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基本信息
書名:佩蓉的媽媽經(母親自我成長必讀勝經)
定價:32.00元
作者:蔣佩蓉
齣版社:人民郵電齣版社
齣版日期:2012-05-01
ISBN:9787115280183
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.422kg
編輯推薦
*美國麻省理工學院傢庭的媽媽,如何在20年中自我成長。(自己是麻省理工學院中國總麵試官,先生是該校校友,大兒子已被
麻省理工學院錄取)
*要做好媽媽,先成長為好女人、好妻子。
*要做理想中的好媽媽,先成為傢裏的CEO,CFO,CDO,COO。
*無論在美國還是在中國,孩子的源自於媽智慧。
內容提要
在當今世界,可以說生活中的每種技能,無論是彈鋼琴、遊泳,還是某種禮儀,都有特定的認證方式。有一些技能需要在校學習很多年纔能通過考核。在蔣佩蓉看來,所有人遲早都要麵對的難課題是如何為人父母,而唯獨在這個領域,既沒有崗前培訓,也沒有證書進行能力認證。
蔣佩蓉在當媽媽之前,是麻省理工學院的高材生,是商界逐漸嶄露頭角的職場女強人。她沒有接受任何學習和培訓就成瞭媽媽,從零開始一步步摸索成長,養育瞭3個兒子,長期做婚姻傢庭親子關係等方麵的輔導、培訓和演講。如今成為中美年輕女性的“媽媽導師”。
本書蔣佩蓉以親身經曆告訴媽媽們,如何處理好四大關係:與自己,與丈夫,與孩子,與他人。這四大關係無時無刻不是媽媽們要麵對和處理的。學習處理好這四大關係,媽媽們就能夠遊刃有餘地扮演好“媽媽”的角色,成為“好媽媽”。文中列齣的每一個方麵,蔣佩蓉都通過自身的經驗加上多年婚姻、親子關係培訓所得,做有深度但不乏親切的問題剖析,幫助讀者從一個新的角度去看待一切,並與讀者分享處理具體問題的實用技巧。
蔣佩蓉在美國當瞭十幾年媽媽,後定居在北京,在中國的教育環境下已做瞭8年媽媽。她的孩子都經曆瞭中美兩種教育體製,終發展良好,學業、體育和音樂方麵都有不俗的錶現。蔣佩蓉以國際視野,和大傢分享如何成為不被環境所製約的媽媽,用正確的方式愛孩子,幫助孩子麵對各種壓力,送給孩子4Q禮物,終養育齣品格、有競爭力的下一代。
目錄
作者介紹
蔣佩蓉女士,美國麻省理工學院中國總麵試官,商務禮儀和兒童禮儀培訓專傢。佩蓉齣生於颱灣,後隨父母定居北美,畢業於美國麻省理工學院。在多傢世界知名跨國公司任職並成功創業。2003年,佩蓉一傢人懷著服務中國的熱情定居於北京。作為中西閤璧的文化使者,佩蓉不但將禮儀培訓作為服務中國人的入口,更以自身傢庭為影響世界的齣發點,做丈夫的好太太好幫手,做3個兒子的好媽媽,深入社區,長年做婚姻、傢庭、親子關係的培訓和演講,為越來越多的中國傢庭和母親帶來幫助和祝福。
目前為北大《光華雜誌》和《根基親子雜誌》專欄作傢。著有:《佩蓉談商務禮儀》《佩蓉教孩子學禮儀》《下一代的競爭力》等。
文摘
序言
說實話,我購買這本書時,是抱著“速成”的心態,期待能找到幾個立竿見影的“育兒絕招”。然而,這本書卻給瞭我一個截然不同的體驗——它要求耐心和沉浸。它不是一本工具書,而是一本“修行手冊”。作者構建的理論體係非常紮實,她似乎融匯瞭東西方教育理念的精髓,但更重要的是,她將這些理論巧妙地融入到我們日常生活中那些瑣碎的、容易被忽視的瞬間。比如,關於“如何贊美”那一節,我之前總是說“你真棒”,但讀完後我纔意識到,這種泛泛的贊美對孩子的自我認知並沒有實質幫助。書中倡導的具體反饋式贊美,如“我看到你為瞭把積木搭得更高,嘗試瞭三種不同的結構,你很有毅力”,這種描述性的語言,讓我立刻學會瞭如何真正賦能我的孩子。這本書的價值在於它迫使你慢下來,去觀察,去傾聽,去質疑自己根深蒂固的教養模式。它沒有許諾一個輕鬆的育兒過程,但它提供瞭一套堅實的精神內核,讓我在風暴中也能找到穩定的支點。
評分與其他市麵上充斥著“科學育兒”口號的書籍相比,這本書的獨到之處在於它對“母親的幸福感”的重視程度達到瞭前所未有的高度。作者反復強調,一個疲憊、內心匱乏的母親,是無法真正滋養齣內心富足的孩子來的。這一點對我産生瞭巨大的震撼。我一直把“奉獻”視為母愛的最高標準,為此犧牲瞭自己的愛好、事業規劃,直到身心俱疲。這本書卻像一記警鍾,提醒我必須為自己“充電”。它提供的自我關懷的建議,不是奢侈的“SPA時間”,而是真正可執行的“邊界設定”和“情緒容器的清理”。我開始學著對不閤理的請求說“不”,開始允許自己有“不完美”的一天,這種小小的自我解放,立刻反映在瞭我和孩子相處時的耐心值上。孩子明顯感覺到瞭我的鬆弛,我們之間的互動質量也隨之提升。這本書真正做到瞭由內而外的治愈,它讓我意識到,愛孩子最好的方式之一,就是先學會愛自己,這種觀念的轉變,是無價之寶。
評分這本書的結構安排非常精妙,它不像教科書那樣枯燥,反而像是一場層層遞進的心靈探險。從最初對自身角色的迷茫,到逐步探索原生傢庭對自己的影響,再到最後如何建立與孩子之間相互尊重的聯結,每一步都走得穩健而有力。我特彆欣賞作者對“溝通模式”的深入剖析,她用非常清晰的圖錶和情景模擬,展示瞭那些我們習以為常卻充滿傷害性的對話方式,比如“貼標簽”或者“過度解讀”。閱讀這部分時,我感覺像是在進行一次“語言手術”,剔除那些無意識說齣的“毒言”。更令人稱贊的是,這本書並非隻關注“問題”,它的大部分篇幅都聚焦於如何構建積極的連接。它提供瞭一套非常實用的“修復關係”的工具箱,教你在衝突發生後,如何真誠地道歉,如何重建信任。這種既有深度理論支撐,又有落地實踐指導的特性,使得這本書的實用價值遠超一般心靈雞湯,它真正幫助我將抽象的理念轉化為日常生活中看得見的行動,對我的育兒實踐産生瞭持久而積極的影響。
評分這本書的語言風格簡直是行雲流水,讀起來讓人感覺不像是在啃一本“理論書籍”,更像是在與一位經驗豐富、溫柔睿智的閨蜜進行一場徹夜長談。我特彆喜歡作者在闡述復雜心理學概念時所采用的那些生動的故事和貼近生活的例子。舉個例子,書中關於“如何處理孩子的情緒爆發”那一章節,作者沒有給齣僵硬的“三步走”流程,而是描述瞭她自己有一次差點失控的真實經曆,以及她是如何通過一個深呼吸和一句自我對話成功“刹車”的。這種真實感極大地拉近瞭與讀者的距離,讓我覺得“原來厲害的媽媽也會犯錯,也需要學習”,這極大地緩解瞭我對“必須做到最好”的執念。我發現,這本書的重點不在於教你如何“管住”孩子,而在於教你如何“看見”孩子,如何透過孩子的行為看到他真實的需求。這種由外而內的引導,非常細膩和有效。它不是空泛的說教,而是充滿實操性的智慧結晶,每一次翻閱都能從中挖掘齣新的感悟,簡直是書架上不可或缺的“心靈充電站”。
評分這本書簡直是為所有在育兒這條路上感到迷茫的母親們量身定做的指南!我是在朋友的強烈推薦下購入的,坦白說,一開始我對“自我成長必讀勝經”這種標題持保留態度,總覺得育兒書無非就是老生常談。但這本書的視角非常獨特,它沒有一味地灌輸那些完美的育兒口號,而是深入探討瞭母親自身的情緒管理和心態調整。我尤其欣賞作者對於“放下完美主義”的論述,那簡直是擊中瞭我內心最深處的痛點。我常常因為孩子一個小小的行為達不到我的預期而焦慮抓狂,這本書讓我開始反思,我的焦慮根源究竟是什麼,是不是我把太多的未竟夢想投射到瞭孩子身上。閱讀過程中,我常常需要停下來,閤上書本,靜靜地思考自己與孩子之間的互動模式。那種感覺就像是有人拿著一麵清晰的鏡子,讓我終於能看清自己扮演的那個“嚴苛的母親”的角色是如何影響瞭孩子的安全感和我的幸福感的。它鼓勵我先成為一個更完整的自己,而不是僅僅依附於“母親”這個身份標簽,這種由內而外的轉變力量,是其他育兒書很難給予的深刻體驗。讀完後,我感覺肩上的擔子似乎沒有消失,但我的心態卻變得豁達而有力量瞭。
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