满28包邮 明天我要嫁给你啦：准新娘的服饰与美容 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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新娘杂志社 著

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• 包邮
• 准新娘
• 结婚攻略
• 时尚穿搭
• 礼服
• 婚期倒计时

店铺： 梅凯瑞图书专营店

出版社： 中信出版社

ISBN：9787508606934

商品编码：29933264284

包装：平装

出版时间：2006-07-01

基本信息

书名：明天我要嫁给你啦：准新娘的服饰与美容

定价：48.00元

作者：新娘杂志社

出版社：中信出版社

出版日期：2006-07-01

ISBN：9787508606934

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.581kg

编辑推荐

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内容提要

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新娘丛书由中信出版社与新娘杂志社合作出版，分别以蜜月旅游、婚礼筹备、新娘服饰美容为主题，将《新娘》创刊5年来的精彩内容编辑成册。
《明天我要嫁给你啦――准新娘的服饰与美容》分为服饰与美容两大部分，针对新婚人群的实际需要，指导新娘如何选购、如何搭配婚纱，提醒婚礼当天需要注意的一些礼仪细节；邀请专业的造型师、的化妆品牌，帮助新人们重塑光彩和美丽，还为准新娘新郎提供专业的美体指导，使他们在那一天成为闪亮的明星。

目录

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序
婚纱，女人美的衣裳
部分 轻纱曼舞服饰篇
章 追寻婚纱的历史
白色婚纱的由来
婚纱编年史
中国古代婚礼
第二章 婚纱的搭配和购买
婚纱语言大解密
婚纱的选择
婚纱选购秘籍
第三章 婚礼进行时
婚礼那天，如何穿戴婚纱？
第二次华丽出场
盛装参加你的婚礼
重要角色缤纷登场
第二部分 国色天姿美容篇
第四章 新娘婚前护肤
两个月的美丽计划
魅力新娘“膜”法术
新娘0
新娘美丽一整天
春季新娘遭遇“肌肤谎言”
阳光新娘无忧防晒
蜜月新娘 美白行动加速度
解除敏感肌肤的魔咒
第五章 新娘美发
复古一点，流行一点
6款盘发打造柔美新娘
永恒的优雅
新娘染发的对与错
第六章 新娘美体修型
婚前快速塑身 “魔幻旋风”
夏日倾城美体沙龙
婚前美体A计划
第七章 香水爱恋
香水的婚礼日记
新娘点染香氛的须知

作者介绍

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《新娘》是一本专门针对新婚人群设计的新婚时尚杂志，传递国际婚礼文化资讯、新婚时尚潮流，为读者解析感情生活，为相爱的人提供婚姻处方，挖掘并与读者分享爱情生活的乐趣。创刊5年来，创造了无数精彩内容，有着广泛的读者群体。

文摘

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序言

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现代都市女性的精致生活指南：从职场到家庭的全面修炼 本书涵盖主题： 现代职业女性的自我提升、高效的时间管理、人际关系的智慧构建、居家生活的艺术化经营，以及身心健康的维护与平衡。 --- 第一部分：职场新势力——专业素养与领导力塑造 在信息爆炸、竞争日益激烈的当代职场，女性不再满足于“做好本职工作”。她们渴望成为推动行业发展的核心力量，实现真正的职业价值。本书深入剖析了新一代职场女性的成功密码，提供一套切实可行的自我赋能体系。 第一章：职业定位与目标设定——锚定你的航向 许多职场人感到迷茫，并非能力不足，而是缺乏清晰的职业锚点。本章引导读者进行深度自我探索，识别核心优势（Hard Skills 与 Soft Skills的结合），并运用SMART原则设定中长期职业目标。我们探讨了“斜杠青年”与“深度专家”两种发展路径的选择与权衡，并教授如何利用职业生涯规划工具（如生涯地盘、SWOT分析）来绘制个性化的晋升地图。重点分析了在快速迭代的行业中，如何保持知识的“保鲜期”，并介绍了未来十年最具潜力的几个知识技能领域。 第二章：高效能人士的时间炼金术 时间是职场女性最稀缺的资源。本章摒弃了流水账式的待办清单，转而推崇基于“价值产出”的时间管理模型。我们将详细介绍“艾森豪威尔矩阵”在复杂项目管理中的升级应用，以及“番茄工作法”如何与深度工作（Deep Work）相结合，实现高强度专注。此外，我们引入了“精力管理”的概念，强调识别个人生理节律（Chronotype），将最需要脑力的任务安排在黄金时间段，从而以更少的时间投入获得更高的产出效率。针对女性常面临的多重角色冲突，本章提供了“任务分层嵌套”的技巧，有效减少切换成本。 第三章：沟通的艺术：向上管理与跨部门协作的智慧 职场上的每一次成功，都离不开高效的沟通。本书从心理学角度解析了不同沟通风格（分析型、驱动型、亲和型、表达型）的识别与应对。我们详细讲解了“向上管理”的黄金法则——预判需求、主动汇报、提供解决方案而非问题本身。在跨部门协作中，如何建立信任机制、化解潜在冲突，并运用“非暴力沟通（NVC）”技巧，确保信息传达的准确性与友好性。此外，对于职场会议这一高频场景，我们提供了“结构化议程设计”和“结论导向总结”的实用模板。 第四章：危机公关与情绪韧性（Resilience） 职场中难免遭遇挫折、不公或突发危机。本章重点关注职场女性的情绪韧性建设。我们探讨了如何识别并应对“冒名顶替综合征”（Imposter Syndrome），建立内在自信。在面对职场政治、不友善的反馈时，如何运用“去情绪化”的技巧，保持专业风度。对于职业生涯中的重大转折点（如跳槽、被裁员、创业失败），本书提供了系统的心理重建步骤和行动指南，帮助读者快速恢复战斗力。 --- 第二部分：生活美学与个人品牌塑造 现代女性的形象管理，早已超越了简单的外表修饰，它是一种对自我生活方式、品味和价值观的综合表达。本部分旨在帮助读者构建一个内外兼修、协调一致的个人品牌。 第五章：极简主义衣橱与胶囊衣橱构建 本章聚焦于如何建立一个高效、高质且适合自己气质的衣橱。我们首先引导读者明确自己的“风格DNA”（如经典、摩登、休闲、艺术），并基于此筛选出适合自己身形和肤色的基础色系。核心内容在于“胶囊衣橱”的构建方法论：如何选择百搭、易于混搭的基础款单品，并利用配饰（如丝巾、皮带、胸针）进行个性化点缀。我们深入分析了不同面料的保养知识，帮助读者延长衣物使用寿命，实现可持续的时尚消费观。 第六章：日常护肤的科学进阶 护肤不再是盲目跟风，而是基于皮肤科学的理性投资。本章系统梳理了皮肤结构与屏障功能，指导读者如何根据年龄、环境因素和季节变化，定制个性化的早晚护肤流程。内容细致到成分解析（如A醇、玻色因、烟酰胺的正确使用时机与叠加禁忌），以及如何科学解读护肤品的功效宣传。我们特别设置了“敏感肌自我修复”的专题，强调修复屏障比单纯追求“美白抗老”更为重要。 第七章：餐桌上的健康哲学：平衡饮食与能量管理 一个高质量的生活源于稳定的能量供给。本章避开极端节食法，提倡基于营养学原理的“平衡膳食”模式。重点解析了宏量营养素（碳水、蛋白质、脂肪）在维持女性荷尔蒙平衡中的关键作用。我们提供了针对不同生活状态（如久坐的办公室工作、高强度健身）的膳食调整建议。此外，本章包含了“高效备餐法”（Meal Prep），帮助职场女性在繁忙的工作日中，也能轻松享受到自制健康午餐。 第八章：构建有温度的私人空间 家是充电站，而非另一个战场。本章探讨了如何将“断舍离”理念融入居家环境的规划中，营造出真正能放松身心的氛围。内容涵盖了“动线优化”的居家布局技巧，如何利用灯光设计（光照温度与角度）来影响情绪，以及使用香氛和植物为空间注入生命力。我们倡导“慢生活”的实践，例如如何设计一个“数字排毒角”，在有限的空间内，最大化地实现身心休憩的质量。 --- 第三部分：智慧关系与内心丰盈 幸福感的核心来源于人际连接与内心的和谐。本部分关注女性在亲密关系、家庭责任和个人成长之间的微妙平衡。 第九章：亲密关系的维护与边界感建立 成功的亲密关系建立在相互尊重和清晰的边界之上。本章剖析了依恋理论在现代两性关系中的应用，指导读者识别健康的与不健康的关系模式。重点讲解了“非暴力沟通”在处理伴侣间矛盾时的实际应用，如何表达需求而非指责。对于婚育选择，本书提供了理性权衡的框架，帮助女性在社会期待与个人意愿之间找到最舒适的支点。 第十章：平衡工作与家庭的“弹性哲学” 对于承担家庭主要责任的女性而言，追求完美是内耗之源。本章提倡放弃“超级女英雄”的幻想，拥抱“足够好”的弹性哲学。我们提供了家庭事务的“流程化管理”工具，如家庭财务透明化、责任分工协作软件的应用。更重要的是，本章强调了“自我关怀时间”（Me Time）的不可协商性，并提供了如何与伴侣和家人有效沟通，争取这段“留白时间”的策略。 结语：持续进化——成为终身学习者 本书的最终目的，是引导读者将所学知识内化为持续进化的动力。真正的魅力，来源于对生活永不停止的好奇心和不断成长的能力。我们鼓励读者建立个人学习圈，定期回顾与调整人生目标，确保自己始终走在通往更丰盈、更自主的人生道路上。

评分☆☆☆☆☆

天呐，这本书简直是为我量身定制的！我最近刚刚订婚，婚期定在明年春天，每天都在为婚礼的事情忙得焦头烂额。尤其是关于婚礼当天要穿什么，怎么化妆才能在照片里看起来状态最好，这些问题简直能把我逼疯。我之前在网上搜集了一些资料，但信息太零散了，而且很多推荐的款式和化妆技巧都太夸张了，根本不适合我这种追求自然、优雅风格的女生。这本书的名字《满28包邮 明天我要嫁给你啦：准新娘的服饰与美容》听起来就让人感觉特别亲切和实用。我特别期待里面关于不同身形新娘的礼服选择建议，以及如何根据婚礼场地（比如是教堂、草坪还是室内宴会厅）来搭配妆容和发型。我希望它能提供一些真正能落地的、可以和我的化妆师沟通的、具体的参考方案，而不是那些华而不实的理论。如果它能分享一些“过来人”的避坑指南，那就更完美了。我尤其关注如何挑选婚鞋，毕竟要美美地站一整天，舒适度绝对不能妥协。这本书应该会在这方面给我一些独到的见解吧。我已经迫不及待想翻开看看了！

评分☆☆☆☆☆

说实话，我对市面上那些琳琅满目的婚庆书籍一向持保留态度，很多都是华而不实的“样板房展示”，看了等于没看。但我看到《满28包邮 明天我要嫁给你啦：准新娘的服饰与美容》这个书名时，心里咯噔一下，觉得可能有点不一样。我更看重的是那种真实、接地气的分享，毕竟婚礼筹备的琐碎和压力，只有经历过的人才懂。我希望这本书能深入到“细节控”的层面，比如，如何选择适合亚洲肤色的头纱材质，不同光线下唇膏颜色的微妙变化，以及如何为伴娘团设计既统一又有层次感的造型。我特别想知道作者对于“如何平衡预算和品质”有什么心得。毕竟不是每个新娘都能请到顶级造型师，这本书如果能提供一些预算友好但效果惊艳的DIY小技巧，或者推荐一些性价比高的品牌，那对我们这些普通工薪阶层的新娘来说，简直是福音。我不是追求奢华，我追求的是在有限的条件下，把自己的美发挥到极致的那种“智慧之美”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题非常抓人眼球，有一种即将奔赴幸福的雀跃感，这正是我现在的心情写照。不过，我更关心的是内容深度而非噱头。我目前最头疼的是，我的皮肤在换季的时候特别不稳定，而且我有点轻微的圆脸，传统的韩式新娘妆我化上去总觉得怪怪的。我真心希望这本书能提供一些“小众”或者“进阶”的化妆技巧，比如如何利用修容和高光来调整脸型，或者针对不同发质的新娘如何做出持久且造型感强的盘发。服饰方面，我更倾向于法式复古风，对那种大拖尾的公主裙提不起兴趣。所以，我非常期待书中能有关于非传统婚纱的选择，例如精致的及地中式秀禾服、或者剪裁利落的西式小礼服的搭配建议。如果能加入一些关于如何与摄影师沟通，以确保造型在镜头下呈现最佳效果的章节，那这本书的价值就更高了。毕竟，照片是永恒的纪念，化妆和造型的“上镜度”至关重要。

评分☆☆☆☆☆

我最近在筹备婚礼，每天刷App和看论坛，感觉信息过载严重，眼睛都快花了。我需要一本像《满28包邮 明天我要嫁给你啦：准新娘的服饰与美容》这样结构清晰、重点突出的指南。我的需求很明确：我需要一本“实战手册”，而不是“时尚杂志”。我不在乎最新的国际T台趋势，我更在乎的是如何应对婚礼当天可能出现的各种“突发状况”——比如，如何在户外强风中固定发型？如何应对因为紧张出汗导致的妆容脱妆？书里有没有提供一套详细的“婚礼日应急包”清单？在服饰方面，除了主婚纱，我想知道关于敬酒服和送客服的选择逻辑。是选择与主纱风格一致的延伸，还是完全跳脱出来，展现新娘的另一面？我希望这本书能给出一个清晰的决策框架，帮助我这个“选择困难症”患者快速锁定最适合自己的方案。它的实用性是我最看重的标准。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名虽然活泼，但我相信它背后的内容一定蕴含着新娘必备的知识体系。我目前在挑选配饰环节卡住了。是选择简约的珍珠，还是闪耀的水晶？耳环、项链、头饰三者之间如何做到呼应又不至于过于繁复？尤其是耳环的选择，直接关系到脸部的视觉效果。我希望这本书能有专门章节来解析“配饰与脸型的匹配学”。再者，关于新娘的“肌肤保养”部分，我希望它能提供一个从备婚前六个月到婚礼前一周的渐进式护肤时间表，而不是泛泛而谈“多敷面膜”。我需要知道哪些美容项目是绝对不能在婚礼前两周做的“禁区”，哪些是能迅速提亮肤色的“秘密武器”。一本好的准新娘指南，应当是涵盖身心准备的全方位指导，从外在的“美”到内在的“定力”，缺一不可。这本书能否做到这一点，我很期待去验证。