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出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787506498197

商品编码：27338039404

丛书名： 新编胎教百科

出版时间：2014-10-01

 

基本信息

书名:新编胎教百科

：29.80元

作者:何卫珍编

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2014年10月

ISBN：9787506498197

字数：239000

页码：303

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品标识：23568442

 

目录

第一章孕1月：你准备好了吗第1周——与宝宝的约会胎宝宝还没影呢母体子宫内膜重新变厚认识广义胎教了解狭义胎教广义胎教与狭义胎教的不同树立正确的胎教目的胎教促进胎宝宝良好发育胎教促进胎宝宝大脑发育胎教对胎宝宝身心健康有益胎教有助于胎宝宝人格的完善胎教应适时适度胎教要全家参与准爸爸在胎教中的作用量身定做营养计划改善膳食营养，保证受精卵质量第2周——营造良好的胎教氛围安静地等待精子的到来准妈妈分泌物增多好情绪是成功胎教的开始选择良好的胎教工具胎教是夫妻共同责任学会调整情绪准妈妈保持心情舒畅了解音乐胎教合理补充维生素避免维生素流失第3周——保持良好的情绪精子和卵子的结合准妈妈感到全身乏力缓解紧张情绪的方法给予准妈妈更多关爱接受准妈妈的敏感表现创造良好的胎教环境开始写胎教日记增进情感的游戏：五子棋准爸爸讲故事：《车胤囊萤夜读》小小叶酸天天补合理补充矿物质第4周——放心的成长胎宝宝像一粒小种子准妈妈出现呕吐现象开心谜语：猜猜看可爱绕口令：《哥哥和怪狗》《白果和白布》成语故事：《悬梁刺股》做一个幽默的准爸爸准爸爸讲笑话：小白兔钓鱼思绪飞扬，品读诗词补充促消化的维生?维生素B2促进胎宝宝视觉发育第二章孕2月：保持乐观的情绪第5周——与胎宝宝一起加油胎宝宝大脑和脊椎已形成准妈妈乳房开始肿胀多读书，读好书励志故事：《追求忘我》胎教手语：欢迎你，宝贝谜语：猜蔬菜通过饮食调节孕吐酸味食物增加准妈妈食欲第6周——呵护稚嫩的胎宝宝胎宝宝长出了四肢准妈妈消化不良赞颂妈妈的名言胎教箴言美育胎教：将美的意识传递给胎宝宝欣赏电影：《音乐之声》第三章孕3月：胎宝宝发育的关键期第四章孕4月：与胎宝宝对话第五章孕5月：与胎宝宝一起做运动第六章孕6月：与胎宝宝亲密接触第七章孕7月：感受准妈妈的喜悦第八章孕8月：胎教是好的沟通方式第九章孕9月：坚持锻炼不放松第十章孕10月：上好胎教的后一课

内容提要

从知道自己怀孕的那一刻起，每个父母都希望自己孕育一个健康、聪明、智慧的宝宝。那么，怎样才能实现自己的愿望呢？《新编胎教百科》给年轻的准爸爸妈妈们提供了科学的、全新的、丰富的第一手胎教资料，指导准爸爸妈妈在孕育旅程的每一个阶段与胎宝宝一起做运动、亲情对话、听优美音乐、讲生动故事、做有趣游戏，欣赏名曲名画等，丰富准爸爸妈妈的胎教生活，更有利地促进胎宝宝的脑细胞及神经系统的发育。相信准爸爸妈妈每天充满爱意的抚摸及对胎宝宝所讲述的一切在胎宝宝的脑海中留下美好的记忆。

作者介绍

何卫珍，副主任医师。从事妇幼临床工作近30年。理论知识扎实，临床经验丰富。撰写的论文《迟发性维生素D缺乏性佝偻病186例诊治分析》、《儿童营养性混合性贫血对生长发育的影响》、《监测母乳钙对降低婴儿佝偻病发病率的影响》、《5岁以下儿童死亡情况及因分析》等四篇文章相继在《中国妇幼保健》、《海南医学院学报》、《中国临床研究》等刊物发表。

孕产育儿与早期教育精品导读：拓展您的知识边界 引言：探索生命奇迹，奠定未来基石 生命的孕育是一个充满未知与惊喜的旅程，而科学、系统的孕期管理和早期教育，无疑是为新生命准备最优良环境的关键所在。在浩瀚的母婴读物海洋中，我们精选了一批极具价值的著作，它们涵盖了从孕期生理变化、营养规划，到新生儿护理、婴幼儿心智发展的方方面面。这些书籍并非简单地罗列知识点，而是结合了前沿的医学研究、心理学洞察以及资深育儿专家的实践经验，旨在为准父母及新手父母提供一套全面、深入且操作性强的指导手册。 第一部分：孕期科学管理与母体健康维护 《现代产科学与围产医学前沿进展》 本书是为追求精准医疗的准父母准备的深度指南。它超越了基础的孕期指导，深入探讨了当前产科学领域最前沿的研究方向。内容详述了高危妊娠的风险评估模型、无创产前诊断（NIPT）的技术原理与临床应用，以及母胎医学领域最新的干预手段。例如，对于妊娠期糖尿病（GDM）的个体化胰岛素管理方案，以及针对早产风险的宫颈长度监测与药物预防策略，均进行了详尽的阐述和图表说明。书中还专门辟出章节，介绍围产期麻醉的安全性评估、无痛分娩的最新技术，以及产后出血的快速识别与应急处理流程，确保读者能够理解现代医疗技术对母婴安全的保障作用。 《孕期营养基因组学与个性化膳食结构》 传统孕期食谱往往过于笼统，本书则聚焦于“个性化”。它引入了营养基因组学的概念，解释了不同个体对叶酸、铁、钙等关键营养素的吸收效率差异，并提供了相应的检测建议。书中详细解析了孕期不同阶段（孕早期孕吐、孕中期体重增长、孕晚期铁储备）所需的宏量和微量元素配比，并基于循证医学证据，拆解了坊间流传的各类“补品”的实际效用。例如，关于DHA的补充，本书不仅给出了推荐剂量，还对比了不同来源（藻油、鱼油）的纯度和生物利用率，帮助读者根据自身情况制定最优的营养补充计划。同时，对于孕期体重管理，书中提供了结合基础代谢率（BMR）的动态增重曲线图表，指导读者平稳、健康地度过孕期。 第二部分：新生儿与婴幼儿早期发展 《新生儿重症监护与早期发育促进》 对于经历早产、低出生体重或分娩后需要特殊关注的婴儿，本书是ICU前沿经验的普及读本。它详细介绍了新生儿黄疸的复杂分类与光疗、换血指征的把握，呼吸窘迫综合征（RDS）的机械通气策略的演变，以及感染性疾病如败血症的早期识别。更重要的是，本书强调了“早期发育促进”（Early Neurodevelopmental Care）的重要性。它详细介绍了微环境管理（如减少噪音、提供适当光照）、温和的触觉刺激和体位管理（如俯卧位的使用），以最大程度保护新生儿脆弱的大脑结构，为日后的认知发展打下坚实基础。 《婴幼儿语言习得与认知建构的神经科学基础》 本书聚焦于0-3岁儿童的心智发展。它摒弃了空泛的“多和宝宝说话”的建议，转而深入探讨语言发生的神经机制。通过对婴儿听觉皮层反应的脑电图（EEG）研究，本书解释了“语调包”（Prosody）对婴儿识别音素的重要性，并提供了如何通过“母语式对话”（Parentese）有效刺激其语言回路的具体方法。在认知建构方面，书中详细阐述了皮亚杰和维果茨基理论在日常生活中的应用，例如，如何通过搭建积木、进行简单的因果关系游戏（如按压开关），来帮助幼儿建立物体恒存和初步的逻辑思维。此外，本书对“屏幕时间”的最新神经科学研究进行了批判性分析，指导父母如何平衡科技接触与深度互动。 第三部分：亲子关系与情绪智能培养 《依恋理论在现代家庭中的实践：构建安全情感联结》 本书是深入理解亲子依恋模式的权威著作。它不仅回顾了鲍尔比和安斯沃斯的经典实验，更重要的是，将这些理论落实到当代多元化的家庭结构中。书中通过大量的案例分析，展示了“安全型依恋”、“回避型依恋”和“矛盾型依恋”在儿童行为和情绪调控上的具体表现。例如，书中详细指导了父母如何识别并回应婴儿的“情绪信号”（如，区分哭泣是饥饿、疲倦还是需要安抚），以及如何使用“情绪映照”（Affect Mirroring）技术来帮助幼儿命名和接纳负面情绪。对于父母自身的情绪管理，本书强调了“代际创伤”对育儿风格的影响，提供了自我觉察和修复的练习。 《儿童行为问题与正向管教的系统化干预》 面对儿童发展中不可避免的行为挑战（如发脾气、不合作、攻击性行为），本书提供了一套系统、非惩罚性的干预框架。它强调“行为的背后是未被满足的需求”，指导父母进行功能性行为评估（FBA）。核心策略包括“预防性环境调整”、“清晰的规则设定与后果执行”以及“强化积极行为”。不同于传统的“惩罚”，书中详细阐述了“自然后果”与“逻辑后果”的区分与应用，并提供了针对不同年龄段（学步期、学龄前期）常见行为的即时应对脚本，旨在帮助孩子建立自律而非依赖外界控制的内在规范。 结语 以上推荐的系列读物，旨在构建一个从生理准备、科学照护到心理培育的完整知识体系。它们代表了孕产育儿领域的深度探索，帮助父母以更加科学、从容和富有洞察力的方式，迎接和引导孩子的成长，为他们未来的人生成就奠定坚实而丰富的基础。

评分☆☆☆☆☆

内容深度方面，这本书的知识点呈现非常立体，它没有选择过于晦涩难懂的医学术语，而是用非常生活化的语言来解释复杂的生理过程。例如，在讲解胎儿的听觉发育时，作者没有简单地罗列骨骼的名称，而是巧妙地通过“小耳朵是如何像精密的收音机一样工作的”来比喻，让概念瞬间变得形象起来。这种解释方式既保证了知识的准确性，又极大地降低了阅读门槛。此外，书中还穿插了许多来自不同文化背景的孕期小故事和习俗介绍，这让阅读过程充满了趣味性，让原本可能略显枯燥的知识点变得鲜活起来。我个人非常喜欢那些分享的“过来人”的经验谈，虽然是匿名分享，但那种真实的情感流露，让我感到自己并不孤单，仿佛身边围绕着一群理解我的朋友在互相鼓励，这种情感连接是很多纯粹的科普书无法给予的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的目录结构安排得非常有逻辑性，它不像一般的百科全书那样将知识点生硬地堆砌在一起，而是采用了时间轴和主题模块相结合的方式来组织内容。比如说，它很清晰地区分了孕早期、孕中期和孕晚期的重点关注事项，这一点我感觉非常实用，因为不同阶段妈妈的身体反应和宝宝的发育需求是完全不同的。更让我惊喜的是，它并没有停留在生理变化的层面，而是深入到了心理建设和社会适应的范畴。书中有一整章专门讨论“准爸爸的参与和支持”，内容非常细致，包括如何陪伴产检、如何进行情感沟通，甚至还给出了具体的对话示例，这对于我们家那位有点手足无措的先生来说，简直是及时雨。这种全方位、多角度的覆盖，让这本书的实用价值大大提升，不再是单向的知识灌输，而是真正将家庭成员都纳入到了育儿准备的过程中来，体现了一种现代、平等的育儿观，这点处理得相当到位。

评分☆☆☆☆☆

我特别留意了书中关于“运动和放松”的部分，这对我这个怀孕后容易感到腰酸背痛的人来说至关重要。它提供的不仅仅是几个简单的拉伸动作，而是配有清晰的步骤图解和注意事项的系列练习。我尝试跟着书中的指导进行了一些温和的腹部按摩和骨盆舒展运动，感觉比我自己在网上找的那些零散视频要专业和安全得多。书中强调了在进行任何体力活动前都需要评估自身状况，这一点非常严谨，体现了作者对母婴安全的重视。而且，这些动作的描述语言非常温柔，读起来不会让人产生“必须完成任务”的压力感，更像是一种自我关怀的引导。我发现，坚持做书里推荐的几个简单的呼吸练习后，我的睡眠质量有了显著的改善，不再是辗转反侧，而是更容易进入深度休息状态，这对我改善孕期疲惫感帮助太大了。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计得非常吸引人，色彩柔和，那种淡雅的米黄色调让人感觉非常温馨和放松，正符合孕期妈妈们追求的平和心境。我尤其喜欢封面上那副手绘的婴儿在子宫里安详熟睡的图案，线条流畅，充满了生命的美好与宁静。拿到书后，首先映入眼帘的是纸张的质感，摸上去挺厚实的，不是那种廉价的滑腻感，印刷的油墨味道也处理得很好，没有刺鼻的化学气味，这对于对气味敏感的孕妇来说太重要了。内页的排版简直是艺术品，大片的留白让眼睛得到了极大的休息，字体大小适中，深浅拿捏得恰到好处，即便是光线不太好的时候阅读起来也毫无压力。我之前买过一些育儿书籍，很多都是那种密密麻麻的文字堆砌，读起来效率很低，但这本完全不一样，它显然是经过了精心设计的，阅读体验远超预期，光是翻阅的过程就成了一种享受，感觉作者和出版团队真的站在了准妈妈的角度去思考每一个细节，从拿到书的那一刻起，我就知道我找到了一个值得信赖的“孕期伴侣”。

评分☆☆☆☆☆

从整体的实用性和前瞻性来看，这本书的价值非常高，它不仅仅是指导我度过这十个月的“保姆手册”，更像是为我开启了一扇通往科学育儿大门的窗户。它涵盖的内容非常广博，从产前准备到分娩知识，再到产后恢复的初步概念都有所涉及，有种“一书在手，心中不慌”的感觉。我特别欣赏它对于“个体化差异”的强调，书中反复提醒读者，每一个孕期都是独特的，不要盲目照搬他人的经验，这是一种非常负责任的态度。而且，书中的信息更新度似乎也跟得上现代医学的进展，里面提到的一些关于营养补充和情绪管理的建议，都与我最近参加的几次孕期讲座的内容相吻合，这让我对它的权威性更加信赖。这本书的编排方式，让我感觉自己不是被动地接受信息，而是在积极地学习如何成为一个更有准备、更自信的母亲，这比单纯的知识积累更有意义。