基本信息

书名：不拖延的心理学

定价：29.80元

作者：王立

出版社：台海出版社

出版日期：2013-01-01

ISBN：9787516800607

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

　　阅读《不拖延的心理学》，你可以迅速找到自己为拖延辩解时采取的种种借口，并且认清自身特有的拖延类型，获取摒弃拖延的方法；简单有效的行动步骤，让你变被动为主动。立即行动——你能轻松迈向成功；针对不同类型的拖延行为提供改变指南和练习，使你轻松摒弃拖延——你能成就行动；鞭策我们努力达到更好的自我，获得更满意的成果，寻找更多乐趣——你会喜欢！

内容提要

　　《不拖延的心理学》内容简介：拖延是可怕的敌人，是时间的窃贼。它会损坏人的性格，消磨人的意志，使人对自己越来越失去信心，怀疑自己的毅力，怀疑自己的目标，怀疑自己的能力，从而让人变得一事无成。《不拖延的心理学》从众多心理咨询领域中汲取的丰富理论和经验，对拖延问题进行了一次仔细、详尽、有时也颇为幽默的探索。从科学里汲取力量，终结掉拖延对你的干扰，你可以活得更精彩，再不用承受那些常与无必要的、自寻烦恼的拖沓相伴而来的痛苦。这样，你就会在需要的时候尽快地爆发出潜力。你也会有更多的时间来娱乐，同时，从拖延中抢回更多的时间，也会让你的工作完成得更出色。

目录

作者介绍

　　王立，高级理财规划师、职业经理人，主要研究领域为组织管控、战略绩效管理、薪酬管理、人才战略管理等。从业11年以来一直从事金融企业的经营管理，对于绩优团队的建设有着丰富的实战经验，受邀对多家企业进行培训，对于“幸福团队建设”、“在工作中寻找幸福”等课题有着独到的见解，同时很有针对性地提出“员工在团队工作中的心态，将决定企业是否高效”的论点，致力打造“有幸福感的团队”，并以80后企业管理者的独到见解逐一进行阐释。

文摘

序言