具体描述
基本信息
书名：《日常茶饮中的美颜秘方》(披露茶与不老容颜的不解之谜)
定价：35.00元
作者：摩天文传著
出版社：江苏美术出版社
出版日期：2014-07-01
ISBN：9787534470677
字数：
页码：
版次：1
装帧：平装
开本：16开
商品重量：0.4kg
编辑推荐
中国人对于“秘方”这个词，往往有很特别的感情。受中国传统文化的影响，中国女性也喜欢搜寻一些价廉物美而又行之有效的美容秘方。微博上一些美容秘方的小帖子往往就被一些女性用户疯转、收藏。而根据中国传统智慧总结出来的美容经验，有很多所谓的“秘方”确实是有科学道理的，也是行之有效的。
内容提要
《日常茶饮中美颜秘方》是对花草茶美容的全新诠释。比如柠檬草茶可以改善肌肤和有助睡眠、山楂茶可以纯净体质活化循环、茉莉干花枕头可以提神醒脑美白肌肤、随身带一个薰衣草香包还可以起到舒缓压力消除疲劳的作用等等。
目录
Chapter 1
茶经新知 了解茶叶王国中的美肤成员
美肤秘笈 认识六大茶种的美肤功效
茶叶美容大行其道 细数茶叶中珍贵的美肤成分
花茶美肤 常见花茶的美颜功效
喝茶有度 针对女人的饮茶常识
Chapter 2
去脂控油 儿茶素调控肌肤水油平衡
柠檬红茶 促进肌肤血液循环
大黄绿茶 缓解上火出油
丝瓜绿茶 辅助凉血去油
桂花绿茶 消炎解毒去油光
金银花玄参茶 改善油田痘痘肌
丹参菊花茶 为肌肤降火气、调水油
薏仁荷叶敷脸 加倍清洁油性肌肤
金银花绿茶水拍脸 去掉多余油脂
绿茶蛋黄面膜 控油紧肤双管齐下
绿茶芦荟调和面膜 控油祛痘
白茶甘油爽肤水 扫去多余油光
绿茶柠檬汁喷雾 控油美白两手抓
Chapter 3
控痘消炎 茶叶消炎帮助皮肤阻菌
苦丁绿茶 缓解肝火旺盛，甩掉上火痘
金盏花绿茶 双管齐下，清热解毒、祛痘
珍珠绿茶 清内热，消除红肿型痘痘
金银花白芷绿茶 调理闭锁型粉刺及痘痘
玫瑰蜂蜜红茶 促代谢、降火气
杏仁白菊绿茶 清内热、降火气
枇杷淡竹叶绿茶 去心火、消除粉刺
紫花地丁绿茶 助肌肤排脓毒
新鲜绿茶水洗脸 促进痘痘愈合
隔夜茶清洗痘痘创口 消炎止血
冷却的茶水外涂 令嘴唇疱疹消失
茅岩莓茶水洗脸 修复受损组织
Chapter 4
美白去浊 茶叶中的维生素C 驱逐黑色素
作者介绍
南宁摩天文化传播有限公司是一家策划和创作女性美容时尚出版物的年轻团队，是好的美容时尚图书创作团队之一。为众多出版社创作了多本美容时尚畅销书，深受客户和市场的好评。
文摘
序言
用户评价
这本书的封面设计就让人眼前一亮，那种带着淡淡的古典韵味和自然气息的插图，一下子就把我带入了一个充满草本芬芳和宁静氛围的世界。初拿到手的时候，我其实是抱着一种半信半疑的态度去翻阅的，毕竟市面上宣扬“速效美容”的书籍太多了，很容易让人感到审美疲劳。然而，这本书的开篇并没有急于抛出那些夸张的承诺，而是耐心地讲述了茶文化在中国乃至世界范围内的历史渊源，以及古人如何将饮茶视为一种修身养性的哲学。它不是那种生硬的知识灌输，而更像是一场娓娓道来的茶室对话，让我感到非常放松和亲切。作者在文字中流露出的那种对自然万物的敬畏之心，以及对传统智慧的尊重，使得整本书的基调显得格外沉稳可靠。我尤其欣赏它在阐述“美”的观念时，超越了单纯的皮肤光滑度，而是强调由内而外的生命力和气色。那种对生活细节的捕捉，比如不同季节对应不同的茶饮偏好，以及泡茶水温的细微差别如何影响最终的功效，都体现了作者深厚的功底和严谨的态度。读完前几页，我就知道这不仅仅是一本关于“喝什么能变美”的指南，更是一本关于如何调整生活节奏、找回内心平静的哲学小册子，这种深度和广度是很多同类书籍所不具备的，让人忍不住想一口气读下去，去探寻那些隐藏在日常茶香背后的秘密。
评分坦白说，我是一个追求效率的人，但这本书却教会我慢下来。它结构严谨，逻辑清晰，不像某些“秘方”那样东拼西凑，而是有着一套完整的理论体系支撑。我注意到作者在论述任何一个观点时，都会援引不同的古籍或者现代的验证（即便是间接的），这种交叉验证的方法，极大地提升了内容的可靠性。我试着按照书中的某些基础调理方案调整了近一个月的作息，虽然没有立刻出现“脱胎换骨”的效果，但最明显的变化是睡眠质量的提高和精神状态的稳定，这本身就是最好的“不老秘方”的侧面印证。这本书的厉害之处在于，它拒绝提供那种“一包下去就变天仙”的幻想，而是脚踏实地地告诉我们，容颜的维持是一场长期的、需要耐心的修行。它把“秘方”这个词，从一个虚无的噱头，重新定义为一种融入日常、持之以恒的健康习惯。这种实在感，是我在很多同类书籍中找不到的。它让你建立起一种对自身健康的责任感，而不是盲目地寄希望于外力。这种从“被动接受”到“主动管理”的思维转变，是这本书带给我最宝贵的收获之一，它的影响是深远且持续的。
评分这本书的叙事风格有一种独特的魔力，它成功地将看似严肃的养生学问，转化成了一种充满生活气息的故事叙述。我特别喜欢作者在介绍某些特定茶材时，会穿插一些典故或者民间传说，这极大地增强了阅读的趣味性。例如，它对某一种草本植物的描述，不会仅仅停留在化学成分层面，而是会去追溯它在古代药典中的地位，或者某个历史人物如何用它来调理身体。这种“讲故事”的方式，使得那些原本枯燥的营养学知识变得鲜活起来，也更容易被读者记住和实践。我感觉自己不是在一个被动地接收信息，而是在跟着一位经验丰富的前辈，慢慢走进一个充满智慧的后花园。文字的节奏把握得非常好，时而轻快，时而深沉，如同品茗时的回甘，层次分明。尤其是那些关于“情志与容颜”的探讨，非常细腻入微，指出心绪的波动如何直接反映在面相上，这一点非常具有启发性，也让我开始重新审视自己日常的情绪管理。这本书的价值就在于，它提供了一种整体性的视角，让我们明白，真正的“美颜”，是身体、心灵、环境三者和谐统一的结果，而茶，恰好是连接这三者的绝佳媒介。这种细致入微的观察和表达，让我对“日常”二字的理解又深了一层。
评分这本书的排版和用词选择非常考究，充满了文人雅士的审美趣味。它没有使用大量晦涩难懂的专业术语，而是用一种非常优美、富有画面感的语言来描述茶的特性和对身体的滋养。阅读的过程，本身就是一种对美的享受。我特别喜欢其中关于“季节转换与茶饮适配”的章节，作者不仅仅是告诉我们夏天该喝绿茶，冬天该喝红茶，而是深入剖析了气候变化如何影响我们身体内部的“气机”，以及不同茶类如何与之对应，达到一种微妙的平衡。这种对节气的尊重，体现了中国传统养生学中“天人合一”的思想精髓。每当翻到新的篇章，我都会想象出作者描绘的那种场景：晨曦中，一盏热茶在手中缓缓散发着蒸汽，周遭的一切都安静而美好。这种沉浸式的体验，让阅读本身变成了一种小型的心灵SPA。这本书的文字密度适中，既有足够的深度供人思考，又不会因为信息量过大而令人产生阅读疲劳。它就像一壶上好的老白茶，初尝平淡，回味无穷，需要慢慢品咂才能体会出其中蕴含的岁月和智慧。
评分从读者的角度来看，这本书的实用性和可操作性是其最吸引人的地方之一。它没有停留在理论层面，而是给出了非常具体的行动指南，而且这些指南是基于我们日常生活中最容易获取的材料。我尤其欣赏作者对于“如何根据自身体质选择基础茶方”的细致分类和建议。它没有一刀切地推荐所有人都去喝同一种茶，而是考虑到个体差异，引导读者去观察和了解自己身体发出的信号。比如，当感到某方面有失衡时，书中会立刻提供几种不同的茶饮作为初步的调整方案，并清晰地说明每种方案背后的逻辑。这让我感到非常受用，因为它提供了工具，而不是仅仅提供答案。对我而言，这本书更像是一本“生活说明书”的补充手册，它教会了我如何利用最简单、最日常的饮品，去进行微调和维护身体的这部精密机器。它将“养颜”这个看似奢侈的目标，转化成了“健康管理”这一日常习惯，这种思维的平移，无疑是这本书在现代快节奏生活中最闪光的价值所在。
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