基本信息

书名：孕产妇营养食谱1088

定价：24.80元

作者：童小茜

出版社：中国画报出版社

出版日期：2010-11-01

ISBN：9787802209268

字数：

页码：287

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.763kg

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内容提要

740道精选孕产妇营养美食，300余例孕产妇饮食营养小窍门，40条孕产期营养知识集锦，8个孕产期实用饮食健康知识表，尽在《孕产妇营养食谱1088》中！
《孕产妇营养食谱1088》内容量大，知识点丰富，从准备怀孕开始，介绍了孕前期、孕中期、孕晚期、产期的适用食谱、食疗食谱，功能食谱，以及菜肴制作窍门、饮食宜忌、食疗功效等饮食常识。《孕产妇营养食谱1088》还包括准爸爸的饮食调养、孕产期的饮食禁忌常识、饮食营养疑问等一系列在孕产期您想知道的有关饮食的知识。

目录

作者介绍

文摘

序言

Chapter 1 孕前营养总动员
nChapter 2 准妈妈孕早期要吃得巧
nChapter 3 准妈妈孕中期要吃得全
nChapter 4 准妈妈孕晚期要吃得好
nChapter 5 产后经典月子菜
nChapter 6 哺乳妈均衡饮食
nChapter 7 缓解孕产期不适食疗方