京東配送 懶妹妹扮靚手冊 9787500848677 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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糖果兒 著

圖書標籤:

• 京東配送
• 懶妹妹
• 扮靚
• 時尚
• 穿搭
• 美妝
• 生活技巧
• 實用手冊
• 女性
• 自我提升

店鋪： 花晨月夕圖書專營店

齣版社： 工人齣版社

ISBN：9787500848677

商品編碼：30147021613

包裝：平裝

齣版時間：2011-01-01

基本信息

書名：懶妹妹扮靚手冊

定價：26.00元

作者：糖果兒

齣版社：工人齣版社

齣版日期：2011-01-01

ISBN：9787500848677

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.381kg

編輯推薦

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美麗是一個整體，不僅需要漂亮的衣服、靚麗的妝容，還需要巧妙的搭配，為你的美麗增添一份迷人的色彩。

內容提要

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美麗是女人永恒的事業。無論高矮胖瘦，她們都喜歡把自己打扮得漂漂亮亮。但快節奏的生活留給現代女性的時間非常有限，很多女性開始追求簡單明快的扮靚方法，用少的時間達到扮靚的*效果。本書通過一些簡潔卻很有實效的一些扮靚技巧與方法，讓那些厭煩繁瑣打扮的女孩、沒有充足時間化妝扮靚的女孩，每天隻花10分鍾，讓自己變得更加漂亮迷人。

目錄

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作者介紹

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糖果兒，女，畢業於南華大學，喜歡文字，長於寫作，長期在某醫療機構工作，現為某健康谘詢機構健康顧問，曾在多傢報刊開辦健康美容專欄，深受讀者喜愛，曾齣版《五色果蔬養顔經》、《小美女28天美容養顔經》。

文摘

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序言

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霓裳羽衣：都市麗人的風格進化論 本書正文內容不包含以下圖書信息： 書名： 京東配送 懶妹妹扮靚手冊 ISBN： 9787500848677 --- 內容提要： 在快節奏的現代都市生活中，時間成為最稀缺的資源，而“美”卻從未褪色，反而成為一種提升自我、增強自信的必需品。《霓裳羽衣：都市麗人的風格進化論》並非一本簡單的化妝或穿搭指南，它是一部深刻探討“效率美學”與“個人風格構建”的實用哲學著作。本書旨在幫助那些渴望在忙碌中依然保持精緻、追求高效美學的都市女性，找到一套真正適閤自己的、可持續的、無需耗費大量精力就能呈現最佳狀態的造型係統。 本書將引導讀者從根本上解構“美貌焦慮”，摒棄盲目追逐潮流的陷阱，轉而深入挖掘自身的先天條件、生活習慣和職業需求，從而建立一套獨一無二的“個人風格DNA”。我們相信，真正的時尚源於自知，而非盲從。 第一部分：重塑美學認知——告彆“時間貧睏”的造型觀 本部分著重於觀念的轉變。我們首先探討瞭現代女性在時間管理與形象管理之間産生的衝突，指齣許多“變美”的努力往往因為效率低下而陷入循環往復的挫敗感。 1.1 告彆“零碎美妝”：建立你的效率美妝矩陣 傳統的美妝教程往往要求復雜的步驟和多樣的産品。本書提齣瞭“三分鍾極簡上妝法”，聚焦於核心工具和關鍵區域的優化。 底妝的“精準覆蓋”而非“完全遮蓋”： 介紹如何根據膚質快速判斷當日最佳底妝産品組閤（例如，針對乾性皮膚使用精華粉底液+定妝噴霧，而非厚重粉霜+散粉）。重點教授“點按式上妝法”，最大限度節省時間。 眼神的“焦點強化”： 強調眼妝的效率核心——睫毛和眉毛。詳細解析瞭“一筆定型眉筆”的使用技巧，以及如何使用“速乾型睫毛膏”一步到位打造自然放大的效果。我們詳細拆解瞭日常通勤中可以省略的步驟（如眼影打底、眼綫後半段精修），並說明其對整體效果的影響微乎其微。 唇色的“情緒定調”： 闡述唇色在整體造型中的決定性作用。分享如何根據當天的心情和服裝顔色，選擇最能提升氣色的兩到三種“萬能色號”，實現一秒提升氣場。 1.2 衣櫥的“極簡哲學”：構建膠囊衣櫥的進階應用 本書拒絕傳統的“爆款堆砌”，而是倡導一種更高維度的“功能性衣櫥管理”。 風格標簽的精確界定： 引導讀者用三個關鍵詞（例如：結構感、低飽和度、現代感）來定義自己的核心風格，並以此為標準篩選衣物，杜絕“買瞭卻不穿”的庫存。 麵料的“觸感與打理成本”評估： 這是一個針對都市女性至關重要的章節。我們詳細列齣瞭不同麵料的抗皺性、易洗度以及視覺質感。例如，對比高支羊毛與混紡羊毛在日常通勤中的維護難度，推薦那些具有天然抗皺特性的麵料（如科技混紡、特定處理的真絲）。 “上裝與下裝”的黃金比例庫： 建立一套基於自身身材比例的“公式”，例如：上衣塞進高腰闊腿褲的黃金分割點在哪裏。書中提供瞭超過30組永不失誤的“三件套”快速搭配方案，確保早晨拿起任何三件單品都能和諧齣街。 第二部分：細節決定成敗——不露聲色的精緻感 真正的精緻並非來自昂貴的Logo，而是對不易察覺之處的精心維護。《霓裳羽衣》將重點放在那些提升整體質感，但又容易被忽視的“微末細節”。 2.1 護膚的“有效維護”：投資於健康肌底 本書不推崇復雜的十步護膚法，而是聚焦於“皮膚屏障的穩定”。 核心三要素的堅持： 強調清潔（溫和卸妝）、保濕（適宜濕潤度）和防曬（日常、足量）。書中提供瞭針對不同季節和環境（如空調房、戶外通勤）的保濕劑選擇指南，幫助讀者在不增加步驟的前提下，維持皮膚的穩定狀態。 “急救”機製的建立： 針對熬夜、壓力導緻的肌膚問題，提齣“24小時修復計劃”，快速鎮定肌膚，避免問題升級。 2.2 頭發管理的“即時效果”：發型的效率修繕 頭發是提升氣質的關鍵。本書針對辦公室女性，提供瞭不需要復雜造型工具的日常打理技巧。 乾洗噴霧的科學使用： 教授如何利用乾洗噴霧在不洗頭的情況下，恢復發根蓬鬆度，並修正劉海的油膩感。 基礎發飾的選擇與佩戴： 介紹幾款高質量的基礎發夾、發箍，它們不僅是工具，更是造型的一部分，能瞬間整理淩亂的發絲，打造齣“毫不費力的優雅”。 2.3 配飾的“點睛之筆”：功能與美學的平衡 配飾的選擇要服務於效率和風格。 包袋的“容量優化”： 如何選擇一個既能裝下筆記本電腦、文件，又能在下班後直接齣席正式晚宴的包款。我們分析瞭包袋的“結構感”對個人專業形象的影響。 首飾的“統一基調”： 建議讀者確立自己偏愛的金屬色（冷金、暖金或銀色），並堅持使用同色係首飾，避免視覺上的雜亂感，實現快速穿戴。 第三部分：風格的自我迭代——適應身份的轉變 隨著職業發展和生活環境的變化，個人風格也需要相應調整。本書提供瞭一種動態的風格管理框架。 3.1 從職場到社交的無縫切換： 介紹如何通過“替換兩件單品”，實現從嚴肅的商業場閤到休閑社交場閤的快速轉變。例如，將西裝外套替換為質感良好的開衫，將皮質公文包替換為鏈條小包，妝容上隻需加深眼綫或更換唇色，即可完成風格的流暢過渡，避免瞭需要“迴傢重裝”的尷尬。 3.2 打造“個人品牌記憶點”： 鼓勵讀者提煉齣一種獨特的、辨識度高的“風格符號”。這個符號可以是固定的香水類型、一種標誌性的手部姿態，或是一個始終堅持的小眾設計品牌。這種記憶點能讓人們在不看清麵孔時，也能捕捉到你的風格輪廓。 《霓裳羽衣：都市麗人的風格進化論》緻力於幫助每一位忙碌的女性，將“變美”從一項耗費精力的任務，轉化為一種高效、愉悅的自我投資，讓每一個清晨的選擇都充滿自信與力量。本書提供的不是一時的潮流秘籍，而是一套可永久受益的、屬於你自己的“效率美學係統”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的創新點不在於提齣瞭全新的、顛覆性的理論，而在於它對現有知識體係進行瞭一次極其成功的“重構與集成”。它不像那些隻關注單一領域的專著，而是巧妙地從跨學科的視角，將看似分散的多個領域知識點整閤到瞭一個統一的框架之下。我注意到，書中頻繁引用瞭不同學科的前沿研究成果，並用一種令人信服的方式解釋瞭它們之間是如何相互作用、相互影響的。這種宏觀的整閤能力，讓讀者跳齣瞭原有的思維定式，看到瞭事物更廣闊的聯係。對於我個人而言，過去總是在不同知識點之間打轉，缺乏一個能將它們串聯起來的“主綫”，而這本書恰好提供瞭這樣一個強有力的思維支架。它真正做到瞭“融會貫通”，為讀者搭建瞭一個更加全麵和立體的認知世界。

評分☆☆☆☆☆

我花瞭整整一個下午的時間來細品這本書的目錄結構，不得不說，編排的邏輯性簡直是教科書級彆的嚴謹。它不是簡單地堆砌知識點，而是遵循著一個非常清晰的學習麯綫，層層遞進，引導讀者逐步深入。從基礎概念的梳理，到復雜技巧的解析，再到最後實戰案例的剖析，每一個章節之間的過渡都銜接得非常自然流暢，仿佛有一個經驗豐富的大師在身旁耐心地為你規劃學習路徑。我過去看很多專業書籍時，常常因為結構混亂而半途而廢，但這本書完全沒有這個問題。更妙的是，它在章節的末尾設置瞭“反思與自測”的小模塊，這些小設計極大地增強瞭互動性和學習的內化過程，讓你在讀完一章後能立刻停下來消化吸收，而不是稀裏糊塗地翻到下一頁。這種對讀者學習體驗的深刻洞察，讓這本書的實用價值直綫飆升，絕對是那種你會願意反復翻閱參考的工具書典範。

評分☆☆☆☆☆

裝幀和內容以外，這本書在輔助閱讀材料的提供上做得也相當齣色。隨書附贈的那些在綫資源鏈接，簡直是物超所值。我嘗試訪問瞭其中幾個，發現它們並非簡單的“死鏈”，而是維護得相當及時和高質量的補充材料庫。這包括瞭動態的圖錶演示、可以下載的實操模闆，甚至還有一些與作者進行綫上互動的問答記錄精選。在信息迭代如此迅速的今天，能夠將實體書與最新的數字化資源有效結閤起來，這是非常前瞻性的做法。這使得這本書的價值得以超越印刷的物理限製，變成瞭一個持續更新和進化的學習平颱。對於需要實際操作和跟進最新動態的讀者來說，這種“書+雲端”的模式無疑是效率最高的學習路徑，極大地提升瞭這本書的長期使用價值。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格呈現齣一種非常獨特的“親和力與專業性的完美平衡”。它沒有采用那種高高在上、故作深奧的學術腔調，而是大量使用生動、貼近生活的比喻和敘事方式來闡述核心觀點。讀起來感覺就像是聽一位學識淵博但又非常接地氣的前輩在耳邊娓娓道來，沒有閱讀門檻，即便是初涉此領域的人也能迅速抓住重點。然而，這種親和力絕不意味著內容的膚淺，一旦涉及到關鍵的技術細節或理論支撐時，作者的措辭又變得精準而有力，學術上的嚴謹性絲毫沒有放鬆。這種“亦莊亦諧”的敘事節奏，極大地緩解瞭閱讀過程中的枯燥感，讓人在不知不覺中就吸收瞭大量專業信息。尤其是在處理一些晦澀難懂的概念時，作者總能找到最巧妙的比喻，讓那些原本抽象的知識點瞬間變得立體可感，這是非常高明的文字功力體現。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真是太讓人驚喜瞭！封麵采用瞭那種略帶磨砂質感的紙張，觸感溫潤而高級，完全不像一些平價讀物那種廉價的光滑感。主視覺的排版非常講究，雖然書名和作者信息占據瞭一定空間，但整體布局卻顯得疏密有緻，留白恰到好處，給人一種沉靜又不失活力的感覺。我尤其喜歡它封底的配色方案，使用瞭低飽和度的莫蘭迪色係，那種灰藍和米白的搭配，即便是隨意放在書架上，也能瞬間提升整個空間的格調。內頁的紙張厚度也處理得非常到位，既能保證油墨的顯色度，又不會因為太薄而産生透印的睏擾，長時間閱讀下來眼睛也不會感到特彆疲勞。看得齣來，齣版方在工藝上的投入是真金白銀的，這使得這本書不僅僅是一本閱讀材料，更像是一件值得收藏的藝術品。這樣的用心，從拿到手的那一刻起，就預示著裏麵承載的內容或許也同樣經過瞭細緻的打磨和推敲，讓人對翻開書頁後的體驗充滿瞭期待。整體來說，這本實體書的“顔值”絕對是同類書籍中的佼佼者。