优雅一生的成熟装扮(珍藏版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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日押田比吕美，刘婕 著

图书标签:

• 时尚穿搭
• 成熟女性
• 优雅风格
• 个人形象
• 色彩搭配
• 服饰技巧
• 穿衣指南
• 品味提升
• 风格塑造
• 经典单品

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 电子工业出版社

ISBN：9787121248269

商品编码：29895315808

包装：平装

出版时间：2015-01-01

基本信息

书名：优雅一生的成熟装扮(珍藏版)

定价：36.00元

作者：(日)押田比吕美,刘婕

出版社：电子工业出版社

出版日期：2015-01-01

ISBN：9787121248269

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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成熟女人懂得什么叫“高品质”——懂得鳄鱼皮的与众不同的优雅、懂得丝绸或开司米穿在身上时那种细腻的肌肤触感……
即使再忙，聪明的女人也懂得如何花*少的努力得到**的效果
不依赖，而是借助“正品”的力量来提升自己
成熟女性已经没有必要再勉为其难地装饰自己或者做种种努力
轻松的心态才是游刃有余地享受时尚的体现

内容提要

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成熟的女人，她们独特的气场令人感到一种力量的感染和岁月的沉淀。工作、家庭、自己……做个成熟女人真不容易！但是，正因为她们拥有多个舞台，所以亮相的机会更多，只不过有的时候太辛苦，以至于忘了该怎么更好地登场亮相……
本书是为成熟女性量身打造的装扮搭配宝典，希望通过本书，使即将成为成熟女性的人、已经是成熟女性的人……以及所有的女性朋友都能通过时尚感受到“原来做成熟女性竟如此美妙”。

目录

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前言
押田比吕美派的时尚成熟女人心得
章 成熟女性的穿衣装扮法则
条 “光泽度”乃是生命！
“光泽度”决定着衣服生死
请不要忘记，精心打磨便能重放异彩
第二条 魄力元素打造“帅气”
“这就是我！”气魄才是帅气的源泉
魄力元素并不恐怖
第三条 运用“女性化”，演绎有深度的装扮
为何“女性化”适合成熟女性
怎样令“女性化”看起来不土气？
第四条 自然地穿戴正品“的放松感”
正品力量的精髓是什么？
日常使用“高品质”
第五条 “正统派风格”也不要忘了个性
小物件要选择“正统派”！
正统派要搭配魄力元素
特别篇 不为人知的装扮法则
时尚的装扮有何秘密！？
塑形内衣是成熟女人的秘密武器
超市价格打造身材美女！
第二章 衣橱法则
条 黑色丝绸大衣
实用款大衣该退休了
用丝绸面料制造与众不同
第二条 蝴蝶结衬衫
提升美女度的关键性衣服
面料要柔软，丝带要蓬松
颜色要雅致
第三条 七分裤
不同的裤长打造属于自己的平衡感！
什么人穿都好看的通用款是？
寻找理想的裤子比寻找自我还要难？
第四条 弹力织布连衣裙
仅此一件，便可演绎休闲与
选择“经典”风格
选择丝绸弹力织布面料
挑战印染！
旅行时的时尚装
第五条 皮革裙
朴素的裙子不能帮您装扮
通过好的面料、漂亮的设计，打造与众不同
第六条 丝绒夹克
夹克演绎正式感
选择面料或设计上有亮点的款式
颜色选黑色，面料要带光泽
购买的时候先决定好打底衫
第七条 针织衫两件套
思考“两件套”的含义
颜色选择金色或银色
越是成熟女性越要选V字领
瘦版的长开衫 无袖针织衫
小专栏 时尚的转机 “豹纹派克衫事件”
第三章 衣橱小物件篇戏剧性法则
条 包要遵循“魄力”主义
简单的衣服 朴素的包=过于普通
选择与众不同的上等面料
纯粹的显眼包与上等的显眼包的区别
“魄力 精致”才是包的决胜关键
第二条 散发成熟女人气质的经典珍珠
永远的气质单品
用巴洛克珍珠或彩色珍珠彰显个性
意外的衣服更要搭配珍珠
第三条 可以带来幸福感的皮草
好的东西选一个……足矣
皮草披肩比皮草外套更好
颜色选择细腻柔和的颜色
永远相伴在一起！
第四条 将瞬间提升装扮感的金属作为伙伴
华丽的颜色用在小物件上
光泽要适度，形状要简洁
特别篇 善于运用令装扮风格骤变的小物件
“幸亏是黑色，幸亏有小物件”的时刻
令装扮骤变的是PUCCI披肩
只要有了它，Party之后也可尽情狂欢
第四章 购物鉴别法则
条 把衣橱里的衣服排出优先顺序
对于真正喜欢的衣服（主角），要多给些预算
智慧寻找衣橱里的配角、临时演员
第二条 将超便宜店铺作为自己的店铺
这种时候更需要超便宜店铺
用一杯咖啡的钱享受时尚
第三条 利用“超便宜店铺”！
在“超便宜店铺”里尝试“流行”
有些时候，放弃也很重要
第四条 “跟女儿一样”是可悲的
不要用孩子的眼光挑选东西！
要考虑用途
第五条 让便宜的东西看起来不便宜的方法
何为“”混搭
传授“”技巧！
小专栏 时尚鉴别Part1 如何淘出珍品
小专栏 时尚鉴别Part2 有困难了去竹下商业街
第五章 搭配享受每一天的法则
条 工作之后出席Party
下定决心“不换衣服”
衣服以黑色为主色调
时尚的女人要细心周到
第二条 女儿学校的参观日
的黑色西服套装
用搭配来增添个性
第三条 下雨的日子
不要过于在意下雨
从外套里面的衣服开始决定
第四条 度假
享受“非日常”
面料以棉为中心
第六章 搭配基础色装扮法则
条 成熟女人搭配的三大铁则
所有颜色共通的关键点
第二条 不显老气的黑色
黑色的陷阱
如何用黑色装扮
关于搭配
用小物件增添魄力
第三条 效果显著的白色
白色的问题在于？
如何挑选好看的白色
如何用白色装扮
关于搭配
用小物件增添华丽
第四条 华丽的米色
危险的米色
如何将米色穿出品位和华丽感
关于搭配
用小物件增添冷艳的光泽
第五条 时髦的灰色
精神不要变“灰”
如何挑选好看的灰色
关于搭配
用小物件强化光泽
小专栏 时尚的根源----投资儿童服装
第七章 时尚的训练法则
条 衣橱宣言
一年一次衣橱大扫除
耐心地判断，大胆地决断
许多件“喜欢”的含义
如何防止“反弹”
第二条 成熟女性的购物始终要冷静
成熟女性的购物不要着急
“不买”的痛快感觉
第三条 享受购物
解开时尚咒语的束缚
通过买小物件来愉悦心情
买家居服是如此快乐
第四条 美容也绝不偷懒
光泽美容是必须的
不去健身房也能做的事情
第五条 的抗老化
去年轻人的商店吸取能量
有效帮助预防衣橱“赘肉”
要目标指向“女士”而不是“大妈”

作者介绍

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押田比吕美，1957年生于日本。从小受母亲的影响很早便对时尚产生了浓厚的兴趣。1992年，担任Domani、和乐、Precious等杂志的造型师。2002年，因为在杂志Domani上连载专栏“搭配事”，作为成熟女性的时尚指南，集聚了极高人气。
身为造型师，活跃于平面广告、电视广告界，也出演电视节目，开设时尚讲座。同时在时尚杂志专栏著书执笔。她的服饰搭配能够把女性有魅力的一面展现出来，经她搭配造型的杂志封面获得大多数女性的支持！她所著《优雅一生的成熟装扮》《在搭配的愉悦中发现全新的自己》中文版已经引进出版。

文摘

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序言

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好的，这是一份为您的图书《优雅一生的成熟装扮（珍藏版）》量身定制的、不包含该书内容的详细图书简介。 --- 《岁月沉淀的智慧：女性风格蜕变与自我和解》 一部关于穿衣哲学、生活美学与内心成长的深度指南 在人生的每一个阶段，我们都在与“自我”进行一场漫长的对话。这对话不仅关乎我们如何看待世界，更关乎我们如何被世界看见。随着时光的流转，那些曾经盲目追逐潮流的冲动渐渐平息，取而代之的是一种对自身特质、生活节奏以及内心需求的深刻洞察。本书并非一本简单的“穿搭技巧手册”，而是一份邀请，邀请所有珍视内在价值与外在表达的成熟女性，共同探索如何将年龄转化为一种独特的、不可复制的风格资产。 本书的创作初衷，源于对当代女性在“成熟期”所面临的身份认同挑战的深刻理解。社会语境中，对“年轻态”的过度推崇，常常使人忽略了成熟所蕴含的丰沛力量与优雅潜力。我们相信，真正的魅力并非与岁月对立，而是与岁月共舞。《岁月沉淀的智慧》致力于打破对年龄的刻板印象，提供一套完整、系统且极富人文关怀的风格构建框架。 全书分为四个核心部分，层层递进，构建起一个由内而外的蜕变旅程： --- 第一章：风格的基石——认识你“此时此地”的自我 本章着重于建立坚实的自我认知，这是构建任何持久风格的基础。我们摒弃了千篇一律的“体型分类法”，转而采用更具象和心理学的分析维度。 1. 风格语汇的构建： 深入探讨“经典、摩登、浪漫、简约、前卫”等核心风格语汇，并引导读者通过一系列自我提问和图像联想练习，确定自己最自然、最能表达内在精神的风格基调。这不是选择一个标签，而是理解自己对“美”的根本偏好。 2. 肤色与质感的深度解析： 摒弃传统四季色彩理论的僵硬划分，我们引入“个人色彩的温度与饱和度”概念。更重要的是，我们探讨皮肤状态、纹理随着年龄增长带来的微妙变化，以及如何选择能反射健康光泽而非加重疲态的面料和色彩。例如，探讨羊绒、真丝、亚麻等自然纤维在不同光线下的表现力，以及如何利用“光泽度对比”来提升整体精气神。 3. 生活场景的真实映射： 风格必须服务于生活。本章详尽分析了现代成熟女性的多元角色——职场精英、家庭核心、社交圈主角、独处探索者。我们提供场景化的衣橱分析工具，确保每一件衣物都能在你的真实生活中找到最佳位置，避免“为漂亮而买单”的冲动。 --- 第二章：衣橱的精炼——从数量到质量的哲学跨越 成熟的衣橱不再是堆砌的仓库，而是经过精心筛选的“个人陈列馆”。本章的核心在于“减法美学”与“投资价值”的权衡。 1. “三十件胶囊”的升级版：经典单品的再定义： 我们不会强求数量，而是聚焦于单品的“永恒价值”。详细解析哪些是真正值得投入的永恒款式（如结构感西装、高品质衬衫、A字裙），并指导读者如何根据自身风格语汇，对这些经典款进行“个性化升级”。例如，如何通过配饰或微小的剪裁调整，将一件基础款白衬衫穿出“艺术感”而非“制服感”。 2. 面料的对话：触觉与视觉的和谐统一： 深入探讨天然纤维（羊毛、美利奴、桑蚕丝）与高科技面料在穿着舒适度、垂坠感以及抗皱性上的区别。特别强调如何通过面料的纹理（如粗花呢的厚重、绉纱的流动）来平衡身体曲线，营造出视觉上的高级感。 3. 剪裁的力量：结构与身体的共生关系： 剪裁是服装的骨骼。本章细致地对比了不同时代、不同流派的剪裁哲学，如意式松弛感、法式合身精准度以及日式廓形带来的结构美。核心指导读者识别真正适合自己肩颈线条、腰线走向的剪裁方式，并提供与裁缝沟通的专业术语清单。 --- 第三章：风格的雕琢——配饰与细节的语言学 当服装的“骨架”确定后，配饰便是赋予灵魂和叙事性的“表情”。本章着重于细节的精确性，将配饰提升到叙事工具的高度。 1. 首饰的层次感与意义： 探讨如何通过金属色（冷暖调）、宝石的寓意以及不同“年代感”首饰（如维多利亚复古与现代极简）的混搭，来讲述个人故事。重点分析“项链叠戴法则”与“耳饰在面部轮廓中的作用”。 2. 鞋履与包袋的选择：功能性与风格的平衡点： 鞋包是决定整体风格是否“落地”的关键。我们探讨如何在舒适与美观之间找到最佳平衡，例如，如何挑选一双既能支撑长时间行走又符合职场调性的皮鞋；如何选择包袋的结构与五金，以匹配衣橱的“投资级别”。 3. 发型与妆容：风格的无声宣言： 风格的完成度，常常取决于头发和皮肤状态。本章邀请了资深造型师，探讨如何根据脸型和气质，选择能提升精神面貌的发型轮廓。妆容部分则侧重于“减龄”的误区，提倡“提气”的原则——如何通过精准的眉毛、唇色和底妆的透明度，展现健康与自信。 --- 第四章：风格的升华——穿衣背后的生活哲学 真正的优雅，源于内心秩序的投射。本书的终章，引导读者超越物质层面，将穿衣行为内化为一种积极的生活态度。 1. 优雅与“松弛感”的辩证关系： 探讨成熟女性如何平衡“自律的精致”与“随性的自由”。我们分析了那些毫不费力却极具力量感的女性形象，揭示其背后对“不完美”的接纳和对环境的适应能力。 2. 预算与品味的智慧分配： 如何在有限的预算内，最大化地展现品味？本章提供了关于“在哪里省、在哪里投资”的实用决策模型，鼓励读者将资源倾斜于那些能直接影响体感和耐用度的单品上。 3. 风格的迭代与进化： 风格不是一成不变的。本章引导读者学会“观察”——如何捕捉时代精神中的积极元素，并将其安全、优雅地融入到已有的个人风格中，确保自己的表达始终与时俱进，而非被时代抛弃。 --- 致读者： 《岁月沉淀的智慧》献给每一位渴望在成熟岁月中，活出更清晰、更自在、更具力量感的女性。我们相信，最好的“装扮”，是您卸下所有外在束缚后，散发出的那份笃定与从容。这本书，是陪伴您，自信地迈向下一段精彩旅程的密友与向导。它教您如何穿衣，更教您如何生活。 ---

评分☆☆☆☆☆

这本《优雅一生的成熟装扮(珍藏版)》光是名字就充满了对岁月沉淀的敬意。我拿到这本书的时候，就被它的封面设计深深吸引了，那种低调的奢华感，让人忍不住想立刻翻开看看里面到底藏着怎样的智慧。初读下来，我发现它不仅仅是一本关于穿搭的书，更像是一位阅历丰富的女性朋友，在耳边轻声细语地分享着如何让自己的每一天都过得更有质感。书里的文字非常细腻，尤其是在描述不同场合下的着装选择时，那种考虑周全的程度，简直让人拍案叫绝。比如，它详细分析了在商务午宴上，如何通过配饰的微妙变化来平衡专业与亲和力；又或者，在面对一场久别重逢的老友聚会时，如何选择既能展现岁月沉淀的从容，又不失对当下生活热情的服装。这些都不是那种流于表面的“怎么穿”的指导，而是深入到“为什么这么穿”的哲学层面。它教会我的，不是盲目追逐潮流，而是如何构建一个属于自己的、能够随着人生阶段而自然进化的衣橱体系。我特别欣赏作者对于面料和剪裁的执着，那种对细节的极致追求，无疑是区分“普通”与“优雅”的关键所在。读完后，我感觉自己对衣橱里的每一件衣服都有了新的认识，仿佛获得了与时间对话的能力。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字处理非常具有文学性，阅读体验极佳，完全不像一本实用的指南手册，更像是翻阅一本精美的私人日记。我尤其钟爱其中关于“配饰的哲学”的论述，这部分内容对我启发最大。作者认为，成熟的优雅不是从头到脚的完美堆砌，而是在恰当的位置上，放置一个能够讲述故事的焦点。比如，如何选择一枚有年代感的胸针来暗示你对艺术的偏爱，或者如何通过一枚独特的皮带扣来展现你内心的不羁。这些细节的描述，简直是教科书级别的细腻。它不仅关注了视觉上的美感，更深入探讨了这些“物件”在社交语境中传达出的无声信息。书中有一段话我反复看了好几遍：“你的配饰，是你灵魂的微小投影。”这让我开始重新审视自己那些随手挑选的首饰。这本书的排版和设计也极具收藏价值，那种沉稳的墨绿色和典雅的字体搭配，让人感觉手捧的不是一本书，而是一件艺术品。它成功地将“时尚”这个常常显得轻浮的主题，提升到了“生活美学”的高度。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，市面上关于成熟女性穿搭的书籍多如牛毛，大多是图片堆砌或者老生常谈。但《优雅一生的成熟装扮(珍藏版)》却给我带来了惊喜。它的深度远超我的预期，更像是一本关于“自我认知与外在表达”的工具书。我特别欣赏作者在讨论“投资单品”时的审慎态度。她没有鼓吹大家去抢购那些昙花一现的“It Bag”，而是引导读者去关注经典款式的版型结构和耐用性，教你如何通过触感和剪裁来分辨一件衣服的“骨相”。例如，书中花了大量篇幅去分析不同材质的羊绒大衣在光线下会呈现出的细微差异，以及这些差异如何影响整体的气场。此外，书中还提供了一些非常实用的“衣橱精简术”，不是简单地扔掉旧衣服，而是教你如何通过巧妙的重新搭配，让那些沉睡在衣柜深处的经典款焕发新生。这种务实又富有远见的建议，让我这个“购物狂”开始重新审视自己的消费习惯。它教会我的不是“买什么”，而是“如何用你已有的东西达到最好的效果”，这才是真正的智慧所在。

评分☆☆☆☆☆

收到这本《优雅一生的成熟装扮(珍藏版)》后，我几乎是迫不及待地将其列入了我的“床头必读”清单。我一直认为，真正的成熟装扮，不在于你拥有多少昂贵的单品，而在于你如何将它们组合出一种毫不费力的精致感。这本书恰恰在这方面提供了无与伦比的洞察。它的叙述风格非常舒缓，读起来像是在品一杯上好的陈年威士忌，回味悠长。我印象最深的是其中关于色彩搭配的章节，作者没有停留在基础的冷暖色调划分，而是探讨了“情绪色板”的概念——如何根据当天的心情、想要散发出的气场来微调你的色彩组合。这对我这个过去总是在安全色中徘徊的人来说，简直是一次大胆的解放。更妙的是，书中穿插了许多历史上的优雅女性的穿衣哲学，比如某位六十年代的影后在度假时是如何运用一条丝巾来提升整体造型的层次感，这些生动的案例让理论变得鲜活起来。它不是教你如何模仿，而是激发你思考：我的“优雅”应该是什么样的底色？这本书的价值在于，它为你提供了一个思考的框架，而不是一套僵硬的公式，让你能够真正做到“衣随心动”。

评分☆☆☆☆☆

读完《优雅一生的成熟装扮(珍藏版)》后，我最大的感受是，作者成功地解构了“成熟”这个略带压力的词汇。她没有将优雅定义为一成不变的保守，而是将其诠释为一种动态的、不断进化的状态。书中有一个章节专门讨论了“如何将前沿趋势融入经典衣橱而不失格调”，这对我这个既想保持对新事物的好奇心，又不想显得用力过猛的人来说，简直是雪中送炭。作者巧妙地提出了“借用而非拥有”的原则，鼓励读者只采纳那些能与自身气质融合的趋势元素，比如某季流行的廓形，而不是全盘照搬。此外，书中关于“如何应对体型变化”的建议也极其中肯和人性化，她没有提供任何激进的减肥建议，而是专注于如何利用高腰线、垂坠感面料和恰当的长度来优化比例，让人在任何年龄阶段都能穿出自信。这本书的深度在于，它真正理解了成熟女性的内心需求：我们追求的不是年轻，而是永恒的适切感。这本书，是梳理内心，并将其优雅地投射到外在世界的绝佳指南。