BF:好妈妈正面教育孩子的60个细节 邹玲霞 文汇出版社 9787549620074 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

邹玲霞 著

图书标签:

• 育儿
• 亲子关系
• 正面教育
• 家庭教育
• 儿童心理
• 行为习惯
• 邹玲霞
• 文汇出版社
• 好妈妈
• 教育技巧

店铺： 华裕京通图书专营店

出版社： 文汇出版社

ISBN：9787549620074

商品编码：29371158486

包装：平装-胶订

出版时间：2017-04-01

基本信息

书名:好妈妈正面教育孩子的60个细节

定价：35.00元

售价：27.3元

作者:邹玲霞

出版社：文汇出版社

出版日期：2017-04-01

ISBN：9787549620074

字数：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

编辑推荐

---

内容提要

---

　　好的亲子关系，就是好的家庭教育。“好的关系底线是：孩子遇到麻烦、危险时，敢于、乐于对父母说，表现为“理解、信任、尊重、学习、帮助”这十个字。

　　孩子的成长应该是立体的，全方位的，对孩子的教育也应该是立体的，全方位的。家长要善于了解孩子的优点和个性，用真正的爱去教化孩子，让孩子在求知、、做人、自我修养等各方面获得良好的教育，促使他们把潜力完全发挥出来。

目录

---

作者介绍

---

　　邹玲霞，高级教师，1995年-1998年，从教于威海市第六中学。自1998年调入威海市长征小学至今一直担任班主任工作。任教22年来，一个“爱”字，始终是自己工作的主旋律。

　　取得的德育工作荣誉：2007年9月荣获“区教师”荣誉称号；2013年9月获“区师德标兵”称号；2014年9月荣获“区班主任”荣誉称号；2015年考取国家三级心理咨询师证；2016年9月荣获“德育工作先进个人”称号。

文摘

---

序言

---

《智慧启航：点亮孩子心灵的成长密码》 内容概要： 本书并非关于“好妈妈”的教条式指导，也非罗列零散的育儿技巧，而是一本深度探索孩子成长内在逻辑，重塑家长育儿思维的哲学性读物。它带领读者穿越碎片化的育儿信息洪流，回归教育的本质，聚焦于如何与孩子建立深刻的情感连接，理解并回应他们内心真实的诉求，从而激发他们内在的学习动力和自我成长的力量。全书围绕“看见”、“倾听”、“理解”、“陪伴”、“引导”这五大核心原则展开，层层深入，提供了一套系统性的、充满智慧的育儿框架，帮助家长成为孩子成长旅途中真正值得信赖的伙伴与引路人。 第一章：看见——洞察孩子内在的宇宙 在信息爆炸的时代，我们很容易被外界的喧嚣所裹挟，将目光过多地投向“别人家的孩子”或各种育儿“秘籍”。然而，每个孩子都是一个独一无二的宇宙，拥有自己独特的节奏、兴趣和天赋。本章旨在提醒家长们，教育的起点并非外在的塑造，而是内在的洞察。 超越标签，看见个体： 我们常常不自觉地给孩子贴上各种标签——“内向”、“好动”、“聪明”、“迟钝”。这些标签固然方便了我们的认知，却也限制了我们看见孩子真实的模样。本章将引导读者剥离这些预设的框架，学会以一种开放、接纳的心态去观察孩子，看见他们性格中细微的光芒，看见他们每一次微小的进步，看见他们即便在错误中也展现出的学习意愿。我们将探讨如何通过细致入微的观察，捕捉孩子在不同情境下的情绪变化、行为模式，以及他们言语之外的潜台词。 解读信号，理解需求： 孩子通过行为和情绪来表达他们的内在需求。有时候，哭闹可能不是因为“不懂事”，而是因为疲惫、饥饿、恐惧或被忽视。本章将深入剖析孩子各种行为背后可能隐藏的信号，教会家长如何像侦探一样，抽丝剥茧，找出孩子真正想要表达的，并学会区分哪些是短暂的情绪波动，哪些是需要引起重视的深层需求。我们将学习如何识别孩子在表达爱、寻求安全感、渴望独立、需要关注等不同需求时的典型表现，以及如何做出最恰当的回应。 尊重节奏，不急不躁： 每个孩子都有自己的生理和心理发展节奏，强行加速或阻碍都可能适得其反。本章将强调尊重孩子的发展规律，理解他们的“慢”可能是一种积淀，他们的“不愿”可能是一种坚持。我们将探讨如何为孩子创造一个允许他们按照自己节奏成长的环境，如何避免因焦虑而进行的过度干预，以及如何认识到“顺应天性”才是最有效的教育。 第二章：倾听——构建心灵沟通的桥梁 有效的沟通是亲子关系的核心，而倾听是沟通的基石。然而，我们常常以为自己在听，实际上却是在思考如何反驳、如何说教，或者已经被自己的思绪带偏。本章将带领读者学习真正的倾听艺术。 不止于言语，倾听无声的语言： 孩子不仅仅用语言表达，他们的眼神、肢体语言、沉默，甚至是不经意间的动作，都可能传递着重要的信息。本章将教会读者如何“听”懂孩子的无声语言，如何从孩子微小的表情变化中捕捉情绪的起伏，如何理解他们含糊不清的表述背后隐藏的真实想法。我们将学习如何保持身体的开放姿态，用眼神与孩子交流，用肢体语言回应，营造一个让孩子敢于表达的氛围。 不打断，不评判，只为看见： 多少次，当我们想向父母倾诉，却被一句“你还小，不懂”或“你怎么会这样想”戛然而止？本章将强调倾听时的“不打断”和“不评判”原则。我们将学习如何耐心等待孩子说完，即使他们的观点在我们看来多么幼稚可笑，也先完整地接收他们传递的信息。我们将探讨如何压抑住自己立即纠正或说教的冲动，而是先专注于理解，让孩子感受到被看见和被尊重。 引导式提问，开启深度对话： 仅仅倾听还不够，有效的沟通需要引导。本章将介绍如何通过开放式、引导式的提问，鼓励孩子深入思考，表达更丰富的想法。例如，与其问“你为什么不听话？”，不如问“你当时是什么感受？有什么让你觉得不舒服吗？”。我们将学习如何运用“复述”、“确认”、“延展”等技巧，让孩子知道你真的在听，并且愿意与他们一起探索问题。 第三章：理解——走进孩子的情感世界 理解孩子，意味着走进他们的内心世界，感受他们的喜怒哀乐，并以同理心回应。这是一种超越说教和道理的连接，是一种情感的共鸣。 情绪的接纳，而非压制： 孩子的情绪就像潮水，有起有落。愤怒、沮丧、恐惧、焦虑，这些都是孩子成长过程中正常的体验。本章将强调情绪的接纳，而不是压制。我们将学习如何分辨孩子的情绪，如何用温和的语言帮助孩子命名和表达情绪，例如“我知道你现在很生气，因为玩具被抢了。”。我们将探讨如何避免因为孩子的情绪而产生的自我否定，而是将其视为一个学习和成长的机会。 同理心，站在孩子的角度思考： 同理心是理解孩子最强大的工具。本章将引导读者练习站在孩子的角度去看待问题，去感受他们的困境和委屈。我们将学习如何用“如果我是他，我会有什么感受？”这样的问题来调整自己的视角，从而做出更具同理心的回应。我们将探讨，当孩子犯错时，理解他们错误行为背后的动机，远比单纯的惩罚更有效。 认识孩子的“不一样”： 每个孩子都有自己的个性、脾气和处理问题的方式。本章将强调认识并接纳孩子的“不一样”。了解孩子在社交、学习、情绪管理等方面的差异，并给予他们适度的支持和引导，而不是试图将他们塑造成一个统一的模板。我们将学习如何识别孩子独特的优势和挑战，并在此基础上进行个性化的教育。 第四章：陪伴——高质量的亲子时光 在快节奏的生活中，陪伴的质量比数量更重要。本章将深入探讨如何创造高质量的亲子时光，让每一次的相处都成为滋养孩子心灵的沃土。 放下手机，全心投入： 多少个夜晚，我们身处孩子身边，目光却游离在手机屏幕上。本章将呼唤家长放下电子设备，全心投入到与孩子的互动中。我们将探讨如何利用零碎的时间，例如睡前故事、晚餐时间、周末的郊游，创造深度连接的时刻。我们将学习如何在与孩子共处时，做到“人在心在”，全身心地感知孩子的存在。 玩中学，学中玩： 游戏是孩子探索世界、学习知识、发展能力的重要途径。本章将倡导将学习融入玩耍，将玩耍变成一种学习。我们将探讨如何设计富有趣味性的亲子游戏，如何利用生活中的点滴来激发孩子的学习兴趣。从一起做手工、烘焙，到模拟情境游戏，再到户外探索，都将是培养孩子创造力、解决问题能力和团队协作精神的绝佳机会。 共同成长，分享生活： 亲子关系不是单向的给予，而是一种共同成长的过程。本章将鼓励家长与孩子分享自己的生活、工作、爱好，也鼓励孩子分享他们的所见所闻所感。我们将探讨如何将生活中的点滴变成学习和交流的机会，例如一起品尝一道新菜，一起讨论一个社会现象，一起学习一项新技能。这种相互分享和学习，能够极大地增进亲子之间的理解和信任。 第五章：引导——激发内在动力，赋能独立成长 教育的最终目的，是帮助孩子成为一个独立、自主、有责任感的人。本章将聚焦于如何通过巧妙的引导，而非强制性的命令，来激发孩子的内在动力，赋能他们的独立成长。 给予选择，培养决策能力： 剥夺选择权，就是剥夺学习和成长的机会。本章将探讨如何给予孩子适度的选择权，让他们在安全的环境中学习做决定。从选择穿什么衣服，到选择参加什么课外活动，每一次的选择都是一次宝贵的锻炼。我们将学习如何权衡利弊，如何引导孩子思考选择的后果，以及如何在他们做出错误选择时，给予支持和指导，而不是全盘否定。 鼓励尝试，允许犯错： 害怕失败是阻碍成长的巨大心理障碍。本章将鼓励家长营造一个允许孩子尝试，并允许他们犯错的环境。我们将探讨如何将错误视为学习的机会，如何引导孩子从错误中吸取教训，而不是沉溺于自责。我们将学习如何用积极的语言回应孩子的失败，例如“没关系，下次我们可以试试这样做。” 发掘天赋，聚焦优势： 每个孩子都有自己的天赋和闪光点。本章将强调发掘和培养孩子的独特天赋。我们将探讨如何通过观察和鼓励，帮助孩子找到自己擅长的事情，并在此基础上建立自信。我们将学习如何将孩子的兴趣与学习相结合，让他们在自己热爱的事物中获得成就感，从而内驱外化，形成积极的学习和成长动力。 立规矩，非控制： 规矩是为了保护孩子，让他们懂得边界，并学会自我管理。本章将探讨如何在尊重孩子的前提下，建立清晰、合理的规矩。我们将学习如何与孩子共同商讨规矩，如何让孩子理解规矩背后的原因，以及如何以一种坚定而温柔的方式执行规矩。真正的规矩，是帮助孩子学会自律，而非建立在恐惧和压制之上。 结语： 《智慧启航》不是一本提供速效解决方案的育儿手册，而是一次与孩子一同成长的邀请。它鼓励家长们放下焦虑，回归教育的初心，用心去看见、去倾听、去理解、去陪伴、去引导。在这个过程中，家长自己也将经历深刻的蜕变，成为孩子成长道路上更智慧、更温暖、更坚实的依靠，最终帮助孩子启航，驶向属于他们自己的璀璨未来。

评分☆☆☆☆☆

从专业的角度来看，这本书的内容似乎融入了相当多的儿童心理学基础知识，但作者的功力在于她能把这些理论知识“翻译”成普通家长能理解、能操作的具体行动指南。很多育儿书籍要么过于学术化，让人望而却步；要么就是过于简单粗暴，缺乏理论支撑。这本书找到了一个非常巧妙的平衡点。例如，书中解释了为什么孩子在特定年龄段会出现特定的挑战行为，这种“知其所以然”的认知，能极大地减少家长的挫败感和自我怀疑。它没有把育儿的压力完全归咎于母亲个体，而是将亲子互动视为一个动态的系统，鼓励父母首先调整自己的视角和反应模式。这种赋权感非常强大，让我觉得自己不再是一个被动应对各种问题的救火队员，而是一个有意识、有策略的教育者。阅读过程是一种不断获得新认知、修正旧观念的启发之旅。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计挺吸引人的，色调柔和，给人一种温暖、亲切的感觉。我拿到手的时候，就忍不住翻了几页。从章节的编排来看，作者似乎很注重实用性和操作性。我特别留意了关于“情绪管理”和“亲子沟通”的那几个部分，感觉不是那种空泛的理论说教，而是结合了具体的场景和对话示例，这对我这种新手妈妈来说简直是雪中送炭。比如，书中对于如何引导孩子表达内心的真实感受，而不是一味地压抑或爆发，提供了一些非常具体的步骤和话术。我试着在日常生活中运用了其中一个关于“积极倾听”的小技巧，发现孩子真的愿意多说一些学校里发生的事情了，而不是敷衍了事地回答“挺好的”。这本书给我的感觉是，它不是教你如何成为一个“完美”的母亲，而是提供了一套工具箱，让你在面对育儿中的各种“小麻烦”时，能够从容应对，保持内心的平静。这种由内而外的改变，比单纯的技巧堆砌要深刻得多，让人觉得读完后确实能带来一些积极的变化。

评分☆☆☆☆☆

我关注到这本书在结构上划分得非常细致，每一个“细节”都像是一个独立的知识点，但彼此之间又有逻辑上的递进关系。这使得我非常容易进行碎片化阅读，即使只有十分钟的空闲时间，也能从中汲取到有用的养分。最让我眼前一亮的是关于“规则建立与执行”的那一章。很多育儿书都会强调规则的重要性，但这本书的高明之处在于，它深入探讨了规则背后的“人情味”。作者强调，规则的建立过程必须是透明和尊重的，而不是强权压制。书中提到，在执行不愉快的规则时，可以先肯定孩子的情绪，再重申规则，这个方法极大地降低了亲子之间的对抗性。我发现，自从我尝试在制定家庭卫生习惯时，事先和孩子进行平等的讨论后，孩子主动执行的意愿明显增强了，这让我感叹，原来“正面教育”的核心，很大程度上在于建立相互尊重的合作关系，而不是单向度的服从。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧和用纸质量都让人感到舒适，拿在手上很有质感，这也是我喜欢实体书的重要原因之一。但抛开这些外在因素，真正让我决定要把它推荐给朋友的，是它所传达的育儿理念的持久影响力。它不是提供速效药方，而是致力于培养一种长期的、积极的亲子互动模式。书中的许多案例，比如如何处理孩子的小小谎言，或者如何鼓励孩子面对失败，都极具代表性，它们涵盖了现代家庭生活中几乎所有常见的情境。而且，作者在文字中流露出的那种对孩子成长的信心和耐心，具有很强的感染力。它让我意识到，教育不是一个短期的项目，而是一段漫长旅程，我们需要的是能够伴随孩子一起成长的智慧和韧性。这本书，确实是这段旅程中一个可靠且充满智慧的向导。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字风格非常接地气，读起来毫无压力，就像是邻家一位经验丰富、又很懂得倾听的朋友在跟你分享她的育儿心得。我个人很欣赏作者在叙述中展现出来的那种坚定而又不失温柔的立场。在面对一些现代社会常见的育儿误区时，她并没有采取批判性的口吻，而是耐心地解释了为什么某些做法可能适得其反，并提出了更具建设性的替代方案。比如，关于“过度保护”与“适度放手”的平衡，书中描绘的那个小故事让我印象深刻——那个关于孩子尝试自己系鞋带，家长如何在旁边观察并提供恰到好处的帮助的细节，描绘得淋漓尽致。读完后，我反思了自己过去在孩子遇到挫折时，总是急于介入帮忙的习惯。这本书的价值在于，它不仅仅告诉你“做什么”，更深层次地帮你理解了“为什么”要这么做，从而内化成自己的育儿哲学，而不是机械地执行书上的指令。