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健康养生堂编委会著尚云青，于雅婷著

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发表于2024-12-23

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店铺：典则俊雅图书专营店

出版社：江苏科学技术出版社

ISBN：9787553724522

商品编码：29795132866

包装：平装-胶订

出版时间：2014-03-01

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五谷杂粮磨豆浆健康养生堂编委会著尚云青,于雅婷 pdf epub mobi txt 电子书下载

具体描述

图书基本信息,请以下列介绍为准
书名	五谷杂粮磨豆浆
作者	健康养生堂编委会著尚云青,于雅婷
定价	35.00元
ISBN号	9787553724522
出版社	江苏科学技术出版社
出版日期	2014-03-01
版次	1

其他参考信息（以实物为准）
装帧：平装-胶订	开本：16开	重量：0.4
版次：1	字数：	页码：

插图

目录

内容提要

11 道经典早餐豆浆：杏仁榛子豆浆、高粱红枣豆浆、芝麻黑米豆浆......
28 道保健养生豆浆：五豆豆浆、南瓜豆浆、红枣桂圆小米豆浆......
25 道健康食疗豆浆：养生干果豆浆、青豆黑米豆浆、大米薄荷绿豆浆......
30 道美味蔬果豆浆：西芹豆浆、黄瓜豆浆、西红柿燕麦豆浆......
17 道芬芳花草豆浆：菊花豆浆、玫瑰薏米豆浆、杏仁槐花豆浆......
17 道经典米糊：红薯米糊、花生米糊、玉米米糊......

编辑推荐
时令养生速查轻图典体质食疗速查轻图典摆脱只喝一种口味豆浆的单调日子精选五谷杂粮均衡搭配，磨出好豆浆营养师不藏私的绝妙配方，天天五谷飘香

作者介绍

尚云青
云南中医学院教授，现任世界中医药学会联合会药膳食疗研究专业委员会副会长、中华中医药学会营养药膳专分会常务理事、云南省农村义务教育学生营养改善计划食品安全与营养工作专、世界健康促进联合会常务理事、云南省烹饪协会常务理事、云南省营养学会理事、云南省预防医学第二届食品安全分会委员。

于雅婷

主任医师、药膳食疗师。2008 年、2012 年举重队奥运会科研攻关与科技服务成员，领导创新的现代化中医食疗技术获“2008~2009 年*投资价值健康管理新技术”“十一五中健康管理品牌”，荣获“科苑人物”“2008~2009 年中华健康管理杰出人物”“亚健康事业开拓者”“十一五中健康管理特别贡献人物”“中华百业功勋人物”“中创新人物”等称号。