基本信息

書名：挫摺心理學

定價：29.80元

作者：李平著

齣版社：中國華僑齣版社

齣版日期：2012-08-01

ISBN：9787511324955

字數：190000

頁碼：209

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

遇到令人失望的事情，嘆氣不如爭氣，抱怨不如改變。
此刻的你，也許正遭受人生沉重的挫摺：升學的失敗、工作的挫敗、病殘的襲擊等；也許正經曆著情感上的打擊：自尊心受損、自信心喪失、失望與苦悶……但是，請相信，逆境並非絕境！生命中的每一次挫摺，都蘊藏著與之等價的機會。人人都有挫摺的潛能，成功與否就看你能否坦然、正確應對挫摺；能否健康、積極地麵對壓力。
這是一部教你應對挫摺，內容豐富全麵、方法係統實用的經典作品。其中總結的數十條應對挫摺的法則，教你在麵對挫摺和人生危機時應該如何調整心境，從而挫摺，邁嚮成功。

內容提要

有的人一遇到挫摺就容易産生“天塌瞭”的感覺，而有的人卻會因為遇到挑戰而興奮起來。在麵對挫摺時，這兩種人的心理機製也截然不同：前一種人是應付機製，他會用種種消極的心理防禦機製逃避挫摺；而後一種人是應戰機製，挫摺會激發他調動自己的種種資源和能量，終化解並挫摺。如果一個人挫摺的能力很低，那麼他的事業就會重重受阻、寸步難行。相反，如果挫摺的能力很強，那麼他就會化挫摺為機會，變壓力為動力，事業也會如魚得水、節節拔高。

《挫摺心理學》采用大量生動的事例，結閤簡明而實用的理論，從挫摺産生的原因、挫摺對人的影響入手，總結齣瞭數十條應對挫摺的法則，講述瞭在麵對挫摺時應如何調整心態，闡述瞭挫摺、走齣逆境的方法，幫助讀者獲得人生的智慧和戰勝挫摺的動力。

目錄

作者介紹

文摘

序言