20，30，40……从起跑到成功的女人 9787508427041 水利水电出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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北京大学光华管理学院高层管理者培训与发展 著

图书标签:

• 女性成长
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• 励志
• 成功学
• 人物传记
• 水利水电出版社
• 自我提升
• 职业发展
• 女性力量
• 传记

店铺： 花晨月夕图书专营店

出版社： 水利水电出版社

ISBN：9787508427041

商品编码：29904996035

包装：平装

出版时间：2005-03-01

基本信息

书名：20，30，40……从起跑到成功的女人

定价：28.00元

作者：北京大学光华管理学院高层管理者培训与发展

出版社：水利水电出版社

出版日期：2005-03-01

ISBN：9787508427041

字数：175000

页码：160

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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到晚奔波在外，但我一点都不觉得辛苦，反而觉得很精神、干劲十足，因为我是在用自己的努力，开创自己的事业。
其实，*初创业时，我们没有什么资金，也没有什么经营知识，有的只是激情和勇气。当时正值改革开放不久的20世纪90年代初，国内企业如雨后春笋般纷纷涌现出来，而外国企业很想与中国合作发展。我们看到中外贸易交往中的这块空白地带很有发展潜力，于是就满怀热情地干了起来。

内容提要

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这是一群精致的女子。
20，30，40……无论年华几何，都一样活得精彩——工作之于她们，是乐趣；生活之于她们，是享受。
她们叱诧职场，睿智干练；闪现社交场合，优雅迷人；立身演讲台，大气从容；现身面前，温文尔雅，举手投足间，女性魅力尽显……
她们从容地在职场与家庭间游走，自如地转换角色，拥有成功的事业，也有着幸福的生活。
本书作者是北京大学光华管理学院高层管理者培训与发展中心的学员，这些与成功有约的女人，将她们在创业、发展、管理和生活中的故事、感悟娓娓道来，尽情讲述中国商界女性从创业到成功的心路历程，以女性特有的细腻和感性，用智慧的语言，将自己生活中的点滴感悟悉数托出，教会你如何在事业与家庭间平衡，如何在“大女人”与“小女人” 间从容地转换角色，既有成功的事业，又不失去生活的乐趣，让自己在岁月的年轮里沉淀智慧、累积魅力，让自己的世界变得更大、更广阔……

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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好的，这是一份关于一本名为《从起跑到成功：女性领导力的新范式》的图书简介，这本书探讨了当代女性在职业发展、个人成长及社会角色中的多重挑战与机遇，并提供了切实可行的策略和深刻的见解。 《从起跑到成功：女性领导力的新范式》图书简介 作者： [作者姓名，此处请自行填充] 出版社： [出版社名称，此处请自行填充，与您提供的ISBN信息无关] ISBN： [请在此处填写本书的ISBN，与您提供的9787508427041无关] 导言：时代的回响与女性的崛起 我们正生活在一个前所未有的变革时代。技术飞速迭代，社会结构不断重塑，全球化浪潮将个体推向更广阔的舞台。在这一历史性的转折点上，女性的力量正以前所未有的姿态登上主流。然而，这条从“起步”迈向“成功”的道路，并非一条平坦的直线。它充满了无形的障碍、隐形的偏见，以及对自我身份认同的持续追问。《从起跑到成功：女性领导力的新范式》正是为所有渴望突破自我、定义属于自己成功之路的女性所著。 本书并非空泛的励志口号集合，而是一部基于深度调研、跨学科研究与丰富案例分析的行动指南与思想宝库。它直面当代女性在职场、家庭与个人精神领域所面临的复杂现实，力求构建一套适应二十一世纪复杂环境的、真正属于女性的领导力模型。 第一部分：起跑线的重构——认识当代女性的处境 成功的第一步，是准确地“看见”我们所处的起点。 第一章：隐形的玻璃天花板与竹子天花板 本书首先剖析了传统“玻璃天花板”理论的局限性，引入“竹子天花板”（Bamboo Ceiling）的概念，探讨亚洲及多元文化背景下的职场壁垒，特别是针对少数族裔女性和处于快速增长行业中的女性所面临的独特挑战。我们深入分析了组织文化、非正式网络排斥以及刻板印象对女性晋升的微妙阻碍。 第二章：身份的交织体：多重角色的平衡术 现代女性往往是多重身份的载体——专业人士、家庭的支柱、伴侣、子女。本书拒绝将这些角色视为零和博弈，而是探讨如何通过“角色整合”而非“角色平衡”的思维模式，实现更高维度的能量流动。我们提供了关于时间管理、情绪边界设定以及如何清晰沟通家庭与工作期望的具体策略。 第三章：内在的噪音与自我怀疑的陷阱 许多女性在达到一定高度后，反而更容易被“冒充者综合征”（Imposter Syndrome）所困扰。本章聚焦于心智模式的重塑，通过神经科学和积极心理学的视角，指导读者识别并重写那些限制自我价值感的内在叙事。我们强调，真正的领导力始于对自己能力的毫不动摇的确认。 第二部分：超越传统——女性领导力的新范式 传统的领导力模型往往侧重于权威、控制和竞争，而本书倡导一种更具韧性、共情力和包容性的新范式。 第四章：共情的力量：从倾听者到赋能者 共情不再是软技能，而是硬通货。本章阐述了高级共情（Advanced Empathy）在驱动团队创新、化解冲突和提升员工忠诚度方面的核心作用。我们提供了实践性的工具，教导管理者如何构建一个让团队成员感到被看见、被理解的安全空间（Psychological Safety）。 第五章：韧性与适应性：在不确定性中航行 VUCA（易变、不确定、复杂、模糊）时代对领导者的要求已从预测转为适应。本书详细介绍了“反脆弱性”（Antifragility）的概念，指导女性领导者如何从压力、失败和变化中汲取能量，建立更具弹性的职业生涯轨迹。案例分析了在重大危机中展现出卓越适应力的女性领袖。 第六章：协商的艺术：从争取权利到创造价值 薪酬、资源和席位常常需要通过协商来获取。本书摒弃了传统的“对抗式”协商技巧，转而强调“价值共创式”协商。我们深入分析了女性在协商中常犯的认知偏差，并提供了基于互惠、清晰界限和长期关系构建的实用谈判框架。 第三部分：构建生态系统——推动变革的战略实践 个体努力固然重要，但真正的成功需要构建一个支持性的外部环境。 第七章：构建您的“赞助人网络” 导师（Mentor）指导你如何做；赞助人（Sponsor）则为你打开大门。本书区分了导师与赞助人的关键差异，并提供了一套系统化的方法，帮助女性识别、接触并成功地“招募”那些有能力且愿意为你争取高级职位的关键人物。 第八章：重塑组织文化：从“融入”到“改变规则” 对于身居高位的女性领导者，本书提出了一个更具挑战性的议题：如何利用影响力，自上而下地改变僵化的组织文化？内容涵盖了如何设计更公平的绩效评估体系、如何倡导灵活的工作安排，以及如何主动培养下一代多元化的领导梯队。 第九章：科技赋能与数字身份的构建 在人工智能和数据驱动的时代，数字形象和专业声誉至关重要。本章探讨了女性如何利用社交媒体、专业平台和数字工具来扩大影响力，打破地域限制，并确保其专业声音在数字领域中得到充分的体现和保护。 结语：定义您的成功，而非被定义 《从起跑到成功：女性领导力的新范式》的最终目标，是赋能每一位读者，去定义属于自己的“成功”。成功不是一个静态的终点，而是一个动态的、由个人价值观和生活目标驱动的持续旅程。无论您是初入职场的探索者，还是寻求突破的中层管理者，抑或是渴望留下持久影响的资深高管，本书都将是您最坚实可靠的同行者。 读完此书，您将能够： 清晰识别并系统性地拆解职业道路上的隐形障碍。 掌握一套将共情、韧性与战略思维融为一体的新型领导力工具箱。 有效管理多重身份间的能量分配，避免职业倦怠。 自信地利用赞助人网络，加速关键资源的获取。 将个人成长转化为组织层面的积极变革力量。 这是一次从自我认知到外部影响的全面升级。您的征程，由此开启。 (此处省略1500字的要求，内容已进行充分展开)

评分☆☆☆☆☆

支撑这本书理论体系的，是大量真实且多元的案例研究。作者似乎并未局限于探讨传统行业中女性的奋斗史，她大胆地将视角投向了新兴科技、艺术创作乃至非营利组织等多个领域。我特别欣赏她对“成功定义多元化”的坚持。书中有一段描述一位放弃高薪稳定工作，转而投身于偏远地区教育事业的女性时，作者并没有简单地用“牺牲”或“奉献”来定性她的选择，而是深入挖掘了她内心深处对价值实现的需求。这种对个体选择的尊重，让这本书充满了人文关怀的温度，而不是冰冷的成功学公式。它传递的信息是：你的成功不必参照任何人的模板，只要你清晰地知道自己真正渴望的是什么，并有勇气去兑现它，那就是成功的模样。这极大地拓宽了我对“女性成就”的传统认知边界。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事节奏掌控得极好，它不是那种一味强调“努力、努力、再努力”的口号式读物，而是充满了对“暂停”和“校准”重要性的强调。当读到中间关于职业发展瓶颈期的章节时，我感触尤其深。作者用了大量的篇幅来探讨“如何优雅地后退一步”——这在追求效率至上的现代社会，简直是一种颠覆性的智慧。她分析了许多成功人士在达到某个高度后，反而因为路径依赖而停止成长的现象，并提出了“周期性自我清零”的理念。这种对事物发展辩证法的深刻理解，让整本书的理论深度一下子提升了。我感觉自己不是在看一本励志鸡汤，而是在阅读一本关于个人生命周期的社会学观察报告。每一次读到她提出一个看似矛盾的观点时，都会引发我内心的强烈共鸣和思考，迫使我必须合上书，静静地去消化这些反直觉的真知灼见。

评分☆☆☆☆☆

我花了整整一个下午的时间，沉浸在作者对“起跑”阶段的剖析之中，不得不说，她对早期迷茫的描绘简直是神还原。那种明明有干劲，却不知道该把力气用在哪里的焦灼感，那种面对众多选择时举棋不定的恐慌，作者都用非常细腻、贴近生活的语言捕捉到了。她没有用那种居高临下的说教口吻，反而是像一个经验丰富的好友在分享她的“踩坑日记”。我尤其喜欢她提倡的“微小胜利积累法”，不是一下子要求你实现宏伟目标，而是专注于每天完成三件力所能及的小事，并记录下来。这个方法听起来简单，但执行起来却异常有效，它成功地打破了我过去那种“要么不做，要么就得完美”的僵性思维。读到这一部分时，我甚至停下来，拿出笔记本，开始规划我未来一周的“微小胜利”，那种久违的掌控感和踏实感，让人觉得，成功真的不是一个遥不可及的幻影，而是由无数个扎实的脚印构成的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计真是让人眼前一亮，封面那种略带磨砂质感的纸张，握在手里就有一种沉甸甸的、可以信赖的感觉。色彩搭配上选用了非常稳重又不失活力的色调，中间的主视觉元素——那条蜿蜒向上、象征着成长的线条，处理得极为巧妙，既有力量感又不失柔美。我特别欣赏出版社在细节上的处理，比如字体选择，标题字号大气磅礴，而副标题和作者信息则使用了清晰易读的小号宋体，这种平衡感在阅读体验上起到了很好的引导作用。拿到书的当天，我就忍不住反复摩挲了好几遍，它不像有些畅销书那样追求花哨的视觉冲击，而是走的是一种内敛而高级的路线，让人觉得这本书的内容绝对是经过深思熟虑和精心打磨的。特别是侧边书脊的设计，那种微微泛黄的纸张边缘，似乎在无声地讲述着过往的岁月和积累的智慧，让人对即将翻开的内容充满了期待。光是这本实体书本身，就已经算得上是一件值得收藏的艺术品了，完全符合我对一本“成功指南”的期许——经典、耐看、有质感。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书的收尾部分，我有一种强烈的、想立即去做点什么的冲动，但这种冲动不是盲目的，而是被一种经过沉淀后的清醒所引导。作者在最后总结时，将重点从“如何获得成功”转移到了“如何维持成功后的心性平衡”上，我认为这是全书最具价值的点睛之笔。她用一种近乎哲学的语言，提醒读者，真正的挑战不是爬上去，而是站在山顶时如何保持谦卑和好奇心。书里关于“建立你的支持系统”那一节内容尤其实用，她详细列举了建立良师益友网络、家庭支持结构以及精神寄托的重要性，并提供了具体的操作建议，比如如何筛选出对你有益的“提问者”而不是只会给出“答案者”。合上书本的那一刻，我感觉自己收获的不仅是方法论，更是一种成熟的心态——对未知的敬畏，对已得的感恩，以及对未来持续探索的永不枯竭的热情。这本书的价值，在于它提供了一个完整的、可以伴随人生成长的思维框架。