满28包邮 自卑与 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

【奥地利】阿尔弗雷德·阿德勒 著

图书标签:

• 心理学
• 自卑
• 阿德勒
• 个人成长
• 人际关系
• 包邮
• 畅销书
• 自我认知
• 心理健康
• 经典

店铺： 梅凯瑞图书专营店

出版社： 武汉大学出版社

ISBN：9787307170599

商品编码：29942526415

包装：平装-胶订

出版时间：2016-01-01

基本信息

书名：自卑与

定价：45.00元

作者：【奥地利】阿尔弗雷德·阿德勒

出版社：武汉大学出版社

出版日期：2016-01-01

ISBN：9787307170599

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

---

激励全球数十亿人心智成长的心理学经典巨著。这是一本十分值得一看的心理学著作，其作者在心理学发展史上起了不可磨灭的作用，也拥有相当高的低位。愈来愈多受它影响的人认为，阿德勒对心理学的贡献超过了弗洛伊德，这不仅是因为其提出的自卑与补偿作用是生活中普遍存在的，能对人们的生活产生实际作用与直接影响

内容提要

---

《自卑与》是个体心理学的先驱阿德勒的代表作，作者从探寻人生的意义出发，启迪我们去理解真实的生命意义。他告诉我们，理解一个人，就要从他的过去入手，而一个人的生活风格，则是与他对于过去经验的认识和理解相一致的。自卑并不可怕，关键在于怎样认识自己的自卑，克服困难，自我。

目录

---

作者介绍

---

阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler ，1870.2.7-1937.5.28），奥地利精神分析巨匠。个体心理学创始人，人本主义心理学先驱，现代自我心理学之父，与弗洛伊德、荣格并称“三巨头”，代表作为《自卑与》，重要的成就为“将精神分析由生物学定向的本我转向社会文化定向的自我，开启了现代心理学向人文科学方向发展的崭新时代。

文摘

---

序言

---

《满28包邮 自卑与超越》以外的图书世界：一部探索人类精神疆域的恢弘画卷 引言：超越限定的阅读旅程 在浩瀚的书海中，每一本书都携带着其独特的世界观和知识体系。我们此刻聚焦的，是一部旨在构建完整知识图谱、全面提升个体精神力量的系列丛书，其内容完全独立于任何关于“自卑与超越”主题的著作。这部宏大的文本，旨在从哲学思辨、科学探究、艺术鉴赏以及社会历史的多个维度，为读者提供一套系统化、前瞻性的思维工具和人文素养。它不涉足心理学中关于个体缺陷修复的领域，而是着眼于人类文明的宏观演进和知识边界的拓展。 第一卷：理性之光——逻辑学与现代科学的基石 (约400字) 本卷深入探讨了人类认知结构的基础——形式逻辑与辩证思维。我们首先从亚里士多德的三段论出发，解析其在构建严谨论证中的核心作用，并系统介绍现代逻辑学，特别是数理逻辑的符号系统与运算规则。这部分内容旨在训练读者识别谬误、构建有效论证的能力，是任何深度思考的必要前提。 随后，我们将视角投向现代科学的支柱。这不是对任何具体科学分支（如心理学）的介绍，而是专注于科学方法论本身。我们将剖析归纳法与演绎法的边界，审视证伪主义在科学进步中的作用。详细阐述了“测量”的哲学困境，从经典物理学中的确定性世界观，过渡到量子力学带来的概率性革命，探讨这种转变如何重塑了我们对“实在”的理解。我们还将讨论复杂性科学的兴起，介绍系统论、混沌理论等概念，强调在宏大系统中，涌现性（Emergence）的不可预测性，以及如何用非线性思维来处理现实世界的复杂动态。 第二卷：文明的脉络——历史哲学与社会结构的演变 (约450字) 此卷旨在提供一个广阔的历史视野，解析人类社会形态从前文字时代到后工业时代的结构性转变，重点在于权力、制度与意识形态的相互作用。 我们首先梳理了不同文明观中的“时间观”：从循环史观到线性史观的演变，以及这种转变对社会目标设定的影响。随后，深入分析了国家形态的构建过程，考察了从城邦到帝国，再到民族国家的权力分散与集中机制。我们详细对比了不同治理模式的理论基础，例如洛克的社会契约论与霍布斯的利维坦思想，评估其在不同历史阶段的实践效果与局限性。 本书的社会结构分析部分，聚焦于经济基础的变革如何驱动上层建筑的调整。我们将详细阐述重商主义、自由放任资本主义以及国家干预主义的理论内核及其历史案例。特别关注了技术革命（如工业革命、信息革命）对社会阶层固化与流动性的深远影响，而非关注个体的心理适应。我们通过对古代法律体系（如《汉谟拉比法典》与古罗马法）的比较研究，揭示法律精神的传承与断裂，理解制度设计中永恒存在的效率与公平之间的张力。 第三卷：美的边界——艺术理论与审美体验 (约350字) 本卷完全脱离对个体情感的描述，专注于艺术的形式结构、媒介特性与文化语境。 开篇探讨了何为“美学”本身，从柏拉图的理念论到康德的无功利判断，构建审美的理论框架。我们详细分析了不同艺术门类的“原生语言”：建筑中的空间组织与比例法则，音乐中的和声与对位原理，文学中的叙事结构与意象构建。 重点章节在于对“现代性”以来艺术范式的颠覆进行梳理。分析了印象派如何挑战再现的传统，立体主义如何解构三维空间，以及抽象表现主义如何将创作的主体性推向极致。我们探讨了媒介技术（如摄影术的出现）如何迫使绘画寻找新的存在意义。阅读此卷，读者将掌握一套分析艺术作品的工具，能够理解艺术作品作为特定历史时期文化精神载体的深层含义，而不是简单地沉浸于情绪感染。 第四卷：精神的航向——哲学思辨与存在的追问 (约300字) 本卷是全书的理论高地，探讨的是人类心智在面对终极问题时的思考路径，是纯粹的知识探索。 我们从古希腊哲学的“本体论”出发，追溯对“存在是什么”的根本性追问。随后，系统对比了唯物主义与唯心主义在解释世界本源上的核心分歧。本书并未试图调和这些对立，而是精确呈现了各自的论证链条。 接下来的部分聚焦于现象学。详细阐述胡塞尔的“悬置”（Epoché）方法，说明如何通过回归事物本身来描述经验的结构，而不是对经验进行心理学解释。接着，分析了海德格尔对“此在”（Dasein）的追问，探讨“时间性”如何构成理解的基础。此部分旨在训练读者进行纯粹的、不带预设的形而上学思考，理解人类知识在认识自身局限性时所能达到的深度。 结语：知识的整合与前瞻 (约100字) 本系列丛书的最终目标，是培养一位能够融汇贯通历史、逻辑、科学与艺术的“全景式思考者”。它提供的是一张广阔的地图，而非具体的导航指令。读者将习得的，是如何在不同知识领域间架设桥梁，如何以审慎的理性面对未知的未来，从而在广阔的人类精神疆域中，自主确定其探索的方向。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，最初是被“满28包邮”这几个字吸引过来的，抱着一种“反正不贵，试试看”的心态下单的。收到书的时候，看着封面，又扫了一眼书名，心里还有点小小的嘀咕，觉得“自卑”这主题听起来就有点沉重，不知道会不会读起来很压抑。但是，打开第一页，我就被深深地吸引住了。作者的叙事方式非常有特色，不像那种枯燥的心理学理论讲解，而是通过一个个引人入胜的故事，将“自卑”这个概念层层剥开。 故事中的人物，他们有的因为长相不够出众而不敢追求爱情，有的因为学历不高而错过晋升机会，有的甚至因为一件小小的口误而耿耿于怀多年。这些故事真实得让人心惊，我仿佛看到了自己过去的一些影子，那些因为不自信而产生的犹豫、退缩和后悔。作者的笔调非常温柔，他没有用责备的语气去叙述，而是用一种理解和共情的姿态，带我们走进这些人的内心世界，去感受他们的痛苦、无助，以及那些被自卑感压抑的渴望。 这本书让我深刻地认识到，自卑并非一蹴而就，它往往源于童年经历、社会评价，甚至是微不足道的误解。它就像一种无形的枷锁，束缚着我们的脚步，让我们无法自由地展现真实的自我。然而，最让我惊喜的是，这本书并没有停留在对自卑的批判和剖析上，它更像是一位温和的导师，为我们指明了一条走出自卑的道路。作者提出的观点非常具有启发性，他鼓励我们去发现自己的闪光点，去拥抱自己的不完美，去建立健康的自我认同。读完这本书，我感觉自己仿佛卸下了很多心理包袱，对生活又充满了新的希望。

评分☆☆☆☆☆

收到这本书的时候，我其实并没有抱太大的期待。当时只是因为“满28包邮”的字样，觉得是凑单的好选择，所以随便选了一本。拿到手翻开，书名是《满28包邮 自卑与》，我当时还在想，这名字取得还挺直接的，但不知道具体内容会是什么样的。结果，翻了几页之后，我彻底被这本书征服了。作者的文字功底非常深厚，他的叙事方式简直是教科书级别的。他没有用什么晦涩难懂的心理学术语，而是通过一系列真实而又动人的故事，将“自卑”这个复杂的情感剖析得淋漓尽致。 书中描绘的每一个人物，都仿佛是活生生存在于我们身边的。他们有的因为长相普通而不敢社交，有的因为过去的失败经历而变得畏手畏脚，有的甚至因为别人不经意的一句话而陷入深深的自我怀疑。这些故事太真实了，真实到我常常在阅读的过程中，会不由自主地联想到自己过去的经历，那些曾经因为不够自信而错失的机会，那些曾经因为害怕被否定而选择沉默的时刻。作者并没有试图去“拯救”这些人物，而是用一种悲悯而又客观的视角，带领我们去理解他们内心的挣扎和痛苦。 这本书最打动我的地方在于，它不仅仅是停留在对自卑现象的描述，更重要的是，它提供了一种非常实用的解决方案。作者并没有给出一些高高在上的说教，而是通过一些具体的、可操作的方法，引导我们去认识、去接纳，甚至去拥抱自己的不完美。他让我们明白，自卑并非不可战胜，它只是我们内心深处的一种习惯性思维模式。这本书就像一盏明灯，照亮了我内心深处那些阴影，让我开始重新审视自己，也让我对未来的生活充满了信心。

评分☆☆☆☆☆

honestly, I picked this book up purely because of the "28 yuan free shipping" offer. I was just looking to fill my cart and thought, why not? The title, "Free Shipping Over 28: Inferiority and...", sounded a bit intriguing, but I wasn't expecting much. However, from the very first few pages, I was completely captivated. The author's writing style is incredibly engaging, and they manage to explore the complex topic of inferiority without resorting to dry academic jargon. Instead, they weave a tapestry of compelling narratives that illustrate the multifaceted nature of this feeling. The characters presented in the book are so vivid and relatable. I found myself recognizing aspects of their struggles in my own life. There's the artist who hesitates to share their work for fear of criticism, the student who feels inadequate compared to their peers, the individual who constantly seeks external validation because they doubt their own worth. The author portrays these individuals with such empathy and understanding, never judging them but rather allowing us to glimpse their inner turmoil and the quiet desperation that often accompanies feelings of inferiority. It’s as if the book holds up a mirror, reflecting not just the challenges of these characters but also the hidden corners of my own psyche. What truly sets this book apart, though, is its practical and empowering approach. It doesn't just dissect the problem of inferiority; it offers a clear path forward. The author provides actionable strategies and insightful advice that encourage readers to confront their insecurities, accept their imperfections, and cultivate a stronger sense of self-worth. The message is not about erasing all doubts, but about learning to manage them and realizing that our perceived flaws do not define us. Reading this book has been a profoundly positive experience, leaving me with a renewed sense of hope and a more compassionate outlook towards myself and others.

评分☆☆☆☆☆

这本书真是太意外了！本来是冲着“满28包邮”这个福利来的，想着随便选一本凑单，没想到翻开之后就停不下来了。我一直以为“自卑”这个主题会写得很沉重，可能会充斥着各种负面情绪，读起来让人压抑。然而，这本书完全颠覆了我的想象。作者的笔触非常细腻，他没有直接告诉我们“不要自卑”，而是通过一个个生动的故事，让我们看到了自卑是如何悄无声息地影响一个人的生活，又是如何一步步将人推向孤立和痛苦的深渊。 书中描绘的人物形象非常鲜活，我甚至能在他们身上找到自己的影子。那些因为害怕被嘲笑而不敢表达观点的小人物，那些因为觉得自己不够好而错失良机的年轻人，那些因为不自信而小心翼翼地讨好他人的人，他们的挣扎和无奈，我都感同身受。作者并没有批判他们，反而给予了深深的理解和同情。他让我明白，自卑并非不可战胜，它只是我们内心深处的一种恐惧，一种对自我价值的怀疑。这本书就像一面镜子，照出了我内心深处的某些角落，也让我开始思考，是什么原因导致了这些情绪的产生。 更重要的是，这本书不仅仅是关于自卑的剖析，它更提供了一种积极的应对方式。作者并没有给出一些空洞的口号，而是通过一个个具体的方法和案例，引导读者去认识、接纳并最终超越自己的自卑。他强调自我关怀的重要性，教会我们如何肯定自己的优点，如何从失败中学习，而不是沉溺于自我否定。读完这本书，我感觉内心仿佛有一扇窗户被打开了，不再那么狭隘和封闭。我开始尝试去拥抱生活中的不完美，也更愿意去展现真实的自己。这本书绝对是我近期读过最值得推荐的一本书，它不仅增长了知识，更重要的是，它治愈了我内心的一些伤痛。

评分☆☆☆☆☆

To be completely honest, the "28 yuan free shipping" was the initial draw. I was just browsing for items to meet the threshold, and the title, "Free Shipping Over 28: Inferiority and...", caught my eye. I assumed it would be a light read, perhaps a collection of essays or short stories touching on common insecurities. What I received was far more profound. The author possesses an exceptional ability to articulate complex psychological concepts through accessible and often poignant storytelling. They skillfully avoid the trap of being overly clinical or preachy, instead opting for a deeply humanistic approach. The narratives within the book are remarkably diverse, each exploring a different facet of how inferiority can manifest. We encounter individuals grappling with societal pressures, personal setbacks, and the insidious whispers of self-doubt. The author masterfully depicts the internal conflicts these characters face, their hesitations, their moments of fleeting courage, and their pervasive anxieties. I found myself deeply moved by the raw honesty of these stories, recognizing echoes of my own experiences and the universal struggle for self-acceptance. It’s not just about observing these characters; it’s about feeling with them. This book is not merely an examination of what causes inferiority; it’s a roadmap to navigating and ultimately transcending it. The author offers a refreshing perspective, emphasizing the importance of self-compassion and resilience. The advice is practical and grounded, encouraging readers to shift their focus from perceived shortcomings to their inherent strengths and unique qualities. The book provides a much-needed reminder that vulnerability is not weakness, and that true growth often lies in embracing our imperfections. It has been an illuminating and empowering read, offering valuable insights that resonate long after the final page.