超级保姆的教养金律+超级保姆的育儿问答（京东套装2册） pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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[英] 乔·弗洛斯特（Jo Frost）著

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育儿
教养
亲子关系
儿童教育
家庭教育
0-3岁
育儿经验
行为习惯
情绪管理
超级保姆

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出版社：高等教育出版社

ISBN：11939340

商品编码：11939340

包装：平装

开本：16开

出版时间：2015-10-01

用纸：胶版纸

具体描述

产品特色

内容简介

　　《超级保姆的教养金律》
　　《超级保姆》帮你轻松搞定淘气孩子
　　乔·弗洛斯特，人称“超级保姆”。
　　根据乔的育儿经验制作而成的电视真人秀育儿节目《超级保姆》（Supernanny）风靡全球，曾在英国第四频道首播，后在美国ABC电视台黄金时段播放，观众遍及全球30多个国家和地区，拥有数以千万计的超级粉丝。
　　乔擅长用简单、实用的方法，驯服那些行为乖张、难以管束的孩子，让那些不堪其扰的家庭重回安宁的日子。
　　她总结提炼出孩子行为管理的十大黄金准则——表扬和奖励、保持一致、规律作息、设定界限、理性处罚、适时提醒、清楚解释、自我克制、承担责任
　　和学会放松——拯救了无数深陷养育困境的家庭。
　　乔关于快乐教养的精彩建议，使她成为全球各地父母心中当之无愧的超级英雄。级实用的育儿指南。

　　《超级保姆的育儿问答》
　　一档风靡全球的电视真人秀育儿节目
　　一本在英美地区持续热销的育儿图书
　　乔·弗洛斯特，人称“超级保姆”。
　　乔曾在英美地区有过十几年的育儿经验。她照看过各种年龄段的孩子，应对过孩子们各式各样的困难行为。她擅长用简单、实用的方法，驯服那些行为乖张、难以管束的孩子，让不堪其扰的家庭重回安宁的日子。
　　根据乔的育儿经验制作而成的电视真人秀育儿节目《超级保姆》（Supernanny）风靡全球。曾在英国第四频道首播，后在美国ABC电视台黄金时段播放，观众遍及全球30多个国家和地区，拥有数以千万计的超级粉丝。
　　随着节目的持续热播，全球各地焦虑的父母们，通过电子邮件、来信及电话，向乔发来数以千计的求助信息，内容涉及孩子吃饭、睡觉、断奶、尿床、淘气等各种行为问题。
　　《超级保姆的育儿问答》以答问录为主要形式，更为深入地阐释了乔的育儿理念，对乔所采用的各个育儿技巧的具体运用进行了更为细致的解读，是一本超级实用的育儿指南。

《超级保姆的教养金律+超级保姆的育儿问答》（京东套装2册）图书简介第一卷：《超级保姆的教养金律》内容概要：《超级保姆的教养金律》并非一本单纯堆砌理论的育儿百科，它更像是一位经验丰富的“育儿参谋”，以其独特的视角和实操性的建议，为万千父母指明了在复杂多变的育儿道路上，如何建立一套行之有效的教养体系。本书的核心在于“金律”，这些金律并非僵化的条文，而是源自多年实践、洞察儿童心理、并不断验证有效的智慧结晶。它旨在帮助家长从根本上理解孩子的成长规律，掌握应对各种育儿挑战的“内功心法”，从而培养出健康、快乐、独立、有责任感的下一代。本书的叙事方式跳脱了枯燥的说教，而是通过一系列生动的故事、案例分析，以及对儿童行为的细腻解读，将抽象的育儿理念具象化。作者以一种亲切、理解的口吻，与读者一同探讨孩子成长过程中遇到的种种难题，从婴幼儿的睡眠、喂养、情绪安抚，到学龄儿童的规则意识、独立性培养、社交能力塑造，乃至青春期叛逆的应对，本书几乎涵盖了孩子成长全阶段的核心教养议题。核心理念与亮点：理解比控制更重要：作者反复强调，理解孩子行为背后的需求和动机，是有效引导的基础。很多时候，孩子的“问题行为”并非故意捣乱，而是其成长阶段的必然表现，或是对环境、情绪的反应。本书教会家长如何“读懂”孩子，而不是简单地“管束”孩子。积极正向的教养：告别惩罚和恐吓，本书推崇的是基于爱、尊重和鼓励的积极教养方式。它提供了一系列具体可行的技巧，帮助家长建立与孩子的良好沟通模式，强化孩子的积极行为，减少负面行为的发生。例如，如何运用“正面语言”，如何进行有效的“肯定与赞美”，如何设置“合理且具执行力的规则”等。培养孩子的内在驱动力：真正的教养，是帮助孩子发展内在的自我管理能力和解决问题的能力，而非完全依赖外部的指令。本书深入探讨如何通过“自主选择”、“责任分担”、“鼓励探索”等方式，激发孩子的学习兴趣、好奇心和独立思考能力，为他们未来的成功奠定坚实基础。父母的情绪管理：育儿的过程也是父母自我成长和情绪管理的旅程。作者坦诚地分享了许多家长在育儿过程中可能面临的焦虑、沮丧、疲惫，并提供了有效的应对策略，帮助父母保持平和的心态，以更理性和耐心的姿态面对挑战，成为孩子值得信赖和依靠的榜样。个体化教养的智慧：书中明确指出，没有放之四海而皆准的“万能公式”。每个孩子都是独一无二的，他们的性格、气质、发展节奏都有所不同。本书鼓励家长观察、了解自己的孩子，并根据孩子的具体情况，灵活运用教养原则，找到最适合自己家庭的教养模式。建立坚实的亲子连接：这一切教养努力的最终目的，是建立一个充满爱、信任和安全感的亲子关系。本书通过强调“高质量的陪伴”、“积极的互动”和“情感的连接”，帮助家长与孩子建立深厚的纽带，这不仅是孩子健康成长的基石，也是父母享受育儿乐趣的源泉。适用人群：本书适合所有年龄段孩子的家长，无论你是新手父母，还是拥有丰富育儿经验的家长，都能从中获得启发和帮助。尤其适合那些正在经历育儿困惑，希望找到科学、有效、且充满爱的教养方法的家长。 --- 第二卷：《超级保姆的育儿问答》内容概要：《超级保姆的育儿问答》是对《超级保姆的教养金律》核心理念的有力补充和延伸。它以问答的形式，将那些在实际育儿过程中最常被提及、最让家长头疼、也最需要即时解答的问题，进行了系统性的梳理和详尽的解答。这本书的设计，恰好契合了家长在育儿过程中“遇到问题，急需答案”的痛点，提供了一个触手可及的“育儿智囊团”。本书汇集了大量的真实育儿场景和典型疑问，涵盖了从孕期到青春期，从生理到心理，从日常照料到行为引导的方方面面。作者以其一贯的专业、细致和富有同理心的方式，对每一个问题都进行了深入浅出的剖析，并提供了多角度、可操作的解决方案。这不仅仅是一本“答疑解惑”的书，更是一本帮助家长建立“育儿思维”的书，引导家长学会如何分析问题，如何找到最适合自己孩子的解决之道。核心理念与亮点：聚焦真实痛点：书中的每一个问题，都来自真实的育儿现场。例如，关于“宝宝不肯睡觉怎么办？”“孩子挑食如何改善？”“如何应对孩子的哭闹不止？”“孩子撒谎了怎么处理？”“青春期孩子不沟通怎么办？”等等，这些都是困扰无数家庭的普遍难题。深入浅出的解答：作者不会给出简单粗暴的“一刀切”答案，而是会追溯问题根源，解释其背后的儿童发展规律和心理机制。然后，基于《教养金律》中的原则，提供一套包含多种方法和策略的解决方案，供家长根据孩子的具体情况选择和组合。可操作性强：本书的答案具有极强的实践指导意义。它会提供具体的沟通话术、行为引导技巧、环境创设建议等，让家长能够立即上手，在日常生活中进行尝试和运用。例如，在解答“如何培养孩子的规则意识”时，会详细说明如何制定规则、如何执行规则、以及孩子违反规则时的处理方式。多维度视角：对于同一个问题，本书会尝试从不同的角度进行解读，例如，从孩子的角度理解其行为，从父母的角度审视自己的应对方式，从环境因素的角度分析问题成因等。这种多维度的思考方式，有助于家长更全面地认识问题，找到更根本的解决方案。提供“育儿工具箱”：本书就像一个内容丰富的“育儿工具箱”，家长可以根据遇到的具体问题，快速找到相应的“工具”（解决方案）。它帮助家长建立起一套解决问题的流程和思维模式，久而久之，家长就能从“被动解答”转变为“主动应对”。情感共鸣与支持：在解答问题的过程中，作者也始终传递着理解和支持的情感。很多时候，家长之所以焦虑，是因为感到孤单和无助。《育儿问答》通过展示“原来我不是一个人遇到这样的问题”，并提供切实可行的帮助，为家长注入信心和力量。主要问答主题举例（不限于）： 0-1岁：睡眠训练、喂养难题（母乳、奶粉、辅食添加）、哭闹不止的安抚、分离焦虑、早期启蒙。 1-3岁：如厕训练、规则建立、情绪管理（发脾气、咬人）、物品所有权、语言发展、安全意识。 3-6岁：入学准备、社交技能培养、游戏规则、注意力不集中、抗挫折能力、好奇心与探索。 6岁以上：学习习惯、阅读能力、独立性发展、责任心培养、同伴交往、情绪困扰、青少年沟通。通用主题：亲子沟通技巧、管教的艺术、奖励与惩罚的平衡、父母自我关怀、家庭教育环境的营造。适用人群：本书同样适合所有年龄段孩子的家长。尤其推荐给那些在育儿过程中经常遇到疑问、希望获得即时指导、并渴望掌握系统性育儿方法的家长。对于已经阅读过《教养金律》的家长，本书提供了更具操作性的实践指南；对于初次接触本书的家长，本书也足以作为一本独立的育儿参考书，直接解决日常难题。两册套装的协同效应：《超级保姆的教养金律》提供了育儿的“宏观蓝图”和“底层逻辑”，它帮助家长建立起正确的育儿观和核心原则。而《超级保姆的育儿问答》则是在此基础上，将这些原则“落地”，通过具体问题的解答，让家长知道如何在每一个细节上实践这些原则。两者相辅相成，共同构筑了一个完整、科学、且充满人文关怀的育儿体系，帮助家长从“新手”蜕变为“超级保姆”，从容应对育儿的每一个挑战，享受与孩子共同成长的美好时光。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

这套书真是把我从育儿的迷雾中拉了出来，感觉像是突然拥有了一个经验丰富、温柔又坚定的育儿专家在身边指导。我记得我之前最头疼的就是孩子一不听话就急得像热锅上的蚂蚁，对着他吼完又后悔，陷入无尽的自责。自从读了这本书，我开始明白，很多时候孩子的“不听话”其实是他们探索世界、表达需求的一种方式。它不是简单地告诉我“该怎么做”，而是深入剖析了儿童心理发展的规律，让我理解了孩子行为背后的“为什么”。比如，关于分离焦虑那一部分，写得特别细腻，让我意识到强行把孩子推出去独立反而会适得其反。书中提供的那些具体情境下的应对策略，比如如何用“选择权”来替代“命令”，简直是立竿见影。我试着用书里教的“预告法”来告知孩子我们要离开，结果那次出门居然异常顺利，孩子的情绪波动小了很多。这本书的价值在于，它提供了一套完整的思维框架，而不是几条死板的口诀，让我在面对突发状况时，能够冷静地从孩子的角度出发去思考和处理问题。对于我们这些新手父母来说，这种从根源上解决问题的能力，比任何速效药都管用。

评分☆☆☆☆☆

这套书给我的最大震撼在于它对“父母自我成长”的关注。它不是一本单纯的“育儿说明书”，更像是一面镜子，照出了我自己的焦虑、控制欲和不安全感。很多时候，孩子的问题不是出在孩子身上，而是出在我们大人身上。书中对父母如何管理自己的情绪、如何放下完美主义的执念，有着非常深刻的剖析。它让我意识到，做一个“好父母”不是要成为一个“完美的父母”，而是要成为一个“持续学习和成长的父母”。我以前总是在追求“标准答案”，一旦孩子达不到，我就觉得自己失败了。读完后，我开始接纳自己的不完美，也允许我的孩子是一个独立的、有自己节奏的个体。这种心态的转变，让我在育儿的路上感到轻松了很多，焦虑感大幅下降。它让我把目光从“控制孩子的行为”转移到了“经营我们之间的关系”上来，这才是真正持久的育儿之道。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，这本书的语言风格非常接地气，一点都不像那些高高在上、充满专业术语的育儿宝典。作者的语气就像一个过来人，带着过来人的智慧和一丝幽默感，娓娓道来。最让我印象深刻的是它对“规则”和“界限”的探讨。我以前总觉得立规矩是件很严肃、很痛苦的事情，好像一旦打破就意味着失败。但书中强调了“有温度的坚持”，让我明白了规则不是用来束缚孩子的，而是给他们提供安全感的“保护栏”。它详细描述了如何设计一套适合家庭实际情况的、清晰且可执行的规则体系，并且是如何在执行过程中保持一致性，同时又不伤害亲子关系。其中有一个小章节专门讲了如何处理“坏脾气爆发”，我立刻就用上了。它没有要求我们立刻平息孩子的怒火，而是教我们先接纳情绪，再引导行为。这对我改变了过去“赶紧制止哭闹”的本能反应，效果显著。现在，当孩子发脾气时，我能更从容地蹲下来，先抱抱他，等他平静一点再谈事情，家庭的整体氛围都缓和了不少。

评分☆☆☆☆☆

我非常喜欢这本书在处理“沟通”和“倾听”方面的深度和细致程度。它把沟通技巧提升到了一个艺术的层面。很多育儿书会教你一些“话术”，但这本书深入探讨了如何真正地“看见”孩子。比如，它提出了一个概念，区分“听到”和“听见”，前者只是接收声音，后者是理解声音背后的需求和情感。书中提供了很多“开放式提问”的范例，让我学会了如何避免那些一听就是“审问”或“评判”的问句。我尝试在孩子抱怨学校里的事情时，少说“你应该怎样怎样”，多问“听起来你很生气，能告诉我具体发生了什么吗？” 效果惊人，孩子开始愿意向我倾诉更多细节，我们之间的信任感建立得飞快。这本书教会我，最好的教育，是高质量的陪伴和真诚的对话，它像一个详细的工具箱，里面装满了如何搭建坚固亲子桥梁的精良工具。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我买过不少育儿书，很多都是零散地介绍技巧，看完就忘了，或者看了也用不上。但这一套的结构组织得特别有逻辑性，仿佛是一个循序渐进的成长课程。它不是只关注孩子“听话”的那一面，而是着重培养孩子的“内在驱动力”和“解决问题的能力”。我特别欣赏它对“放手”和“信任”的强调。我们这些家长，总是不自觉地替孩子把所有事情都做了，生怕他们做不好。书中通过大量的案例说明，这种“过度保护”恰恰扼杀了孩子的学习机会。它鼓励我们在确保安全的前提下，让孩子自己去尝试、去犯错，并且耐心地观察他们如何从错误中学习。例如，关于家务分配和培养责任感那部分，我按照书中的建议，把一些力所能及的家务交给了孩子，刚开始肯定做不好，我忍住想插手的冲动，只是提供工具和方法，结果几周后，孩子自己找到了更有效率的清洁方式。这种由内而外的成长感，比任何口头表扬都来得实在。