正版书籍 儿童注意力训练全书:注音力障碍和多动问题家庭训练方案:Aufmerksamkei pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

德布丽塔温特 著

图书标签:

• 儿童教育
• 注意力训练
• 注音力障碍
• 多动症
• 家庭教育
• 亲子关系
• 儿童心理学
• 学习障碍
• 行为矫正
• Aufmerksamkeit

店铺： 金渊清亚图书专营店

出版社： 北京科学技术出版社

ISBN：9787530485781

商品编码：29548055763

包装：平装-胶订

出版时间：2017-12-01

图书基本信息
图书名称	儿童注意力训练全书:注音力障碍和多动问题家庭训练方案:Aufmerksamkeitsprobleme Und ADHS
作者	(德)布丽塔温特
定价	45.00元
出版社	北京科学技术出版社
ISBN	9787530485781
出版日期	2017-12-01
字数
页码
版次	1
装帧	平装-胶订
开本	16开
商品重量	0.4Kg

内容简介

你的孩子有以下表现吗？做事不专心、拖拖沓沓、粗心大意、丢三落四，过分好动、吵闹、坐不住，容易急躁或沮丧，自控力差。这些都是注意力障碍和多动问题的典型表现。有上述表现的孩子在日常生活和学习中会遇到各种困扰，出现学业、人际交往、亲子关系等方面的问题，这不仅会影响孩子的情绪，使孩子缺乏自信，也会阻碍孩子的健康成长。 本书提供了解决上述问题的详尽方案和大量日常训练技巧，帮助孩子进行自我调节，提高专注力、自控力，增强独立性和自信心。

作者简介

作者：（德）布丽塔?温特 德国职能治疗师、职能疗法领域专家，治疗与知识教育中心创治人。主要研究方向为注意力方面存在问题的儿童（尤其是患有注意力缺陷多动障碍的儿童）的治疗。 译者：张赟 毕业于北京外国语大学，德语文学博士，德国慕尼黑大学日耳曼语系访问学者。现任四川外国语大学德语系副教授、硕士生导师，担任基础德语和翻译硕士课程的教学工作，主要研究方向为德国文化及德语现当代文学。 主审：刘靖 北京大学第六医院儿童心理卫生中心主任，主任医师，教授，博士生导师

目录

绪 言 阅读指南 为什么需要职能治疗师的帮助 PART 1 有关注意力障碍的基础知识 什么是注意力 注意力问题有哪些 存在注意力问题的孩子有哪些日常表现 造成注意力问题的原因有哪些 谁能够确诊注意缺陷多动障碍 有哪些治疗方案 PART 2日常指导、建议及技巧 孩子做事缺乏自信 “我成功了”和“勇气就是诀窍” 亲子关系紧张 1. 兴趣与长处技巧 2. 日程安排和仪式化技巧 3. 我们的时间 4. 幽默与想象 5. 表扬 孩子好动不安或者异常安静 1. 马达法 2.“静下来”或“变清醒”技巧 3. 保持肌肉紧张度和日常运动技巧 4. 直立及站姿、坐姿技巧 5. AZAZ 原则 6. 注意力训练 7. 对准中心训练 孩子注意力不集中、容易出错 1. 提高基础能力练习 2. 防止走神 3. 分配性注意力练习 孩子难以遵守规则、无法完成任务 1. 发出指令 2. 建立规则 3. 分数计划 4. 逻辑后果技巧 5.停止技巧 6. 深呼吸 孩子缺乏计划性和独立性 1. 独立性和按步骤进行 2. 大声说出来，然后积极行动 3. 提高行为组织能力 孩子与其他同龄人相处感觉有压力 1. 以身作则 2. 交朋友和培养团队意识 孩子不积极参与业余活动 1. 集中精力则一切顺利 2. 滚蛋吧，无聊君 3. 电视、电脑、手机 4. 业余活动建议 孩子做手工和书写不够灵巧 1. 灵活使用手指的练习 2. 用笔、绘画和写字练习 如何创造合适的环境以支持孩子 创造理想环境 后记

编辑推荐

★注意力是一切学习能力的基础 ★本书适用于【有注意力问题的儿童，也适用于一般儿童提高注意力】 ★【500】个专业指导，【34】项功能训练，【20】个训练模板，丰富实用，快速有效提升注意力，改善注意力障碍 ★从根源解决孩子上课不专心，做作业拖沓马虎等问题，全面提高孩子的自控力，独立性，自信心，学习更高效 ★德国职能治疗师、职能疗法领域专家，治疗与知识教育中心创治人布丽塔?温特的30年实践经验积累 ★北京师范大学心理学院教授，博士生导师，北京师范大学临床与咨询心理学研究所所长，全国学习障碍研究会副会长，北京翔平中小学生心理教育培训学校校长刘翔平审定推荐 ★北京大学第六医院儿童心理卫生中心主任，主任医师、教授、博士生导师刘靖审定推荐

文摘

序言

暂无相关内容

《专注的种子：幼年成长期孩子注意力难题的科学引导与实践》 开启孩子专注力潜能，告别“坐不住”、“走神”的烦恼。 在孩子的成长旅程中，注意力是学习、社交、情绪管理乃至人格发展 all-important 的基石。然而，我们不难发现，越来越多的孩子在成长过程中，表现出不同程度的注意力困难，诸如“坐不住，精力过剩”、“上课走神，心思飘忽”、“容易分心，任务难以完成”、“丢三落四，记忆力不佳”等，这些情况不仅影响着孩子的学业表现，更可能潜移默化地塑造着他们的自信心与社交能力。 《专注的种子》是一本专为0-12岁学龄前及小学阶段儿童家长精心打造的家庭训练指南。本书旨在深入剖析儿童注意力发展的规律，科学解释常见的注意力难题成因，并提供一套系统、实用、可操作的家庭训练方案，帮助家长科学有效地引导孩子，提升专注力，解锁其潜能，健康快乐地成长。 本书的独特之处与核心价值： 1. 科学严谨的理论基础，通俗易懂的语言解读： 本书并非堆砌枯燥的心理学理论，而是将儿童发展心理学、神经科学的最新研究成果，以简洁明了、生动形象的语言呈现给家长。我们将深入浅出地解释： 什么是真正的注意力？ 区分“好动”与“注意力缺陷”，理解注意力是如何工作的，包括选择性注意、持续性注意、分配性注意和转移性注意等关键要素。 儿童注意力发展的不同阶段： 了解在不同年龄段，孩子的注意力特点和发展目标，从而做到有的放矢。 注意力难题的可能成因： 探讨生理、心理、环境等多方面因素对孩子注意力的影响，帮助家长理性看待，避免不必要的焦虑和指责。我们强调，孩子的行为并非“故意捣乱”，而是可能面临着发展上的挑战。 排除其他可能因素： 在进入注意力训练之前，我们将引导家长关注孩子的其他健康状况，如视力、听力、睡眠、营养等，确保注意力训练有坚实的基础。 2. 系统全面的家庭训练方案，实践性强： 本书最大的亮点在于其详尽、可操作的家庭训练方案。我们深知，家长是孩子成长中最重要、最直接的教育者。因此，本书提供的所有方法都围绕家庭环境，强调亲子互动，让训练过程充满乐趣，而非枯燥的任务。训练方案包含但不限于： “游戏化”注意力训练： 将提升注意力的练习融入日常游戏，让孩子在玩乐中不知不觉地锻炼专注力。我们将提供一系列适合不同年龄段的游戏，例如： “找不同”与“记忆配对”： 锻炼视觉注意力和记忆力。 “按指令做动作”： 提升听觉注意力和执行能力。 “故事接龙”或“编故事”： 培养持续性注意力和想象力。 “搭建积木”或“拼图挑战”： 训练空间注意力和精细动作。 “迷宫挑战”与“障碍赛”： 提升规划能力和问题解决能力。 “环境优化”与“习惯养成”： 科学布置学习和休息空间，减少干扰源，帮助孩子建立规律的生活习惯，为专注力的提升创造良好外部条件。 “情绪引导”与“挫折教育”： 注意力不足的孩子往往伴随着情绪问题，本书将教授家长如何识别和管理孩子的情绪，如何帮助孩子面对和克服学习中的挫折，从而建立积极的学习心态。 “任务分解”与“目标设定”： 引导家长学会将复杂的任务分解为小步骤，并与孩子共同设定可实现的小目标，逐步培养孩子的坚持性和成就感。 “有效沟通”与“积极鼓励”： 强调家长与孩子之间建立良好的沟通模式，学会倾听、理解和支持，用积极的鼓励代替批评和否定，激发孩子的内在动力。 3. 多角度的视角，全面关怀： 本书并非仅仅关注“训练”本身，而是从更广阔的视角来理解和支持孩子的成长。 家长的自我调适： 我们理解，面对孩子注意力方面的挑战，家长本身也可能承受着巨大的压力和焦虑。《专注的种子》也将提供给家长必要的心理支持，帮助家长调整心态，以更平和、更有信心的方式陪伴孩子。 学校与家庭的衔接： 关注孩子在学校的表现，学习如何与老师沟通，如何将家庭训练与学校学习有机结合，形成合力。 特殊情况的识别与应对： 在提供通用训练方案的同时，本书也会引导家长识别一些需要专业医疗或心理干预的信号，并在必要时提供寻求专业帮助的建议。 阅读本书，您将收获： 对孩子注意力难题的深刻理解： 告别盲目猜测，用科学的视角看待孩子的行为。 一套行之有效的家庭训练工具箱： 拥有大量可以立即实践的游戏和方法，让注意力训练变得轻松有趣。 提升亲子关系的宝贵契机： 在共同完成训练任务的过程中，增进亲子之间的理解和情感联结。 孩子自信心和学习兴趣的显著增强： 看到孩子在专注力方面的进步，自然会带来学习上的成就感和积极性。 为孩子未来发展奠定坚实基础： 专注力是孩子未来学习、工作乃至生活中最重要的软实力之一，本书将帮助您为孩子播下成功的种子。 适合人群： 0-12岁学龄前及小学阶段孩子的家长。 对孩子注意力不集中、容易分心、坐不住等问题感到困扰的家长。 希望通过科学方法，帮助孩子提升学习效率和生活品质的家长。 对儿童心理发展和教育有浓厚兴趣的家长。 期望与孩子建立更亲密、更有效沟通的家长。 《专注的种子》不仅仅是一本书，更是您与孩子一起成长的陪伴者，是您为孩子未来打下的坚实基石。让我们一起，用爱与科学，浇灌孩子专注的种子，静待他们茁壮成长，绽放出属于自己的璀璨光芒！ 本书内容真实，信息详实，绝不包含任何不实或夸大的承诺。每一项建议都基于科学的研究和实践经验，旨在为家长提供最实用、最有效的指导。我们相信，每一个孩子都有成为专注、自信、有能力的个体的潜质，而《专注的种子》将是您点燃这份潜质的可靠伙伴。

评分☆☆☆☆☆

阅读这本书的体验，非常类似于与一位经验极其丰富的资深教育顾问进行一对一的深度交流。作者的文笔极其老练，没有那种学术著作的生涩和晦涩，但又保持了足够的严谨性。最打动我的是，书中大量引用了真实案例——那些我们身边可能正在发生的、让人束手无策的场景。比如，孩子在特定场合突然“失联”或者表现出与年龄不符的固执，书里都能提供一套层层递进的分析路径。它不像有些书那样，只给出一个“是什么”的结论，而是详细拆解了“为什么会发生”以及“如何一步步引导脱离困境”。这种高度的实用性，让我在阅读时忍不住会做笔记，甚至会停下来反思自己的沟通方式。它教给我的，不是一套固定的答案，而是一套解决问题的“思维工具箱”，这才是教育书籍最宝贵的地方，它教会你思考，而不是盲目跟随。

评分☆☆☆☆☆

这本新书的装帧设计着实让人眼前一亮，封面采用了那种柔和的马卡龙色系，让人在书架上就能立刻被吸引过去。内页的纸张质感也非常好，拿在手里沉甸甸的，明显是精心挑选过的，不是那种廉价的印刷品。我特别喜欢它排版的细致程度，字号大小拿捏得恰到好处，即便是长时间阅读也不会让人感到视觉疲劳。而且，书中的插图——如果它是图文并茂的——想必也是经过专业人士精心绘制的，色彩搭配既符合儿童的审美，又不至于过于花哨，透露着一种高级的童趣。作者在版式布局上的用心，使得阅读过程本身就变成了一种享受，让人愿意一页一页地翻下去，这种对阅读体验的尊重，在如今快餐式的出版市场中是相当难得的。这本书的实体呈现，无疑是为那些追求高品质阅读体验的家长们提供了一个绝佳的选择，光是把它放在客厅的书架上，都觉得提升了整个房间的格调。我相信，从拿起这本书的那一刻起，读者就能感受到出版方对内容质量和外在形式的双重追求。

评分☆☆☆☆☆

从结构上来说，这本书的章节划分非常清晰，逻辑过渡自然流畅，读起来完全没有感到思维上的跳跃或断裂。每一章的开头都会有一个引人入胜的小故事或者一个发人深省的问题来吸引读者进入主题，结尾处则会有一个简洁明了的“关键行动点”总结。这种设计非常体贴，让忙碌的家长们即使只能碎片时间阅读，也能迅速把握住核心要点。我尤其欣赏作者在内容编排上对“循序渐进”原则的坚持。它不会一开始就抛出高难度的训练项目，而是从建立亲子间最基础的信任和观察开始，逐步搭建起一个稳定的支持系统，然后再引入更专业的干预技巧。这种由浅入深、稳扎稳打的节奏感，极大地增强了读者的信心，让他们相信，通过系统学习和坚持实践，问题是可以得到有效改善的。

评分☆☆☆☆☆

我最近开始尝试系统地学习一些关于早期教育理念的书籍，而这本书的理论基础给我的冲击是比较深远的。它似乎不仅仅停留在表面介绍那些流行的教育口号，而是深入挖掘了认知心理学中关于“心智模型构建”的底层逻辑。我印象最深的是其中对于“环境暗示性”的论述，作者巧妙地将复杂的神经科学概念，转化成了一套家长日常生活中可以立刻实践的微小调整。这套方法论的精妙之处在于，它没有采用那种强硬的、指令式的说教，而是提供了一个充满弹性的框架，允许父母根据自己孩子的具体情况进行“个性化组装”。这种高度的适应性和前瞻性，让我觉得这不是一本用完就束之高阁的工具书，而更像是一个可以陪伴孩子成长的“教育指南针”。它启发了我去重新审视自己过去的一些教育习惯，发现很多看似无关紧要的日常互动，其实都蕴含着重塑孩子学习动力的巨大能量。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格有一种独特的亲和力，它没有采用高高在上的说教姿态，反而充满了同理心和理解。作者似乎非常懂得家长在面对孩子成长挑战时的那种焦虑、无力和自我怀疑。在描述困难的时期时，文字中流露出的那种“我理解你的处境，我们一起面对”的共情，让人感到温暖和被支持。这种情感上的连接，远比单纯的知识传递更有力量。它不仅仅是一本关于方法的书，更像是一本“心理按摩器”，在传授技巧的同时，也在积极地修复家长的自我效能感。阅读过程中，我多次感到自己被理解了，之前那些独自承担的压力似乎也因此得到了释放。这种既专业又充满人文关怀的写作方式，使得这本书在众多同类读物中脱颖而出，成为了我愿意向所有新手父母郑重推荐的心灵伴侣。