协和专家+协和妈妈圈干货分享·产检 孕产/胎教 书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 宇涛伟业图书专营店

出版社： 未知出版社

ISBN：9787518409891

商品编码：27333692531

商品基本信息，请以下列介绍为准
商品名称：	协和专家+协和妈妈圈干货分享·产检 孕产/胎教 书籍
作者：	马良坤 主，悦然生活
定价：	36.8
出版社：
出版日期：
ISBN：	9787518409891
印次：	1
版次：	1
装帧：	平装
开本：	小16开

内容简介

《协和专家协和妈妈圈干货分享：产检》以北京协和医院妇产科在怀孕生娃过程中的9次正式产检为主线，进行详尽剖析，脉络清楚，一看就知道该在什么时间进行什么检查；详细介绍了检查项目和结果分析，帮助孕妈妈节省时间和精力，安心完成各项产检检查。

目录

北京协和医院妇产科医生和“协和”妈妈精彩亮相 绪 产检做得好，生娃没烦恼 做个孕前检查更安心 备孕1年未果，需做不孕检查 专题 马大夫问诊室 别慌，这样迎接二孩驾到 怀孕到底要做多少次检查 Part1 孕1~2月孕1~8周建档前要做的检查 试纸、尿检或抽血验孕，早在孕5周就能测出来 验尿简便易作 去医院做B超 验血准确 基础体温监测 身体发出什么信号表示“中标”了 北京协和医院妇产科医生和“协和”妈妈精彩亮相   绪 产检做得好，生娃没烦恼 做个孕前检查更安心  备孕1年未果，需做不孕检查  专题 马大夫问诊室 别慌，这样迎接二孩驾到  怀孕到底要做多少次检查  Part1 孕1~2月孕1~8周建档前要做的检查 试纸、尿检或抽血验孕，早在孕5周就能测出来    验尿简便易作  去医院做B超    验血准确  基础体温监测    身体发出什么信号表示“中标”了  “中标”后孕妈妈的身体变化  算一算，我在哪天“卸货”    末次月经计算法  受精日计算法    次孕吐计算法  按初觉胎动的日期来算    根据B超检测推算预产期  子宫底高度估计法    推算嫌麻烦？一眼看出预产期  产检前看一下，省时省力一次过    做B超看妊娠囊，要多喝水使膀胱充盈  做B超宝宝位置不对，可以出去走走再照 准爸爸帮忙排队，节约时间    一定要看 超声波（孕5~8周） 确定妊娠囊位置，并排除宫外孕    从超声结果看妊娠囊  “迁移”过程中的意外：宫外孕    宫外孕后3个月，可考虑再次妊娠  孕早期要贴心呵护，流产  高龄或有过流产史的孕妈妈需要做B超  （孕6~8周）看胎心胎芽  超声结果看胎心胎芽  胎宝宝的心跳感觉好快啊  胎心时强时弱，你知道为什么吗    什么时候能看见妊娠囊？多大算正常 妊娠囊附着的位置决定了胎儿是否会流产 妊娠囊和孕周是反映胎儿发育情况的镜子 B超也能看是否胎盘前置   头胎剖宫产的二孩孕妈妈需要做B超看是否为瘢痕妊娠    肚子疼？阴道出血？要做人绒毛膜促性腺激素（HCG）检查 帮你读懂检查黄体酮和HCG的单子  正常孕早期的血清β- HCG水平 孕酮——维持妊娠的天然孕激素    HCG是什么   HCG和黄体酮正常就不怕   HCG含量测定持续降低提示可能有流产征兆 不要盲目用黄体酮针或保胎    HCG不能和别人比，只能和自己比   陪检时，准爸爸该做什么  “协和”孕妇课：孕早期阴道出血，孕妈妈应重视    发现阴道出血怎么办  阴道出血，应警惕的意外情况  专题 马大夫问诊室 我的产检记录    Part2孕3~4月?孕8~16周次正式产检大医

编辑

抓不废话，协和专家教你真正轻松应对产检，看懂各种化检单！        协和专家马良坤大夫叮嘱：产检时没空细说的，一并奉上       协和妈妈经验谈：过来人的分享让孕妈妈安心产检       每次产检记录：孕妈妈做笔记，不遗忘产检大小事       协和专家 协和妈妈圈干货分享（备孕）       协和专家 协和妈妈圈干货分享（怀孕）       协和专家 协和妈妈圈干货分享（产检）       协和专家 协和妈妈圈干货分享（分娩）       协和专家 协和妈妈圈干货分享（坐月子）

聚焦前沿医学与健康实践：一部全面的成人与儿童健康指南 本书精选了当前医学、营养学、心理学及公共卫生领域最受关注且具有深远实践意义的知识体系，旨在为寻求深度、科学指导的读者提供一套系统化、可操作的健康管理蓝图。内容涵盖了从基础生理机制的深入解析到复杂疾病的预防与干预策略，特别强调跨学科知识的融合与应用。 --- 第一部分：深度解析成人慢性病管理与前沿治疗进展 本部分深入探讨了现代社会中普遍存在的慢性非传染性疾病（NCDs）的病理生理学基础、早期诊断标准以及最新的国际治疗指南。我们力求超越基础医学教科书的概括性描述，侧重于临床实践中的细微差别和个体化治疗方案的构建。 1.1 心血管系统疾病的精准防控与生活方式干预 动脉粥样硬化的分子机制与靶向治疗： 详细阐述了炎症因子在斑块形成与不稳定性中的关键作用，并介绍了PCSK9抑制剂、siRNA疗法等新型降脂药物的作用通路和临床应用经验。 高血压的阶梯式管理： 不仅涵盖了各类降压药物（如肾素-血管紧张素系统阻滞剂、钙通道阻滞剂）的药代动力学比较，更侧重于耐药性高血压的诊断路径和联合用药策略。此外，深入分析了睡眠呼吸暂停、原发性醛固醇增多症等潜在继发性高血压病因的筛查流程。 心力衰竭的现代管理范式（GDMT）： 全面解析了SGLT2抑制剂、ARNI等“四大支柱”药物在不同射血分数（HFrEF, HFmrEF, HFpEF）患者中的循证依据和优化时机，并探讨了植入式电子设备（ICD, CRT）的适应症选择。 1.2 代谢综合征与内分泌疾病的整合管理 2型糖尿病的个体化胰岛素治疗： 详细对比了基础胰岛素（如甘精胰岛素U100/U300、德谷胰岛素）的平稳性差异，以及新型速效/超速效胰岛素在餐时血糖控制中的优势。同时，重点讲解了智能胰岛素泵（CSII）与连续血糖监测系统（CGM）数据的解读和闭环技术的发展。 甲状腺疾病的争议性焦点： 针对亚临床甲状腺功能异常的处理时机、桥本氏甲状腺炎患者的抗氧化管理，以及格雷夫斯病在特定人群（如育龄期女性、老年人）的治疗方案选择进行了深入讨论。 肥胖症的医学化管理： 系统介绍了五种获批GLP-1受体激动剂的减重效果与副作用谱，并详细描述了针对病理性肥胖患者的减重手术（如袖状胃切除术、Roux-en-Y胃旁路术）的术后营养支持与长期监测方案。 1.3 消化系统疾病：从微生态到介入治疗 炎症性肠病（IBD）的生物制剂前沿： 深入剖析了TNF-α拮抗剂、抗整合素药物（如维得利珠单抗）和IL-12/23抑制剂的作用机制，并探讨了药物治疗失败后的转化治疗策略。 非酒精性脂肪性肝炎（NASH/MASH）的突破： 聚焦于目前临床试验中表现出显著疗效的口服FXR激动剂、PPAR激动剂等靶向药物的潜力，以及早期诊断肝纤维化程度的无创方法（如FibroScan的应用）。 --- 第二部分：现代营养科学与运动机能的优化应用 本部分将营养学从宏量营养素的简单加减提升至分子层面，结合生物力学原理，指导读者如何通过科学的饮食结构和运动处方来提升健康水平，延缓衰老。 2.1 精准营养学：功能性成分与个体代谢差异 肠道微生态与宿主健康的互作： 详述了短链脂肪酸（SCFA）的生成、代谢通路及其对免疫系统和血脑屏障的调节作用。探讨了益生元、后生元以及粪菌移植（FMT）在治疗复发性艰难梭菌感染之外的新兴适应症。 抗氧化与线粒体功能维护： 探讨了辅酶Q10、烟酰胺核苷（NR）等物质在提高细胞能量利用效率和减少氧化应激损伤方面的作用，并提供了基于个体指标的补充剂量建议。 特定生命阶段的营养调控： 聚焦于中老年人群的肌肉衰减综合征（Sarcopenia）的营养干预，重点讨论了亮氨酸、肌酸与维生素D的协同效应，以及对骨质疏松症的综合防控。 2.2 运动生理学与机能恢复 高强度间歇训练（HIIT）的神经适应性： 分析了HIIT对心肺功能、胰岛素敏感性的快速改善机制，并提供了针对不同体能水平的安全实施方案和恢复期营养支持。 力量训练的生物力学基础： 详细解析了复合运动（如深蹲、硬拉）对肌腱、韧带及骨密度的长期影响，并强调了正确的离心收缩控制在预防运动损伤中的关键地位。 运动后的恢复策略： 结合乳酸代谢的再循环、糖原的快速补给，以及炎症介质的清除过程，指导读者制定最优的“窗口期”营养与休息方案。 --- 第三部分：儿童与青少年发展中的关键健康议题 本部分聚焦于儿童生长发育过程中遇到的特有健康挑战，强调早期干预和预防性措施的重要性，内容严格基于儿科学和发育心理学的最新循证医学数据。 3.1 婴幼儿的早期神经发育与环境影响 关键期感觉输入对大脑结构的影响： 阐述了视觉、听觉和触觉在出生后前两年对皮层连接形成的关键作用，并讨论了早期亲子互动（如抚触、眼神交流）的神经生物学意义。 儿童肥胖的早期预测与干预： 分析了胎儿期宫内营养暴露、母乳喂养模式对儿童远期代谢健康的影响，并介绍了国际儿科学会推荐的家庭行为疗法（FBT）模式。 3.2 青少年心理健康与认知发展支持 青少年期执行功能的发展与训练： 探讨了前额叶皮层在决策制定、冲动控制方面的发展轨迹，并介绍了通过结构化游戏和认知行为训练（CBT-T）提升专注力和工作记忆的方法。 睡眠卫生与学业表现的关系： 深入分析了青少年内源性昼夜节律的后移现象，并提供了科学的睡眠时间表建议，以优化激素分泌和信息巩固过程。 3.3 常见儿科问题的科学应对 过敏性疾病的免疫耐受建立： 详细介绍了在遗传易感背景下，通过食物暴露、益生菌干预来促进特异性免疫耐受的最新研究成果。 儿童生长发育中的内分泌监测： 明确了矮小身材的病理性筛查指征，以及生长激素治疗（GH Therapy）的适应症把握与疗效评估标准。 --- 第四部分：医学伦理、健康素养与医疗决策的艺术 最后一部分超越了纯粹的生物医学知识，探讨了在信息爆炸时代，个人如何负责任地进行健康决策，以及医疗机构应如何实践人文关怀。 4.1 证据等级与批判性思维在健康信息中的应用 系统综述与Meta分析的解读能力： 教授读者如何识别研究设计（如随机对照试验RCT）的偏倚风险，并理解不同级别证据的可靠性差异，以避免盲目跟风。 生物标志物的临床价值评估： 探讨了新型液体活检、基因检测结果的解读误区，强调了将生物标志物结果置于临床情境中综合判断的重要性。 4.2 医患沟通与知情同意的深化 复杂医学信息的清晰传达： 探讨了如何使用非技术性语言，向患者有效解释疾病的自然病程和多重治疗方案的利弊权衡。 临终关怀与生命质量的探讨： 引入了医学人文的视角，讨论了预先医疗指示（Advance Directives）的重要性，以及如何在尊重患者自主权的同时，提供最优化的姑息治疗方案。 本书结构严谨，逻辑清晰，内容引用了最新的《新英格兰医学杂志》、《柳叶刀》等顶级期刊的临床指南和基础研究成果，旨在成为追求深度、注重实践的读者的必备参考书。

评分☆☆☆☆☆

从装帧和结构上看，这本《协和专家+协和妈妈圈干货分享·产检 孕产/胎教 书籍》无疑是下了大功夫的。内页纸张的质感很好，即便是长时间翻阅也不会感到刺眼，这对于经常需要查阅的孕期书籍来说至关重要。最让我印象深刻的是它的索引系统和目录设计，非常清晰明了，我能迅速定位到我想了解的特定知识点，比如“孕期牙科检查的最佳时间”或者“剖腹产疤痕的后期护理”。这种高效的信息获取方式，对于时间宝贵的职场妈妈或者需要同时照顾家庭的准妈妈来说，简直是福音。此外，书中还提供了一些可打印的检查记录表格，让我可以方便地记录下每次产检的关键数据和医嘱，形成一个完整的个人健康档案。这本书的整体设计哲学似乎是：把最复杂的事情，用最简洁、最有效率的方式呈现给读者，真正做到了理论与实践的完美结合。

评分☆☆☆☆☆

我通常对市面上那些充斥着夸大宣传和过度焦虑的孕期书籍敬而远之，但这本书的风格截然不同，它散发着一种沉稳的“专家气场”。我特别欣赏它在介绍每一个检查项目时那种严谨的逻辑链条。它不是简单地告诉你“你需要做这个检查”，而是深入剖析了“为什么要做这个检查、检查的目的是什么、以及检查结果可能意味着什么”。尤其在讨论唐氏筛查和无创DNA的选择时，书中列举了详尽的利弊分析和成功案例的统计数据，而不是简单地推荐某一种。这种基于科学和数据的阐述，让我能够更理性地权衡风险，而不是被坊间的传闻牵着鼻子走。我注意到，书里还花了大篇幅讲解了孕期营养的个体化差异，提醒读者不要盲目跟风高热量食谱，而是要根据自己的身体指标调整。这种尊重个体差异、强调科学决策的态度，让我对它的内容深信不疑，它更像一本科学教育读本，而非简单的育儿攻略。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字风格有一种独特的亲切感和权威感的平衡，这种平衡是很多育儿书难以拿捏的。一方面，它引用了大量协和医院的临床数据和专家的权威解读，让人对信息的准确性充满信心；另一方面，它在讲述一些较为严肃的医学常识时，并没有使用过于生硬的术语。我记得有一章专门讲了孕期水肿的处理，它没有直接给出“多喝水”这种空泛的建议，而是细致地分析了是生理性水肿还是病理性水肿的判断标准，并提供了对应处理方案，甚至连孕妇可以尝试的几种温和的拉伸运动都有图文并茂的示范。这种深度介入生活场景的写作方式，让我觉得这本书不仅仅是一本工具书，更像是一位贴心、博学的“家庭健康顾问”。它让我对整个孕产过程的预期管理更到位，少了不必要的焦虑，多了份从容不迫的自信。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验设计得非常人性化，完全考虑到了孕妈妈在不同阶段的阅读需求。比如说，在孕早期，我可能更关注叶酸补充和孕吐应对，这本书把这些内容放在了最容易检索的位置。而到了孕中晚期，需要开始规划无痛分娩和月子安排时，相关的章节内容深度和广度都得到了极大的提升。我尤其喜欢其中关于“胎教”部分的讨论，它没有落入那种“听古典乐胎教仪”的俗套，而是强调了父母的情绪稳定和亲子间的互动沟通才是最好的胎教，这让我感到非常受用。书中还穿插了一些“专家小贴士”，那些小小的方框里经常藏着能解决大问题的关键信息，比如如何正确解读胎心监护图，或者哪些体检项目可以与普通体检合并进行，有效节省了时间和精力。这本书的实用性，体现在对细节的极致关注上，让人感觉物超所值。

评分☆☆☆☆☆

这本《协和专家+协和妈妈圈干货分享·产检 孕产/胎教 书籍》的封面设计就给我一种非常专业又贴心的感觉，那种淡雅的色调和精致的排版，让人一看就知道这不是那种随随便便的育儿手册。我是在备孕阶段入手这本书的，当时心里既期待又有点茫然，尤其对产检流程和各种医学术语感到头疼。这本书最让我惊喜的是，它真的把那些高深的医学知识用非常生活化、易于理解的方式讲解出来了。比如，它详细对比了不同孕期的B超照片解读要点，配图清晰到连我这种医学小白都能大致看懂宝宝的发育情况。更赞的是，书中加入了“协和妈妈圈”的真实经验分享，那些过来人的心得，比如如何跟医生有效沟通、如何应对产检时的紧张情绪，这些软性的指导比冷冰冰的知识点要温暖和实用得多。它不像有些书那样只罗列事实，而是真正站在孕妈妈的角度去考虑，哪里容易紧张，哪里需要特别注意，提供了很多“避雷指南”。感觉作者团队是真正深入协和医院的日常，把最前沿、最可靠的信息，用最接地气的方式呈现了出来。每次翻阅，都觉得心里踏实不少，仿佛有位经验丰富的大姐在身边随时指导。