具体描述
| 商品基本信息，请以下列介绍为准 | |
| 商品名称： | 准爸爸大课堂：一起怀孕吧 孕产/胎教 书籍 |
| 作者： | 王琪 |
| 定价： | 39.8 |
| 出版社： | 江苏凤凰科学技术出版社 |
| 出版日期： | |
| ISBN： | 9787553773933 |
| 印次： | 1 |
| 版次： | 1 |
| 装帧： | 平装-胶订 |
| 开本： | 大32开 |
| 内容简介 | |
妻子怀孕了，我能做些什么？ 孕妈妈心情时好时坏，我该怎么办？ 产检前，需要准备些什么？ 想给妻子和胎宝宝做顿大餐，可不知道吃什么才有营养？ 胎宝宝，我该对你说些什么呢？ 孕7月了，胎宝宝长什么样子了？ …… 相信每一个初为人父的你都想做一个尽职尽责、光芒万丈，妻子喜欢、宝宝崇拜的准爸爸，但是却总是惨遭无情打脸，孕妈妈心情焦躁时你不知道该怎么办，给胎宝宝做胎教时不知道说什么好……本来信心满满的你，现在却郁闷无比。 准爸爸别再不知所措，跟着这本书，孕10月生活、饮食、、产检等细节全都告诉你，让你变身经验丰富的准爸爸。 “用心感受宝贝和妻子的变化““准爸爸私人定制厨房”“准爸爸胎教大课堂”等每月备章节，真正让准爸爸参与到孕期的大事小情中来。准爸爸的视角和思维贯穿全书，每月孕事都用男性敏感的数字来体现，让准爸爸一看就懂；勇敢、智慧、坚强贯穿胎教的主线，让胎宝宝拥有智慧好性格。 “准爸爸随堂小测验”提升了参与感和互动感，也让准爸爸更有责任心。模拟胎宝宝口吻对准爸爸说的话更是让准爸自信感和幸福感爆棚，化身为胎教的动力。 造人是两个人的事，怀孕也是两个人的事，准爸爸行动起来，向着100分爸爸努力吧！ |
| 目录 | |
孕1月 用心感受宝贝和妻子的变化 你的宝贝：像一条透明的小鱼 你的妻子：有些嗜睡和敏感 陪孕妈妈做产检 本月产检项目 产检前你需要做的准备 听专家说产检报告单 看懂尿检报告单 看懂血检报告单 准爸爸私人订制小厨房 胎宝宝所需营养素 叶酸 防畸主力军 维生素B6 让孕妈妈放松 卵磷脂 让宝宝更聪明 蛋白质 生命的物质基础 本月饮食宜忌 孕妈妈宜继续补充叶酸 宜保质保量吃早餐 不宜早餐吃油条 爱心营养餐 番茄酱鸡翅/椒盐玉米/芦笋口蘑汤 燕麦南瓜粥/鱿鱼炒茼蒿/板栗烧仔鸡 搞不清排卵日，买个测排卵神器吧 算式推算排卵 测量基础体温 用排卵试纸速测排卵 见证验孕的神奇时刻 同房后多久能确认怀孕 验孕棒验孕 正确使用早孕试纸验孕 预产期推算方法 准爸爸胎教大课堂 准爸爸做胎教，事半功倍 胎宝宝爸爸低频的声音 让爱和温暖围绕在母子身边 让孕妈妈开心是准爸爸的责任 建立宝宝与爸爸的信任感 孕2月 用心感受宝贝和妻子的变化 你的宝贝：逐渐开始有模有样 你的妻子：出现害喜反应 陪孕妈妈做产检 本月产检项目 产检前你需要做的准备 听专家说产检报告单 第1次B超报告单 B超单上的专业术语 准爸爸私人订制小厨房 胎宝宝所需营养素 蛋白质 有利于胎宝宝大脑发育 锌 促进胎宝宝发育 碳水化合物和脂肪 胎宝宝的“热量站” 叶酸 依然不能怠慢 本月饮食宜忌 克服孕吐，能吃就吃 孕妈妈爱吃鱼，宝宝更聪明 正确吃酸味食物 不宜全吃素食 爱心营养餐 蛋醋止呕汤/鲜虾芦笋/芝麻酱油麦菜 南瓜牛腩饭/清蒸鲈鱼/什锦沙拉 妻子孕吐，你需要做点啥 准爸爸也会“害喜”，是真的吗 为孕妈妈准备一些健康止呕食物 孕吐严重，要带妻子去医院 孕吐会影响胎宝宝发育吗 吃点清淡的饭菜吧 告诉妻子，素颜的她/b> 你的宝贝可不喜欢口红 别让妻子用彩妆 长痘了也不能用祛痘药膏 撑起保护伞，将流产概率降到 阴道流血、腹痛——流产信号 先兆流产，这样保胎 保胎也要有个度 保持心情舒畅 和妻子一起了解胎宝宝事 烟和酒 噪声 高温 不良情绪 准爸爸胎教大课堂 故事胎教：《春天里的朵花》 音乐胎教：《我有一个好爸爸》 音乐胎教：《月光》 故事胎教：《鸭爸爸的“百宝箱”》 语言胎教：散文《开始》 国学胎教：《三字经》（节选） 知识胎教：为什么冬天会下雪 |
| 编辑 | |
就要当爸爸了，你在兴奋、紧张之余，是不是还有一丝忐忑和茫然？如果让胎宝宝用一个词来形容你，你希望是什么？幽默？勇敢？机智？体贴？有才华？负责任？心胸宽广？博学多才……这么多的准爸爸特质，你希望自己成为什么样的准爸爸呢？ 让我来给你介绍这样一个准爸爸，他会做饭，常做家务，不吸烟不喝酒不熬夜按时回家，包容孕妈妈的坏脾气，喜欢给胎宝宝读故事、唱歌、讲百科，孕妈妈、胎宝宝一点一滴变化都记在心间，产检、运动、拍大肚照他都在，营养、宜忌他都懂，孕妈妈不开心了能想方设法让她笑靥如花，胎宝宝“拳打脚踢”不听话时也能瞬间让他变成乖宝宝做个安静的美男纸（美女纸），胎宝宝喜欢他，孕妈妈更爱他。准爸爸想不想成为这样一个好爸爸呢？ 翻开这本书，从孕1月到孕10月，从准爸爸每月需要留意的数据、产检、营养餐，到运动、胎教、护肤、孕期小病小痛，再到生活起居、孕期，多管齐下，让你变身的准爸爸。 |
用户评价
这本书简直是为我这种新手爸爸量身定做的“救命稻草”！在看到封面的那一刻，我就知道我找对“组织”了。内容排版非常清晰，图文并茂的那种，不是那种干巴巴的理论堆砌，读起来非常轻松愉快。它涵盖了从备孕到孕早期的方方面面，从身体上的变化到心理上的准备，都有非常细致的讲解。我尤其喜欢它里面提到的一些“准爸爸必修课”，比如如何正确地进行孕期陪护、如何在妻子情绪波动时提供有效支持等等。很多知识点都是我以前完全没想到的，比如原来在妻子孕吐严重的时候，我应该如何调整家里的饮食结构，而不是一味地让她“多吃点”。这本书的语言风格非常接地气，没有太多晦涩难懂的医学术语，读起来就像是身边一位经验丰富的朋友在娓娓道来，让人感觉非常亲切和受用。它让我对即将到来的角色转变有了更积极和充分的心理预期，不再是那种一知半解的焦虑感，而是充满了期待和信心。强烈推荐给所有即将升级的男性同胞们！
评分说实话，我之前买过几本关于育儿的书，但大多都是面向准妈妈的，里面有些内容对于我这个“局外人”来说，读起来会有些隔阂感。但这本完全不同，它巧妙地构建了一个“爸爸参与式”的视角。我最欣赏的是它对“男性角色重塑”的探讨。以前总觉得怀孕生孩子是女人的事，爸爸的角色就是提供经济支持，但这本书让我认识到，孕期是一个家庭共同成长的过程。里面有一章节详细分析了准爸爸在不同孕期可能出现的心理落差和困惑，并给出了非常实用的应对策略。比如，如何平衡工作和家庭，如何与伴侣进行高质量的沟通，而不是敷衍了事。里面的案例分析非常真实，让我有种“原来不止我一个人这么想”的共鸣感。它不仅仅是知识的传递，更是一种观念的引导，让我从一个旁观者真正转变为一个积极的参与者和建设者。这本书的知识密度很高，但结构组织得极好，每次翻阅都能有新的收获。
评分这本书的装帧和印刷质量让我眼前一亮，拿到手的时候感觉很厚实，纸张质量也很好，看着挺舒服的。内容上，它并没有过多地纠缠那些已经被说烂的孕期营养清单，而是聚焦于“行动指南”和“情感连接”。我特别喜欢它关于“建立亲子联结”的部分，详细介绍了如何从胎儿时期就开始与宝宝进行互动，比如声音刺激、抚触练习等。这些内容不仅有科学依据支撑，更重要的是，它提供了非常具体的操作步骤，让我可以立刻上手实践。例如，书中提到了一种特定的轻拍节奏，据说能帮助胎儿适应外界环境。我尝试了一下，虽然不知道宝宝有没有听懂，但光是这种主动参与的感觉，就让我感觉自己和宝宝的关系更近了一步。这本书真正做到了“授人以渔”，它教会我如何去“做”一个好爸爸，而不是空泛地谈论“应该”怎样。对于希望深度参与孕期生活的爸爸们来说，这本书简直是宝典级别的存在。
评分作为一名工科出身、习惯于逻辑分析的人，我对市面上那些“煽情”或“过度美化”的育儿书籍敬而远之。这本《准爸爸大课堂》的风格恰好戳中了我。它的论述逻辑严密，很多关于生理变化的解释都配有清晰的图示和数据支撑，读起来非常“硬核”，让我感到信服。它毫不避讳地讨论了孕期可能遇到的“不那么美好”的方面，比如性生活频率的调整、夫妻沟通中的摩擦点处理等，这些都是很多其他书籍会回避的敏感话题。这本书以一种非常坦诚的态度告诉我们，为人父母的过程会有挑战，但只要方法得当，就能顺利度过。我最欣赏它对“风险管理”的关注，提前预警了各种可能出现的紧急情况以及对应的初级处理流程，这大大缓解了我对未知风险的恐惧。它不是一本让你做白日梦的书，而是一本让你脚踏实地准备应对现实挑战的工具书。
评分我发现这本书最难能可贵的地方在于它的“前瞻性”。它不仅关注怀孕期间，还隐隐约约地为产后乃至更远期的育儿观打下了基础。在谈及准爸爸的自我调适时，它特别强调了如何维持自身的兴趣爱好和个人成长，而不是在成为父亲后完全被家庭琐事吞噬。这一点对我触动很大，因为它让我意识到，一个身心健康、有独立自我的父亲，才能更好地承担起家庭的责任。书中关于如何与医生、助产士有效沟通的指南也非常实用，学会了如何提问、如何表达自己的意愿，避免在关键时刻手足无措。这本书的排版设计也体现了对读者的尊重，重点内容加粗或用小贴士的形式突出显示，非常方便我这种“碎片化阅读”的读者快速抓取核心信息。它不是一本读完就束之高阁的书，而是一本需要随时翻阅、时常回顾的实战手册。
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等，本站所有链接都为正版商品购买链接。
© 2025 windowsfront.com All Rights Reserved. 静流书站 版权所有