童颜发型：韩国御用发型师教你1分钟自梳韩范儿发型 9787807337911 苏州古吴轩出 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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韩车红 著

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店铺： 花晨月夕图书专营店

出版社： 苏州古吴轩出版社有限公司

ISBN：9787807337911

商品编码：30125625769

包装：平装

出版时间：2012-06-01

基本信息

书名：童颜发型：韩国御用发型师教你1分钟自梳韩范儿发型

定价：34.80元

作者：(韩)车红

出版社：苏州古吴轩出版社有限公司

出版日期：2012-06-01

ISBN：9787807337911

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.359kg

编辑推荐

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韩国御用发型师国民发神车红独门自梳发型诀窍大公开。
1分钟变身ok
改变发型，轻松变美！让你至少年轻10岁的童颜发型DIY
《童颜发型》一本韩国人手一册的童颜扮靓秘籍。由韩国御用发型师国民发神车红教你如何自梳韩国女星、韩剧中日常的发型。人气明星童颜刘海自剪秘诀，韩星*爱的短发时尚玩转法则，发卡、发带、皮筋、丝巾、帽子、眼镜扮靓秘籍，人气明星童颜刘海自剪秘诀……网罗一切韩流发型时尚，想不童颜、想不美丽都难。

内容提要

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这是一本讲述韩国童颜发型DIY的书籍。只需改变发型，也可以变身为童颜！在韩国SBS《StarKing》节目中，以“自梳童颜发型”成为热门话题的人物发型设计师车红，在此公开“年轻十岁的头发造型秘诀”。通过童颜国民发神车红的亲身实践，让你365天都可以打造出不一样的自己。为了读者的方便理解，本书操作方法详细简明，配搭图片，通俗易懂。面向所有年龄层的发型，都将一一介绍。只在电视上看到的车红发型设计师的“自梳发型”，可以通过本书来体验。

目录

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前言
续篇
车红童颜发型DIY 三个NO
童颜秘诀
按头发长度塑造的童颜形象
本书使用的美发护发物品
Chapter 1 如何塑造童颜发型
发缝与刘海的秘密
1 女性的发缝为何如此重要
2 各种发缝位置形象大公开
3 有刘海的发型使人显得更年轻吗？
4 刘海剪前与剪后的效果
童颜原则一：长脸瞬间变短的秘诀
1 不要划发缝，使用“头皮影”
2 用拇指自己剪刘海
3 制作会撒娇的可爱发型，变身可爱达人
4 让你整天保持彰显年轻的刘海的方法
童颜原则二：必须露出额头与下巴侧颌线
1 马尾辫
2 彰显女人味的马尾辫
3 孙艺珍爱的坨坨丸子发髻
童颜原则三：守护你的自然形象
1 用手指粗略地梳发
2 将耳边的头发弄得丰富又带有层次感
3 如何将耳边的头发弄得丰富令人活泼起来
童颜原则四：头发也是一种造型的道具
1 苹果发型
2 金泰熙平民式禾型侧发辫
3 绸带蝴蝶结发型
4 以辫子作为发带
5 明朗活泼的休闲发型
6 可爱的baby发髻

Chapter 2 1 分钟搞定韩国时尚前沿发型
自梳原则一：让你年轻十岁的童颜发型
1 长发变短发的秘诀
2“ 世子妃”朴荷3 段式马尾绑法
3 活力麻花马尾辫
4 丸子发髻
5 “ 小炸面圈”发型
6 斜绑马尾辫
自梳原则二：时尚形象塑造
1 瞬间彰显都市女性干练的时尚绑法
自梳原则三：少女形象塑造
1 大气的波浪卷
2 甜美的侧面绑法
3 半绑发髻
4 两侧编发绑法
自梳原则四：性感形象塑造
1 性感长刘海的马尾

Chapter 3如何利用饰品快速塑造时尚百变发型
发带、发卡的演绎法
1 寻找适合脸形的发带
2 基本的发带塑造出不平凡的美丽
帽子的演绎法
1 棒球帽的明星范戴法
2 半球帽的时尚演绎法
3 帽子时尚Show
发夹的Fashion
1 活用发夹塑造百变形象大集合
2 发夹塑造韩剧女主形象
3 装饰性发夹的活用法
丝巾的时尚Show 场
1 薄纱丝巾1
2 薄纱丝巾2
3 彩色丝巾1
4 彩色丝巾2
5 波希米亚范丝巾
6 活用丝巾的诀窍
7 眼镜的各种装饰法

Chapter 4轻松塑造百变刘海，让你年轻10岁
刘海的时尚秀
1 唐老鸭的可爱动感刘海
2 温婉小女人龙卷式刘海
3 清新龙卷风外卷式刘海
4 回头率会跳舞的刘海
5 瞬间年轻的少女式刘海
6 如何制作彰显小女人温柔的无刘海假象

Chapter 5 如何秀出短发的精彩：短发打理的十大时尚准则
1 轻柔荡漾的“C”字线短发
2 活力四射的“C”字线短卷发
3 俏皮的“S”字线短卷发
4“S”字线短卷发——巴隆卷发
5 浪漫田园式半夹短发
6 可爱的丝巾兔女郎
7 提升女人味的复古丝巾短发打理法
8 使用“头皮影”塑造童颜形象
9 短发的眼镜时尚秀场
10 短发的头饰时尚秀

作者介绍

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车红，Chahong Ardor（车红热情）”院长
2007年欧莱雅色彩奖时装设计奖，2007年欧莱雅色彩奖*秀奖。
参加的节目：SBS《Star king》13弹，KBS 《sponge 》，OliveTV，KBS《您的六点》，KBS《演艺圈转播》，KBS《新闻时间》，KBS《尽管问吧》， On Style 《Get itBeauty》。
杂志采访：《东亚日报》，《大都会》，《ELLE》，《SINGLES》，《InStyle》，《HAIRGRAPHY》，《HeraldBusiness》，《SURE》，《女性条件》等。
培训授课：莱雅S / S趋势颜色教育，现代百货商场，Duo Wed，新世界百货商场等
合作的艺人：金善雅，朴恩惠，Ivy，韩宰硕，池珍熙，申智秀，全仁花，金智秀、少女时代等。
合作的运动员：车侑蓝，金妍儿，珍妮特李，李范浩，李大浩等。
合作的主持人：张恩颖，姜秀晶，朴善英，李善英，郑多韵，金承辉，刘智元等。

文摘

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序言

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镜花水月：现代都市女性的自我塑造与风格进阶指南 本书主题： 聚焦当代都市女性在职业发展、人际交往、情感维护以及个人成长中所面临的真实挑战与机遇，提供一套系统化、实操性强的自我提升策略。本书旨在帮助读者在纷繁复杂的现代生活中，清晰定位自我价值，建立坚韧的内心世界，并有效地将内在力量外化为得体的形象表达与高效的处事能力。 目标读者： 25至45岁，处于事业上升期或家庭事业双重重压下的现代女性群体，包括职场新人、中层管理者、创业者以及追求生活品质的家庭主理人。 内容结构与核心章节概览： 本书共分为五大部分，层层递进，旨在构建一个从内在认知到外在实践的完整闭环。 --- 第一部分：锚定自我——现代女性的心灵地图绘制 本部分深入探讨了在信息爆炸时代，女性如何避免“被定义”的陷阱，真正理解并接纳自己的核心需求与潜力。我们不谈空泛的“鸡汤”，而是专注于提供可供操作的心理工具。 1. 识别“身份疲劳”与自我重置： 现代女性常被多重身份（职场精英、好伴侣、优秀母亲、贤内助）所绑架。本章指导读者使用“角色优先级矩阵”工具，清晰划分不同身份下的精力投入边界。探讨如何定期进行“身份清理”，卸下不必要的社会期待包袱，为核心自我腾出空间。 2. 建立“反脆弱”的心理韧性： 面对职场挫折、人际冲突乃至突发的个人危机，情绪的波动是正常的，但如何快速回弹并从中汲取力量至关重要。本章引入系统动力学视角，分析压力源的结构，教授“情绪解构法”——将大块的焦虑拆解为可管理的微小行动项。重点探讨如何将失败视为学习的“数据点”，而非对个人价值的否定。 3. 价值澄清：我的成功公式是什么？ 财富、地位、家庭美满，这些都是成功的表象。本章引导读者进行深层次的价值挖掘。通过一系列引导式提问（如“如果金钱和时间都不是问题，你最想解决的社会问题是什么？”），帮助读者提炼出驱动自己前进的底层价值观。只有清晰的价值坐标，才能在面临岔路口时做出不后悔的选择。 --- 第二部分：精微沟通——职场与人际中的“不动声色”的智慧 高效的沟通并非指口若悬河，而是指在关键时刻，用最少的言语达到最大的效力。本部分聚焦于非语言信号的解读与输出，以及如何在复杂关系中保持专业与界限。 4. 肢体语言的“无声宣言”： 分析在商务谈判、面试和社交场合中，身体姿态、眼神接触、空间距离所传递的潜在信息。重点解析“开放性姿态”与“防御性姿态”在不同情境下的适用性。提供一套基础的肢体语言校准练习，确保外在表达与内在自信同步。 5. 反馈的艺术：赞美与批评的精确投递： 学习如何提供“建设性批评”而不伤害关系，以及如何接收负面信息而不产生过度防御。引入“SBI模型”（情境-行为-影响）进行反馈实践。探讨如何利用“三明治反馈法”的升级版，确保信息既被听到，也被内化。 6. 职场关系的“能量守恒”：识别并管理“能量吸血鬼”： 区分“需要帮助的同事”与“习惯性索取者”。本章提供一套实用的话术库，教导读者如何在不显得冷漠的前提下，设置明确的人际边界，保护自己的时间和精力。讨论“适度拒绝”是成熟的标志，而非情商低下的体现。 --- 第三部分：效率革命——时间、精力与数字生活的管理哲学 在“永远在线”的社会中，如何夺回对注意力的主权，是现代女性实现高效产出的关键。 7. “深度工作”的五小时重构法： 摒弃“多任务处理”的迷思。本书提出“时间块”与“精力池”的联动概念。指导读者识别一天中自己精力最充沛的“黄金时段”，并将最需要认知投入的任务排入该时段。介绍番茄工作法的进阶应用，侧重于“抗干扰预设”。 8. 数字化断舍离：重塑你的数字边界： 邮件、即时通讯、社交媒体构成了现代人的第二战场。本章提供针对性的“通知策略”——哪些应用可以即时回复，哪些需要设置每日固定检查时间。指导读者如何使用工具而非被工具奴役，实现对数字噪音的主动过滤。 9. 告别“未完成清单”的焦虑： 许多待办事项的列表长到令人绝望。本书倡导“最小可行步骤（MVP）”原则应用于日常任务。将庞大的项目拆解到只需要5-10分钟即可完成的第一个动作，以此启动拖延已久的任务。 --- 第四部分：风格化表达——从职业形象到生活品味的统一构建 本部分侧重于如何通过得体的、与自我认知相匹配的外部表达，增强自信并提升影响力。本书不教授追逐潮流的技巧，而是探讨如何提炼个人风格的“DNA”。 10. 风格基因的挖掘：你的“情绪色板”与“质感偏好”： 与其盲目追逐流行色，不如探索最能反映你性格和职业定位的色彩体系与面料偏好。本章提供一个“风格自测问卷”，帮助读者定义自己的核心风格关键词（例如：极简、结构感、柔和、力量感）。 11. “胶囊衣橱”的策略性升级：从数量到场景的匹配： 不再是简单地买经典款，而是根据你一周内需要出席的“核心场景”（高风险会议、非正式社交、独处思考）来预先配置衣橱。重点讲解“三件式原则”——如何通过配饰和外套快速切换不同场合的氛围感。 12. 形象投资的回报率分析： 探讨在个人形象上的哪些投入（如一双合脚的鞋、一件剪裁精良的西装外套）能带来最高的职业和社交回报率。强调“合身”永远是造型成功的基石，并提供基础的服装定制与修改知识。 --- 第五部分：持续演进——长期主义下的关系维护与精神滋养 最后一部分回归到生活本身，探讨如何保持长久的热情与高质量的情感连接。 13. 情感账户的复利效应：高质量陪伴的实践： 在亲密关系中，数量的陪伴时间远不如质量。本章区分“在场式陪伴”（人身在场但心思游离）与“专注式陪伴”（关闭手机，进行眼神交流和倾听）。提供每周一次的“情感例会”框架，用于解决日常累积的微小摩擦。 14. 自我关怀的“非奢侈品化”： 将自我关怀从昂贵的SPA或度假中解放出来，纳入日常生活的必需品清单。探讨如“五分钟呼吸法”、“光线疗法”等可以在办公室或通勤途中实施的快速恢复手段。 15. 构建你的“外部智慧库”： 强调人际网络的重要性不再是人脉数量，而是你能够接触到的“不同领域的声音”。指导读者如何有意识地结识跨界人士，并定期进行“知识碰撞”，以保持思维的敏锐度和对世界的好奇心，确保个人成长永不停止。 结语： 真正的优雅，是一种由内而外的秩序感。它不是外表的完美无瑕，而是对生活节奏、内心需求和外部表达之间达成和谐共处的能力。本书希望成为读者在塑造这种秩序感旅程中，最可靠的同行者。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计真的挺下心思的，封面那种柔和的米色调配上精致的烫金字体，拿在手里就感觉像是捧着一本时尚杂志的特刊，而不是一本单纯的造型指南。我尤其喜欢它内页的纸张质感，摸起来很舒服，而且印刷色彩非常清晰，即便是那些复杂的编发步骤图，细节也展现得一览无余。这种高品质的制作工艺，让人在学习的过程中心情都跟着愉悦起来。我记得我买完这本书，特地跑去一家咖啡馆，就着窗外的光线翻阅，那种光线下，发丝的纹理和工具的线条感都特别突出，感觉自己马上就能变身韩剧女主角一样。而且，书的开本设计也很实用，刚好能平摊在梳妆台上，不用费力去按住书页，这点对动手能力不是特别强的人来说简直是福音。总而言之，光是作为一本放在梳妆台上的“装饰品”，它就已经值回票价了，更别提里面蕴含的知识了。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我之前对“韩范儿”发型的印象还停留在那种过于夸张的泡面卷上，总觉得离自己的日常通勤风格太远。但这本书彻底颠覆了我的看法。它没有一味地推崇那些需要一整套专业工具和两个小时才能完成的“舞台妆发”，反而是专注于那些“一分钟搞定”的小技巧。比如，如何利用最基础的皮筋和U型夹，通过几个简单的扭转和拉松，瞬间让一个普通的低马尾变得灵动起来，那种自然松弛感拿捏得恰到好处。我尝试了书里教的一个“空气刘海半扎发”，效果出乎意料的好，它能很好地修饰我颧骨略宽的脸型，而且做完后，即便是坐在电脑前一整天，它也不会垮掉，这简直是职场女性的救星。这本书的精髓在于它的“实战性”和“效率”，完美契合了现代人快节奏的生活需求。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字叙述风格，真是太有亲和力了，完全没有那种高高在上的造型师口吻。它更像是一位经验丰富的好闺蜜，在你耳边轻声细语地传授“独门秘籍”。作者在描述每一个步骤时，都会穿插一些非常生活化的比喻，比如“像揉面团一样轻轻拉松发丝的纹理”或者“把发束想象成一朵即将绽放的花朵”。这些描述不仅生动有趣，更重要的是，它们帮助我理解了“为什么”要这样做，而不是死记硬背步骤。以前我看那些图解书，经常会因为一个动作没做对而卡住，但这本书的文字引导，让我能够根据自己的发质和发量灵活调整，甚至能自己举一反三地去变化花样。这种教学方式，极大地增强了我的自信心，让我觉得“原来我也可以自己搞定这么好看的发型”。

评分☆☆☆☆☆

我特别关注了书中关于“发质基础护理”和“工具选择”的那几页，这部分内容处理得相当专业又不失温度。它并没有简单地推荐一堆昂贵的产品，而是深入分析了不同发质（细软、粗硬、自然卷）在尝试韩式造型时可能遇到的“陷阱”，并给出了对应的解决方案。举个例子，针对我这种细软发质容易扁塌的问题，作者特地强调了在造型前使用“蓬松喷雾”的用量和喷洒位置，而且还科普了不同加热工具对头发角质层的伤害程度对比。这种对基础知识的夯实，让后续的造型操作有了坚实的基础，不再是单纯的“照葫芦画瓢”，而是基于理解的创作。这种底层逻辑的梳理，让这本书的价值远超一本简单的造型手册，更像是一本“发型自救指南”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版布局设计简直是教科书级别的典范。我发现它巧妙地运用了色彩分区和模块化展示。例如，所有需要用到发胶或发蜡的步骤，旁边都会有一个小小的“固定力指数”图标，而涉及加热工具的，则会有相应的“温度建议”提示框。这种视觉化的信息归纳，极大地减少了学习的认知负荷。当我赶时间的时候，我可以直接翻到我想做的那个发型，目光能迅速锁定关键的步骤图和注意事项，完全不需要从头到尾细读一遍。而且，书中的模特选择也非常多元化，涵盖了从短发到长发、从圆脸到方脸的多种脸型展示，这保证了无论我自己的基础条件如何，都能找到具有参考价值的范例，而不是被单一的审美标准所束缚。这种细致入微的编排，体现了出版方对目标读者的深度洞察。