父母与子女的心理辅导：呵护孩子心灵成长【３３７】 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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林红王成彪 编

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• 家庭教育
• 心理辅导
• 儿童心理学
• 青少年心理学
• 育儿
• 沟通技巧
• 情绪管理
• 心灵成长
• 亲子沟通

店铺： 新知图书专营店

出版社： 北京大学医学出版社

ISBN：9787565902833

商品编码：28184935937

丛书名： 父母与子女的心理辅导--呵护孩子心灵成长现代

开本：32

出版时间：2012-01-01

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基本信息（３３７）

书名:父母与子女的心理辅导：呵护孩子心灵成长

：35.00元

作者:林红

出版社：北京大学医学出版社

出版日期：2011-12-01

ISBN：9787565902833

字数：

页码：352

版次：1

装帧：

开本：32开

商品重量：

编辑推荐

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《父母与子女的心理辅导：呵护孩子心灵成长》这本书除了以很好的文笔书写，分别叙述了父母从孩子出生到青年期各个成长阶段中应如何适当地去对待他们的基本道理之外，还以实际的例子作为仔细的说明，因此有很好的理论与运用上的配合。《父母与子女的心理辅导：呵护孩子心灵成长》深入浅出，容易念，很适合关心孩子的父母去阅读，也可当作学校教师们教导学生的参考书籍。

内容提要

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《父母与子女的心理辅导：呵护孩子心灵成长》内容是从婴儿期一直到青年期，针对不同阶段孩子的心理发展特点，并结合父母自身的心理发展来探讨亲子的相互反应关系，指导家长如何更有效地理解和帮助孩子心灵的健康成长。《父母与子女的心理辅导：呵护孩子心灵成长》尽量以家长容易理解的文笔书写，并减少专业性的措辞，便于关心孩子成长的父母或老师们阅读。在第一部的总论篇里，讨论了孩子心理发展的则。第二部分论篇，按孩子发展的各个阶段分章编写，并且每章后面还附上个案数例，实际提供对问题的了解，辅导的要领，以及对父母的建议。所有个案都使用假名，以达到保护隐私的目的。最后在第三部的总结篇里，针对父母提出整体性的建议。值得注意的是，孩子心理发展的各个阶段是连续的过程，事实上各个阶段之间并没有明确的分割点，每个阶段也没有绝对的标准以及在该阶段必须达到的发展水平。然而，各个阶段的发生顺序对于所有的孩子而言都是相同的，只是达到每个阶段的具体年龄则因人而异。请读者们在阅读时灵活掌握。

目录

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第一部分 总论篇（发展的则）
第一章 父母的养育方式与子女的心理成长
第一节 遗传和环境因素在子女成长过程中的作用
第二节 孩子心身发展的程序与阶段
第三节 父母的养育方式与子女的心理健康
第四节 心理健康的标准
第五节 结语
第二章 了解孩子的心理发展程序
第一节 引言：什么是心理的发展程序
第二节 婴儿阶段的心理发展
第三节 幼儿阶段的心理发展
第四节 学龄前儿童阶段的心理发展
第五节 学龄儿童阶段的心理发展
第六节 青春期阶段的心理发展
第七节 青年阶段的心理发展
第八节 总结：对父母的启发与建议
第三章 了解影响父母养育子女的各种因素
第一节 父母的个人因素与条件
第二节 父母的性格、心理背景与心理要求
第三节 父母本身的心理发展与准备
第四节 父母自己的夫妻关系与婚姻情况
第五节 祖父母或其他人及社会环境的影响

第二部分 论篇（孩子各阶段发展）
第四章 婴儿期（0～1岁）
第一节 婴儿期子女的心理发展特点
第二节 父母对婴儿的心理反应特点
第三节 父母与婴儿期子女的亲子关系特点
第四节 婴儿常见的心理与行为问题
第五节 婴儿特殊的心理与行为问题
第六节 父母呵护婴儿期孩子心灵的则与方法
第七节 婴儿期个案的说明与分析
案例一 没完没了哭闹，让父母心烦的婴儿
案例二 黏着小狗玩具不放，让父母担心的婴儿
第五章 幼儿期（2～3岁）
第一节 幼儿期子女的心理发展特点
第二节 父母对幼儿的心理反应特点
第三节 父母与幼儿期子女的亲子关系特点
第四节 幼儿常见的心理与行为问题
第五节 幼儿特殊的心理与行为问题
第六节 父母呵护幼儿期孩子心灵的则与方法
第七节 幼儿期个案的说明与分析
案例一 分离焦虑闹得全家人围着团团转的幼儿
案例二 脾气变得“很犟”的幼儿
第六章 学龄前儿童期（4～5岁）
第一节 学龄前儿童期子女的心理发展特点
第二节 父母对学龄前期子女的心理反应特点
第三节 父母与学龄前儿童期子女的亲子关系特点
第四节 学龄前儿童常见的心理与行为问题
第五节 学龄前儿童特殊的心理与行为问题
第六节 父母呵护学龄前儿童期孩子心灵的则与方法
第七节 学龄前儿童期个案的说明与分析
案例一 很少说话而只喜欢动手打人的男孩
案例二 总是与爸爸亲近而让妈妈生气的女孩
第七章 学龄儿童期（6～11岁）
第一节 学龄儿童期子女的心理发展特点
第二节 父母对学龄儿童期子女的心理反应特点
第三节 父母与学龄儿童期子女的亲子关系特点
第四节 学龄儿童常见的心理与行为问题
第五节 学龄儿童特殊的心理与行为问题
第六节 父母呵护学龄儿童期孩子心灵的则与方法
第七节 学龄儿童期个案的说明与分析
案例一 头晕、心难受而不能上学的一年级女孩
案例二 努力学习却没有结果，令妈妈苦恼的三年级男孩
第八章 青春期（12～17岁）
第一节 青春期子女的心理发展特点
第二节 父母对少年子女的心理反应特点
第三节 父母与少年子女的亲子关系特点
第四节 少年常见的心理与行为问题
第五节 少年特殊的心理与行为问题
第六节 父母呵护青春期孩子心灵的则与方法
第七节 青春期个案的说明与分析
案例一 浑身哪儿都不舒服的初一女孩
案例二 与父亲常敌对，而且三天两头大发脾气的初三男孩
案例三 对手淫过度担心而影响到学习的高中男孩
第九章 青年期（18～24岁）
第一节 青年期子女的心理发展特点
第二节 父母对青年子女的心理反应特点
第三节 父母与青年子女的亲子关系特点
第四节 青年常见的心理与行为问题
第五节 青年特殊的心理与行为问题
第六节 父母呵护青年期孩子心灵的则与方法
第七节 青年期个案的说明与分析
案例一 一心想挣脱妈妈而令妈妈着急的大一女孩
案例二 孝顺儿子交了女朋友而母亲不高兴的问题

第三部分 总结篇（讨论与建议）
第十章 父母养育子女的总要领
第一节 父母要整体性、阶段性地呵护孩子心灵成长
第二节 父母要照顾自己的心理卫生
第三节 父母要兼顾夫妻关系与亲子关系
第四节 配合社会文化的变迁而适应亲子关系
第五节 总结建议
参考文献
后语

作者介绍

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文摘

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序言

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《心灵的沃土：陪伴孩子走向成熟》 引言 在生命的长河中，每一个孩子都是一颗独特的种子，蕴藏着无限的潜能与希望。作为父母，我们不仅是生命的给予者，更是这颗种子茁壮成长的土壤。如何在这片土壤中播撒理解、浇灌关爱、施以耐心，让孩子的心灵得以滋养，健康地汲取成长的养分，最终绽放出属于自己的绚烂，是摆在我们面前最深刻、也最充满挑战的课题。 本书并非一本提供标准答案的“育儿宝典”，更不是一套照搬照抄的“心理治疗手册”。相反，它是一次真诚的探索，一次深入的对话，一次对父母与子女之间复杂而微妙关系的细致梳理。我们试图从更广阔的视角，触及孩子心灵成长的深层需求，理解他们在不同阶段可能遇到的困惑与挣扎，并以此为出发点，提供一套富有启发性的思考框架和实践指引。在这里，你不会找到“如何立刻解决孩子的叛逆期”的速效药，取而代之的是，我们会引导你理解叛逆期背后孩子情绪波动的根源，学会如何与孩子共情，如何建立有效的沟通桥梁，如何在尊重孩子独立性的同时，给予他们坚实的支撑。 我们相信，每一个孩子都有自己内在的成长节奏和独特的心理地图。作为父母，我们的角色并非是地图的绘制者，而是贴心的导航员，帮助他们解读地图上的方向，规避潜在的风险，发现沿途的美景。理解是航行的罗盘，沟通是前进的动力，爱是永恒的灯塔。本书的核心，便是围绕着这三个关键要素展开，力求帮助父母们在养育孩子的过程中，拥有一双洞察孩子内心世界的眼睛，拥有一颗理解和包容他们的心，拥有一套能够建立深厚情感连接的沟通方式。 第一章：看见孩子的内在世界——理解情绪的涌动与需求的呼唤 孩子的世界，常常比我们想象的要更加丰富和复杂。他们的情绪如同变幻莫测的天气，时而晴空万里，时而阴云密布。而这些情绪，往往是他们内心需求的直接表达。 情绪的语言： 我们将深入探讨孩子在不同年龄段常见的情绪表现，例如婴儿期的哭闹、幼儿期的发脾气、学龄期的焦虑、青春期的迷茫与叛逆。理解这些情绪背后的信号至关重要。例如，一次突如其来的哭闹，可能并非仅仅是“不听话”，而是孩子在表达饥饿、不适、疲惫，或是对环境变化的恐惧。发脾气，往往是他们试图掌控自己生活的一种尝试，或者是在沟通无果后的无助宣泄。 需求的层级： 借鉴马斯洛需求层次理论等心理学经典，我们分析孩子在不同成长阶段的核心需求。除了基本的生理和安全需求，爱与归属感、尊重与自我实现，构成了孩子心理健康的基石。当这些需求未被满足时，便可能引发一系列行为问题和情绪困扰。我们会详细阐述，如何在日常生活中，通过细致的观察和积极的回应，去识别并满足孩子这些深层次的需求。 共情的艺术： “共情”是连接父母与孩子心灵的桥梁。我们不仅仅是听孩子说话，更是要“感受”他们正在感受的。本书将提供一系列实用的技巧，帮助父母练习倾听、理解和回应孩子的情绪，而非简单地评判或否定。例如，当孩子因为一件小事哭泣时，与其说“别哭了，多大点事”，不如尝试说“妈妈看到你很难过，是什么让你这么伤心呀？”这种看似微小的回应，却能让孩子感受到被看见、被理解，从而建立起信任感。 解读行为背后的动机： 很多时候，孩子的“坏行为”只是他们表达不被理解或需求未被满足的方式。我们将引导父母们跳出表面的行为，去探寻其背后的动机。例如，孩子不愿意去学校，可能不是因为“懒惰”，而是因为在学校遇到了欺凌，或是对学业感到压力巨大。通过深入的分析，父母才能找到真正解决问题的切入点。 第二章：沟通的艺术——搭建心灵的对话平台 有效的沟通，是维系亲子关系健康发展的命脉。它不是单向的命令与服从，也不是无效的争吵与指责，而是一种平等、尊重、真诚的对话。 倾听的力量： “听”与“倾听”有着本质的区别。倾听意味着全身心地投入，关注孩子的语言、语调、肢体语言，以及他们未曾言说的情感。本书将教授父母如何成为一个积极的倾听者，例如，放下手中的事情，保持眼神接触，用回应性的语言（如“嗯”、“我知道了”）来表明你在认真听，以及适时地进行提问，引导孩子更深入地表达。 表达的智慧： 如何清晰、恰当地表达自己的想法和感受，同样至关重要。我们会探讨“我”信息的使用，即以“我感觉……”来表达自己的感受，而非“你总是……”的指责，这有助于减少孩子的防御心理。同时，教会父母如何用积极、肯定的语言来鼓励和引导孩子，而非一味的批评和否定。 解决冲突的策略： 冲突在亲子关系中在所难免，关键在于如何建设性地解决冲突。本书将提供多种解决冲突的模型和技巧，例如，共同寻找解决方案、妥协与合作、以及在情绪冷静后的沟通。我们会强调，解决冲突的目标并非分出输赢，而是为了增进理解，找到更适合双方的相处之道。 非语言沟通的魅力： 眼神、微笑、拥抱、肢体接触，这些非语言的信号往往比语言更能触及心灵。我们将解析非语言沟通在亲子关系中的重要作用，以及如何通过积极的非语言表达，传递爱、支持与理解。一个温暖的拥抱，一个鼓励的眼神，有时比千言万语都更有力量。 尊重与界限： 沟通的基础是相互尊重。父母需要学会尊重孩子的个体差异、意见和选择，同时也需要清晰地划定合理的家庭界限。本书将引导父母如何在尊重的基础上，与孩子共同协商规则，建立健康的界限，让孩子在安全而有爱的环境中学习独立与负责。 第三章：爱的滋养——塑造积极健康的心灵土壤 爱，是孩子心灵成长中最宝贵的养分。但“爱”并非简单的溺爱或控制，而是一种充满智慧、耐心和力量的付出。 无条件的爱： 孩子需要知道，无论他们是否成功、是否犯错，父母的爱始终都在。本书将阐述无条件的爱的重要性，以及如何通过言传身教，让孩子感受到这种不带附加条件的接纳。我们会探讨，在孩子犯错时，如何区分行为与个体，在批评行为的同时，依然肯定孩子的价值。 培养孩子的安全感： 安全感是孩子探索世界、建立自信的基石。我们将分析影响孩子安全感的各种因素，并提供切实可行的方法，帮助父母为孩子营造一个稳定、可预测、充满支持的成长环境。这包括规律的生活作息、一致的管教方式，以及父母自身稳定的情绪状态。 尊重与赋能： 尊重孩子的独立性，是培养他们自信心的重要途径。本书将引导父母如何在日常生活中，给予孩子适度的自主权，鼓励他们尝试、犯错、学习，从而建立起自我效能感。我们会讨论，如何根据孩子的年龄和能力，循序渐进地赋予他们更多的责任，让他们在实践中成长。 榜样的力量： 父母是孩子的第一任老师，也是最重要的榜样。孩子会从父母身上学习价值观、行为模式和处理问题的方式。我们将强调父母自身情绪管理、人际交往、以及面对困难时的态度，对孩子产生的深远影响，并鼓励父母成为孩子心中值得信赖和模仿的楷模。 应对挑战与挫折： 成长之路并非坦途，挫折与失败在所难免。本书将帮助父母理解，如何引导孩子正确地面对挫折，从失败中学习，培养坚韧不拔的品格。我们会探讨，如何给予孩子必要的支持，同时又不包办代替，让他们有机会独自克服困难，从而建立起面对未来挑战的勇气。 第四章：成长的同行者——陪伴孩子绘制自己的生命蓝图 养育孩子，是一段充满爱与智慧的陪伴之旅。我们并非是站在岸边指挥的教练，而是手牵手、心连心，与孩子一同前行的同行者。 理解不同成长阶段的特点： 从婴儿期的全然依赖，到青少年期的独立探索，孩子的需求和行为模式都在不断变化。本书将梳理不同年龄段孩子的心理发展特点，帮助父母更准确地理解孩子的行为，并调整自己的育儿策略。 建立健康的亲子关系： 最终，我们希望通过本书，帮助父母建立起一种基于信任、尊重和爱的健康亲子关系。这种关系，将成为孩子未来面对人生风雨最坚实的后盾。我们将强调，亲子关系不是一次性的项目，而是需要持续经营和维护的动态过程。 自我成长与反思： 育儿的过程，也是父母自我成长和反思的过程。当我们在孩子身上看到问题时，不妨也审视一下自己，是否存在可以改进的地方。本书将鼓励父母保持开放的心态，不断学习，并在育儿实践中总结经验，形成自己独特的育儿智慧。 寻求支持与资源： 育儿路上，我们并非孤军奋战。本书也将鼓励父母积极寻求社会支持，例如与其他父母交流经验，向专业人士咨询，从而获得更全面的帮助和指导。 结语 “父母与子女的心理辅导：呵护孩子心灵成长”并非仅仅是一本书名，它更是一种承诺，一种对孩子未来的期许，一种对生命最深沉的关怀。愿这本书能够成为您在育儿路上的一盏明灯，照亮您与孩子共同前行的道路，让每一个孩子都能在爱的滋养下，健康、快乐、自信地成长，绽放出属于自己的独特光芒。让我们携手，共同守护孩子那颗纯真而美好的心灵，一同绘制属于你们家庭的幸福蓝图。

评分☆☆☆☆☆

这本书在处理青春期孩子的心理波动方面，简直是教科书级别的存在。我有一个正值青春期的孩子，那段时间，我们家里的空气仿佛都带着火药味，稍有不慎就会引发一场无声的战争。我记得书里有一章节专门剖析了青少年在身份认同危机中的矛盾心理，他们一方面渴望独立自主，另一方面又极度依赖父母的安全感。书中提出的“保持恰当的距离感”的策略非常具有操作性。它建议父母要学会“退一步”，将决策权逐步下放，即便孩子做的决定并不完美，也要允许他们经历“自然后果”的学习过程，而不是急吼吼地跳进去做“救火队长”。这种放手的艺术，对于我们这些习惯了“全方位监控”的父母来说，简直是一种煎熬，但书中的案例分析让我看到，过度的干预其实是剥夺了孩子形成自我效能感的机会。它用了很多具体的对话场景来展示如何优雅地退出控制圈，只在孩子需要时提供一个坚实的“安全网”。这种平衡的拿捏，让我在接下来的几次冲突中，明显感觉到了关系的松动和缓和，不再是硬碰硬的对抗。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构设计非常人性化，它没有堆砌晦涩难懂的心理学术语，而是大量采用了贴近生活的案例和生活化的场景来阐述复杂的心理学原理。比如，它用“内在的储蓄罐”来比喻孩子的心理安全感，生动形象地解释了为何持续的积极互动比偶尔的物质奖励更重要。我尤其喜欢它对于“游戏化学习”的推广，书中详细介绍了如何通过家庭游戏来模拟现实中的社交困境，让孩子在安全的环境中反复练习应对挫折和处理矛盾的技巧。这远比坐在桌前枯燥地讲道理有效得多。书中提供的那些“亲子活动清单”，操作性极强，我周末尝试了其中一个“共同搭建故事线”的游戏，不仅孩子玩得投入，我个人也重新找回了久违的、纯粹的、与孩子共处的乐趣。它让我意识到，高质量的陪伴不一定需要花费大量金钱或时间，而是需要投入真诚的关注和创造性的互动。这本书成功地将理论知识转化为了家庭生活中可以即刻上手的工具箱，实惠且高效。

评分☆☆☆☆☆

读完后，我最大的感受是，这不仅仅是一本育儿书，更是一本关于自我修复和成长的手册。我一直以为我的亲子关系中，最大的挑战在于孩子的“叛逆期”，但这本书让我意识到，很多时候，我们投射到孩子身上的焦虑和期待，其实是我们自己童年未解决的情结的重演。书中有一部分深入探讨了原生家庭对亲子关系模式的固化影响，尤其是在处理压力和冲突时的反应模式。这让我回想起了我自己的父母处理问题的方式，有很多地方我下意识地复制了，但现在我看到了这些模式的局限性。作者的文笔非常细腻且富有同理心，她并没有批判上一代人，而是提供了一种温和的“解绑”路径，教我们如何识别出那些不健康的代际传递，并有意识地构建一套更健康、更适应现代社会需求的互动框架。我尤其欣赏它强调“父母先处理好自己的情绪，才能有效地安抚孩子的情绪”这一核心理念。这迫使我停下来，不是急着去“修理”孩子的问题，而是先去审视自己内心那个容易被点燃的“引爆点”，这种由内而外的转变，远比任何速成技巧都来得深刻和持久。

评分☆☆☆☆☆

最让我耳目一新的是它对“情绪接纳”的深度挖掘。很多育儿书籍谈情绪管理，但往往侧重于如何让孩子“控制”或“抑制”负面情绪，比如“不许哭闹”、“要坚强”。然而，这本书完全颠覆了这种传统认知。它用非常科学和人性化的语言阐述了每一种情绪——即便是愤怒、嫉妒或恐惧——都有其存在的合理性。它提供了一套完整的“情绪命名与验证”的流程，指导家长如何先准确地识别孩子表达的情绪，然后用非评判性的语言去确认这种情绪的有效性，比如“我看到你现在非常生气，因为你的乐高城堡被推倒了，那确实很让人沮丧。”这种完全无条件的接纳感，仿佛给孩子的心灵装上了一个减震器。在实际应用中，我发现，只要孩子的情绪被‘看见’和‘确认’了，那股汹涌的能量就会自然地消退大半，剩下的才是可以理性沟通的余地。这彻底改变了我在面对孩子哭闹时的本能反应，从“制止”变成了“陪伴和倾听”，效果真是立竿见影，家庭氛围也因此变得柔和了许多。

评分☆☆☆☆☆

这本书，说实话，我一开始是抱着非常功利的心态去翻阅的，毕竟现在养育孩子，哪个家长不觉得自己经验不足，生怕一不小心就给孩子“整残了”。我特别关注的是那些关于“如何有效沟通”的章节。我记得其中有一段分析了我们日常生活中那些看似无心却极具杀伤力的语言陷阱，比如“你怎么又把玩具弄得这么乱！”这种指责式的表达，作者深入剖析了这种话语对孩子自尊心的长期侵蚀作用。然后，它并没有停留在理论层面，而是给出了大量的实操建议，比如如何使用“我信息”来替代“你信息”，将焦点从指责行为转移到表达自己的感受上。我尝试着在家里运用了其中的一个技巧，关于如何引导孩子自己发现并解决问题，而不是直接给出答案。效果是立竿见影的，我发现孩子不再是立刻反抗，而是开始认真思考我提出的引导性问题。这本书的厉害之处在于，它没有把家长塑造成一个高高在上的权威，而是将我们放在一个学习者的位置，鼓励我们去理解孩子行为背后的真正需求。那种感觉就像是，这本书提供了一个清晰的放大镜，让我们终于能看清那些隐藏在日常冲突下的真正“症结”所在，对于那些渴望从“控制”转向“引导”的父母来说，简直是醍醐灌顶的指南。