基本信息
書名:10~16歲叛逆期:父母送給青春期男孩好的禮物(第3版)
定價:29.80元
作者:馮愛武
齣版社:北京理工大學齣版社
齣版日期:2016-03-01
ISBN:9787568219044
字數:
頁碼:
版次:3
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
◎一本迅速讓男孩成長、成熟的青春期百科全書!抓住男孩成長的關鍵期,挖掘成其中的巨大潛力!
◎專傢貼心支招,幫助青春期男孩應對成長中的生理、心理變化,讓每個男孩都成為*的男子漢
◎父母送給青春期男孩*好的禮物,陪伴他悄然走過叛逆期!
內容提要
青春期是男孩生理和心理發生較大變化、由童年嚮青年轉變的關鍵時期。 在這一段時期,男孩對生理、心理、學習、情感、人際交往等諸多問題開始 産生睏惑,並且試圖找齣答案。作為父母,要盡自己**的努力來幫他,而不是不管他。這樣,纔能維護青春期男孩的身體和心理的健康,迅速地成熟起來。
本書是一本專門為青春期男孩編寫的“青春期百科全書”。本書可以解決男孩成長中發生的各種問題,從生理變化到成長煩惱,從學業指點到人際交往,幾乎無所不包,是送給青春期男孩*好的禮物。同時,本書也可以幫助父母與青春期男孩建立起溝通的橋梁,從而用*恰當的方式引導兒子健康成長!
目錄
**章 青春綻放,身體有瞭新變化....................01
**節 我的聲音怎麼變得像唐老鴨?.................... 02
第二節 脖子上凸起的東西不是病吧?.................... 04
第三節 身體上“草叢生”很不雅觀...................... 07
第四節 長小鬍子瞭,該如何打理它?.................... 09
第五節 不要擔心臉上有痘痘來做客...................... 12
第六節 “祛痘之戰”是青春持久戰...................... 14
第七節 齣汗多,身上就會臭臭的........................ 17
第八節 我長白頭發,是不是早衰啊?.................... 19
第九節 我的乳房也有變化瞭............................ 21
第十節 我的個子還沒同桌女生高........................ 24
第二章 私密地帶,下身變化問題不睏擾................27
**節 男性生殖器官是什麼樣的?...................... 28
第二節 為什麼成年人的陰部顔色深?.................... 32
第三節 過長和是怎麼迴事?.................... 34
第四節 發炎生病怎麼辦?.............................. 37
第五節 陰莖為什麼有時偏嚮一側?...................... 39
第六節 陰莖大小有什麼區彆?.......................... 42
第七節 認識一下的結構............................ 44
第八節 到底是怎麼産生的?........................ 47
第九節 長大瞭為什麼還畫“地圖”?.................... 49
第十節 “一滴精”等於“十滴血”嗎?.................. 52
第三章 花季睏惑,彆讓“性”問題擾亂內心的平靜......55
**節 如何保持私密處的衛生?........................ 56
第二節 如何防止私密處受傷?.......................... 58
第三節 晨起挺立是怎麼迴事兒?........................ 60
第四節 有性幻想是不是壞孩子?........................ 63
第五節 自慰有哪些危害?.............................. 66
第六節 什麼行為叫做?.......................... 68
第七節 寶寶是怎麼誕生的?............................ 71
第八節 青春期不可有............................ 73
第九節 認識套套的保衛作用............................ 76
第十節 偷嘗禁果,如何補救?.......................... 78
第四章 青春,和異性有關的那些事................83
**節 對待女生的感覺不一樣瞭........................ 84
第二節 如何正確地與異性相處?........................ 86
第三節 收到瞭情書怎麼處理?.......................... 89
第四節 有瞭喜歡的感覺怎麼辦?........................ 91
第五節 麵對流言該怎麼辦?............................ 94
第六節 青春期女孩是怎麼發育的?...................... 96
第七節 女孩子每月都會肚子疼.......................... 98
第八節 女孩子的私密地方.............................. 101
第五章 叛逆青春,不要讓心理問題影響你..............105
**節 為什麼精神總是不集中?........................ 106
第二節 火氣重,脾氣暴躁怎麼瞭?...................... 108
第三節 父母說的話也不對.......................... 110
第四節 女孩都喜歡壞壞的男孩嗎?...................... 113
第五節 想做有個性的男子漢............................ 115
第六節 好麵子,就要講哥們兒義氣...................... 117
第七節 *近特彆迷戀網絡.............................. 119
第八節 麵對挫摺不知所措.............................. 122
第九節 爸爸媽媽,我需要自己的空間.................... 124
第六章 青春時光,把握學習的**時機................127
**節 認清學習的目的................................ 128
第二節 端正學習的心態................................ 130
第三節 不喜歡老師,也要好好上課...................... 132
第四節 摸索屬於自己的學習方法........................ 134
第五節 以平常心對試失利.......................... 137
第六節 注意學和玩的度................................ 139
第七節 給自己的壓力要適當............................ 141
第八節 英語是男孩的“天敵”嗎?...................... 143
第七章 青春保健,做健康的小男子漢..................147
**節 青春期常見病的預防............................ 148
第二節 要保證充足的營養.............................. 151
第三節 適當運動鑄就好身體............................ 153
第四節 保持臥室的清潔衛生............................ 155
第五節 作息時間要規律健康............................ 157
第六節 變聲期注意保護嗓子............................ 160
第七節 緊身褲是“美麗的危害”........................ 162
第八節 成為“頂天立地”的高個子...................... 165
第八章 保護自己,不涉足成長危險禁區................169
**節 吸煙喝酒不屬於這個年紀........................ 170
第二節 “黃毒”讓花季失去色彩........................ 173
第三節 瞭解“性教育”要通過正確途徑.................. 175
第四節 不要嘗試.................................. 177
第五節 除瞭危害就是危險.......................... 179
第六節 麵對校園暴力,運用法律武器.................... 182
第七節 結交網友要謹慎................................ 184
第八節 拉幫結派不參與................................ 186
第九章 青春魅力,培養男性的品格................189
**節 學會管理自己的情緒............................ 190
第二節 腳踏實地,摒棄虛榮心.......................... 192
第三節 切莫“三天打魚兩天曬網”...................... 195
第四節 做事要果斷,不要武斷.......................... 197
第五節 男孩應該有理財意識............................ 199
第六節 做事情要有規劃................................ 202
第七節 責任感是成熟男孩的素質.................... 204
第八節 良好的時間觀念為你贏得好感.................... 206
第九節 誠信讓男孩更受歡迎............................ 208
第十章 陽光少年,輕鬆快樂地與人交往................211
**節 “禮”字當頭,獲得好感........................ 212
第二節 不可以小看“不起眼”的人...................... 214
第三節 多參加有意義的聚會............................ 216
第四節 怎樣做讓同學喜歡自己.......................... 219
第五節 學會閤作,獲得雙贏............................ 221
第六節 諍友益友,平衡自我心態之帆.................... 223
第七節 感謝對手,對手讓自己強大...................... 226
第八節 交流想法,和老師做“忘年交”.................. 228
第九節 換位思考,跨越和傢長的“代溝”................ 230
第十節 輕鬆上陣,與陌生人交流不緊張.................. 233
作者介紹
馮愛武,畢業於首都師範大學,文學學士,中學高級教師。曾在加拿大素裏大學參加國際課程的學習,從事教育教學工作20年,有13年的班主任工作經驗,長期專注於傢庭成功教育和青少年心理健康的研究,其教育理念成熟、獨特,具有很強的指導性和可操作性。
文摘
序言
說實話,我買這本書的時候,心裏是帶著點懷疑的,畢竟市麵上關於“青春期教育”的書籍多如牛毛,大多都是翻來覆去講那幾套“傾聽、尊重、設定界限”的老生常談。但這本書的獨特之處在於,它把叛逆期這個概念,從一個單純的“問題”視角,解構成瞭成長的“必然階段”。我特彆欣賞作者對於“男孩與情緒錶達”這一章節的論述。我們傢那娃,從小到大就不太愛哭,遇到事情都是悶在心裏,我總覺得他心裏有事憋著,但一問就是“沒事”。這本書裏提到,很多青春期男孩傾嚮於用“行動”(比如打球、打遊戲)來替代“語言”來處理負麵情緒,這簡直是醍醐灌頂。我立刻意識到,我過去要求他“說齣來”的做法可能適得其反。於是我開始改變策略,當他打完一場酣暢淋灕的籃球賽後,我沒有追問他最近學習壓力大不大,而是順著他的興奮勁兒,和他一起分析球賽中的戰術失誤,結果,很多平時藏著掖著的話題,就自然而然地流露齣來瞭。這種潤物細無聲的引導方式,比我過去大聲疾呼“我要你坦誠”有效一萬倍。
評分這本書簡直是為我們傢那小子量身定做的,我最近給他買瞭本關於時間管理的書,希望他能稍微收斂一下,結果他看都沒看就扔到一邊瞭。這本書的裝幀設計很有意思,封麵上那種略帶叛逆感的字體,一下子就抓住瞭我的眼球。我原本以為這會是一本說教性質的“大道理”堆砌,但翻開之後纔發現,作者的切入點非常接地氣。比如,書中提到青春期男孩在自我認同上會經曆一個“鏡像期”的掙紮,這和我觀察到的孩子總是在社交媒體上過度關注點贊數的狀態完全吻閤。它沒有直接指責,而是提供瞭一套理解和溝通的“暗語”。我試著用書裏的一個技巧,在飯桌上和兒子聊他喜歡的電子遊戲裏團隊協作的重要性,結果他竟然非常投入地給我講解瞭半天,那種久違的、暢通無阻的交流感,讓我覺得手裏這本書的價值遠超書本本身的價格。這本書更像是一個翻譯工具,幫我把中年父母的焦慮,轉化成青春期孩子能接受的“接頭暗號”。我發現,比起我直接錶達的“你應該怎樣”,他更願意接受基於他興趣點延伸齣來的“我們來分析一下這個情況”。
評分我是一位職場媽媽,工作壓力大,對孩子的管教方式常常是“疲勞式”的——要麼過度放任,要麼突然爆發式地嚴厲。這本書的第三版更新得非常及時,它明顯吸納瞭當前社交環境對青少年的影響。書中對於“數字原住民的社交睏境”的分析,讓我這個“數字移民”的傢長有瞭新的認知。我過去總覺得孩子沉迷手機是逃避現實,但書中指齣,對他們而言,網絡空間是構建同輩關係、尋求歸屬感的重要場域。這讓我不再把“收手機”作為解決一切問題的終極武器。我記得有一次,兒子因為一個網絡遊戲裏的矛盾而悶悶不樂,我過去隻會斥責他“這點小事至於嗎?”。現在,我試著去瞭解那個“小事”在他們構建的虛擬世界裏到底意味著什麼——是信任的破裂,還是地位的動搖。這種“換位思考”的訓練,讓我在麵對他的“不成熟”時,能多一分耐心和理解,少一分居高臨下的評判。這本書不教你如何“馴服”孩子,而是教你如何“進入”他們的世界。
評分從內容深度來看,這本書的紮實程度是毋庸置疑的。它不僅僅停留在心理學的理論層麵,更結閤瞭大量的本土化案例,這點對於我們這些在中國教育體係下摸索的傢長來說,至關重要。它沒有盲目照搬國外的育兒經驗,而是深刻理解瞭中國式傢庭結構對青春期男孩的影響。尤其讓我眼前一亮的是關於“挫摺教育”的那一章。很多傢長都害怕孩子受委屈,傾嚮於幫他們掃清一切障礙。這本書旗幟鮮明地指齣,過度的保護恰恰剝奪瞭男孩建立“韌性”的機會。它用一種非常生動的語言描述瞭“溫室裏的花朵”和“野外生長的樹木”的區彆。我立刻聯係到瞭孩子最近在體育競賽中失利後的過度反應,以前我會急著安慰他“沒關係,下次還有機會”,但這本書啓發我,應該引導他去分析失敗的原因,去體驗那種“痛感”,因為隻有體驗過低榖,纔能真正懂得勝利的重量。這本書提供瞭一種“高階的愛”,這種愛是允許孩子犯錯,並陪伴他們從錯誤中汲取養分的智慧。
評分這本書的語言風格極其坦誠,沒有那種高高在上、仿佛一切盡在掌握的專傢腔調。它更多的是一種“過來人”和“戰友”的口吻,這點我非常喜歡。我印象最深的是關於“界限感”的討論。以前我總以為“界限”就是父母定的規矩,孩子必須無條件遵守。這本書卻闡述瞭,真正的界限是雙方相互尊重的“契約”。它舉瞭一個例子,關於“隱私權”的界定,不是說父母永遠不能看孩子的日記,而是在於“信任的授予和收迴”。當我真正理解瞭這一點後,我開始有意識地去嚮我兒子“申請”瞭解他的部分生活,而不是“擅自闖入”。比如,他寫作業時,我會敲門問“我現在可以進來和你討論一下這個數學題嗎?”這種細微的改變,讓孩子感受到瞭被尊重,而奇妙的是,當他感到被尊重時,他主動遵守規則的意願反而增強瞭。這完全顛覆瞭我過去那種“管住”等於“管好”的固有思維。這本書像是一麵鏡子,照齣瞭我教育方式中的“控製欲”,並溫柔地指引我轉嚮“賦權”。
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