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《低卡营养100道月子餐》（产后妈咪月子食谱）怀孕书籍孕妇书籍月子餐食谱月子食谱月子餐食谱书坐 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

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发表于2024-12-22

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店铺：北苑春风图书专营店

出版社：新疆人民卫生出版社

ISBN：9787537266871

商品编码：27628614278

丛书名：低卡营养100道月子餐

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具体描述

内容推荐

产后的妈咪的梦想就是恢复产前的身材，该吃什么？该怎么吃？这是很大的一门学问。就让本书教靓妈咪们，产后照着这样吃准没错，迅速恢复以往身材。料理怎么做？好简单。只要跟着书中的图解做菜步骤，以及15道二维码，让读者通过文字、图片及视频的三者结合，便能轻松学会美味又健康的月子餐料理！

作者简介

硕士，高级营养师、国际药膳师。毕业于白求恩医科大学及华中科技大学硕士研究生班，深圳市营养培训创始人之一。从事临床营养、学生营养工作多年，在营养、运动、心理、药膳及养生等综合自然疗法上有着独特的见解和丰富经验。

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