愿你和孩子把日子过成诗 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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冯尘 著

图书标签:

• 亲子
• 育儿
• 诗意生活
• 家庭教育
• 成长
• 温暖
• 治愈
• 阅读
• 生活
• 陪伴

店铺： 唐人文化图书专营店

出版社： 现代出版社

ISBN：9787514370768

商品编码：29769477579

包装：平装

开本：32

内容简介

怎么养，怎么教，怎么爱！

一本写给所有父母的亲子生活方式修炼书！

 好的家庭教育，润物细无声，

贯穿在父母与孩子相处的点滴细节中。

 

父母有爱的家庭，孩子往往更懂得爱。

陪伴孩子成长的过程里，也是父母成长的过程。

好的家庭教育，是具有渗透和流动性的。

如同播下一颗种子，

然后用温柔和时间，静候花开。

 

这世上，从来没有完美的父母和孩子，

只有恰如其分的爱与呵护。

让孩子像孩子那样长大，

让爱在双向的流动中春风化雨。

 

慢下来，静下来，等风来，等花开。

愿每个父母都能和孩子一起，

让生活充满仪式感，把日子过成诗。 

作者简介

冯尘，

自媒体人。

有书、富兰克林读书俱乐部、亲宝宝、hugo等多家平台签约作者。

多篇热文被人民日报、有书、十点读书等大号转载，累计阅读过亿。

作为一位普通妈妈，她用女性的柔软力量，经营起一个家庭的幸福。

作为一位优秀的写作者，她用暖心文字，写理智观点，抒天下女子心声。

代表作《谢谢你，愿意做我的孩子》曾引爆各大平台转发热潮，引起千万读者共鸣。

 

公众号：冯尘（ID：feng-chen66）

目 录

前言 愿你和孩子把日子过成诗/ 01

 

Chapter1 谢谢你，愿意做我的孩子

 爸爸妈妈，请持证上岗 / 002

让孩子像孩子一样长大 / 010

父母最高级的爱，是和孩子肩并肩 / 016

孩子，就是用来“惯”的 / 024

充满仪式感的养育，才是真正的富养 / 032

谢谢你，愿意做我的孩子 / 038

 

Chapter2 孩子，你可以慢慢长大

 请给孩子留些自由空间 / 044

接纳孩子的情绪，到底有多重要 / 051

孩子别怕，妈妈会保护你 / 058

别让我们的想象力限制了孩子的未来 / 065

最好的爱，是“我能看见你的感受” / 072

别让你的付出感，绑架孩子的人生 / 080

好的教育，是用心浇灌，静候花开 / 087

 

Chapter3 请成为你曾渴望的父母

 你不必成为完美妈妈 / 096

世界上最极致的美味，是妈妈的味道 / 103

爸爸，是孩子最好的玩伴 / 109

爸妈，你们爱的是我，还是手机 / 118

你说的每句话，都会嵌入孩子的灵魂 / 125

父母真的不能当着孩子面吵架吗？未必 / 132

如何温柔而坚定地和孩子立规矩 / 140

 

Chapter4 愿你被世界温柔相待

命令式育儿，真的能培养出理想的孩子吗 / 150

别在孩子最需要你的时候，暴跳如雷 / 157

请勿再以爱之名，剥夺孩子的勇气 / 163

每个没担当的孩子背后，都站着过度保护的父母 / 169

父母打人时，孩子在干吗 / 174

该如何保护你，我的孩子 / 181

 

Chapter5 以温柔和爱，静候花开

你是在为孩子消费，还是在自我安慰 / 190

从孩子会说话开始，就要教会他好好说话 / 200

中国小孩该不该过外国节日 / 207

这才是陪孩子写作业的正确打开方式 / 212

过多的兴趣班，正在扼杀孩子的专注力 / 218

为什么学了那么多育儿知识，还是带不好自己的孩子 / 225

番外 苹果同学的几个小段子/ 235

 

《愿你和孩子把日子过成诗》 序言 生活，有时是柴米油盐的琐碎，有时是忙碌奔波的疲惫，有时又在不经意间闪耀出诗意的光芒。当我们为人父母，肩上便多了一份沉甸甸的责任，心中也多了一份柔情似水。孩子是上天赐予的礼物，是生命中最美的意外。如何在这平凡的日子里，为孩子，也为自己，寻觅到那份诗意的栖居，让每一天都充满爱、智慧与成长，是本书想要探讨的。 本书并非一本冰冷的育儿手册，也不是一套理论严谨的教育指南。它更像是一位同路人，在为人父母的旅途中，与你并肩前行，分享一路上的风景与感悟。我们相信，教育的真谛，不在于技巧的堆砌，而在于心的连接；不在于成绩的高低，而在于品格的养成；不在于物质的丰裕，而在于精神的富足。 “愿你和孩子把日子过成诗”，这是一种期盼，也是一种生活的态度。它意味着，即使在最平凡的日子里，也能发现美好，传递温暖，创造意义。它意味着，在孩子的成长过程中，不仅给予他们衣食住行，更重要的是引导他们去感受爱，去理解世界，去成为一个独立、善良、有思想的灵魂。 在这本书中，我们将从生活的点滴出发，去触碰为人父母最真实的心绪，去探索孩子成长中最微妙的瞬间。我们不回避挑战，不回避困惑，而是尝试用一种温和而坚定的力量，去寻找应对之道。我们相信，每一个家庭都拥有独一无二的幸福密码，而这本书，或许能为你打开其中的一扇窗。 第一章：打开心灵的窗，与孩子一同呼吸 为人父母，首先要学会的，是看见孩子。看见那个不只是“我的孩子”，而是独立、鲜活、有自己想法和感受的个体。很多时候，我们忙于规划孩子的未来，忙于塑造他们成为我们期望的样子，却忽略了当下，忽略了他们眼中闪烁的好奇，忽略了他们想要表达的渴望。 孩子的内心世界，就像一扇需要慢慢打开的窗。他们用哭闹表达不满，用欢笑传递喜悦，用沉默诉说委屈，用问题探索未知。我们是否真正停下脚步，去倾听，去理解，去回应？ “看见”孩子，意味着放下固有的标签和成见。孩子不是一张白纸，他们自带性格的底色，拥有独特的潜能。当孩子表现出与我们期待不同的特质时，是失望还是好奇？是压抑还是鼓励？这往往决定了孩子未来成为怎样的自己。 沟通，是连接孩子内心的桥梁。而有效的沟通，绝不仅仅是语言的交换。一个温暖的眼神，一个轻柔的拥抱，一次耐心的倾听，都能在孩子心中播下信任的种子。当我们真正走进孩子的内心，理解他们的喜怒哀乐，分享他们的点滴进步，我们才能与他们建立起一种深层的情感连接。这种连接，是他们面对困难时最坚实的后盾，是他们追求梦想时最温暖的阳光。 尝试与孩子进行“平行谈话”。当他们在玩玩具，或者做手工时，你也拿起一旁的物品，用轻松的语气，描述你正在做什么，或者你对他们的作品有什么感受。这种方式，能够自然地开启对话，让孩子感受到你的参与和关注。 还记得那些孩子天马行空的想象吗？他们的童言稚语，常常蕴含着最纯粹的智慧。不要轻易否定，也不要急于纠正。尝试用他们的逻辑去理解，用他们的视角去观察。也许，在那些看似无厘头的表达中，藏着你未曾察觉的惊奇。 第二章：生活中的微小仪式感，为日常注入诗意 诗意，并非遥不可及，它常常藏匿于生活的细枝末节。而“仪式感”，就是将这些平凡的瞬间，升华为有意义的体验。对于孩子来说，这些微小的仪式，是他们建立安全感，感知爱，并学习如何去爱的重要途径。 清晨的阳光洒进房间，一句温柔的“早安”，伴随着一个拥抱，开启新的一天。睡前的 bedtime story，不仅仅是讲故事，更是亲子间一天中最宁静而温馨的时刻。烛光晚餐，即使只是简单的家常菜，也能因为特别的氛围而变得意义非凡。 这些仪式，不需要多么隆重，不需要多么昂贵。它们是关于“用心”的表达。周末的家庭烘焙，一起揉面团，一起 decorar；秋天的落叶季，带着孩子去公园捡拾最美的落叶，然后一起制作标本；生日的惊喜，不一定是昂贵的礼物，或许是一封手写的信，一段精心准备的才艺表演。 仪式感，也是一种对时间和空间的尊重。当我们为某个时刻赋予特别的意义，我们就在提醒自己和孩子：生命中有些瞬间值得被珍视，有些情感值得被表达。 不要低估了家庭传统的力量。每年的某个固定日子，全家人一起做些什么，比如春游，或者包饺子。这些代代相传的活动，不仅传承着文化，更将家庭成员紧密地联系在一起，形成一种集体记忆和归属感。 有时候，一个简单的“家庭会议”也能成为一种仪式。不一定是严肃的讨论，可以是大家轮流分享一天中遇到的开心事，或者提出一些小小的愿望。这让孩子感受到自己是被重视的，他们的声音是有力量的。 第三章：在玩乐中学习，在探索中成长 孩子的天性就是玩。而游戏，是他们认识世界、学习技能、发展社交能力的最有效的方式。作为父母，与其将游戏视为“玩物丧志”，不如将其看作是孩子学习的乐园。 “玩中学”，是一种教育理念，更是一种生活智慧。在厨房里，和孩子一起准备食材，认识蔬菜水果，学习简单的烹饪，这比枯燥的科普读物更生动有趣。在花园里，观察植物的生长，了解自然的规律，感受生命的奇妙。 鼓励孩子进行“自由玩耍”。给他们足够的时间和空间，让他们自己去探索，去创造。不必每一个环节都由家长主导，不必每一个游戏都有明确的目标。有时候，让孩子自己去发现游戏的乐趣，自己去解决遇到的问题，反而更能激发他们的创造力和解决问题的能力。 引入一些“意想不到”的游戏。比如，在一个普通的箱子里，可以变成一艘宇宙飞船，一辆汽车，或者一个城堡。鼓励孩子用各种废旧材料进行手工制作，培养他们的动手能力和环保意识。 户外活动，更是必不可少。带孩子去接触大自然，让他们在奔跑、跳跃、攀爬中，强健体魄，感受自由。认识不同的植物和动物，了解生态环境，培养他们对自然的敬畏之心。 游戏，也是孩子学习社交的课堂。在和同伴玩耍的过程中，他们学会分享，学会合作，学会处理冲突，学会理解他人的情绪。作为家长，可以在旁边观察，适时引导，但不包办代替。 第四章：点亮智慧的火花，引导思考的力量 孩子的成长，不仅是身体的生长，更是心智的成熟。而智慧的火花，需要在不断的思考和探索中被点燃。作为父母，我们的角色，是成为引导者，而非灌输者。 “为什么”，是孩子探索世界的起点。面对孩子的无数个“为什么”，是简单地回答，还是引导他们自己去寻找答案？鼓励孩子提问，并用开放性的方式与他们讨论，这能极大地激发他们的求知欲和批判性思维。 “思考”，是一种能力，也是一种习惯。在生活中，随时都可以创造思考的机会。比如，在购物时，让孩子比较不同商品的价钱和功能；在旅行时，和孩子讨论行程的安排和选择；在阅读时，引导他们思考故事的寓意和人物的动机。 培养孩子的逻辑思维，并不意味着要他们变得死板。而是让他们能够清晰地表达自己的想法，能够有条理地分析问题，能够做出合理的判断。可以通过一些益智游戏，比如拼图、棋类，或者逻辑推理题来锻炼。 “独立思考”的能力，是孩子未来走向社会，面对复杂世界的重要武器。这意味着，他们能够独立地做出判断，而不是人云亦云。鼓励孩子表达自己的观点，即使与你的想法不同。耐心倾听，并引导他们说出理由。 我们常常担心孩子犯错，所以会过度保护。但犯错，也是学习的一部分。在可控的范围内，允许孩子去尝试，去犯错，然后和他们一起分析原因，总结经验。这比单纯的责备更能帮助他们成长。 第五章：守护心灵的港湾，塑造坚韧的品格 在快节奏的现代社会，孩子的心理健康，与身体健康同等重要。为人父母，是孩子心中最坚实的港湾，是他们情绪的避风港。 “情绪管理”，是孩子一生受用的能力。当孩子因为挫折而哭泣，因为愤怒而咆哮时，我们是简单地制止，还是帮助他们理解和表达自己的情绪？教导孩子认识和命名自己的情绪，并找到健康的宣泄方式，比如画画，运动，或者倾诉。 “共情能力”，是建立良好人际关系的关键。通过绘本，故事，或者生活中的例子，引导孩子去理解他人的感受，体会他人的处境。鼓励他们站在他人的角度思考问题。 “坚韧性”，是孩子面对困难和挫折时，能够重新站起来的能力。这并非要求孩子不落泪，而是让他们明白，失败并不可怕，重要的是从中学习，继续前行。通过设置一些有挑战性的目标，并支持他们去努力达成，能够有效地培养他们的坚韧性。 “责任感”，是孩子成为一个有担当的成年人的基石。从小事做起，让孩子承担力所能及的责任，比如整理自己的房间，照顾自己的宠物，或者在家庭事务中贡献一份力量。 “感恩之心”，是内心富足的源泉。引导孩子看到生活中那些值得感恩的人和事，并学会表达感谢。一个简单的“谢谢”，能够让孩子的世界充满阳光。 结语 《愿你和孩子把日子过成诗》，最终的落脚点，是“诗”。那是一种美好的向往，一种对生命的热爱，一种对亲情的珍视。它不是一场竞赛，没有终点，只有一路前行的风景。 在这个过程中，我们或许会犯错，或许会迷茫，但重要的是，我们从未停止过爱与学习。每一次与孩子的互动，每一次共同的经历，都是一次心与心的碰撞，一次灵魂的成长。 愿每一个孩子，都能在父母充满爱与智慧的引导下，成长为一个独立、自信、善良、有思想的人。愿每一个父母，都能在陪伴孩子成长的过程中，找回自己内心的童真，发现生活的乐趣，并将这份美好，化作一首动人的诗篇，与孩子一同吟唱。 这，就是我们对“诗意生活”最朴素的理解，也是本书想要传递的，一份真诚的心意。

评分☆☆☆☆☆

我最近读了很多关于家庭教育和亲子关系的著作，但这本书给我的感觉却是如此的清新脱俗，它没有采用那种高高在上、居高临下的说教口吻，而是非常真诚地与读者进行着一场私密的对话。作者的文字里充满了生活的烟火气，那些看似琐碎的日常片段，被她描绘得如同散落的珍珠，闪烁着生活的智慧光芒。读起来，你会感觉自己不是在被动地接受知识，而是在和一位经验丰富、充满同理心的朋友并肩同行，共同探索为人父母的各种挑战与喜悦。特别是那些关于“接纳不完美”的段落，让我这个时常陷入自我苛责的家长感到了莫大的宽慰。那种细腻入微的观察力，捕捉到了孩子成长过程中那些稍纵即逝的、微妙的情感波动，让人不禁拍案叫绝，感叹“原来我是这样理解我的孩子的”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的深层价值在于它提供了一种“重新发现”的视角。它鼓励我们跳出固有的身份标签——我是母亲/父亲，他是我的孩子——去重新认识眼前这个鲜活的个体。作者在书中分享了许多她与孩子之间充满童趣和哲思的互动场景，这些场景并非教科书式的完美案例，反而因为其真实和偶尔的笨拙而更具感染力。读完之后，我发现自己看孩子的眼神都柔和了许多，不再是那个急于纠正错误、规划未来的家长，而是多了一份好奇心和敬畏感，去欣赏孩子每一次小小的探索和每一次不经意的创造。它让我明白，教育的目的或许不在于塑造一个“完美”的成年人，而在于保护和滋养一颗正在自由生长的灵魂，让它保有对世界最本真的热爱与好奇。这本书，无疑是送给自己的一份非常及时的心灵礼物。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计就让人眼前一亮，那种素雅的米白色封皮，配上手写体的书名，透露着一种温暖又宁静的气息。拿到手里沉甸甸的，感觉就像捧着一本精心制作的艺术品。内页的纸张选择也相当考究，触感柔滑，即便是长时间阅读也不会感到眼睛疲劳。我很欣赏作者在排版上的用心，字里行间留有的空白恰到好处，让阅读的节奏变得舒缓，仿佛每一个字都有了呼吸的空间。我常常会发现自己沉浸在文字构建的意境里，那种舒适感是很多批量生产的图书难以给予的。每次翻开它，都像是一次心灵的休憩，封面上的插图简约却寓意深远，每一次注视都会有新的感悟。这不仅仅是一本书的物理形态，更像是一个充满仪式感的阅读邀请，让人愿意慢下来，细细品味。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事风格简直像是一首流淌的散文诗，行文间那种自然的韵律感非常迷人。它不像传统书籍那样逻辑性极强，而是更倾向于一种意识流的、情感驱动的表达方式。有些章节的句子很长，结构复杂，但却有一种内在的张力，让人不自觉地想要一口气读下去，去跟随作者的情感轨迹漂流。我特别喜欢她使用的大量比喻，那些比喻非常贴合生活的质感，比如将孩子的成长比作一棵树的舒展，或者将亲子间的沟通比作一次温柔的攀登。这种文学性的表达，极大地提升了阅读的审美愉悦度。它不是简单地告诉你“应该怎么做”，而是通过感性的描述，让你“感受到”那种状态的美好与不易，从而在潜移默化中完成一次心境的转变。

评分☆☆☆☆☆

与其他强调效率和结果导向的育儿书籍不同，这本书似乎更注重“过程本身”的价值。它反复强调了一种慢节奏的生活哲学，鼓励父母从紧绷的日程表中抽出身来，去真正“在场”地陪伴孩子。我记得有一个章节详细描述了作者如何花上一个下午的时间，仅仅是观察孩子观察一只蚂蚁搬家，那种近乎冥想般的专注，让我这个习惯性“多任务处理”的人感到醍醐灌顶。它不是倡导完全放弃现代生活，而是教导我们在既有的框架内，如何为自己和孩子创造出高质量的“慢时光”。这种对“时间密度”而非“时间长度”的关注，非常符合当下许多追求内心平和的现代家庭的需求。它是一剂解药，专门针对现代社会普遍存在的焦虑和浮躁。