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内容介绍
本书介绍了豆浆、米糊、蔬果汁的营养知识及制作、保存方*。本书共分三篇，*1篇概述豆浆、米糊和蔬果汁的主要营养知识；*二篇分别介绍了多款经典的豆浆、米糊和蔬果汁的制作方*及功效；第三篇从养生角度，针对不同年龄段、不同族群、不同疾病的人群及不同节气，介绍了多种适合、适时饮用的豆浆、米糊和蔬果汁。

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汇集多种天然食材 全方位解读营养功效 方便快捷，简单易做&xbsp;
目录
*1篇 全解豆浆米糊蔬果汁 *二篇 养生豆浆喝出健康 第三篇 营养米糊保证身体健康 第四篇 鲜美蔬果汁，健康好心情 第五篇 喝健康饮品，让你远离亚健康 第六篇 营养饮品也分年龄和时期

养生豆浆米糊蔬果汁随手查 电子书 下载 mobi epub pdf txt

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