培养孩子从规划开始：小沈妈七堂家教设计课 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

王晓援 著

图书标签:

• 亲子教育
• 家庭教育
• 儿童教育
• 规划能力
• 时间管理
• 习惯养成
• 学习方法
• 小沈妈
• 教育理念
• 成长规划

店铺： 赏心悦目图书专营店

出版社： 中国社会出版社

ISBN：9787508741970

商品编码：29406642588

包装：平装

出版时间：2013-01-01

基本信息

书名：培养孩子从规划开始：小沈妈七堂家教设计课

定价：32.00元

作者：王晓援

出版社：中国社会出版社

出版日期：2013-01-01

ISBN：9787508741970

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.400kg

编辑推荐

---

内容提要

---

　　《社区家庭教育系列:培养孩子从规划开始》编辑推荐：在当今的教育观念中，“父母是孩子的个老师”已经被各个家庭所广泛接受，特别是在日益激烈的社会竞争下，人们开始注重提升孩子的综合素质，不只是注重智商提高，还有情商培养。家长作为孩子的任老师，自然希望能够掌握成功的教育理念和方法，《社区家庭教育系列:培养孩子从规划开始》就成为了指导家长教育孩子的好帮手。
　　家教规划设计，是父母们值得去做的一件事。
　　首先，有科学合理的家教规划，尤其是书面规划，头脑中会形成完整系统的家教框架。将来如何教育孩子，心里就有了底，家教起步后不会出现培养空档，从而杜绝重大失误。
　　第二，可以避免孩子出现难以纠正的毛病。目前，有些图书专门指导父母纠正孩子毛病。老实说，有些顽固性毛病是父母长期施教失当造成的，很难纠正。与其后来纠正，不如压根没有。有科学合理的家教规划，一开始就对孩子实施正确教育影响，可杜绝这类毛病出现。
　　第三，科学合理的家教设计，会父母把爱与教育统一起来，既收获孩子成才，又收获无限亲情与家庭幸福。
　　《社区家庭教育系列:培养孩子从规划开始》把孩子培养分解成七方面目标，涵盖较为全面。全书共七章，每章介绍一个方面内容，附录有该方面的培养规划。
　　就每一个方面目标而言，实施培养都是一个相对独立的系统，有自己的操作特点与逻辑。孩子具有某种品质或能力，是从无到有的形成过程，进行培养要考虑有哪些决定性要素，初何时下手，怎样下手，接下来需要做什么；还要考虑孩子成长的阶段不同，出现问题各异，父母如何应对为*选择，注意避免哪些错误。书中每章对规划实施过程的介绍与演示都是基于这种认识而展开。

目录

---

课 让孩子有健康体魄
孩子身体健康，是多种因素共同作用结出的硕果。良好饮食习惯，喜欢运动，作息有序，穿着适度，讲究卫生等等，这些要素构成了孩子的健康系统框架。有趣的是，这些看似彼此孤立的要素有着密切联系，相互影响与作用。父母若谙熟此道，就会像洞悉绘画奥秘的丹青高手进入创作状态一样，在育儿过程中充满乐趣。
1、爬行，孩子运动课
2、饿一点更愿吃饭
3、冷水浴
4、运动与三分饥寒等良性互动
附录：孩子健康习惯培养规划

第二课 自立自主，自我担当
家教意义上的自立自主，是能够不依赖父母而生存，遇事自己做主应对并对自己的行为负责。自立自主的涉事范围十分广泛，吃穿住行玩、学习和劳动等等均在其中，但容易被我们忽视的是经济上独立自主。孩子成人后脱离家庭，也是以经济独立为重要标志。
培养孩子自立自主，自我担当，是全方位系统操作。操作时依据的原则为“五让”：主意让孩子自己拿，事情让孩子自己做，责任让孩子自己负，零花钱让孩子自己挣，赔偿让孩子自己适当承担。
1、有意识“旁观”
2、“你眼光太差！还是我来吧。”
3、经济独立从挣零花钱开始
4、春游，应当谁来准备
5、早饭，孩子能做吗
附录：孩子自立自主培养规划

第三课 自尊无价
伤害孩子自尊，有两类截然不同的表现，一是轻侮打击，一是放任纵容。轻侮打击令孩子自卑，放任纵容让孩子膨胀，自卑和膨胀都与自尊无缘。培养孩子自尊须注意细节，讲究方法。一句话，既把孩子当作大人，又把孩子当成孩子。当作大人，强调的是尊重孩子；当作孩子，强调的是讲究教育艺术。父母将二者有机结合，是孩子健康成长的福音。
1、“对不起，妈妈太粗心了。”
2、从襁褓期开始的尊严差异
3、两个“允许”
4、“再让幼儿园撵出来，咱就没地儿去了。”
5、不怕孩子有错，就怕父母糊涂
6、有私人空间就是不一样
附录：孩子自尊培养规划

第四课 自强无敌
自强，和自立紧密相连，但有更高的行为要求。就内在动力而言，自强的孩子有依靠自己拼搏奋斗的强烈愿望。从行为表现看，自强的孩子勇于克服困难，赢得起也输得起，能战胜自身弱点……
1、父母不能满眼都是吃亏沾光
2、“我们半价赔偿，行吗？”
3、人这辈子啥事都可能遇到
4、克服性格弱点非一日之功
5、不利家庭条件是把双刃剑
附录：孩子自强培养规划

第五课 充分开发学习潜能
“先下手为强，善下手为智，巧下手为能。”这个原则也适用于开发孩子学习潜能。“先下手”是立足于早开发。“善下手”是强调善于识别机会，能准确抓住时机大做开发智力的文章。“巧下手”则着眼于使用有成效的办法，激发孩子兴趣，拓宽孩子视野，引导孩子思考。
开发孩子学习潜能是家庭教育中具魅力的部分之一。父母能充分施展自己的才华，奏响美妙乐章。
1、早下手打个好底子
2、发问，转瞬即逝的开智机会
3、讲故事，益智效果可超乎想象
4、说话——指读识字——阅读
5、动手与动脑
6、父母包揽责任，抑制孩子智力开发
附录：开发孩子学习潜能规划

第六课 让闯荡成为一种品质
孩子具有闯荡精神，是时代的要求，也是孩子自身成才的需要。闯荡是自立的一部分，又是自立的延伸。父母头脑中有培养意识，就会让孩子多做一些“走出去”的事。“不积小流，无以成江海。”从幼儿时开始，从不起眼的小事做起，有序锻打十几年，孩子18岁成年时必然具有闯荡品质。
1、“闯荡”，从哪里起步
2、多交给孩子闯荡性任务
3、过农家石屋，听潺潺水声
4、你看，他和校长说话呢
附录：孩子闯荡品质培养规划

第七课 成熟的孩子走得远
父母成熟，必然造就孩子的成熟。父母成熟，表现在对各类事情的处理上，对孩子有潜移默化的影响，另外也表现在明白怎样引导孩子上。家庭成员间有良好的交流沟通习惯，父母才有可能及时发现孩子的问题与困惑，把自己的生活与社会经验转化为孩子的财富。
1、交流沟通：播种与收获
2、你可以站得更高，胸怀更宽广
3、见不贤而内自省
4、“阿姨，您别生气。”
5、有一种习惯叫夸赞
6、碰到这种老师，幸还是不幸
附录：孩子成熟处世培养规划

作者介绍

---

　　王晓援，教师在报纸刊物发表教育教学论文20余篇，出版有畅销书《给新教师的50个忠告》等三部专著。在30多年基础教育一线接触过大量不同特质的学生，走访过不少学生家长，熟悉他们有意无意对孩子施加教育影响的言行及思维方式。父母怎样才能培养出适应社会发展、品学兼优闯劲十足的健康孩子，是作者职业生涯中长期关注的课题。

文摘

---

序言

---

《铺就成才之路：家庭教育的策略与实践》 在一个瞬息万变的时代，如何让孩子在未来的道路上行稳致远，成为每一个家庭的核心关切。教育，不再仅仅是知识的传授，更是一场关于品格、能力与视野的精心培育。本书《铺就成才之路：家庭教育的策略与实践》，旨在为家长们提供一套系统、前瞻性的家庭教育指导，帮助您洞察孩子成长的规律，发掘其内在潜能，并为他们的人生蓝图奠定坚实的基础。 本书跳脱了零散的教育技巧，回归到家庭教育的本质——“规划”。我们深信，任何伟大的成就，都始于清晰的愿景和周密的计划。因此，我们将围绕“规划”这一核心理念，深入探讨家庭教育的七个关键维度，层层递进，为您构建一个全面而富有成效的教育体系。 第一堂课：看见孩子的未来——目标设定与人生愿景的启蒙 教育的起点，在于对孩子未来的美好憧憬。我们不应将教育局限于眼前的分数和升学，而是要引导孩子思考“我想成为什么样的人”、“我想过什么样的生活”。这一堂课，我们将一同探索如何与孩子一同描绘他们的人生愿景，并将其转化为切实可行的教育目标。我们将介绍多种目标设定的方法，从短期兴趣的培养到长期职业生涯的初步构想，帮助家长理解设定清晰、积极的目标对于激发孩子内在动力和自主性的重要作用。我们会强调，教育的目标应该是“赋能”，让孩子学会为自己的人生负责，而不是被动地接受安排。我们将讨论如何区分“父母的期待”与“孩子真实的梦想”，并提供方法帮助家长引导孩子发现并坚持自己的热爱。 第二堂课：点燃学习的热情——兴趣驱动的学习力培养 知识的学习是孩子成长的基石，但如何让学习不再枯燥乏味，而是成为一件令人兴奋的事情，是所有家长面临的挑战。本堂课将聚焦于“兴趣驱动”的学习模式。我们将深入剖析不同年龄段孩子兴趣发展的特点，并提供一系列切实可行的策略，帮助家长识别、保护并放大孩子的学习兴趣。这包括如何通过游戏化学习、项目式学习等方式，让孩子在玩乐中探索未知，在实践中巩固知识。我们将强调，真正的学习力，不仅仅是记住多少信息，更在于孩子主动探究、解决问题的能力，以及对知识的持久热情。我们将分享如何为孩子创造一个充满探索机会的环境，如何通过鼓励提问、支持试错来培养孩子的求知欲和独立思考能力。 第三堂课：塑造品格的力量——价值观与责任感的深耕 孩子的品格，是他们一生中最宝贵的财富。本书的第三堂课，将带领您深入探讨如何在家中播撒下良好的价值观和责任感的种子。我们将讨论，品格的塑造并非一蹴而就，而是渗透在日常生活的点滴之中。我们将分享如何通过故事、榜样以及亲子互动，将诚信、善良、尊重、担当等核心价值观根植于孩子的心田。同时，我们将提供方法，帮助家长引导孩子理解责任的含义，从小事做起，承担起属于自己的责任，从而培养他们独立、成熟的品格。我们会详细介绍如何通过生活中的具体事件，比如家务分工、遵守规则、对待他人等方面，让孩子在实践中体会责任的重要性。 第四堂课：点亮思维的火花——批判性思维与创新能力的锻造 在这个信息爆炸的时代，拥有独立思考和创新能力的孩子，才能更好地应对未来的挑战。第四堂课将围绕“批判性思维”与“创新能力”的培养展开。我们将介绍一些简单易行的方法，帮助家长引导孩子不盲从、不轻信，学会质疑、分析和判断。我们将鼓励家长多向孩子提问，引导他们从不同角度思考问题，并鼓励他们提出自己的独特见解。同时，我们也将分享如何为孩子创造一个鼓励创新、包容失败的环境，激发他们的想象力和创造力。我们将强调，创新不仅仅是发明新事物，更是一种解决问题的思维方式，是一种勇于尝试的精神。 第五堂课：筑牢沟通的桥梁——理解与共情的亲子对话 良好的亲子关系，是家庭教育的根基。第五堂课将聚焦于“沟通”。我们将深入探讨如何建立平等、开放、尊重的亲子沟通模式。这包括如何倾听孩子的心声，理解他们的情绪，并以恰当的方式回应。我们将分享一些实用的沟通技巧，帮助家长在解决问题、处理冲突时，化解矛盾，增进理解，从而筑牢彼此之间的信任之桥。我们会强调，沟通的目的是连接，是让孩子感受到被理解和被支持，这比任何说教都更能打动人心。 第六堂课：拥抱挑战的勇气——韧性与情绪管理的训练 人生之路，难免会遇到挫折和困难。如何让孩子拥有强大的心理韧性，并学会有效地管理自己的情绪，是他们走向成功的关键。第六堂课将为您提供一套培养孩子“韧性”和“情绪管理”能力的实用指南。我们将介绍如何帮助孩子正确看待失败，从挫折中学习，并重新站起来。同时，我们将分享一些简单易学的心理调适方法，帮助孩子识别、理解并妥善处理自己的情绪，培养积极乐观的心态。我们会通过具体的案例，展示家长如何在日常生活中，引导孩子面对压力，调整心态，将挑战转化为成长的契机。 第七堂课：规划成长的蓝图——家庭教育的长期策略与复盘 教育是一个循序渐进、长期投资的过程。最后一堂课，我们将带领您回顾前六堂课的内容，并着重于“家庭教育的长期规划”与“持续复盘”。我们将帮助家长建立一个清晰的家庭教育蓝图，将孩子的成长目标与家庭资源进行有效对接。同时，我们也将强调“复盘”的重要性——定期回顾孩子的成长历程，评估教育策略的有效性，并根据孩子的变化和时代的发展，及时调整教育方向。我们将鼓励家长将自己视为孩子成长的“项目经理”，有计划、有策略地推进，并随时进行“项目评估”，确保孩子的成长沿着最有利的轨道前进。 结语 《铺就成才之路：家庭教育的策略与实践》并非一本简单的育儿宝典，它更像是一张通往孩子光明未来的地图，为您指引方向，提供工具。教育是一场充满爱的旅程，愿这本书能成为您在这段旅程中最可靠的伙伴，陪伴您的孩子，一步一个脚印，铺就属于他们自己的辉煌之路。我们相信，当您以规划者的心态，用爱与智慧去浇灌，您的孩子必将绽放出耀眼的光芒。

评分☆☆☆☆☆

市面上关于时间管理和规划的书籍很多，但大多是针对成年人职场效率提升的，真正能把这些理念落地到儿童教育中的却凤毛麟角。这本书的独特之处就在于，它找到了成人规划与儿童能力培养之间的完美结合点。作者显然在儿童心理学和教育实践方面下了很多功夫，她提出的每一个策略都符合孩子不同年龄段的认知特点。比如，她对“短期满足感”和“延迟满足”的平衡处理，非常到位。我们都知道延迟满足很重要，但具体怎么在日常生活中做到，让孩子心甘情愿地接受呢？书中给出了一些非常巧妙的“游戏化”引导方式，而不是生硬的说教。这让我茅塞顿开，原来教育也可以是充满乐趣和智慧的博弈。我尝试着用书里的一个“未来信箱”的小活动和我的孩子互动，效果出奇地好，孩子主动开始思考他一年后的愿望，并且愿意为之努力。这本书的实用性极高，我已经把它放在手边，随时准备翻阅其中的关键步骤。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我最大的感受是“醍醐灌顶”。我之前一直陷在“鸡娃”的焦虑里，总觉得别人家的孩子都在学编程、学奥数，我家的孩子要是落后了怎么办？所以我也加入了这场军备竞赛，结果呢？孩子越来越叛逆，学习兴趣直线下降，亲子关系也变得非常紧张。这本书完全颠覆了我的这种观念。它没有贩卖焦虑，反而提供了一种更从容、更具前瞻性的视角来看待孩子的成长。作者强调的“规划力”不是指制定一个精确到小时的日程表，而是培养孩子对未来的想象力和掌控感。她分享的那些具体的小技巧，比如如何引导孩子进行“愿景讨论”，如何将大目标分解成可实现的小步骤，这些都非常实用。我尝试着和我家女儿进行了一次“未来梦想”的对话，她竟然给出了很多我从未想过的想法。这让我意识到，我过去对她的限制，其实是源于我自己的想象力贫乏。这本书让我从关注“结果”转向关注“过程”和“能力”，这种思维的转变，对整个家庭氛围都有着积极的影响。这本书是那种可以反复阅读，每次都会有新感悟的宝藏。

评分☆☆☆☆☆

这本书的观点非常新颖，它让我对“教育”这个词有了更深层次的理解。我一直以为，教育无非就是成绩、考试和技能培养，但读完之后才发现，原来培养一个独立思考、有规划能力的孩子，才是真正的教育核心。作者通过她自己的亲身经历和一些生动的案例，把抽象的教育理念变得非常具体和可操作。比如她谈到如何引导孩子自己设定目标，而不是一味地替他们安排好一切。这种“放手”的艺术，说起来容易做起来难，但书里提供的具体方法，比如“七步规划法”，真的帮我找到了切入点。我以前总是担心孩子会走弯路，所以事无巨细地帮他们规划好每一步，结果反而让他们失去了自主探索的动力。这本书像一盏灯，照亮了我之前思维的盲区，让我看到了培养孩子长期核心竞争力的真正路径。它不仅仅是一本育儿书，更是一本关于自我成长的书籍，教会我如何做一个更有智慧的引导者，而不是一个控制者。书中的语言朴实却充满力量，读起来毫不费力，却能让人深思良久。我强烈推荐给所有觉得育儿力不从心、或者感觉孩子缺乏主动性的家长们。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排非常巧妙，它不是那种堆砌理论的书，而是像一场精心设计的课程，层层递进，逻辑清晰。从最初建立正确的认知框架，到具体方法的传授，再到应对实际问题的策略，每一步都走得很扎实。特别是作者在谈论“目标设定”那一部分时，她没有用那种高高在上的说教语气，而是把自己放在一个和家长朋友平等的交流位置上，用自己的血泪教训和成功经验来佐证观点。我尤其欣赏她对“失败的价值”的解读。我们中国人传统上对失败的恐惧感很强，总想避开一切错误。但这本书告诉我们，真正的规划者懂得如何从失败中汲取教训，并将挫折视为修正路径的必要步骤。这让我开始重新审视我对待孩子犯错的态度。我发现，我以前总是急于纠正，剥夺了孩子自己反思和成长的机会。这本书让我明白了，放手让孩子去试错，并提供必要的支持和引导，远比替他们铺平所有道路来得有效。这本书的文字有一种温暖的韧性，读起来让人既感到被理解，又充满力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的震撼是结构性的，它重塑了我对“培养”这个词的理解。以往，我总觉得教育是“灌输”和“塑造”，就像制作一个模具一样。但这本书让我看到，真正的培养是“激发”和“设计”。孩子本身就是一座未开发的宝藏，而家长的责任是提供最好的“设计蓝图”和“工具箱”，让他们自己去挖掘和建造。作者细腻地描绘了孩子在自主规划过程中的心理波动和家长的应对策略，这使得书中的内容具有很强的代入感。我特别欣赏作者对“持续迭代”理念的强调，教育不是一劳永逸的工程，而是一个需要不断根据孩子成长变化而调整的动态系统。书中提供的“定期复盘”机制，帮我建立了一个有效的反馈回路，让我不再凭感觉教育孩子，而是有章可循。这本书不仅让我学会了如何更好地规划孩子的人生方向，更重要的是，它让我学会了如何规划我自己的育儿理念和实践，这是一种深层次的自我校准。读完之后，感觉自己终于拿到了一个清晰的、可以长期执行的育儿指南。