零起点学做美肌面膜 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

采薇 著

图书标签:

• 美肌
• 面膜
• DIY
• 护肤
• 美容
• 零基础
• 自制
• 天然
• 健康
• 保养

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787506476126

商品编码：29932739869

包装：平装

出版时间：2011-08-01

基本信息

书名：零起点学做美肌面膜

定价：29.80元

作者：采薇

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2011-08-01

ISBN：9787506476126

字数：

页码：

版次：5

装帧：平装

开本：24开

商品重量：0.400kg

编辑推荐

---

美容并不是一件的事情，我们的周围随处都有可以利用的天然材料，便宜、环保，而且乐趣多多。跟着由采薇编著的《零起点学做美肌面膜》的详细步骤图，从零开始，学会调配和制作面膜的方法吧。其实，做个美丽达人就这么简单！

内容提要

---

美容并不是一件的事情，我们的周围随处都有可以利用的天然材料，便宜、环保，而且乐趣多多。跟着由采薇编著的《零起点学做美肌面膜》的详细步骤图，从零开始，学会调配和制作面膜的方法吧。其实，做个美丽达人就这么简单！

目录

---

作者介绍

---

采薇，大众健康读物策划人、作者，曾策划出版《3分钟蔬果面膜·护肤品》《孕产妇每周营养方案》《糖尿病饮食方案》等图书。

文摘

---

序言

---

穿越时空的低语：失落的星轨与遗忘的文明 一、 引言：在无垠宇宙的边缘，一次意外的触碰 故事始于“静默之环”——一个围绕着已知宇宙边缘运转的、由无数废弃空间站和被遗忘的探测器组成的巨大残骸带。凯尔，一位不事生产、热衷于搜寻古代科技碎片的“拾荒者”，驾驶着他那艘改装得有些过时的“蜂鸟号”，在迷雾般的尘埃带中艰难穿行。他的目标不是财富，而是那些被银河系主流文明斥为“异端”或“已毁”的历史碎片。 这一次，运气似乎眷顾了他。在一次强烈的引力异常波动中，蜂鸟号的传感器捕捉到一个异常清晰的信号源——一个不应存在的、发出微弱古老能量波动的球形物体。它不是金属，也不是岩石，而是一种仿佛由凝固的光线构成的奇异构造体。 当凯尔小心翼翼地靠近并进行首次实体接触时，一种超越感官的冲击瞬间席卷了他的意识。他没有看到图像，没有听到声音，只接收到一种纯粹的、信息洪流般的“感觉”：一幅宏大叙事的开端，关于一个失落的、名为“阿瑞斯提亚”的文明。 二、 阿瑞斯提亚的兴衰：光与影的悖论 阿瑞斯提亚文明，生活在距离我们已知银河系核心数万光年之外的一片被称为“永恒之光”的星域。他们的存在本身就是一个奇迹，因为他们掌握了对“存在维度”的精妙操控。他们不依赖于化学反应或核聚变，而是直接从宇宙的基本张力中汲取能量，他们的城市漂浮在固态光束之上，他们的生命形态也趋向于纯粹的能量聚合体。 第一幕：辉煌的伊始——对“共振”的掌控 阿瑞斯提亚人相信，宇宙万物都存在一个基础的“共振频率”。通过调整自身的频率，他们可以实现物质的重组、时空的扭曲，甚至生命的永恒。书的开篇部分，将以阿瑞斯提亚最高议会“和谐之厅”的记录为线索，展现他们如何利用“相位共振器”创造出自我修复的生态系统，以及如何将思维直接上传到集体意识网络——“编织之网”中，实现个体与集体的完美统一。 第二幕：裂痕的出现——“熵增的诱惑” 然而，任何完美的系统都潜藏着自我毁灭的因子。并非所有阿瑞斯提亚人都满足于永恒的和谐。一小部分被称为“边界探索者”的科学家开始对“编织之网”的绝对控制感到窒息。他们认为，真正的进化需要“随机性”和“失序”。 他们秘密研发了一种禁忌技术——“逆熵回流”，试图将已知的宇宙秩序推向更深层次的混沌，以期从中孕育出超越当前理解的新存在形式。这个阶段的描述将充满了哲学思辨：当生命形态可以随意更改时，‘我是谁’的定义是否依然成立？ 三幕：浩劫与流亡——星轨的断裂 逆熵回流实验带来了灾难性的后果。它并非创造了新的存在，而是撕裂了阿瑞斯提亚文明赖以生存的“维度基础”。时间开始在他们的星域内以不规则的方式流动，光速不再恒定，物质的结构也变得不稳定。 在文明崩溃的前夕，少数保守派阿瑞斯提亚人，启动了最后的逃亡计划——他们将文明的“核心记忆蓝图”植入了一批特殊的“种子信标”中，并将其发射到宇宙各个角落，寄希望于在遥远的未来，能有足够先进的文明解读并重建他们的知识。凯尔发现的那个球体，正是其中一个处于深度休眠状态的信标。 三、 凯尔的困境：解码与责任 当凯尔将信标带回他的秘密基地后，他意识到自己面对的不是一个简单的文物，而是一份沉重的历史遗嘱。信标的解读过程极其复杂，它要求解读者的思维结构必须达到一个特定的“稳定阈值”，否则信息流将瞬间摧毁解读者的心智。 第一部分：符号的迷宫。凯尔必须首先理解阿瑞斯提亚文明的“几何语言”——一种不依赖于声音或文字，而是通过对空间几何学的精确模拟来传达意义的语言体系。 第二部分：道德的抉择。在解读过程中，凯尔接触到了阿瑞斯提亚人最终毁灭的真相：他们并非被外敌所灭，而是被自己对“绝对控制”的渴望所吞噬。他必须决定，是应该完整地重建这个文明的全部知识（包括他们毁灭的教训），还是只保留那些能造福现有宇宙的“安全技术”。 四、 黑暗中的凝视：追逐者与守护者 凯尔的行动没有逃过所有人的眼睛。 追逐者： 银河系中一个名为“秩序维护局”的极端组织开始追踪凯尔。他们坚信，任何超越当前科技水平的遗物都必须被销毁，以避免“低等文明”的自我加速毁灭。他们派出了一支装备精良的追捕舰队，试图夺取信标。 守护者： 另有一群神秘的、自称“界碑人”的实体也介入了。他们似乎是阿瑞斯提亚文明在宇宙中设置的“看门人”，他们的任务是在合适的时机引导或阻止信标的激活。他们不直接干预，而是通过制造“巧合”和“预警”，考验凯尔的智慧和道德。 五、 终局的预示：星轨的重建 故事的高潮，将围绕着凯尔如何利用有限的资源，在躲避追捕的同时，搭建起一个临时的“共振桥梁”来激活信标的最后阶段。 最终，凯尔成功激活了信标。他没有看到一个完整的文明复苏，而是接收到了来自阿瑞斯提亚最后一位幸存者的影像留言。这位幸存者，通过亿万年的能量积蓄，成功地将自己的意识压缩成一个微小的、具有学习能力的“种子意识体”。 他留下的信息不是技术蓝图，而是一个警示：真正的力量不在于掌控自然，而在于接受自身的局限性。 种子意识体被释放到宇宙中，它将不再试图重建一个失落的帝国，而是以一种更谦逊的方式，融入到宇宙的演化之中，成为历史与未来的桥梁。 凯尔看着“蜂鸟号”再次消失在静默之环的尘埃中，手中紧握着一块微小的、闪烁着稳定光芒的晶体——那是种子意识体留下的纪念。他知道，这场关于失落星轨的探索结束了，但关于如何平衡进步与存在的思考，才刚刚开始。 (此书旨在探讨文明的本质、科技的边界、以及在无限的时间尺度下，个体存在的意义。)

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是我的“美颜救星”！我之前对护肤一窍不通，每次看到那些复杂的成分表和专业术语就头大。市面上好多美容书要么就是过于学术化，要么就是推销各种昂贵的产品，真正能让人“上手”的很少。这本书的叙述方式非常亲切自然，就像邻家那个总能把皮肤状态保持得水润透亮的姐姐在跟你分享她的私房秘笈。它没有一上来就给你灌输一大堆理论，而是从最基础的生活习惯入手，告诉你如何观察自己的肤质变化，什么时候需要侧重保湿，什么时候又该注意清洁。特别是它对一些常见食材的妙用分析得特别到位，我以前总觉得“天然”就一定安全有效，但这本书会告诉你，即使是天然成分，不同肤质的反应也可能天差地别，这种细致入微的区分度，让我立刻觉得这不仅仅是一本简单的DIY指南，更是一本贴合实际的皮肤管理手册。光是开篇对“清洁与卸妆”的详细拆解，就让我明白了过去很多错误的习惯是如何偷偷损害我的皮肤屏障的。读完前几章，我感觉自己像是完成了一次系统性的“皮肤重置”，对于后续的任何护理步骤都有了更清晰的认知和掌控感。

评分☆☆☆☆☆

我一直对那种“速效”或者“神奇”的产品保持警惕，认为真正的美丽需要耐心和科学的方法。这本书恰好满足了我对“深度解析”的需求。它并非仅仅教你“怎么做”，更重要的是告诉你“为什么这么做”。比如，书中对于不同植物提取物的作用机制，从抗氧化到舒缓镇静的机理阐述得非常到位，引用了一些最新的研究数据来支撑观点，但又没有使用过于晦涩的语言，平衡得恰到好处。最让我印象深刻的是它对于“周期性护理”的规划。它没有提供一个放之四海而皆准的“万能配方”，而是教导读者如何根据季节气候、甚至个人生理周期来调整自己的护理重点。我按照书里推荐的夏季“清透控油”配方坚持了一段时间，那种感觉完全不同于用强力收敛产品带来的紧绷感，而是肌肤深层感到清爽、毛孔也仿佛得到了呼吸。这本书的专业度，让我感觉我手里拿的不是一本普通的美容书，而是一本小型的、易懂的“皮肤生物化学入门读本”，那种由内而外的自信感，是任何昂贵护肤品都无法给予的。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我购买这类书籍的期望值一直不高，通常都是翻两下就束之高阁。但这一本的排版和视觉设计非常抓人眼球。它不像传统书籍那样密密麻麻全是文字，而是穿插了大量精美的、高清晰度的实物图和操作步骤分解图。每一步骤的呈现都非常直观，特别是对于那些需要精准称量或混合的步骤，图示的辅助作用是无价的。我尤其欣赏它在材料准备环节的细致程度。它会明确指出哪些基础材料可以在普通超市或药店轻松购得，哪些可能需要去专业渠道寻找，甚至还提供了替代品的建议，这极大地降低了尝试新事物的门槛。我过去总是因为找不到合适的工具或原料而放弃，这本书完美解决了我的后顾之忧。而且，书中的“疑难解答”环节也写得特别有针对性，它预设了读者可能会遇到的各种“小插曲”，比如混合后出现分层、涂抹时感觉刺痛等，并提供了即时补救措施，这让我在操作过程中感到非常安心，仿佛背后有一个经验丰富的导师在指导。

评分☆☆☆☆☆

这本书最打动我的地方在于它所倡导的“极简主义”护肤理念。在当下这个“堆砌一切”的护肤时代，很多人都陷入了“越多越好”的误区。这本书却旗帜鲜明地指出，过度护理和叠加产品才是肌肤问题的元凶。它鼓励我们回归基础，用最少的、最有效的几种天然材料，来解决核心问题。书中对于“敏感肌自救”的那几页内容，简直是教科书级别的指导。它没有推销任何特定品牌或产品，而是通过一系列温和的修复方案，帮助肌肤重建自身的防御能力。我个人尝试了其中关于“温和修复屏障”的食谱，那段时间我停止了所有功能性护肤品，只使用书里推荐的极简方案，结果我的泛红现象明显减轻了，皮肤的耐受度也提高了。这种“减法”哲学，不仅让我的护肤流程变得高效省时，更重要的是，它让我对自己的皮肤多了一份尊重和耐心，不再盲目追求潮流，而是真正理解皮肤的需求。

评分☆☆☆☆☆

我发现这本书的作者对不同地域的皮肤特性有着深刻的理解和考量。我居住的北方地区冬季气候干燥寒冷，对保湿的要求极高，而传统的南方配方往往偏向清爽控油，直接使用可能会让我的脸部紧绷起皮。这本书非常贴心地设置了“气候适应性调整指南”。它不仅告诉你基础配方，还会明确指出，在干燥寒冷的季节，你应该增加哪种油脂的比例，或者在基础水相中加入哪种粘稠度更高的天然胶质来增强锁水能力。这种“因地制宜”的指导，是我在其他同类书籍中极少看到的。我根据书中的北方冬季方案调整了一款滋养霜，那是我这个冬天以来用过的最舒适的护肤品，它带来的那种深层滋润感，即使在暖气房里也能持续一整天，皮肤完全没有出现干纹。这本书的实用性和地域适应性，真正体现了作者对读者群体的关怀，让我觉得这本书是专门为我量身定做的。