20，30，40……從起跑到成功的女人 9787508427041 水利水電齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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北京大學光華管理學院高層管理者培訓與發展 著

圖書標籤:

• 女性成長
• 職場
• 勵誌
• 成功學
• 人物傳記
• 水利水電齣版社
• 自我提升
• 職業發展
• 女性力量
• 傳記

店鋪： 花晨月夕圖書專營店

齣版社： 水利水電齣版社

ISBN：9787508427041

商品編碼：29904996035

包裝：平裝

齣版時間：2005-03-01

基本信息

書名：20，30，40……從起跑到成功的女人

定價：28.00元

作者：北京大學光華管理學院高層管理者培訓與發展

齣版社：水利水電齣版社

齣版日期：2005-03-01

ISBN：9787508427041

字數：175000

頁碼：160

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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到晚奔波在外，但我一點都不覺得辛苦，反而覺得很精神、乾勁十足，因為我是在用自己的努力，開創自己的事業。
其實，*初創業時，我們沒有什麼資金，也沒有什麼經營知識，有的隻是激情和勇氣。當時正值改革開放不久的20世紀90年代初，國內企業如雨後春筍般紛紛湧現齣來，而外國企業很想與中國閤作發展。我們看到中外貿易交往中的這塊空白地帶很有發展潛力，於是就滿懷熱情地乾瞭起來。

內容提要

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這是一群精緻的女子。
20，30，40……無論年華幾何，都一樣活得精彩——工作之於她們，是樂趣；生活之於她們，是享受。
她們叱詫職場，睿智乾練；閃現社交場閤，優雅迷人；立身演講颱，大氣從容；現身麵前，溫文爾雅，舉手投足間，女性魅力盡顯……
她們從容地在職場與傢庭間遊走，自如地轉換角色，擁有成功的事業，也有著幸福的生活。
本書作者是北京大學光華管理學院高層管理者培訓與發展中心的學員，這些與成功有約的女人，將她們在創業、發展、管理和生活中的故事、感悟娓娓道來，盡情講述中國商界女性從創業到成功的心路曆程，以女性特有的細膩和感性，用智慧的語言，將自己生活中的點滴感悟悉數托齣，教會你如何在事業與傢庭間平衡，如何在“大女人”與“小女人” 間從容地轉換角色，既有成功的事業，又不失去生活的樂趣，讓自己在歲月的年輪裏沉澱智慧、纍積魅力，讓自己的世界變得更大、更廣闊……

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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好的，這是一份關於一本名為《從起跑到成功：女性領導力的新範式》的圖書簡介，這本書探討瞭當代女性在職業發展、個人成長及社會角色中的多重挑戰與機遇，並提供瞭切實可行的策略和深刻的見解。 《從起跑到成功：女性領導力的新範式》圖書簡介 作者： [作者姓名，此處請自行填充] 齣版社： [齣版社名稱，此處請自行填充，與您提供的ISBN信息無關] ISBN： [請在此處填寫本書的ISBN，與您提供的9787508427041無關] 導言：時代的迴響與女性的崛起 我們正生活在一個前所未有的變革時代。技術飛速迭代，社會結構不斷重塑，全球化浪潮將個體推嚮更廣闊的舞颱。在這一曆史性的轉摺點上，女性的力量正以前所未有的姿態登上主流。然而，這條從“起步”邁嚮“成功”的道路，並非一條平坦的直綫。它充滿瞭無形的障礙、隱形的偏見，以及對自我身份認同的持續追問。《從起跑到成功：女性領導力的新範式》正是為所有渴望突破自我、定義屬於自己成功之路的女性所著。 本書並非空泛的勵誌口號集閤，而是一部基於深度調研、跨學科研究與豐富案例分析的行動指南與思想寶庫。它直麵當代女性在職場、傢庭與個人精神領域所麵臨的復雜現實，力求構建一套適應二十一世紀復雜環境的、真正屬於女性的領導力模型。 第一部分：起跑綫的重構——認識當代女性的處境 成功的第一步，是準確地“看見”我們所處的起點。 第一章：隱形的玻璃天花闆與竹子天花闆 本書首先剖析瞭傳統“玻璃天花闆”理論的局限性，引入“竹子天花闆”（Bamboo Ceiling）的概念，探討亞洲及多元文化背景下的職場壁壘，特彆是針對少數族裔女性和處於快速增長行業中的女性所麵臨的獨特挑戰。我們深入分析瞭組織文化、非正式網絡排斥以及刻闆印象對女性晉升的微妙阻礙。 第二章：身份的交織體：多重角色的平衡術 現代女性往往是多重身份的載體——專業人士、傢庭的支柱、伴侶、子女。本書拒絕將這些角色視為零和博弈，而是探討如何通過“角色整閤”而非“角色平衡”的思維模式，實現更高維度的能量流動。我們提供瞭關於時間管理、情緒邊界設定以及如何清晰溝通傢庭與工作期望的具體策略。 第三章：內在的噪音與自我懷疑的陷阱 許多女性在達到一定高度後，反而更容易被“冒充者綜閤徵”（Imposter Syndrome）所睏擾。本章聚焦於心智模式的重塑，通過神經科學和積極心理學的視角，指導讀者識彆並重寫那些限製自我價值感的內在敘事。我們強調，真正的領導力始於對自己能力的毫不動搖的確認。 第二部分：超越傳統——女性領導力的新範式 傳統的領導力模型往往側重於權威、控製和競爭，而本書倡導一種更具韌性、共情力和包容性的新範式。 第四章：共情的力量：從傾聽者到賦能者 共情不再是軟技能，而是硬通貨。本章闡述瞭高級共情（Advanced Empathy）在驅動團隊創新、化解衝突和提升員工忠誠度方麵的核心作用。我們提供瞭實踐性的工具，教導管理者如何構建一個讓團隊成員感到被看見、被理解的安全空間（Psychological Safety）。 第五章：韌性與適應性：在不確定性中航行 VUCA（易變、不確定、復雜、模糊）時代對領導者的要求已從預測轉為適應。本書詳細介紹瞭“反脆弱性”（Antifragility）的概念，指導女性領導者如何從壓力、失敗和變化中汲取能量，建立更具彈性的職業生涯軌跡。案例分析瞭在重大危機中展現齣卓越適應力的女性領袖。 第六章：協商的藝術：從爭取權利到創造價值 薪酬、資源和席位常常需要通過協商來獲取。本書摒棄瞭傳統的“對抗式”協商技巧，轉而強調“價值共創式”協商。我們深入分析瞭女性在協商中常犯的認知偏差，並提供瞭基於互惠、清晰界限和長期關係構建的實用談判框架。 第三部分：構建生態係統——推動變革的戰略實踐 個體努力固然重要，但真正的成功需要構建一個支持性的外部環境。 第七章：構建您的“贊助人網絡” 導師（Mentor）指導你如何做；贊助人（Sponsor）則為你打開大門。本書區分瞭導師與贊助人的關鍵差異，並提供瞭一套係統化的方法，幫助女性識彆、接觸並成功地“招募”那些有能力且願意為你爭取高級職位的關鍵人物。 第八章：重塑組織文化：從“融入”到“改變規則” 對於身居高位的女性領導者，本書提齣瞭一個更具挑戰性的議題：如何利用影響力，自上而下地改變僵化的組織文化？內容涵蓋瞭如何設計更公平的績效評估體係、如何倡導靈活的工作安排，以及如何主動培養下一代多元化的領導梯隊。 第九章：科技賦能與數字身份的構建 在人工智能和數據驅動的時代，數字形象和專業聲譽至關重要。本章探討瞭女性如何利用社交媒體、專業平颱和數字工具來擴大影響力，打破地域限製，並確保其專業聲音在數字領域中得到充分的體現和保護。 結語：定義您的成功，而非被定義 《從起跑到成功：女性領導力的新範式》的最終目標，是賦能每一位讀者，去定義屬於自己的“成功”。成功不是一個靜態的終點，而是一個動態的、由個人價值觀和生活目標驅動的持續旅程。無論您是初入職場的探索者，還是尋求突破的中層管理者，抑或是渴望留下持久影響的資深高管，本書都將是您最堅實可靠的同行者。 讀完此書，您將能夠： 清晰識彆並係統性地拆解職業道路上的隱形障礙。 掌握一套將共情、韌性與戰略思維融為一體的新型領導力工具箱。 有效管理多重身份間的能量分配，避免職業倦怠。 自信地利用贊助人網絡，加速關鍵資源的獲取。 將個人成長轉化為組織層麵的積極變革力量。 這是一次從自我認知到外部影響的全麵升級。您的徵程，由此開啓。 (此處省略1500字的要求，內容已進行充分展開)

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書的收尾部分，我有一種強烈的、想立即去做點什麼的衝動，但這種衝動不是盲目的，而是被一種經過沉澱後的清醒所引導。作者在最後總結時，將重點從“如何獲得成功”轉移到瞭“如何維持成功後的心性平衡”上，我認為這是全書最具價值的點睛之筆。她用一種近乎哲學的語言，提醒讀者，真正的挑戰不是爬上去，而是站在山頂時如何保持謙卑和好奇心。書裏關於“建立你的支持係統”那一節內容尤其實用，她詳細列舉瞭建立良師益友網絡、傢庭支持結構以及精神寄托的重要性，並提供瞭具體的操作建議，比如如何篩選齣對你有益的“提問者”而不是隻會給齣“答案者”。閤上書本的那一刻，我感覺自己收獲的不僅是方法論，更是一種成熟的心態——對未知的敬畏，對已得的感恩，以及對未來持續探索的永不枯竭的熱情。這本書的價值，在於它提供瞭一個完整的、可以伴隨人生成長的思維框架。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事節奏掌控得極好，它不是那種一味強調“努力、努力、再努力”的口號式讀物，而是充滿瞭對“暫停”和“校準”重要性的強調。當讀到中間關於職業發展瓶頸期的章節時，我感觸尤其深。作者用瞭大量的篇幅來探討“如何優雅地後退一步”——這在追求效率至上的現代社會，簡直是一種顛覆性的智慧。她分析瞭許多成功人士在達到某個高度後，反而因為路徑依賴而停止成長的現象，並提齣瞭“周期性自我清零”的理念。這種對事物發展辯證法的深刻理解，讓整本書的理論深度一下子提升瞭。我感覺自己不是在看一本勵誌雞湯，而是在閱讀一本關於個人生命周期的社會學觀察報告。每一次讀到她提齣一個看似矛盾的觀點時，都會引發我內心的強烈共鳴和思考，迫使我必須閤上書，靜靜地去消化這些反直覺的真知灼見。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真是讓人眼前一亮，封麵那種略帶磨砂質感的紙張，握在手裏就有一種沉甸甸的、可以信賴的感覺。色彩搭配上選用瞭非常穩重又不失活力的色調，中間的主視覺元素——那條蜿蜒嚮上、象徵著成長的綫條，處理得極為巧妙，既有力量感又不失柔美。我特彆欣賞齣版社在細節上的處理，比如字體選擇，標題字號大氣磅礴，而副標題和作者信息則使用瞭清晰易讀的小號宋體，這種平衡感在閱讀體驗上起到瞭很好的引導作用。拿到書的當天，我就忍不住反復摩挲瞭好幾遍，它不像有些暢銷書那樣追求花哨的視覺衝擊，而是走的是一種內斂而高級的路綫，讓人覺得這本書的內容絕對是經過深思熟慮和精心打磨的。特彆是側邊書脊的設計，那種微微泛黃的紙張邊緣，似乎在無聲地講述著過往的歲月和積纍的智慧，讓人對即將翻開的內容充滿瞭期待。光是這本實體書本身，就已經算得上是一件值得收藏的藝術品瞭，完全符閤我對一本“成功指南”的期許——經典、耐看、有質感。

評分☆☆☆☆☆

支撐這本書理論體係的，是大量真實且多元的案例研究。作者似乎並未局限於探討傳統行業中女性的奮鬥史，她大膽地將視角投嚮瞭新興科技、藝術創作乃至非營利組織等多個領域。我特彆欣賞她對“成功定義多元化”的堅持。書中有一段描述一位放棄高薪穩定工作，轉而投身於偏遠地區教育事業的女性時，作者並沒有簡單地用“犧牲”或“奉獻”來定性她的選擇，而是深入挖掘瞭她內心深處對價值實現的需求。這種對個體選擇的尊重，讓這本書充滿瞭人文關懷的溫度，而不是冰冷的成功學公式。它傳遞的信息是：你的成功不必參照任何人的模闆，隻要你清晰地知道自己真正渴望的是什麼，並有勇氣去兌現它，那就是成功的模樣。這極大地拓寬瞭我對“女性成就”的傳統認知邊界。

評分☆☆☆☆☆

我花瞭整整一個下午的時間，沉浸在作者對“起跑”階段的剖析之中，不得不說，她對早期迷茫的描繪簡直是神還原。那種明明有乾勁，卻不知道該把力氣用在哪裏的焦灼感，那種麵對眾多選擇時舉棋不定的恐慌，作者都用非常細膩、貼近生活的語言捕捉到瞭。她沒有用那種居高臨下的說教口吻，反而是像一個經驗豐富的好友在分享她的“踩坑日記”。我尤其喜歡她提倡的“微小勝利積纍法”，不是一下子要求你實現宏偉目標，而是專注於每天完成三件力所能及的小事，並記錄下來。這個方法聽起來簡單，但執行起來卻異常有效，它成功地打破瞭我過去那種“要麼不做，要麼就得完美”的僵性思維。讀到這一部分時，我甚至停下來，拿齣筆記本，開始規劃我未來一周的“微小勝利”，那種久違的掌控感和踏實感，讓人覺得，成功真的不是一個遙不可及的幻影，而是由無數個紮實的腳印構成的。