基本信息
书名:顺利开启孩子EQ之门:孩子情商教育
定价:28.00元
作者:房海林
出版社:气象出版社
出版日期:2010-01-01
ISBN:9787502948856
字数:
页码:213
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
内容提要
经过长期研究,心理学专家指出:情商教育很重要。因为,一个人能否成功的主要指标不是智商(IQ),而是情商(EQ)!那么,父母对于孩子的情商教育究竟应该怎样去做呢?对于孩子的情商教育应注意哪些问题?《顺利开启孩子EQ之门:孩子情商教育》将向您展示孩子情商教育的不二法门!
目录
作者介绍
文摘
情商(EQ)又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念,主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。以往认为,一个人能否在一生中取得成就,智力水平是重要的,即智商越高,取得成就的可能性就越大。但现在心理学家们普遍认为,情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用,有时其作用甚至要超过智力水平。那么,到底什么是情商呢?
美国心理学家认为,情商包括以下几个方面的内容。一是认识自身的情绪。因为只有认识自己,才能成为自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情绪,即能调控自己。三是自我激励,它能够使人走出生命中的低谷,重新出发。四是认知他人的情绪,这是与他人正常交往,实现顺利沟通的基础。五是人际关系的管理,即领导和管理能力。
情商的水平不像智力水平那样可用测验分数较准确地表示出来,它只能根据个人的综合表现进行判断。心理学家们认为,情商水平高的人具有如下的特点:社交能力强,外向而愉快,不易陷入恐惧或伤感,对事业较投入,为人正直,富有同情心,情感生活较丰富但不逾矩,无论是独处还是与许多人在一起时都能怡然自得。
专家们还认为,一个人是否具有较高的情商,和童年时期的教育培养有着密切的关系。因此,培养情商应从小开始。
早在1920年,美国哥伦比亚大学的教授索戴克(E.L.Thorndike)就首先提出了社会智力(Social Intelligetice)的概念,认为拥有高社会智力的人“具有了解及管理他人的能力,而能在人际关系上采取明智的行动”。
1926年推出的份社会智力测验(George washingtoSocialIntelligence Test),问卷的题目包括指认图片中人物的情绪状态,以及判断人际关系中的问题等等。一直到1983年,美国心理学家嘉纳教授(Howard Gardner)提出了影响现今教育体系甚巨的“多元智力”理论。他认为一个人的IQ除了与学校学习的成绩有很高的正相关外,与其他方面并无太大的关系。嘉纳教授在他的多元智力理论中,多加了几项智力,包括音乐、体育以及了解自我和了解他人的能力。
个使用“EQ”这个名训的人是心理学家巴昂(ReuveBar-on),他在1988年编制了一份专门测验EQ的问卷(EQ)根据他的定义,EQ包括了那些能影响我们去适应环境的情绪及社交能力,有五大项:自我EQ;人际EQ:适应力;压力管理能力;一般情绪状态(乐观度、快乐感等)。
真正让“EQ”一词走出心理学的学术圈,而成为人人朗朗上口的日常生活用语的是哈佛大学的心理学家高曼教授(Daniel Goleman)。他在1995年出版的《EQ》一书(Emotionlal Intelligence),登上了世界各国的畅销书排行榜,在全世界掀起了一股EQ热潮。
IQ(智商)早在几十年前,就被社会广泛认可,认为IQ越高,功课就越好。IQ受遗传等因素影响,后天培养提高IQ很不容易。但EQ受遗传的影响只占20%,简单来说,EQ高低取决于后天的培养。
周末,正在广州城郊参加公司培训的林琳接到女儿的电话:“妈妈,我正准备煲鸡汤,红枣、党参煲鸡汤,你回来就可以喝了。”“这孩子不错,不但学习好,还有情有义的。”旁边的同事评价道。在女儿还小的时候林琳就很注意对她情商的培养,在报纸、杂志上有关帮助人、关心人的文章诗篇或故事,都会重点跟她讨论分享从中学习,慢慢地,小家伙学会了关心他人,爸爸、妈妈有什么不舒服,她会嘘寒问暖;还会打电话问候姥姥、奶奶……
不仅如此,7岁的女儿曾被林琳指派独自一人去市场买菜,目的是让她了解生活,贴近生活,从中懂得劳动的意义。随着女儿的长大,她很快就进入了小学。林琳从来没有陪着女儿一起做作业的时间,更不需要监督,林琳说:“我信任我的孩子,我相信她能独自做好。”而女儿也一直没让妈妈失望过,成绩一直不错,小学被评为“市三好学生”,毕业时被推荐就读重点中学。
一个如此听话、懂事、知冷知暖的女儿,使这位妈妈让人十分羡慕,这就是重视EQ的结果。IQ高,固然好,但懂事的孩子更让父母省心。
虽然仅是一字之差,EQ和IQ有什么区别与关系?二者如何相互影响?
首先,智商主要反映人的认知能力、思维能力、语言能力、观察能力、计算能力、律动的能力等,主要表现人的理性的能力。情商主要反映一个人感受、理解、运用、表达、控制和调节自己情感的能力,以及处理自己与他人之间的情感关系的能力。
其次,智商和情商的形成基础有所不同。情商和智商虽然都与遗传因素、环境因素有关,但是,它们略有区别。根据调查结果显示,约70%~80%智力差异源于遗传基因,20%~30%的智力差异系受到不同的环境影响所致。情商的形成和发展,先天因素虽然存在,但受到后天影响通过控制情绪而增高变成可能。
第三,智商和情商的作用不同。智商的作用主要在于更好地认识事物。智商高的人,思维品质优良,学习能力强,认识深度深,容易在某个专业领域作出杰出成就,成为某个领域的专家。情商主要与非理性因素有关,它影响着认识和实践活动的动力。它通过影响人的兴趣、意志、毅力,加强或弱化认识事物的驱动力。因为锲而不舍的精神使智商不高而情商高的人成就更大。另外,情商是对自我和他人情感把握和调节的一种能力,通常情商低的人人际关系紧张,婚姻容易破裂,领导水平不高;而情商较高的人,通常有较健康的情绪,有较完满的婚姻和家庭,有良好的人际关系。
序言
说实话,当我在书架上看到这本书的时候,我并没有立刻被它吸引。书名《顺利开启孩子EQ之门》听起来有些“鸡汤”的味道,而且“情商教育”这个话题,感觉有点虚泛,不知道具体能学到些什么。我平时看育儿书,更喜欢那些有具体操作指南的,比如如何进行亲子阅读、如何培养孩子的阅读习惯、如何引导孩子学习某种技能等等。我之前读过一本关于儿童行为管理的书,它里面列举了很多孩子在不同年龄段可能出现的行为问题,然后给出了非常具体的解决方案,比如如何应对孩子发脾气、如何处理孩子撒谎、如何培养孩子的良好习惯等等。这本书对我来说,就非常实用,让我感觉学到了很多可以直接应用到生活中的东西。所以我拿到《顺利开启孩子EQ之门》这本书的时候,并没有抱太高的期望。然而,当我翻开这本书,看到里面的文字时,我发现它并非我之前想象的那样。它没有一味地灌输理论,也没有空洞地说教。反而,它从很多我之前没有注意到的生活细节入手,通过一个个生动的故事和案例,展现了孩子在成长过程中遇到的各种情绪挑战,以及父母在其中扮演的角色。我读到了一些关于孩子如何表达愤怒、如何处理失望、如何理解同情的情节,这些都让我产生了强烈的共鸣。我意识到,原来孩子的情绪管理,并非一蹴而就,而是需要家长在日常生活中,一点一滴地去引导和培养。这本书让我开始反思自己平时与孩子的互动方式,我是否真的理解了孩子的情绪?我是否给予了他们足够的支持和理解?我希望这本书能够给我带来更多的“顿悟”,让我能够更好地去陪伴孩子,帮助他们建立起健康的心理,让他们在未来的道路上,能够更加自信、从容。
评分说实话,我拿到这本书的时候,其实是抱着一种“试试看”的心态。我并不是一个特别追捧育儿理论的家长,更愿意相信自己的直觉和孩子之间的互动。但是,随着孩子一天天长大,我发现自己越来越难以理解他的情绪波动,有时候他会因为一些在我看来微不足道的小事而大发散,有时候又会突然变得沉默寡言,让我十分担心。我尝试过上网搜索一些育儿方法,看了不少文章和视频,但很多都停留在“知其然”的层面,告诉我应该怎么做,但很少解释“为什么”以及“如何做”。我渴望找到一本能够深入浅出地解释孩子情绪形成原因,以及如何科学有效地引导孩子情绪的书。我记得我曾经读过一本关于儿童心理发展的书,它用非常生动的语言,描述了婴儿早期是如何通过哭泣来表达需求的,以及父母如何回应才能建立孩子的安全感。这本书让我对孩子的心理需求有了更深刻的认识,也让我意识到,很多时候,孩子的行为背后都有其内在的原因,我们不能简单地用“乖”或“不乖”来评价。我期望这本“顺利开启孩子EQ之门”能够提供类似我之前读过的书籍那样,能够帮助我理解孩子情绪的“幕后故事”,让我不再是被动地应对,而是能够主动地去引导和支持。我希望它能教会我一些识别孩子情绪的“信号灯”,让我知道什么时候孩子需要安慰,什么时候需要陪伴,什么时候需要空间,从而能够更精准地回应他们的需求,帮助他们建立起健康的心理素质,让他们能够在未来的生活中,拥有更强的抗挫能力和更和谐的人际关系。
评分我拿到这本书的时候,说实话,对“情商教育”这个概念有些敬而远之。在我看来,教育总是带有一定的功利性,而“情商”这个词,似乎更偏向于一种“软技能”,我很难将其与具体可衡量的学习成果联系起来。我一直觉得,家长最重要的是教会孩子知识,让他们能够好好学习,将来能找到一份稳定的工作。我之前读过一本关于学习方法论的书,它详细介绍了如何提高孩子的学习效率,如何帮助孩子克服学习中的困难,如何激发孩子的学习兴趣。这本书对我帮助很大,让我能够更科学地指导孩子学习,也让我看到了孩子在学习上进步的希望。所以我收到这本《顺利开启孩子EQ之门》的时候,并没有立刻被它吸引。我更关注的是那些能够直接提升孩子学业成绩的书籍。但是,当我开始阅读这本书时,我发现它所描绘的,并不是我之前想象的那种“空泛”的理论。相反,它通过大量的案例和故事,让我看到了情商在孩子成长过程中的重要性。它让我明白,一个孩子即使学习成绩再好,如果不懂得如何与人相处,不懂得如何管理自己的情绪,那么他在未来的生活中,也可能面临很多挑战。我被书中对孩子情绪的细腻刻画所打动,也对作者提出的引导方式产生了浓厚的兴趣。我希望这本书能够帮助我打开一扇新的窗户,让我能够更全面地看待孩子的成长,不仅仅关注他们的学业,更关注他们的内心世界。我期待这本书能够给我带来一些关于如何培养孩子的情感能力、社交能力以及自我认知能力的具体方法,让我能够更好地引导孩子,让他们在未来的道路上,不仅仅是一个“学霸”,更是一个懂得关爱、懂得分享、内心强大的人。
评分我拿到这本《顺利开启孩子EQ之门:孩子情商教育》的时候,其实是对“情商”这个概念有些模糊的。在我自己的成长过程中,似乎并没有人明确地教导过“情商”是什么,以及如何培养。我们更多的是被教导要好好学习,考个好大学,找份好工作。所以,当看到这本书的书名时,我内心是好奇的,也带有一点点“跟不上时代”的焦虑。我之前读过一本关于青少年心理健康的书,它里面提到了“逆商”和“情商”的概念,并强调了它们在一个人未来成功中的重要性。那本书让我意识到,除了智商,孩子的情商同样是他们未来发展的重要基石。但它更多的是从理论层面去阐述,对于如何具体操作,并没有给出太多详尽的指导。我期待这本书能够填补这一块的空白。我希望它能提供一些非常实用、可操作的方法,让我能够将理论转化为实践。比如,当孩子因为考试成绩不理想而沮丧时,我该如何引导他,而不是简单地说“下次努力就好”?当孩子和同伴发生冲突时,我该如何帮助他理解对方的感受,并学会协商解决问题?我希望这本书能够像一位循循善诱的老师,用清晰的语言和生动的案例,教我如何成为一个更懂得孩子内心世界的父母。我希望读完这本书,我能够对“情商”有一个更清晰的认识,并且能够掌握一套有效的工具,帮助我的孩子更好地理解自己,理解他人,并在这个复杂的世界中,找到自己的位置,活出精彩。
评分这本书的封面上印着一个有些熟悉的ISBN号,9787502948856,名字是“顺利开启孩子EQ之门:孩子情商教育”,出版社是气象出版社,作者是房海林。我拿到这本书的时候,其实并没有立刻被它的书名吸引,总觉得“情商教育”这个词听起来有点过于“理论化”或者“教条化”,担心读起来会枯燥乏味,甚至有些居高临下。我一直觉得,育儿这件事,最重要的是“润物细无声”,讲道理不如做榜样,说教不如去感受。所以,我对这类直指“教育”的书籍,总会抱有一丝审慎的态度。我更倾向于那些从生活细节入手,通过故事、案例来引导的育儿读物。比如,我之前读过一本关于家庭沟通的书,它就花了大量的篇幅去描述父母和孩子在日常生活中可能遇到的各种情境,然后分析这些情境下,父母的语言和行为会如何影响孩子的情绪和感受,并给出一些非常具体、可操作的建议,比如如何倾听,如何回应,如何在冲突中保持冷静等等。这本书的叙事方式非常贴近生活,让我感觉像是在听一位有经验的朋友在分享她的育儿心得,而不是在听一位专家讲课。所以,当我看到“顺利开启孩子EQ之门”这个书名时,我脑海里浮现的,更多的是一种轻松、自然、融入生活的教育方式,而不是那种需要刻意去“训练”或者“培养”的模式。我希望这本书能给我带来一些新的启发,让我能在日常生活中,更敏锐地捕捉到孩子的情绪信号,并以更恰当的方式去回应,从而帮助他们更好地认识和管理自己的情绪,建立更健康的人际关系,最终成为一个内心强大、懂得关怀他人的人。
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