我想知道我自己2：我的身体好珍贵 9787801458841 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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韩姜顺礼，韩孙在洙，朱琳琳 著

图书标签:

• 性教育
• 儿童性安全
• 身体自主
• 自我保护
• 健康教育
• 青春期
• 绘本
• 成长
• 儿童心理
• 预防性侵

店铺： 末桥图书专营店

出版社： 光明日报出版社

ISBN：9787801458841

商品编码：30128124743

包装：平装

出版时间：2005-01-01

基本信息

书名:我想知道我自己2：我的身体好珍贵

定价：28.00元

售价：16.8元,便宜11.2元,折扣60

作者:(韩)姜顺礼,(韩)孙在洙,朱琳琳

出版社：光明日报出版社

出版日期：2005-01-01

ISBN：9787801458841

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.300kg

编辑推荐

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内容提要

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现在的孩子们陷在文化泛滥的社会里，实在是令人担忧。产业歪曲了爱和性，对我们的身心都会造成不小的伤害，尤其是对小孩子和青少年来说，更是如此。但是问题是我们没有办法阻止他们去接触这些东西，现在迫切的对策就是正确的性教育。对孩子们进行性教育并不是件容易的事儿，但是《我的身体好奇怪》和《我的身体好珍贵》这两本书找到了出路。首先，对于孩子们来说，漫画是*的学习载体，它能够通过一些小故事很自然地向孩子们传递正确的性知识。从此孩子们不会再觉得自己的身体奇怪了，会高兴地接受成长的变化走向成熟。孩子们的身体虽然需要大人来保护，但是如果他们不会自我保护的话，世界就不会发展进步了。性是一件很自然的事情，但是如果被歪曲了的话就会变得很危险了，要想抗衡文化的冲击，一本健康的，充满趣味的性教育漫画是十分必要的。

目录

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转校生
卓熙是
“”与“性”
无聊的电子邮件
在显住院了
碰不得
关于网站的报告书
情侣戒指

恐怖的
知道我是谁吗？
生命诚可贵
小大人儿
避孕与堕胎
看什么看
偷窃
原来爸爸妈妈也是这样的呀
好可爱的小宝福呀
解开怀孕和生产的秘密
“吃豆腐”（占便宜）
防身手机
生命很珍贵
我喜欢你
胖妞记
明明白白我的心
大叔的漫画工作室
附录

作者介绍

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姜顺礼（韩），江原大学的讲师，长期以来从事儿童读物的指导工作。并且因此与许多小朋友成为朋友。事实上，只要一站在孩子们面前，话匣子就关不上了！！有一对正值青春期的儿女相伴，现在正怀着一颗火热的心为继续能写出更多更好的故事而努力着。 作品有《对上帝很好奇

文摘

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序言

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《我想知道我自己2：我的身体好珍贵》 洞悉生命的奥秘，拥抱成长的喜悦 这是一本关于生命、关于成长、关于认识自己的奇妙旅程。当我们告别了婴幼儿时期对世界懵懂的好奇，步入了童年，我们开始渴望了解更多，尤其是关于那个每天陪伴着我们、承载着我们所有梦想与探索的“自己”。《我想知道我自己2：我的身体好珍贵》正是为这个充满疑问和求知欲的年纪量身打造的科普读物，它将带领小读者们一同走进一个充满惊喜的身体世界，去发现，去理解，去珍爱。 第一章：身体的奇妙构造——我们是如何运作的？ 我们的身体，就像一个精巧而复杂的宇宙，每一个器官、每一个细胞都在默默地工作，维持着我们的生命。本书将以孩子能够理解的语言，深入浅出地揭示身体内部的奥秘。 骨骼：坚实的支撑架。 孩子们会了解到，是那些看似普通的骨头，构成了我们身体的框架，让我们能够站立、行走、奔跑。我们将一同探究骨骼的种类，比如长骨、短骨，以及它们在身体中的不同作用。我们会惊叹于脊柱的柔韧与支撑，也会好奇手指和脚趾那些细小骨骼的精妙设计，正是它们让我们可以抓握、跳跃。我们会认识到，钙质对于骨骼的重要性，就像建筑离不开坚固的砖石一样。 肌肉：跳跃与力量的源泉。 身体能够活动的奥秘，离不开肌肉的协同工作。孩子们会学习到，肌肉是如何通过收缩和舒张来产生力量，让我们能够挥洒汗水，完成各种精彩的动作。我们会了解不同类型的肌肉，比如骨骼肌，它让我们能够随意地活动四肢；还有我们无法直接控制的心肌，它不知疲倦地跳动，输送着生命所需的血液。我们会发现，跑步、跳跳、甚至眨眼，都离不开肌肉的辛勤付出。 血液循环：生命的河流。 血液，如同身体里的河流，承载着氧气、营养物质，并将废物运送出去，维系着身体的正常运转。本书将用生动的比喻，解释心脏是如何如同一个强大的泵，驱动着血液在血管中奔腾。孩子们会了解红细胞、白细胞和血小板的作用，它们各自承担着不同的使命，共同守护着我们的健康。我们将明白，为什么需要规律的运动来促进血液循环，让生命之河更加畅通。 呼吸系统：与空气的亲密接触。 每一次呼吸，都是一次生命的律动。我们将探索鼻子、气管、肺部是如何协同工作，将新鲜的空气吸入体内，并将二氧化碳排出。孩子们会了解到肺部的神奇之处，它们如同海绵般能够吸收氧气，并将氧气输送到血液中。我们会明白，为什么空气的质量如此重要，以及如何保护我们的呼吸道，远离污染。 消化系统：能量的转化站。 我们吃下去的食物，是如何变成身体所需的能量的呢？本书将带领孩子们跟随食物的旅程，从嘴巴开始，经过食道、胃、小肠、大肠，直至最终排出体外。我们会了解食物中的营养物质是如何被分解、吸收，并输送到全身的。孩子们会认识到，均衡饮食的重要性，以及为什么我们需要摄入各种不同的食物来获得身体所需的全部营养。 神经系统：身体的通讯网络。 我们的身体是如何感知外界的？是如何做出反应的？这一切的奥秘都藏在神奇的神经系统中。本书将介绍大脑、脊髓以及遍布全身的神经，它们如同繁忙的通讯网络，传递着来自感官的信息，并指挥着身体的行动。孩子们会了解到，为什么我们会感觉到疼痛、温度、触感，以及大脑是如何处理这些信息，让我们做出判断和反应。 第二章：成长的印记——从婴儿到少年 成长是一个持续而奇妙的过程，身体在不同阶段都有着独特的变化。本书将关注孩子们在成长过程中可能遇到的种种变化，并给予科学的解释和积极的引导。 身高与体重：成长的标志。 孩子们会了解，身高和体重的增长是身体在发育的直观表现。我们将一起探索影响身高体重的因素，比如遗传、营养、睡眠和运动。我们会明白，每个人的成长速度都是不同的，不必和他人进行盲目的比较，重要的是保持健康的生活习惯。 身体的二次发育：青春期的悄然来临。 随着年龄的增长，身体会发生一些更显著的变化，尤其是进入青春期。本书将以坦诚而科学的态度，向孩子们介绍青春期可能出现的身体变化，包括男女身体的不同发育特征。我们将强调这些变化是自然而然的，是走向成熟的必经之路。我们会鼓励孩子们以积极的心态面对这些变化，并学会如何正确地照顾自己的身体。 情绪与身体的联系：感受内心的变化。 身体不仅仅是生理的集合，也与我们的情感紧密相连。孩子们会了解到，当我们开心时，身体会感到轻松；当我们紧张时，身体可能会出现心跳加速、手心出汗等反应。我们将引导孩子们学会识别和表达自己的情绪，并理解身体信号的意义，学会用健康的方式来管理自己的情绪。 第三章：守护我的身体——健康与安全的小卫士 了解了自己的身体，更重要的是学会如何去爱护它，保护它。本书将提供实用的健康和安全知识，帮助孩子们成为自己身体的“小卫士”。 均衡饮食：给身体加满能量。 我们将深入探讨食物的营养价值，学习如何搭配出健康美味的餐食。从五谷杂粮到蔬菜水果，从蛋白质到脂肪，孩子们会了解各种食物在身体中的重要作用。我们会鼓励孩子们减少对零食和甜饮料的摄入，学会辨别哪些食物对身体有益，哪些需要适量。 规律运动：让身体充满活力。 运动不仅能让身体变得更强壮，还能让我们心情愉悦。本书将介绍各种有趣的运动方式，鼓励孩子们找到自己喜欢的运动，并将其融入日常生活。我们会强调运动的规律性，以及运动前后的热身和拉伸的重要性。 充足睡眠：身体的充电站。 睡眠是身体恢复能量、生长发育的重要时期。我们将讲解睡眠对身体和大脑的益处，并提供改善睡眠质量的建议。孩子们会了解，为什么规律的作息时间对身体健康至关重要。 个人卫生：远离细菌的侵扰。 良好的个人卫生习惯是预防疾病的关键。本书将详细介绍洗手、刷牙、洗澡等日常卫生习惯的重要性，以及如何正确地进行。我们会通过生动有趣的方式，让孩子们理解细菌的危害，并自觉养成良好的卫生习惯。 安全第一：保护自己免受伤害。 了解一些基本的安全知识，能帮助孩子们更好地保护自己。我们将探讨居家安全、交通安全、户外活动安全等各个方面，并提供实用的防范措施。我们会强调，在遇到危险时，勇敢地寻求帮助是非常重要的。 生病了怎么办：寻求帮助的勇气。 当身体感到不适时，及时就医和遵从医嘱是至关重要的。本书将引导孩子们了解常见的疾病症状，并知道在什么情况下需要向家长或医生寻求帮助。我们会鼓励孩子们积极配合治疗，相信科学的力量。 第四章：我的身体，我的独特——认识与接纳 每个人的身体都是独一无二的，拥有着各自的特点和优势。本书将鼓励孩子们认识到这一点，并学会接纳和爱护自己的身体。 身体的多样性：不一样的精彩。 我们会引导孩子们欣赏身体的多样性，理解每个人在身高、体型、肤色、发色等方面都可能存在差异，而这些差异都是自然而然的，都值得被尊重和欣赏。 身体的能力：发现隐藏的天赋。 孩子们会意识到，身体不仅仅是外在的形态，更是拥有着无限潜能的工具。我们可以通过身体去学习、去创造、去感受。我们将鼓励孩子们去发掘自己的身体能力，比如绘画、跳舞、运动、演奏乐器等等，并为之感到骄傲。 爱护我的身体，就像爱护最珍贵的宝藏。 本书的最终落脚点，是让孩子们深刻理解“我的身体好珍贵”。我们会用充满爱意和敬意的语言，引导孩子们认识到，拥有一个健康的身体，是多么幸运的一件事。它承载着我们的生命，陪伴我们经历人生的点点滴滴。学会爱护它，就像守护自己最珍贵的宝藏一样，是每个人一生最重要的功课。 《我想知道我自己2：我的身体好珍贵》不仅仅是一本科普读物，更是一本关于生命教育、自我认知和健康成长的引导手册。它以孩子们的视角出发，用他们能够理解和接受的方式，描绘出身体的奇妙，成长的喜悦，以及守护身体的重要性。通过阅读这本书，孩子们将不仅获得科学的知识，更能建立起对自身身体的积极认知，培养健康的生活习惯，并学会如何珍爱和接纳那个独一无二的自己，从而更加自信、健康地成长。

评分☆☆☆☆☆

我一直对市面上那些能够真正帮助孩子理解和接纳自己的读物情有独钟，当看到《我想知道我自己2：我的身体好珍贵》这个名字时，就觉得它非常有潜力。对我而言，理解和珍视自己的身体，是孩子成长过程中非常重要的一环，它直接关系到孩子的自信心、安全感以及未来的人际交往。我非常期待这本书能够以一种充满童趣和想象力的方式，让孩子们在轻松愉快的氛围中，认识自己的身体。我希望它能帮助孩子了解身体的奥秘，比如为什么会有不同的感受，为什么需要休息和运动，以及如何通过健康的生活方式来保护身体。更重要的是，我希望这本书能够传递一种积极的身体观，让孩子们明白，无论身体有什么样的特点，都是独特且值得被爱的。这种“珍贵”的理念，我相信能够帮助孩子建立起强大的内在力量，让他们不惧怕外界的评价，勇敢地做自己。我尤其看重的是，这本书是否能够引导孩子认识到身体的界限，懂得如何保护自己，以及在需要时寻求帮助。这对于孩子的身心健康发展都至关重要。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，了解自己是一件多么重要又多么困难的事情。特别是对于小孩子来说，他们对自己的身体充满了好奇，但也可能因为不了解而感到害怕或者羞怯。当我看到《我想知道我自己2：我的身体好珍贵》这本书的时候，就觉得它一定能满足孩子们的好奇心，同时也能让他们学会爱惜自己的身体。这本书的封面就很有吸引力，色彩鲜艳，图案也很活泼，一看就知道是给孩子看的，我毫不犹豫地把它带回了家，想给家里的侄女看看。我记得侄女小时候，对于一些身体上的变化或者感觉，常常不知道该怎么办，有时候会问一些让我哭笑不得的问题，但我也知道，这是她认识世界、认识自己的必经之路。我希望这本《我想知道我自己2》能够用一种温和、科学、有趣的方式，为孩子们打开一扇了解自己身体的大门，让他们明白，自己的身体是多么奇妙而珍贵的，需要被好好保护和爱护。书名里的“珍贵”两个字，就传达了一种积极的价值导向，这比单纯的知识灌输要重要得多。我特别期待看到孩子们在阅读这本书后，能够对自己的身体有更深的理解，并且能够养成良好的生活习惯，懂得如何保护自己，远离危险。这不仅是对他们身体健康的负责，更是对他们未来人生的一种奠基。

评分☆☆☆☆☆

作为一个长期关注儿童成长教育的家长，我一直在寻找能够真正触及孩子内心，并帮助他们建立健康自我认知的读物。《我想知道我自己2：我的身体好珍贵》这个书名，瞬间就抓住了我的眼球。它不仅仅是关于身体的知识，更重要的是传达了一种“珍贵”的理念。我常常在想，很多时候，成年人自己也未必真正懂得如何珍爱自己的身体，更何况是孩子们呢？这本书的出现，对我来说，就像是及时雨。我希望它能够以一种非常接地气、贴近孩子生活的方式，去解读那些孩子可能会遇到的关于身体的困惑。比如，为什么我会长大？为什么有些地方会痒？为什么我会有不同的感受？这些问题，在孩子们的世界里，可能就像天大的秘密一样。我期待这本书能够用一种安全、舒缓的语言，去解答这些疑问，让孩子们在了解身体构造和生理变化的同时，也建立起对自身身体的积极认同感，知道自己的身体是独特的，是值得被尊重的，也是需要被呵护的。我尤其看重的是，这本书是否能够帮助孩子建立起界限感，知道哪些是属于自己的隐私，哪些是别人不能随意触碰的，以及如何表达自己的感受和需求。这对于孩子的自我保护意识的培养至关重要。

评分☆☆☆☆☆

购买《我想知道我自己2：我的身体好珍贵》这本书，是我对孩子早期健康教育的一份投资。我一直信奉，与其等到孩子出现问题再去解决，不如从一开始就建立起正确的认知基础。这本书的标题就非常吸引人，因为它不仅仅是告知“我的身体”，更强调了“我的身体好珍贵”。这是一种从根本上塑造孩子自我价值感和自我保护意识的理念。我希望这本书能够以一种非常温和、循序渐进的方式，带领孩子认识自己的身体。比如，对于身体的各个部位，它们的名称、功能，以及如何保持清洁和健康，这些基础知识是必不可少的。更深层次的，我期待它能够触及到孩子的情感需求，让他们明白，身体的感受不仅仅是生理层面的，也与他们的情绪息息相关。当孩子能够理解并接纳自己的身体，无论是外观上的差异还是生理上的变化，他们就能更自信、更健康地成长。我特别希望这本书能够教会孩子如何识别和表达自己的需求，以及如何向他人求助，让他们知道，无论遇到什么问题，都有人可以信任和依靠。这是一种全方位的成长关怀。

评分☆☆☆☆☆

我收到《我想知道我自己2：我的身体好珍贵》这本书时，内心是充满了期待的。我一直认为，关于身体的教育，不能等到孩子大了才开始，而是应该从他们能够理解的年龄，就以一种启蒙的方式进行。这个书名“我的身体好珍贵”，直接击中了我的心。它传递的不仅仅是知识，更是一种价值的认同，一种自我关怀的开端。我记得自己小时候，对于身体的一些变化，总是羞于启齿，甚至感到害怕，很多知识都是从不准确的渠道获取的，这无疑给我的成长带来了一些困扰。我希望这本书能成为一个可靠的向导，为孩子们提供准确、安全、易懂的关于身体的知识。我希望它能用孩子能够理解的语言，解释身体的奇妙之处，比如为什么我们会生病，为什么需要吃饭，为什么要有不同的情绪等等。更重要的是，我期待这本书能够帮助孩子们建立起健康的身体观，让他们明白，自己的身体是独一无二的，是需要被爱护的，是任何人都不能随意伤害的。这种“珍贵”的理念，我想是比任何具体的知识点都更加重要的。我希望孩子们读完这本书，能够更加自信地面对自己的身体，也能更积极地去探索和了解自己。