养育女孩（父版）女儿养成手册 家庭教育 儿童早教心理学书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 九州出版社

ISBN：9787510850868X

商品编码：27954222077

商品参数

书   名:养育女孩（父版）

作   者:梅格·米克 著；刘海静 译

I S  B N:9787510850868

出版社:九州出版社

出版时间:2017-04-01

印刷时间:2017-04-01

字   数:字

页   数:页

开   本:16开

包   装:平装

定   价:42元

内容简介

如果你能以女儿的视角注视自己10分钟，你的生命将会从此改观！
美国总统罗斯福说过，"成为父是一个男人所能经历的更壮丽的冒险！"现实生活中，大多数男人每天忙于工作和各种应酬，留给自己更近的人的时间，反而是更少的。
而另一方面，如今女孩们生存的环境越发复杂危险，如果一个父不认真扮演自己的角色，如果他们无法以母难以提供的男性力量和教导去帮助女儿，女儿的心灵一定会出问题。作为一名父，请用心倾听女儿的期盼："爸爸，请为我而强大，保护我、教导我，指示给我正确的道路。"
我们该怎么做，才能帮助自己的女儿更好地成长呢？在本书当中，美国青少年教育专家梅格·米克博士将与你分享"如何成为女儿需要的父"的忠告：
●理解生活的意义，发现自己内心的品质
●让女儿从父那里获得成长启示
●给予女儿真正的关爱和指导
●与女儿有效沟通，帮助她成长为身心健康的成年人
●成为自己的女儿所期盼的父
……
如果你希望成为一名令女儿感到骄傲的父，不妨从阅读这本书开始！

作者简介

梅格·米克，儿科医生、医学博士、美国儿童医学会成员、美国医学会全国顾问委员会成员，具有30多年儿童临床治疗与青少年咨询经验。她一直非常关注青少年成长所面临的各种问题，是深受欢迎的青少年问题专家，经常参与电视与电台节目。她的"子教育经典系列"图书，包括《养育女孩（父版）》《养育男孩（母版）》《男孩就该有男孩样》《快乐妈妈的10个习惯》等长销不衰，一直深受广大家长喜爱。

目录

前言…………………………………………… 001
*一章 做个好父并不难 …………………… 001
01 唤醒深沉的父爱 …………………………… 003
02 说爱永远都不晚 …………………………… 007
03 你有资格成为好父 ……………………… 011
04 好父不孤单 ……………………………… 014
第二章成熟父爱的意义……………………… 019
05 把家庭作为首*项 ………………………… 021
06 赋予女儿真正的爱 ………………………… 026
07 做一个正直的男人 ………………………… 031
08 成为女儿的榜样 …………………………… 034
09 为女儿筹划未来 …………………………… 038
10 保持家庭和睦 ……………………………… 041

《女儿的秘密花园：父亲的温柔引导》 送给每一位渴望理解、陪伴女儿成长的父亲，一份来自心灵深处的馈赠。 女儿，是上天赐予父亲最珍贵的礼物，她承载着生命的延续，也蕴含着无限的可能。然而，在女儿成长的旅途中，父亲的角色往往伴随着困惑与挑战。我们看见女儿敏感的心灵，渴望触碰她内在的世界，却又不知如何搭起沟通的桥梁；我们想要为她遮风挡雨，却又害怕过度保护束缚了她的羽翼；我们期待她自信独立，却又担心她面对世界的残酷而受伤。 《女儿的秘密花园：父亲的温柔引导》并非一本简单的育儿指南，它更像是一份邀请，邀请父亲们走进女儿内心深处那片充满奇迹的秘密花园。本书的诞生，源于对父女关系的深刻洞察，以及对新时代家庭教育模式的全新探索。我们深知，每一个女儿都是独一无二的存在，她们的心灵如同初生的花朵，需要细致的呵护与恰当的照料才能绽放最美的色彩。而父亲，则是这片花园最坚实的守护者，也是最能激发女儿内在力量的阳光。 本书将带领父亲们踏上一段充满发现与成长的旅程，我们将从女儿生理与心理发展的不同阶段入手，深入剖析她们在成长过程中可能面临的独特挑战与需求。从咿呀学语的懵懂孩童，到青春期叛逆的少女，再到独立自主的青年女性，每一个阶段，女儿都有着不同的“语言”，需要父亲用耐心、智慧与爱去解读。 第一篇：理解女儿的心灵地图 在这里，我们将一起绘制女儿的心灵地图。我们会探讨女性大脑发育的特点，揭示女孩们在认知、情感和社会交往上的独特之处。父亲们将学会识别女儿情绪的微妙变化，理解那些藏在“为什么”和“我不要”背后的真实需求。我们会深入探讨同理心的重要性，教会父亲们如何放下评判，真正地倾听女儿的声音，感受她的喜悦、悲伤、恐惧与渴望。 童年期：信任的基石与安全感的构建。 这一阶段，女儿的世界围绕着父母展开。父亲的陪伴、拥抱和支持，是建立她安全感和自信心的基石。我们将分享如何通过高质量的亲子互动，例如一起阅读、游戏、户外探险，来巩固父女之间的情感连接。同时，我们会提供实用的方法，帮助父亲们应对女儿在分离焦虑、规则建立等方面的挑战，引导她形成健康的依恋模式。 学龄期：好奇心的守护与价值观的启蒙。 当女儿开始接触学校和社会，她的好奇心如同野草般疯长。父亲的责任是引导这股力量，鼓励她探索未知，保护她的求知欲，同时帮助她区分善恶美丑，播下正直、善良、责任感的种子。我们将探讨如何与女儿一同面对学业压力、社交难题，以及如何利用生活中的点滴事件，引导她形成独立思考和解决问题的能力。 青春期：陪伴迷茫，点燃自信。 青春期是女儿生命中最具挑战也最富潜力的时期。身体的剧变、情感的波动、对自我认知的探索，让她们时而敏感脆弱，时而叛逆冲动。父亲在这里扮演的角色至关重要。我们将分享如何以开放的态度，接纳女儿的成长变化，理解她的困惑与迷茫，并用恰当的方式给予支持与引导，而非简单粗暴的否定或控制。如何与女儿建立关于身体健康、两性关系、网络安全等敏感话题的有效沟通，将是这一章节的重点。我们鼓励父亲成为女儿最信任的朋友，倾听她的烦恼，分享她的喜悦，帮助她坚定地走过这段蜕变之旅，点燃她内在的自信之光。 第二篇：父亲的“特种部队”式关怀 本书特别强调父亲在女儿成长过程中的独特价值。不同于母亲的细腻与温柔，父亲的关怀往往带着一份力量感与理性，这份力量能够给予女儿更广阔的视野和更坚实的后盾。 身体力行的榜样力量。 父亲的言传身教，是女儿学习如何与世界互动最直接的教材。我们将探讨父亲如何在日常生活中，通过自身的行为举止，向女儿展示尊重、责任、勇敢、坚韧等可贵品质。例如，如何处理工作中的挑战，如何与伴侣沟通，如何对待弱者，这些都会在女儿心中留下深刻的印记。 边界感与独立性的培养。 父亲的关怀并非无原则的溺爱。本书将帮助父亲们理解，适度的边界感与独立性的培养，对于女儿未来的成长至关重要。我们将探讨如何鼓励女儿尝试新事物，接受失败，并在摔倒后重新站起来。如何平衡保护与放手，让女儿在安全的环境中学会独立思考，做出自己的选择。 “男子汉”的逻辑与规则。 父亲的逻辑和解决问题的方式，能够为女儿提供一个不同的视角。我们将分享如何与女儿讨论规则、公平与正义，以及如何在复杂的问题面前，运用理性的思维来分析和决策。这种“男子汉”的思维模式，将帮助女儿在未来的人生道路上，拥有更强的判断力和抗压能力。 第三篇：女儿成长的“装备包”——技能与智慧的传授 除了情感的滋养，女儿还需要丰富的“装备包”来应对未来的挑战。本书将提供一系列实用的技能与智慧，帮助父亲们引导女儿武装自己。 情绪管理与心理韧性。 在这个充满不确定性的世界，强大的心理韧性是女儿最宝贵的财富。我们将提供科学有效的方法，帮助女儿认识、接纳并管理自己的情绪。从正念练习到压力释放技巧，从积极心理学的应用到应对挫折的策略，让女儿学会拥抱自己的脆弱，并在逆境中茁壮成长。 沟通的艺术与人际关系的智慧。 良好的人际关系是幸福的重要源泉。本书将引导父亲们教会女儿如何清晰、有效地表达自己的想法，如何倾听他人的声音，如何建立健康的人际边界，以及如何在团队中合作共赢。我们将探讨不同情境下的沟通策略，例如如何应对冲突，如何拒绝不合理的要求，如何建立深厚的友谊。 独立思考与批判性思维的培养。 在信息爆炸的时代，拥有独立思考和批判性思维能力，是女儿不被误导、不随波逐流的关键。我们将提供一系列的方法，引导女儿学会质疑，学会辨别信息真伪，学会从不同的角度看问题，并最终形成自己独立的判断。 自我认知与潜能开发。 帮助女儿认识到自己的独特价值，发现自己的天赋与热情，是父亲最伟大的使命之一。本书将提供工具和方法，引导女儿探索自己的兴趣，认识自己的优点与不足，并鼓励她不断挑战自我，开发自己的潜能。我们将强调“过程比结果更重要”的理念，让女儿在探索中获得成就感，并在不断尝试中找到属于自己的闪光点。 第四篇：父亲的自我成长与关系升华 养育女儿，也是父亲自我成长的过程。在陪伴女儿成长的同时，父亲也需要不断学习和调整。 自我情绪的管理与压力疏导。 成为一位有智慧的父亲，首先需要成为一个情绪稳定的成年人。我们将探讨父亲如何管理自己的工作与生活压力，如何保持积极乐观的心态，以及如何在需要时寻求支持。 与伴侣的协同作战。 夫妻双方在育儿问题上的有效沟通与协同，是女儿健康成长的关键。本书将探讨如何与伴侣建立统一的育儿理念，如何分担育儿责任，以及如何在育儿过程中保持夫妻关系的和谐。 拥抱变化，享受过程。 养育之路充满惊喜与挑战，唯有拥抱变化，享受陪伴女儿成长的每一个瞬间，才能收获最丰厚的回报。我们将鼓励父亲们放慢脚步，用心感受女儿成长的点滴美好，与女儿共同创造珍贵的回忆。 《女儿的秘密花园：父亲的温柔引导》是一本充满温度与力量的书。它不提供放之四海而皆准的答案，而是提供一套思维模式和实践工具，帮助父亲们因材施教，找到最适合自己与女儿的相处之道。我们相信，当父亲以理解、尊重和爱为笔，以耐心、智慧和陪伴为墨，定能为女儿的心灵花园，描绘出最绚丽的风景，助她勇敢地展翅高飞，成为一个独立、自信、善良且充满力量的女性。 送给每一位父亲： 你的女儿，是你的另一半灵魂，是你的温柔港湾，更是你未来生命中最璀璨的星辰。拿起这本书，让我们一同走进女儿的秘密花园，用父亲独有的方式，浇灌她、守护她，让她在这个世界上，绽放出最耀眼的光芒。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的触动，更多是精神层面的唤醒，它迫使我重新审视自己作为“父亲”的角色定位。在过去，我可能更多地将重心放在了外在能力的培养上，比如学习成绩或者运动天赋，但这本书深刻地剖析了内在精神世界的构建对于一个女生成长的重要性。它没有贩卖焦虑，而是提供了一种非常积极且充满力量的视角——我们不是在“管理”孩子，而是在“赋能”孩子。书中探讨的那些关于自我价值感、边界感建立的章节，对我来说简直是醍醐灌顶。我发现自己过去很多习以为常的沟通方式其实存在着误区，比如无意识中的过度保护或者不恰当的干预。读完后，我开始有意识地在日常对话中替换掉一些带有评判性的词语，转而使用更具探索性和接纳性的语言去回应女儿的感受，这种细微但深刻的改变，已经在家庭氛围中产生了积极的化学反应。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字风格是一种非常温暖、带有人文关怀的叙事风格，读起来极其舒服，像是在和一位非常睿智、富有同理心的朋友交流。作者的笔触细腻而富有画面感，她仿佛能洞察每一个父亲在养育过程中内心的挣扎、迷茫和偶尔的失落。书中经常穿插着一些作者自己作为父母的“不完美瞬间”，这些坦诚的分享极大地拉近了与读者的距离，让人感到被理解和接纳，降低了阅读的心理门槛。它不要求读者成为一个“完美父亲”，而是鼓励我们拥抱自己的局限性，并在此基础上，学习如何更智慧地去爱护和引导女儿的内心世界。这种既有理论深度又不失情感温度的平衡把握，使得这本书不仅具有指导意义，更具有疗愈作用，它让我在面对育儿挑战时，心境变得更加平和，也更懂得欣赏女儿成长过程中的每一个小小的奇迹。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计非常有心思，封面采用了柔和的莫兰迪色系，让人在拿起它的时候就感受到一种宁静和温暖的力量。纸张的质感也相当不错，厚实又不失细腻，即便是经常翻阅也不会轻易损坏。内页的排版布局更是体现了出版方的专业水准，字号大小适中，行间距留得恰到好处，阅读起来非常舒适，即便是长时间阅读也不会感到眼睛疲劳。书中穿插的插图和示意图，色彩搭配和谐，内容直观易懂，对于理解一些复杂的心理学概念和育儿技巧起到了很好的辅助作用。尤其值得称赞的是，一些关键的理论阐述部分，作者巧妙地运用了大量的案例分析和生活化的语言，使得原本可能显得晦涩的知识点变得生动有趣，真正做到了将理论与实践相结合，让人感觉这本书不仅仅是一本工具书，更像是一位经验丰富的长者在耳边娓娓道来的忠告，这种全方位的用心，足以看出出版方对这本书的重视程度。

评分☆☆☆☆☆

我是一个偏爱实操指南的读者，这本书在这方面也做得非常出色，它绝非停留在空泛的说教。书中设置了许多“情境模拟”和“快速问答”的板块，这些内容非常贴合我们日常生活中可能遇到的棘手场景。比如，当孩子面对挫折时的第一反应该如何引导？当孩子表达出与主流价值观不符的想法时，家长应如何巧妙周旋？这些真实的“战场案例”让书本知识瞬间落地。作者提供的解决方案不是标准答案，而是提供了几种可供选择的思维模型和应对框架，引导我们根据自己孩子的具体情况进行调整和定制化处理。特别是关于“培养韧性”的那一章，其提供的“失败复盘”步骤，简洁而有效，我已经尝试在孩子的小小失败中应用，效果立竿见影，孩子从最初的沮丧转变为主动分析问题所在，这真切地体现了这本书的实用价值。

评分☆☆☆☆☆

初读这本书时，我最大的感受是其逻辑结构的严谨与清晰，它不像某些育儿书籍那样东拉西扯，而是围绕着几个核心的主题层层递进，构建了一个非常扎实的理论框架。作者在开篇就为我们构建了一个宏大的视角，让我们理解“养育”的深层含义，这远超出了日常的衣食住行和技能训练。随后，章节的推进非常自然，从基础的亲子依恋建立，到情绪管理，再到独立人格的塑造，每一步都像是精密齿轮的咬合，环环相扣，逻辑链条完整得令人信服。我特别欣赏作者在论述每一个观点时，都会引用最新的发展心理学研究成果作为支撑，这极大地增强了内容的权威性和可信度，让人愿意沉下心去学习和实践。这种学术根基与实践指导完美融合的写作手法，让我在阅读过程中不断产生“原来如此”的豁然开朗感，它提供了一种系统的思考路径，而非零散的技巧包，这对于追求深度理解的家长来说，无疑是一笔宝贵的财富。