会说话的胎教书一日一读 孕产/胎教 书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 悦读时光图书专营店

出版社： 吉林科技

ISBN：9787538448702

商品编码：26911521363

商品基本信息，请以下列介绍为准
商品名称：	会说话的胎教书一日一读 孕产/胎教 书籍
作者：	高维那
定价：	39.9
出版社：	吉林科技
出版日期：	2016-01-01
ISBN：	9787538448702
印次：	1
版次：	1
装帧：	平装
开本：	20开

内容简介

高维那主编的《会说话的胎教书一日一读》以天为单位，为准妈妈准备了280天的胎教内容。其中涉及的胎教内容有营养、运动、音乐、儿歌、诗歌、名画、对话、故事、抚摸、冥想等。 从胎儿阶段性发育特点入手，根据每一阶段的发育变化，有针对性地施以相应的胎彩方法，将方法与具体作相结合，让准妈妈一看就懂，拿来就用，每天轻轻松松地做胎教，再也用不着到处查资料找方法了。

目录

章01孕早期——开始了解胎教，调节情绪 1~4周胎儿和孕妈妈的变化 1~4周胎教指导 001我怀孕了吗 002早孕反应是怎么回事 003散文欣赏朱自清《春》 004十二生肖的故事 005怎样计算预产期 006~007手工折纸——马 008美味食谱 009爸爸妈妈讲故事《狐狸和葡萄》 010孕1月检查与用药 011名画欣赏《蒙娜丽莎的微笑》 012涂色游戏——小牛 013~014孕妈妈生活环境的危险 015脑筋急转弯 016名曲欣赏班得瑞《安妮的仙境》 017爸爸妈妈讲故事《孔融让梨》 …… 分娩：二期

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媒体评论

评论

好的，这是一本关于亲子教育和儿童心理学的深度探讨著作的简介，旨在为新手父母和经验丰富的教育者提供一套系统、科学且富有实践指导意义的育儿框架。 --- 图书名称：《心语相通：从依恋到独立——现代父母的深度育儿指南》 内容提要： 在瞬息万变的现代社会中，父母面临的挑战远不止于提供物质保障，更在于构建孩子健全的人格、稳定的情绪以及强大的适应能力。《心语相通》并非一套教条式的“快速解答手册”，而是一部基于发展心理学、神经科学前沿研究，并结合大量真实案例的深度育儿哲学指南。本书旨在帮助父母理解孩子行为背后的深层动机，建立高质量的亲子联结，并引导孩子平稳过渡到自主和负责任的个体。 第一部分：理解心灵的蓝图——发展心理学与神经科学的交汇 本部分深入剖析了人类早期大脑发展的关键期与敏感期。我们不再仅仅关注“做了什么”，而是探究“为什么会这样”。 第一章：从“连接”到“思维”：早期依恋模式的构建 详细阐述了依恋理论在现代家庭环境中的具体体现。我们区分了安全型依恋、回避型依恋和矛盾型依恋的长期影响。重点讲解了“情绪同步”（Attunement）的实操技巧，即父母如何通过细微的面部表情、语调和身体接触，准确捕捉并回应婴儿的情绪需求，为孩子建立内在的安全基地。通过大量的“场景模拟”，指导父母识别自己过去未被满足的情感需求如何不自觉地投射到育儿方式上。 第二章：情绪的炼金术：情商培养的生理基础 本书引入了神经可塑性（Neuroplasticity）的概念，解释了压力（皮质醇水平）如何影响前额叶皮层（执行功能）的发展。我们探讨了“情绪风暴”（Temper Tantrums）并非任性，而是大脑尚未成熟的信号。提供了一套“命名-验证-引导”的情绪处理流程，教导父母如何在孩子情绪失控时，首先充当“外部前额叶”，帮助孩子调节神经系统，而非急于惩罚或说教。 第三部分：沟通的艺术——超越语言的深度对话 有效的沟通是亲子关系的核心。《心语相通》挑战了传统的“听话教育”，提倡双向、尊重的交流模式。 第三章：倾听的层次：从“听到声音”到“理解需求” 介绍了“积极倾听”的三个层次：描述性倾听、探索性倾听和验证性倾听。特别关注了非语言信号的解读，如肢体语言、呼吸模式和眼神接触，这些往往比孩子说出口的话语包含了更多真实信息。针对学龄前儿童，本书提供了“故事投射法”，让孩子通过讲述虚构故事来表达他们难以言说的焦虑或冲突。 第四章：设定界限的温柔力量：权威与控制的平衡艺术 界限（Boundaries）并非限制，而是安全感的载体。本章系统性地阐述了如何设置清晰、一致且充满尊重的规则。我们摒弃了惩罚机制，转而推崇“自然后果”和“逻辑后果”的运用。例如，如何引导孩子理解“不收拾玩具的后果是第二天找不到想玩的那个”，而不是单纯的“不听话就要罚站”。强调了在设定界限时，必须同时给予孩子选择权和自主权，以培养他们的内在驱动力。 第三部分：培养独立行走者——从依赖到自主的过渡期管理 儿童的终极目标是成为一个能够自我管理、对生活负责的成年人。《心语相通》为父母提供了陪伴孩子“放手”的策略。 第五章：自主性的萌芽：学龄前与学龄期的“掌控感”需求 分析了幼儿“说不”的心理需求，这是建立自我意识的关键一步。提供了“有限选择法”，例如在穿衣或早餐选择上给予孩子决定权，但这些选择都在父母设定的安全框架内。对于学龄儿童，重点讨论了“任务分配”与“责任感培养”的关系，指导父母如何将家务转化为“家庭贡献”，而非“惩罚性的劳动”。 第六章：失败的价值：培养韧性（Resilience）与成长型思维（Growth Mindset） 失败是学习的必经之路，但如何引导孩子面对挫折至关重要。本书详细介绍了卡罗尔·德韦克（Carol Dweck）的成长型思维理论在家庭环境中的实践。指导父母如何赞美“努力的过程”而非“天赋的结果”，如何引导孩子将“我做不到”转化为“我暂时还做不到”。书中提供了“复盘会议”的结构，让家庭成员可以共同分析失误、提取经验，将负面事件转化为宝贵的学习机会。 第四部分：父母自身的成长——成为有觉察力的引领者 育儿是一场自我发现的旅程。本书的最后一部分聚焦于父母的自我关怀与成长。 第七章：觉察的力量：穿越“自动驾驶”的育儿模式 探讨了“反应式育儿”与“回应式育儿”的区别。通过正念（Mindfulness）练习，指导父母在面对压力和疲惫时，如何暂停一秒，进行“情绪降温”，避免在愤怒或焦虑状态下做出伤害亲子关系的反应。提供了快速重置神经系统的“五分钟平静法”。 第八章：家庭的动态平衡：伴侣间的育儿协同 强调了父母双方步调一致的重要性，但同时也尊重了不同教育风格的合理性。提供了“育儿契约”的制定框架，帮助伴侣在重大教育决策上达成共识，并学习如何以统一的战线支持彼此，避免孩子利用父母间的差异进行操控。 结语：一生的陪伴，而非一时的控制 本书最终强调，教育的终极目标是让孩子不需要我们的持续干预，也能自信、有能力地面对世界。它提供了一套灵活、富有同理心且经得起时间考验的育儿哲学，帮助父母在爱与界限之间找到完美的平衡点，培养出既有深度又有力量的下一代。 适合读者： 所有对深度亲子关系、儿童心理发展、情绪管理及自主性培养感兴趣的父母、准父母、早教工作者及相关教育专业人士。

评分☆☆☆☆☆

我之前尝试过几本市面上的育儿指南，说实话，很多内容都过于学术化或者说教性太强，读起来总觉得压力山大，生怕自己哪一步做错了就会影响宝宝的发育。然而，这本书给我的感觉是完全不同的，它非常注重情感的连接和心境的培养。我尤其喜欢它那种娓娓道来的叙事方式，读起来没有丝毫的功利心，更像是和一位智慧的长辈在进行一次温柔的对话。它提供的那些引导性的思考，非常巧妙地将科学知识融入到日常的感知中，让人在放松的状态下自然而然地吸收。比如，它谈到如何通过呼吸去感受生命律动的那一段，我尝试着跟着书中的描述去做了，那种微妙的平静感真的难以言喻。这让我明白了，胎教的精髓或许不在于“教”了什么内容，而在于创造一种怎样的“场域”和“连接”。这种注重内在体验的描述，真的帮我卸下了不少精神包袱。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计真是让人眼前一亮，那种温润的触感和柔和的色彩搭配，一下子就抓住了我的心。我是一个非常注重细节的人，拿到这本书的时候，那种精心打磨的感觉就扑面而来。内页的纸张厚实又不失细腻，油墨的印刷清晰自然，即便是长时间翻阅，眼睛也不会感到疲劳。更让我惊喜的是，书中的插图风格非常独特，那种水彩晕染的效果，配合着恰到好处的留白，营造出一种宁静而又充满想象力的氛围。每次翻开它，都感觉自己仿佛置身于一个充满爱与温暖的艺术画廊。排版布局也很考究，字体的选择既易于阅读，又带着一种古典的美感，完全没有市面上很多胎教书那种生硬或过于卡通化的感觉。我觉得，光是这份对美的追求和对读者的尊重，就已经值回票价了。它不仅仅是一本书，更像是一件可以被珍藏的艺术品，放在床头，看着都觉得心情舒畅。

评分☆☆☆☆☆

作为一名即将迎接新生命的准妈妈，我最看重的是这本书带给我的“安全感”和“积极性”。它不像有些书会过度强调潜在的风险和需要避免的陷阱，从而引发不必要的恐慌。相反，它一直聚焦于美好的可能性和生命本身的强大韧性。它似乎在告诉我，生命自有其运行的轨迹和智慧，我们能做的，就是以最开放、最接纳的心态去迎接和陪伴。这种积极的心理暗示，对我建立自信和放松心态起到了至关重要的作用。每次读完，我都会感到充满了力量，不是那种盲目的自信，而是一种对未知旅程的从容不迫。它真正教会我的，是如何成为一个更平静、更有智慧的“迎接者”，而不是一个时刻紧绷的“管理者”。这种深层次的心灵建设，是任何物质准备都无法替代的。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我刚开始对“一日一读”这种模式是持怀疑态度的，总觉得内容会不会很敷衍，或者流于形式。但实际体验下来，我发现这个结构安排得极其巧妙。它不是那种需要你花费大量时间去钻研的厚重典籍，而是非常适合现代快节奏生活的一种碎片化、但又有深度的方式。每天抽出一点点时间，就像给自己的心灵进行一次精准的“营养补充”。它的内容跨度很大，有时是关于自然万物的微妙变化，有时是触及到人类情感最深处的共鸣，节奏掌握得非常好，绝不会让人产生阅读疲劳。更重要的是，这种“每日更新”的仪式感，让我在孕期有了一种稳定的期待。每天晚上，我都会期待着去翻开今天的篇章，这已经成了我一天中最踏实的一个环节。这种持续性的、小剂量的滋养，比偶尔一次的猛灌效果要好得多。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格，用一个词来形容，就是“浸润人心”。它没有使用那些晦涩难懂的专业术语，而是大量运用了富有画面感和音乐性的词汇。读起来，我能清晰地在脑海中构建出那些美好的场景，仿佛作者是一位诗人，将他对生命、对自然最深沉的敬畏和赞美，编织成了文字的丝线。这种纯粹的美感，对我来说，比任何说教都来得有力。我发现，当我沉浸在这种优美的文字中时，我的情绪也变得格外平和稳定，那种焦虑和不安感似乎被这些文字的力量轻轻地抚平了。很多时候，我甚至会停下来，闭上眼睛，仔细体会文字在舌尖上留下的韵味，那种感觉非常奇妙，就像是品尝一杯陈年的佳酿，回味无穷。这种对语言艺术的极致追求，让这本书超越了工具书的范畴，升华为一种精神食粮。