0:6岁儿童情绪管理百问百答 晏红 9787512713635 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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晏红 著

图书标签:

• 情绪管理
• 儿童心理学
• 亲子关系
• 0-6岁
• 育儿
• 早教
• 行为习惯
• 晏红
• 儿童教育
• 家庭教育

店铺： 智博天恒图书专营店

出版社： 中国妇女出版社

ISBN：9787512713635

商品编码：29406679734

包装：平装-胶订

出版时间：2017-01-01

图书基本信息
图书名称	0:6岁儿童情绪管理百问百答
作者	晏红
定价	38.00元
出版社	中国妇女出版社
ISBN	9787512713635
出版日期	2017-01-01
字数
页码
版次	1
装帧	平装-胶订
开本	16开
商品重量	0.4Kg

内容简介

想让孩子更加快乐，在未来能够成功，那么就必然要让孩子成长为一个高情商的、能够很好地引导自己情绪的人。但宝宝闹起脾气来，让许多父母都束手无策。如果没有好好对待宝宝的情绪，采取呵斥、压抑，甚至无视的态度对待这些情绪问题，将会对宝宝的成长造成极大的危害！本书以百问百答的形式详解日常生活中*常碰到的儿童情绪问题。问答设置不仅局限于直接的情绪问题，更从生活细节着眼，将日常生活中能够引发孩子情绪波动或向负面发展的事也进行了一一阐述，给爸爸妈妈们上了一堂生动的情绪管理生活实践课，教会父母如何通过日常小事引导宝宝的情绪，养出自信、乐观的高情商小孩。

作者简介

清华大学教育博士，清华大学早教专家，中国家庭教育学会理事，中国青少年研究会理事，中国教育学会家庭教育专业委员会理事，中国家庭教育学会早期家庭教育专业委员会理事，国家二级心理咨询师，中央电视台少儿频道特邀专家，全国网上家长学校特聘专家，北京市特级教师，北京市幼教学科带头人。曾荣获中国家庭教育知识传播激励计划人物奖，北京市“三八红旗手”称号。参与主持多项*、北京市级研究课题，发表多项研究成果并获奖。在儿童情绪管理、家庭教育咨询和亲子教师培训方面有丰富的经验。 已出版《中国儿童情绪管理》《孩子入园，爸妈必须知道的事》《宝宝入学完全手册》《好习惯成就孩子的一生》《幼儿教师与家长沟通之道》《幼儿园家庭教育指导形式与方法》《园本培训促进幼儿教师专业发展》等10多部专著。

目录

章 0～1岁篇 为什么情绪管理从0岁开始 /2 刚出生的宝宝有哪些情绪 /3 怎样判断宝宝处于哪种情绪状态 /4 小宝宝的情绪能管理吗 /5 情绪管理是不是控制情绪 /7 情绪管理就是让宝宝高兴吗 /8 怎样逗新生儿开心 /10 情绪特点是不是父母遗传的 /11 新手妈妈怎样消解焦虑情绪 /12 新手爸爸怎样抱宝宝舒服 /13 宝宝还没尿就哭怎么办 /14 小宝宝爱看电视怎么办 /15 宝宝睡觉易醒爱哭怎么办 /16 宝宝半夜醒了兴奋怎么办 /16 宝宝不喜欢睡觉怎么办 /17 宝宝爱揪小鸡鸡怎么办 /18 怎样让宝宝不揪妈头发 /19 宝宝爱抠别人的眼睛怎么办 /20 宝宝不认生是怎么回事 /20 宝宝睡前折腾怎么办 /21 宝宝太依赖家长怎么办 /22 宝宝为什么害怕成年男人 /23 男孩子胆小怎么办 /23 宝宝生病之后变急躁了怎么办 /24 宝宝不适应新看护人怎么办 /25 宝宝胆子太大怎么办 /26 宝宝害怕坐电梯怎么办 /27 怎样让宝宝爱惜玩具 /27 怎样让宝宝愿意学拍手 /28 宝宝很大力地扔东西怎么办 /29 宝宝总是扔玩具怎么办 /30 怎样安慰爱哭的宝宝 /30 宝宝不愿意爬怎么办 /31 宝宝不愿意出门怎么办 /32 宝宝不愿意回家怎么办 /33 宝宝不愿跟老师学习怎么办 /34 宝宝害怕上床睡觉怎么办 /35 宝宝太任性了怎么办 /36 怎样让宝宝胆子大一些 /37 小宝宝喜欢玩什么游戏 /38 宝宝害怕大便怎么办 /39 宝宝不愿意吃饭怎么办 /39 宝宝爱玩打仗游戏好不好 /40 宝宝爱问别人要东西怎么办 /41 宝宝起床后不穿衣服怎么办 /42 怎样对付宝宝乱发脾气 /43

编辑推荐

先有好情绪，才有好教育！ 正面引导孩子的情绪，让成长中的每一个小麻烦都变为成功的机会！ 科学｜清华大学教育博士、中国儿童情绪管理专家晏红老师结合自身从业几十年的丰富经验，帮助父母轻松应对宝宝的各类情绪问题。 生动实用｜解答200多个*困扰父母的儿童情绪管理问题，还原家庭生活场景，分析孩子情绪背后的动机，科学疏导孩子的小情绪！ 分龄应对｜按照从出生到6岁的年龄划分，分析每个年龄段孩子的特点，给予不同的情绪管理建议。即使情绪表现相同，由于孩子年龄不同，所产生问题的原因及其解决策略也不相同！

文摘

序言

《0-6岁儿童情绪管理百问百答》：点亮孩子情绪世界的智慧之光 在孩子的成长之路上，情绪如同跳跃的音符，时而欢快，时而低沉，编织出他们独一无二的内心世界。从咿呀学语的婴儿到活泼好动的孩童，0至6岁是孩子情绪发展的黄金时期。这段时间内，他们开始学习感知、表达、理解并调节自己的情绪，而这其中，家长和教育者的角色至关重要。如何才能更好地陪伴孩子走过这段情绪发展的关键期，帮助他们建立健康积极的情绪模式，让他们在面对生活中的喜怒哀乐时，都能找到应对之道，拥有更加幸福充实的人生？《0-6岁儿童情绪管理百问百答》正是这样一本为家长和教育者量身打造的实用指南。 本书聚焦于0-6岁儿童在情绪发展过程中最常遇到的困惑与挑战，以“百问百答”的形式，深入浅出地解答了家长们关心的方方面面。书中不仅仅停留在理论的阐述，更重要的是，它提供了大量鲜活的案例、贴心的建议和可操作的方法，旨在帮助家长们真正理解孩子的情绪语言，掌握科学的情绪管理技巧，从而在日常生活中，成为孩子情绪成长的有力支持者。 全方位覆盖，深度解析儿童情绪世界 本书的编排匠心独运，从儿童情绪发展的基本原理出发，循序渐进地深入到各个年龄段的特定问题。 一、 情绪认知与感知：认识情绪的种子 “我的孩子为什么总是哭？” 婴儿时期，哭是孩子表达需求和感受的主要方式。本书将详细解析不同哭声背后的含义，指导家长如何准确解读，并给予恰当的回应，建立安全依恋。 “孩子什么时候开始有害怕、生气的感觉？” 随着认知能力的发展，孩子会逐渐体验到更复杂的情绪。本书会探讨不同情绪在孩子身上的萌芽迹象，帮助家长识别并理解孩子的情绪变化。 “如何帮助孩子认识并说出自己的情绪？” 学习用语言表达情绪是情绪管理的第一步。本书将提供丰富的游戏、绘本和日常对话技巧，引导孩子认识“开心”、“难过”、“生气”、“害怕”等基本情绪，并鼓励他们尝试用语言描述自己的感受。 二、 情绪表达与疏导：让情绪自由流动 “孩子发脾气怎么办？” 面对孩子的“小火山爆发”，家长往往束手无策。本书将深入剖析孩子发脾气的原因，并提供一系列有效的应对策略，如冷静观察、提供安全空间、转移注意力、引导表达等，帮助孩子学会以更健康的方式宣泄情绪。 “我的孩子为什么会打人/咬人？” 攻击性行为是孩子在情绪无法表达或控制时的一种表现。本书将解析这些行为背后的心理动因，并指导家长如何温和而坚定地制止，同时教会孩子用非暴力的方式解决冲突。 “孩子不敢分享玩具，是不是很自私？” 分享能力的发展与孩子的安全感和情绪成熟度息息相关。本书将探讨如何引导孩子理解分享的意义，以及在面对不愿意分享时，家长如何给予支持和引导。 “如何让孩子更勇敢，不怕黑，不怕陌生人？” 恐惧是孩子成长中常见的课题。本书将提供科学的方法，帮助孩子逐步克服恐惧，建立自信心，学会自我保护。 三、 情绪理解与调节：培养内心的稳定器 “孩子为什么总是焦虑不安？” 随着环境的变化和挑战的增加，孩子可能会出现焦虑情绪。本书将分析孩子焦虑的常见原因，并提供安抚技巧和建立安全感的方法。 “如何帮助孩子应对挫折和失败？” 挫折教育是孩子成长中不可或缺的一课。本书将指导家长如何与孩子一起面对失败，从中学习，培养孩子的韧性和抗挫折能力。 “孩子很爱嫉妒，怎么办？” 嫉妒心理在孩子身上时有发生。本书将帮助家长理解嫉妒的根源，并提供引导孩子认识和处理嫉妒情绪的方法。 “如何培养孩子的同理心？” 同理心是人际关系的重要基石。本书将通过互动游戏、角色扮演等方式，引导孩子理解他人的感受，学会站在别人的角度思考问题。 四、 家长情绪管理：成为孩子的情绪榜样 “我经常因为孩子发脾气，怎么才能控制住自己的情绪？” 很多家长在面对孩子的情绪挑战时，自己的情绪也会失控。本书深刻认识到家长情绪对孩子的影响，将提供实用的自我情绪调节技巧，帮助家长成为孩子情绪管理的榜样。 “如何与伴侣在育儿上达成一致？” 夫妻在育儿观念上的分歧，往往会给孩子带来困惑。本书将探讨如何有效沟通，共同制定育儿策略，为孩子提供稳定和谐的成长环境。 “我工作的压力很大，回家还要面对孩子，我该怎么办？” 现代家长面临多重压力。本书将提供平衡工作与家庭的建议，帮助家长找到属于自己的放松方式，以更饱满的精神状态陪伴孩子。 五、 特殊情况下的情绪引导：细致入微的关怀 “孩子入园/入学适应困难，总是哭闹怎么办？” 离开熟悉的环境，对孩子而言是一个巨大的挑战。本书将提供详细的入园/入学准备和应对策略，帮助孩子顺利过渡。 “孩子经历了家庭变故（如父母分居/离异），我该如何安抚他？” 面对家庭变故，孩子的情绪会受到很大影响。本书将提供专业的指导，帮助家长安抚孩子，重建安全感。 “孩子有某些特殊的行为习惯，是否与情绪有关？” 有些孩子会通过某些行为来表达内在的情绪困扰。本书将指导家长识别这些信号，并寻求专业的帮助。 丰富的实操工具与方法 《0-6岁儿童情绪管理百问百答》的价值不仅仅在于其内容的深度和广度，更在于其高度的实用性。书中融入了大量经过实践检验的育儿技巧和方法： 情景式问答： 每一个问题都紧密联系生活实际，让家长在阅读时能产生强烈的共鸣，仿佛看到了自己孩子在面对同样问题时的情景。 具体可行的建议： 针对每一个问题，本书都提供了清晰、具体、可操作的建议，家长无需猜测，可以直接应用到日常生活中。 游戏化学习： 针对不同年龄段的孩子，书中设计了许多有趣的游戏，将情绪管理融入其中，让孩子在玩乐中学习，在互动中成长。 绘本推荐与运用： 绘本是引导孩子理解情绪的绝佳工具。本书推荐了大量适合不同情绪主题的绘本，并指导家长如何有效地利用绘本与孩子进行亲子阅读，引导孩子理解和表达情绪。 家庭沟通技巧： 本书强调了家庭沟通在情绪管理中的重要性，提供了许多改善亲子沟通、夫妻沟通的方法，帮助家长建立和谐的家庭氛围。 专家视角： 晏红老师作为资深的儿童心理专家，将自己的专业知识和丰富的实践经验倾注其中，为家长提供了权威、科学的指导。 为何选择《0-6岁儿童情绪管理百问百答》？ 在众多育儿书籍中，《0-6岁儿童情绪管理百问百答》以其独特的视角、专业的指导和极强的实用性脱颖而出。它不是一本枯燥的理论教科书，而是一本温暖而智慧的育儿伙伴。 全面性： 覆盖了0-6岁儿童情绪发展的几乎所有重要方面，为家长提供了一个完整的知识体系。 针对性： 聚焦于家长最常遇到的问题，解答了家长们心中的燃眉之急。 易读性： “百问百答”的形式，让家长可以根据自己的需求，快速找到答案，灵活阅读。 实用性： 提供的所有建议和方法都具有高度的可操作性，家长可以轻松上手。 育儿理念的引领： 本书倡导的是一种尊重孩子、理解孩子、与孩子共同成长的育儿理念，帮助家长建立积极的亲子关系。 养育孩子是一场充满爱的旅程，但也伴随着挑战。情绪是孩子认识世界、理解自己、建立人际关系的关键。掌握有效的情绪管理方法，不仅能帮助孩子更好地适应社会，更能让他们拥有更积极、更健康的心态，为他们未来的幸福人生奠定坚实的基础。《0-6岁儿童情绪管理百问百答》这本书，将成为您在这段旅程中不可多得的宝贵财富，点亮孩子情绪世界的智慧之光，陪伴他们健康快乐地成长。

评分☆☆☆☆☆

作为家长，我们总是在寻找那些真正能落地的实操方法，而不是空泛的口号。这本书在这方面的表现非常出色。它不像有些理论书，读完后你还是不知道明天早上该如何应对孩子早晨的赖床问题。这里的每一个“问答”后面，往往都紧跟着一系列步骤清晰、操作性极强的“建议方案”。这些方案考虑到了家庭环境的多样性，比如针对内向型孩子和外向型孩子的处理方式都有区分。更让我赞叹的是，它不仅教我们如何“管住”孩子的情绪，更重要的是，它在潜移默化中引导我们去反思自己的教养模式，鼓励父母先处理好自己的情绪，这简直是育儿领域的醍醐灌顶之言。这种双向成长的设计，让这本书的价值远超一本单纯的育儿指南。

评分☆☆☆☆☆

我发现这本书的排版布局简直是为当代快节奏生活量身定制的。它不是那种让你需要端着小本子边看边做笔记的厚重典籍，而是那种可以随时抽出来，快速定位到你当下困惑的“急救手册”。每一部分的划分都极其清晰，目录设计得像一张精准的导航图，让你在孩子哭闹不止或者突然爆发小脾气的时候，不用手忙脚乱地翻找，一眼就能找到对应的章节。而且，我注意到，文字的字体选择和行间距都经过了精心考量，即便是晚上陪孩子睡前阅读，也不会感到视觉疲劳。这种对阅读体验的极致关注，体现了作者对目标读者——忙碌的父母——的深刻理解。它不要求你牺牲睡眠时间去啃读，而是用最有效率的方式，把知识点塞进你的脑海，这点非常符合现代家长的需求。

评分☆☆☆☆☆

这本书的知识体系构建得非常扎实，透露出作者深厚的专业背景，但她很巧妙地将那些复杂的心理学名词用最朴素、最生活化的语言给包装起来了。阅读过程中，我能感觉到作者对0到6岁这个关键敏感期的发展规律有着透彻的把握，从婴儿期的依恋需求，到学步期的“我偏要”，再到幼儿园前的社交启蒙，脉络清晰，衔接自然。我特别喜欢它在处理一些“灰色地带”问题时的平衡感——既不纵容任性，也不过度压抑天性。这本书成功地架设起了一座连接科学育儿理论与日常家庭实践之间的桥梁，让“科学育儿”不再是遥不可及的理论，而是可以每天在厨房、在游乐场、在睡前故事时间里实践出来的具体行动指南。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事风格简直就像是和一位特别有耐心、又非常睿智的邻家长辈在聊天，完全没有那种居高临下的说教感。作者似乎深谙每一个孩子都是独一无二的道理，她提供的建议不是一刀切的“标准答案”，而是提供了一套灵活的“工具箱”。我最喜欢它那种充满幽默感的表达方式，很多育儿中的尴尬场景被描述得惟妙惟肖，让我忍不住会心一笑，瞬间卸下了许多育儿焦虑。当读到某些具体案例的分析时，那种如释重负的感觉特别强烈，仿佛有人替我把那些纠结和不安都捋顺了。这种基于理解和尊重的对话模式，让我更愿意去尝试书里提到的那些“新招式”，而不是产生抵触情绪。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计真是抓住了我的眼球，色彩明亮，插图童趣盎然，一看就知道是给小朋友和家长看的精品。拿到手里就感觉分量很实在，纸张的质感也相当不错，印刷清晰，油墨味很淡，这点对于有宝宝的家庭来说太重要了，说明出版社在选材上很用心。我尤其欣赏它那种“直击痛点”的标题排布方式，很多时候我都在想，‘哎呀，我家孩子就是这样！’那种强烈的共鸣感，让我迫不及待地想翻开内页看看作者是如何支招的。这本书的装帧和整体视觉呈现，给我一种非常专业又不失亲和力的感觉，不像那种冷冰冰的育儿理论书籍，更像是一位经验丰富的专家坐在你身边，和你亲切地聊着育儿的那些鸡毛蒜皮却又至关重要的小事。它在书店里众多育儿书中，凭着这种恰到好处的视觉语言，成功地吸引了我这个带着强迫症的妈妈的注意。