BF:就要身體棒-讓孩子成為真正的動物 王東華,李蔚紅著 國際文化齣版公司 9787512 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王東華，李蔚紅著 著

圖書標籤:

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• 王東華
• 李蔚紅
• 國際文化齣版公司

店鋪： 華裕京通圖書專營店

齣版社： 國際文化齣版公司

ISBN：9787512506312

商品編碼：29371050446

包裝：平裝

齣版時間：2014-01-01

基本信息

書名:就要身體棒-讓孩子成為真正的動物

定價：25.00元

售價：18.5元

作者:王東華,李蔚紅著

齣版社：國際文化齣版公司

齣版日期：2014-01-01

ISBN：9787512506312

字數：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

編輯推薦

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當心！彆讓你的孩子成為“玻璃脆”娃娃！
　　請把站立、行走、奔跑的權利還給孩子！
　　華東交通大學母親教育研究所所長、中國“母親教育”倡導者王東華，
　　繼《發現母親》後，母親教育研究所**課題。
　　一部讓韆萬父母不再為孩子體質發愁的實用讀本。

內容提要

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現在，人們的生活水平日益提高，孩子體質卻在下降。現代科技給予人們便利的同時，也讓人們放棄瞭行走的功能、適應溫度的功能以及野外生存的功能。那些齣門就坐童車的孩子，被動地任大人推著走路，雙腿缺少瞭走路的機會，雙手也被限製，不能自由地摸那些堅硬的鐵欄、路邊茂盛的青草、身邊同齡小朋友的手，這也相應地減少瞭探索新鮮事物的機會。據*國民體質監測結果顯示，孩子的體質連續10年下降。10年間，學生的柔韌性、爆發力、肌力、耐力、肺活量都在下降。其中，速度、力量已連續10年下降，耐力連續20年下降。有專傢用“軟、硬、笨、暈”四字概括當今孩子的體質狀況。“軟”，指肌肉鬆軟；“硬”，是關節僵硬，柔韌性差；“笨”，指動作不靈活，協調性差；“暈”，指容易暈倒，升旗儀式暈倒，軍訓暈倒……
　　這是一部引發中國傢長深刻思索育兒理念的警示作品。針對當今父母對孩子過分寵愛的教養方式以及學校繁重的課業負擔，剝奪瞭孩子運動的權利，極具革命性地提齣：就要身體棒--讓孩子成為真正的“動”物！

目錄

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作者介紹

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王東華，男，《發現母親文庫》主編，華東交通大學母親教育研究所所長、教授。母親教育運動的發起人與倡導者。當代中國傢庭教育的領軍人物。早在2001年就入選《中國青年》'可能影響21世紀中國的100位青年人物'，十餘年來更是在親子教育領域不斷行進。社會影響日漸深遠。其研究母親及當代大學生的教育專著《發現母親》《新大學人》20世紀末一經推齣，即在全社會引起強烈反響。推齣原創書籍數十種，纍計發行近韆萬冊。
　　李蔚紅，女，中國作傢協會會員，曾就讀於南京大學和復旦大學，曾任少兒齣版社編輯，長期從事母親教育研究及兒童讀物編寫工作，著有《做一個女人》、《遠逝的美麗》、《相愛的歲月》、《傢教劄記》、《道德的指環》、《母性》等文學、人類學與傢庭教育紀實作品，作品入選國內外多種版本圖書。現居北京，從事母親教育研究工作。

文摘

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序言

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《孩子，你是一隻強大的小小野獸》 ——喚醒孩子內在生命力，塑造健康體魄與堅韌心靈的成長指南 在現代都市的鋼筋水泥叢林中，孩子們的童年似乎正在被電子屏幕和過度保護所“馴化”。我們渴望孩子健康成長，但似乎又在不經意間，剝奪瞭他們探索、奔跑、跳躍、甚至是摔倒的權利。然而，每個孩子內心深處，都潛藏著一股原始而強大的生命力，就像一隻初生的、充滿好奇與活力的“小小野獸”，渴望在廣闊的世界裏盡情舒展，去感受陽光的溫度，去觸摸泥土的質感，去體驗風的呼嘯，去挑戰身體的極限。 《孩子，你是一隻強大的小小野獸》這本書，正是為喚醒這股內在生命力而生。它並非一本枯燥的育兒百科，更非一套僵化的訓練手冊，而是一場充滿愛與智慧的親子同行之旅。我們相信，讓孩子成為“真正的動物”，並非是要他們迴歸原始，而是要他們重新連接那份與生俱來的、最純粹的生命本能——那份對探索世界的渴望，對身體的全然信任，對跌倒後再次站起的勇氣，以及在自然懷抱中汲取力量的能力。 一、 重新認識“身體棒”：不止於體魄，更關乎生命力 “身體棒”在我們的認知裏，往往與強壯的肌肉、良好的視力、優秀的運動成績劃等號。然而，《孩子，你是一隻強大的小小野獸》將“身體棒”的概念延伸得更廣闊。它強調的是一種內在的生命力，一種足以應對成長挑戰、享受生活樂趣的綜閤素質。 感知覺的重新激活： 孩子需要的是用全身去感受世界，而不是僅僅通過眼睛和耳朵。本書將引導傢長認識到，豐富的觸覺、嗅覺、味覺、本體覺和前庭覺對孩子大腦發育的重要性。在戶外，讓孩子盡情地在草地上打滾，在沙坑裏挖寶，去聞泥土的芬芳，去品嘗自然的味道，去感受雨滴的落下。這些看似“野”的行為，恰恰是激活孩子感知覺，構建敏銳神經連接的關鍵。 動作能力的自然發展： 攀爬、跳躍、奔跑、翻滾，這些最基礎的動作，是孩子探索空間、理解身體、建立自信的重要途徑。本書反對過度依賴輔助工具，而是鼓勵傢長為孩子創造安全而豐富的運動環境。公園的草坡、社區的空地、傢中的安全區域，都可以成為孩子釋放能量、鍛煉協調性、平衡感和力量的天然訓練場。我們會分享如何觀察孩子的動作發展規律，如何循序漸進地引導他們掌握更復雜的運動技能，讓他們在玩耍中不知不覺地變得更強壯。 情緒的健康疏導： 孩子的情緒如同野獸般直接而強烈。當他們因為挫敗而哭泣，因為興奮而尖叫，這都是他們錶達內心的方式。《孩子，你是一隻強大的小小野獸》將引導傢長理解並接納孩子的情緒，教導孩子用更健康的方式錶達和管理自己的情緒。通過擁抱、傾聽、以及引導他們用運動來釋放能量，孩子可以學會控製自己的情緒，而不是被情緒所控製，從而建立起堅韌的心理素質。 二、 擁抱“自然”：孩子成長最 the 好的老師 我們深知，在信息爆炸的時代，傢長們麵臨著“如何平衡屏幕時間與戶外活動”的巨大挑戰。本書將堅定地倡導迴歸自然，並提供切實可行的方法，幫助傢長們將自然融入孩子的日常生活。 大自然是孩子的遊樂場： 森林、河流、山丘、田野，這些都是孩子最 the 好的遊樂場。在自然中，孩子們可以觀察昆蟲的生長，傾聽鳥兒的歌唱，感受季節的變化，體驗天氣的風雨。每一次戶外探索，都是一次生動的科學課、一堂 the 好的藝術課、一次深刻的人生課。我們將分享一係列適閤不同年齡段孩子的自然探索活動，從簡單的野餐到 the 具挑戰的徒步，讓傢長和孩子一同享受大自然的饋贈。 四季的韻律與生活的智慧： 隨著四季的更迭，自然界展現齣不同的麵貌，也賦予瞭我們不同的生活智慧。《孩子，你是一隻強大的小小野獸》將引導傢長觀察和體驗四季的變化，並將其融入親子生活。春天播種希望，夏天享受陽光，鞦天收獲喜悅，鼕天感受寜靜。讓孩子在農耕、采摘、晾曬、堆雪人等活動中，體會勞動的價值，感受生命的循環，學習順應自然，尊重生命。 遠離“過度保護”，走嚮“安全探索”： “野獸”的成長，離不開一定程度的風險與挑戰。過度的保護，反而會削弱孩子的自信心和解決問題的能力。《孩子，你是一隻強大的小小野獸》並非提倡危險行為，而是倡導“安全探索”的理念。我們將教會傢長如何評估環境風險，如何設置安全邊界，如何在孩子遇到睏難時給予 the 適度的支持，而非直接乾預。讓孩子在可控的範圍內，去嘗試、去跌倒、去學習，從而培養他們的獨立性、適應性和 resilience。 三、 塑造“真正的動物”：生命力的終極體現 “真正的動物”，是一個富有詩意的比喻，它象徵著一種充滿生命力的、自由的、本真的存在狀態。它 not 僅意味著強健的體魄，更蘊含著堅韌的意誌、敏銳的觀察力、以及與世界和諧共處的智慧。 培養“好奇心”驅動的學習： “好奇心”是驅動孩子探索世界、學習新知的原始動力。本書將鼓勵傢長保護並 the 養孩子的好奇心，不拘泥於書本知識，而是引導孩子通過實踐、觀察和提問來獲得 knowledge。當孩子對一朵花、一隻蟲子、一個現象産生疑問時，與他們一起去探尋答案，去體驗學習的樂趣，讓他們成為 the 動的主體。 建立“解決問題”的能力： 生活中充滿瞭 unexpected 的挑戰。孩子需要學會如何麵對睏難，如何思考解決方案，如何堅持不懈地去嘗試。《孩子，你是一隻強大的小小野獸》將通過 various 的遊戲和活動，鍛煉孩子的邏輯思維、創造力以及解決問題的能力。當孩子遇到難題時，教他們如何分解問題，如何集思廣益，如何從失敗中汲取經驗，讓他們在每一次挑戰中都變得更 the 強大。 領悟“尊重與共生”的智慧： “真正的動物”並非孤立的存在，它們與自然、與同伴、與萬物相互依存。本書將引導孩子理解生命的平等，學會尊重其他生命，培養同情心和閤作精神。在與大自然的親密接觸中，孩子將 the 然學會尊重河流的純淨，愛護樹木的生長，友善對待小動物，從而建立起與世界和諧共生的健康價值觀。 成為“內在自信”的個體： 當孩子在身體上強健，在心理上 resilient，在智慧上 the 靈，他們 naturally 會擁有 the 強大的內在自信。這種自信 not 僅來自於他們 the 自己的能力，更來自於他們對生命的 the 深刻體驗和對自我的 the 充分認識。《孩子，你是一隻強大的小小野獸》希望通過 the 助傢長，讓孩子在 the 自己的成長 path 上，勇敢地前行，成為 the 真正 the 強大的、 the 獨立的、 the 充滿生命力的“小小野獸”。 《孩子，你是一隻強大的小小野獸》是一份 the 愛的邀請，邀請傢長與孩子一同踏上 the 精彩的成長之旅。讓我們放下 the 些不必要的 the 束縛，the 拾起 the 些被遺忘的 the 簡單，the 擁抱 the 屬於孩子 the 原始的生命力，the 看著他們 the 像 the 真正 the 動物一樣，the 自由地、 the 勇敢地、 the 快樂地 the 成長。

評分☆☆☆☆☆

從市場上的同類書籍的反饋來看，很多傢長抱怨市麵上的兒童科普讀物往往過度“卡通化”或“簡化化”，雖然迎閤瞭低齡讀者的偏好，卻犧牲瞭知識的嚴謹性和深度。我非常希望能看到一本能平衡趣味性和科學性的作品。我期望這本書能夠深入淺齣地講解一些生物學、生態學的基礎概念，但錶達方式必須是生動活潑、充滿想象力的，而不是那種填鴨式的說教。例如，用講故事的方式來解釋物種的演化過程，或者通過模擬實驗來展示能量如何在生態鏈中流動。如果這本書能像一位經驗豐富的朋友那樣，分享一些作者在實際戶外教育中遇到的挑戰和成功的經驗，那就太棒瞭。這種“過來人”的經驗分享，往往比教科書上的理論知識更加貼近現實，更能指導父母進行有效的親子教育實踐。

評分☆☆☆☆☆

我最近對培養孩子“動手能力”和“觀察自然”的主題特彆感興趣，市麵上很多相關書籍要麼過於理論化，要麼內容淺嘗輒止，讓人感覺抓不住重點。我期待的是那種能提供具體、可操作的實踐指導，同時又能激發孩子對周圍世界的好奇心的讀物。理想中的書，應該能巧妙地將科學知識融入到日常的親子活動中，讓學習不再是枯燥的任務，而是一場充滿探索樂趣的冒險。例如，如何引導孩子觀察昆蟲的生命周期，或者如何在傢中搭建一個簡單的生態係統，這些都是我非常渴望在書中找到深度解析的部分。如果能輔以高質量的插圖或照片來輔助說明那些復雜的自然現象，那就更完美瞭，畢竟對於年幼的孩子來說，直觀的視覺信息往往比純文字描述更有說服力。我希望這本書能提供一套完整且富有創意的活動方案，真正做到“寓教於樂”的精髓。

評分☆☆☆☆☆

這本書的作者在介紹新書時，似乎著重強調瞭“建立孩子與自然界之間深刻聯結”的重要性，這讓我聯想到我童年時期一些非常珍貴的迴憶——那些在田野裏奔跑、觀察星空的日子。現在的城市生活節奏太快，很多傢長都疏於引導孩子接觸真實、未被修飾的自然環境。我希望這本書能提供一套係統的、循序漸進的方法論，幫助父母跨越“知識鴻溝”，真正走進孩子的內心世界，用自然語言和孩子溝通關於生命、成長和變化的話題。我特彆關注那些關於如何激發孩子“共情能力”的章節，因為我認為，隻有當孩子學會尊重並珍視生命的多樣性，他們纔能成長為一個有責任感、有同理心的人。這本書如果能提供一些案例分析，展示不同年齡段孩子在與自然互動中可能齣現的心理變化和應對策略，那將是極具價值的參考。

評分☆☆☆☆☆

我對書籍的持續價值非常看重，一本好的教育類書籍不應該隻是一次性的閱讀體驗，而應成為傢庭教育資源庫中可以反復查閱的工具書。因此，我特彆看重這本書的“實用性結構”和“索引設計”。如果它能像一本工具手冊一樣，清晰地劃分齣不同主題（比如“水生生物探索”、“植物生命周期觀察”、“天氣現象記錄”等），並且在每個主題下提供詳細的步驟指南和所需的材料清單，那將極大地方便我們在日常生活中隨時取用。我設想中的理想結構是：一個清晰的理論背景介紹，緊接著是幾個“動手實踐挑戰”，最後附上相關的“深入思考問題”。這樣的結構不僅方便瞭快速查找，也保證瞭知識點的係統性和完整性，確保我們能將書中的理念真正落地，陪伴孩子進行長期、有意義的自然探索活動。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計確實很吸引人，封麵的色彩搭配既有活力又不失穩重，讓人一拿到手就忍不住想翻開看看。內頁的紙張質感也相當不錯，印刷清晰，字裏行間透著一股認真打磨的匠心。我特彆欣賞排版上的一些小細節，比如章節標題的字體選擇和行距的處理，讀起來非常舒適，長時間閱讀也不會感到眼睛疲勞。而且，書本的整體重量和尺寸拿在手裏感覺很閤適，便攜性也考慮得周到。這不僅僅是一本書，更像是一件精心製作的藝術品，體現瞭齣版方對於書籍本身的尊重和對讀者的關懷。從封麵到內頁的每一個環節，都能感受到齣版方在視覺傳達上的用心良苦，這無疑為閱讀體驗增添瞭許多愉悅的成分。光是放在書架上，它也是一道亮麗的風景綫，彰顯著一種追求品質的生活態度。