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出版社： 安徽科学技术出版社

ISBN：9787533770808

商品编码：27338031647

商品基本信息，请以下列介绍为准
商品名称：	二胎怀孕百科 孕产/胎教 书籍
作者：	邱宇清
定价：	28.8
出版社：	安徽科学技术出版社
出版日期：	2017-03-01
ISBN：	9787533770808
印次：
版次：	1
装帧：	平装-胶订
开本：	小16开

内容简介

邱宇清编写的《二胎怀孕百科》主要介绍了孕前 心理；隹备、孕前身体准备、二胎与头胎的不同、二 胎孕前检查、二胎孕期、二胎分娩、二胎坐月子 以及两个孩子相处的技巧等内容，帮助生二胎的妈妈 了解第二次备孕、孕期、分娩、产后恢复的全过程， 从而顺利度过孕产期，生出聪明、健康、活泼可爱的 小宝宝!

目录

《家有萌宝：从孕吃到科学养育的进阶指南》 一本面向新手父母，覆盖孕期规划、新生儿护理、婴幼儿早期发展与家庭教育的综合性实用手册。 --- 第一部分：孕育之初——科学规划与身心准备 （约300字） 怀孕，是生命中最奇妙的旅程，但对初为人父母者而言，也充满了未知与挑战。本书摒弃了笼统的经验之谈，深入探讨了孕前健康管理的重要性。我们详细解析了夫妻双方如何进行孕前体检、营养储备以及心理调适，力求在备孕阶段就打下坚实的健康基础。 进入孕早期，你将了解到如何精确计算预产期，如何识别早孕反应的细微变化，并提供了一套行之有效的应对策略，帮助准妈妈平稳度过易疲倦、易孕吐的阶段。本书特别增设了“孕期风险自查清单”，指导读者识别关键的警示信号，并提供就医的黄金时间建议。我们还探讨了孕期伴侣参与的重要性，引导父亲角色如何在孕期就融入到照护计划中，建立最初的亲子联结。 第二部分：生命的塑造——营养、运动与产前教育的精细化管理 （约450字） 本书的核心部分，专注于孕期二十八周的动态变化与精细化照护。我们提供了一份“个性化孕期营养地图”，而非一刀切的食谱。根据不同孕周的胎儿发育重点（如神经系统、骨骼发育、器官形成），精准匹配所需的热量、维生素和微量元素。内容涵盖了如何应对孕期常见的营养失衡问题，如孕期贫血、妊娠期糖尿病的饮食干预，以及如何选择安全的营养补充剂。 运动管理方面，我们邀请了专业的产科康复师，设计了一系列“安全有效的孕期运动方案”，从温和的拉伸到适合中后期的水中运动，旨在增强准妈妈的体能，为分娩储备力量，并有效缓解孕期腰背疼痛。 产前教育不再仅仅是关于分娩技巧。本章节深度解析了胎儿的听觉、触觉和视觉发育规律。我们提供了家长可以随时进行的“互动式胎教活动”，例如如何通过音乐、语言韵律和轻柔的抚触，建立胎儿的安全感。我们还详细解读了母体情绪对胎儿性格发展的影响机制，强调了准父母保持积极心态的必要性。最后，我们用详实的图文，解释了分娩的生理过程、疼痛管理选项（包括无痛分娩的适应症与流程），并提供了一套实用的“待产包清单与医院对接指南”。 第三部分：新生儿的奥秘——科学护理与早期安全构建 （约450字） 宝宝降生后，父母需要迅速切换角色，进入高强度的护理阶段。本书摒弃了“养得胖就是养得好”的传统观念，着重强调“以宝宝为中心”的科学喂养与护理。 在喂养策略上，我们详尽对比了母乳喂养与配方奶喂养的优劣及实施技巧，重点攻克了“认”、溢奶、乳腺堵塞等常见挑战，并提供了科学的添加辅食时间表和步骤，从泥糊状到手指食物的过渡指南。 睡眠管理是新生儿父母的头等难题。本书系统阐述了婴儿睡眠周期（浅睡与深睡的转换），并引入了“安全睡眠SIDS预防指南”，这是对所有家庭都至关重要的安全知识。我们还探讨了建立规律作息的温和方法，帮助宝宝建立生物钟。 此外，我们提供了详尽的新生儿健康监测手册。从体温测量、黄疸的观察与处理，到脐部护理、皮肤湿疹的预防与基础处理，均配有步骤图解。本书特别关注了“肠道健康”，介绍了益生菌的科学使用时机，以及如何通过按摩等自然方式缓解宝宝的肠绞痛。 第四部分：成长的阶梯——婴幼儿发展里程碑与亲子互动实践 （约300字） 本书的后半部分，聚焦于0至3岁的关键发展期，旨在帮助父母成为孩子成长的“观察者”和“引导者”。 我们细致描绘了“里程碑发展地图”，覆盖运动能力（翻身、爬行、行走）、语言发展（从呀呀学语到初步句子）以及认知能力（物体恒存性、因果关系理解）的预期表现，并清晰指出何时需要进行专业的评估。 我们提倡“高质量的亲子陪伴”。书中包含了大量“低成本、高效率”的室内外亲子游戏设计，这些游戏旨在促进宝宝的精细动作、解决问题的能力和社交情感发展。例如，针对不同月龄的积木搭建、角色扮演的启蒙等。 最后，我们深入探讨了早期行为管理。面对宝宝的哭闹、拒绝进食或分离焦虑，本书提供了基于依恋理论的温和而坚定的应对策略，帮助父母理解行为背后的需求，建立起充满信任与尊重的亲子联结，为孩子未来健全的人格发展奠定坚实的基础。 --- 目标读者群： 计划怀孕的夫妻、孕期准父母、新生儿家庭（0-1岁）、以及学步期幼儿的家长（1-3岁）。 本书特色： 理论严谨，操作性强，内容实用且聚焦于现代家庭的实际困境与需求，是家庭育儿路上的得力参谋。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格，怎么说呢，它带有一种让人仿佛置身于一个非常严肃的、有点居高临下的学术讲座的感觉。作者的语气非常客观，甚至可以说是冷峻，几乎没有流露出任何对准妈妈们实际心理状态的理解和共情。怀孕本身就是一个充满情感波动和不确定性的过程，我们需要的不仅是冰冷的生理数据，更重要的是那种“我懂你”的陪伴感和鼓励。然而，这本书里完全感受不到这种人情味。例如，当谈到孕吐反应时，它只是简单地罗列了生理原因和可能的应对措施，却丝毫没有提及那种恶心到怀疑人生的绝望感，也没有提供一些真正能让人放松下来的、生活化的“小偏方”或者心理调适的小技巧。读起来，我总觉得作者像是在给一台机器编写操作手册，而不是在和一个正在经历人生重大变化的女性交流。这种缺乏温度的叙述方式，让原本就容易感到孤独的孕期体验更加枯燥乏味，我更愿意去听一些过来人的分享，至少那里有真实的情感流动，而不是这种教科书式的说教。

评分☆☆☆☆☆

我最不满意的部分，是它在提供最新研究进展和实际操作指导方面的滞后感。虽然书名听起来很“百科”，似乎涵盖了所有最新的知识，但翻阅几页就能发现，很多信息点都停留在多年前的标准指南上，缺乏对近年来孕产领域出现的新趋势和新发现的追踪。比如，关于无创产前检测（NIPT）的应用范围和解读标准，这本书给出的信息已经略显过时，很多前沿的解读角度和最新的临床建议都没有被涵盖进去。更不用说在胎教方面，很多现代的、基于神经科学的早期刺激方法，这本书里要么一笔带过，要么干脆没有提及，取而代之的是一些听起来非常传统、甚至有些玄乎的理论，让人感觉像是从陈旧的图书馆里淘出来的资料。对于追求科学性和时效性的现代父母来说，这种知识的“保质期”是一个致命的缺陷。我们期待一本能够与时俱进，指导我们做出最符合当前医疗水平和研究成果的决策的书籍，而不是一本只能提供基础常识的工具书。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版简直是一场灾难，打开扉页我就感觉自己像是在翻阅一本上世纪八十年代的医学参考书，那种密密麻麻、毫无呼吸感的文字堆砌，让我这个本来就对孕期知识感到焦虑的准妈妈更加心烦意乱。图文排版极其不友好，很多本该用图表或清晰插图来解释复杂孕期变化的部分，作者似乎偷懒地塞进去了一大段理论性的文字，读起来晦涩难懂，简直是在考验我的耐心和理解力。举个例子，关于孕中期胎盘位置变化的解释，其他一些热门书籍都会配上直观的示意图，让人一眼就能明白风险点在哪里，但这本呢？全是拗口的医学术语和长难句，我反复读了好几遍，还是需要去网上搜索对应的图文解析才能勉强弄懂，这对于需要快速获取信息和安抚情绪的孕妇来说，简直是帮倒忙。更别提索引和目录的设计了，找特定内容时如同大海捞针，每次想查个小问题都得浪费大量时间去翻阅，严重影响了阅读的流畅性和实用性。如果作者想让这本书成为一本“百科”，至少得保证它的信息获取效率吧？但很遗憾，它在这方面彻底失败了，更像是一本堆砌了知识点却缺乏有效组织和呈现的资料汇编。

评分☆☆☆☆☆

这本书在处理“二胎”这个特定背景下的问题时，显得相当的敷衍和不足。书名强调了“二胎”，但内容上的区分度极低，似乎只是简单地在一些基础知识后面加上了一句“二胎妈妈可能更有经验或更易发生……”，缺乏对二胎家庭特有的挑战和优势的深入探讨。例如，大宝的看护、两次孕期身体恢复周期的差异、高龄产妇的风险叠加效应、以及如何平衡大宝和新生儿的情感需求等方面，这些都是二胎家庭必须面对的核心议题。然而，这些关键点的讨论都显得非常肤浅和表面化，没有提供任何深入的策略分析或实用的管理建议。仿佛作者只是想蹭“二胎”的热度，却不愿意投入精力去研究这个群体真正需要哪些差异化的支持。对于我们这些已经有了第一个孩子，现在正面临新挑战的二胎妈妈来说，这本书提供的价值远不如一本专注于“全程孕期管理”的通用书籍，它在目标读者定位上是失败的，提供的深度也远远不够。

评分☆☆☆☆☆

从实用性角度来看，这本书的结构安排实在是太碎片化了，缺乏一个清晰的、围绕时间线展开的脉络。怀孕的旅程本身就是一个明确的时间轴，从备孕、早期孕期到分娩和产后恢复，每个阶段都有其特定的关注点和需要注意的指标。这本书似乎是把所有知识点一股脑地扔了进去，然后按照主题进行了划分，导致我在不同阶段进行交叉参考时非常不便。比如，我正在为即将到来的妊娠糖尿病筛查做准备，想集中了解一下近期的饮食调整和运动建议，结果相关信息被分散在了“营养篇”、“孕中期变化篇”以及零星散落在“常见并发症篇”的角落里。一本真正优秀的“百科”应该能让我快速定位到“第X周的我该做什么、关注什么”，但这本书的逻辑似乎更偏向于知识点的罗列，而不是流程的引导。这使得它更像是一本可以随时翻阅查阅名词解释的字典，而不是一本能陪伴我走完整段旅程的指南。