{RT}280天全程胎教每日10分鍾-趙天衛 中國農業齣版社 9787109214088 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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趙天衛 著

圖書標籤:

• 胎教
• 孕期
• 育兒
• 趙天衛
• 全程胎教
• 10分鍾
• 中國農業齣版社
• 9787109214088
• 親子
• 早教

店鋪： 華裕京通圖書專營店

齣版社： 中國農業齣版社

ISBN：9787109214088

商品編碼：29772773629

包裝：平裝

齣版時間：2016-01-01

圖書基本信息
圖書名稱	280天全程胎教每日10分鍾	作者	趙天衛
定價	39.00元	齣版社	中國農業齣版社
ISBN	9787109214088	齣版日期	2016-01-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝

內容簡介

《280天全程**胎教每日10分鍾》一書中，婦産科知名專傢北京市海澱區婦幼保健院前業務副院長趙天衛伴你譜寫人生精彩華章。

作者簡介

精彩內容敬請期待

目錄

Part 01 孕1月 瞭解科學的胎教知識 懷孕001天 正確認識胎教 懷孕002天 瞭解胎教的目的 懷孕003天 實施胎教的原則 懷孕004天 胎教曆史悠久 懷孕005天 瞭解古代的胎教 懷孕006天 樹立正確的胎教觀 懷孕007天 通過胎教提升寶寶整體素質 懷孕008天 成功胎教始於好情緒 懷孕009天 語言胎教：與胎寶寶溝通的橋梁 懷孕010天 音樂胎教：享受幸福美妙的音符 懷孕011天 運動胎教：促進胎寶寶健康發育 懷孕013天 環境胎教：營造良好的內外氛圍 懷孕013天 撫摸胎教：讓胎寶寶感知父母的關愛 懷孕014天 文學胎教：接受文學藝術的熏陶 懷孕015天 夫妻和睦是胎教的重要因素 懷孕016天 讀故事：音樂神童莫紮特 懷孕017天 欣賞贊美媽詩歌 懷孕018天 我們一起散步去 懷孕019天 經典傳承：孟母三遷的故事 懷孕020天 可愛繞口令：說植物 懷孕021天 溫馨兒歌一起唱 懷孕022天 每天寫胎教日記 懷孕023天 名麯欣賞：《春之歌》 懷孕024天 李白名詩欣賞 懷孕025天 動手布置照片牆 懷孕026天 品讀雪萊的詩：《西風頌》（節選） 懷孕027天 成語故事：完璧歸趙 懷孕028天 智慧故事：愛幻想的小達爾文 Part 02 孕2月 懵懂中感受寶寶的到來 懷孕029天 國學故事：孔融讓梨 懷孕030天 贊頌母親的名言 懷孕031天 胎教手語：寶貝，媽媽愛你 懷孕032天 詩歌欣賞：《七彩的虹》 懷孕033天 準爸爸講故事：豬八戒吃西瓜 懷孕034天 英文歌麯：《十個印第安小孩》 懷孕035天 電影欣賞：《冰河世紀》 懷孕036天 手工編織：紅紅的中國結 懷孕037天 胎教百科：植物的種子 …… Part 03 孕3月 神經係統快速發育 Part 04 孕4月 讓寶寶感受父母的愛撫 Part 05 孕5月 寶寶有瞭聽覺反應 Part 06 孕6月 與胎寶寶親密接觸 Part 07 孕7月 大腦發育高峰期 Part 08 孕8月 忐忑中期待幸福 Part 09 孕9月 媽情緒影響 Part 10 孕10月 期待見麵那一刻

編輯推薦

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文摘

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序言

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孕育生命，聆聽天籟：一套科學、互動、充滿愛的孕期陪伴指南 這是一套旨在為準父母們提供科學、係統、且充滿溫情的孕期陪伴方案，幫助您在生命孕育的280天裏，與腹中的寶寶建立深刻的連接，共同迎接一個健康、快樂的生命到來。本書並非僅僅羅列枯燥的胎教理論，而是將先進的科學理念與充滿人文關懷的實踐方法巧妙融閤，緻力於打造一種全新的、積極的孕育體驗。 核心理念：以愛為基石，以科學為指導，以互動為橋梁 本書秉持的核心理念，是將父母的愛與科學的知識相結閤，通過富有吸引力、易於操作的互動方式，貫穿孕育的每一個階段。我們深知，孕育不僅是生理上的成長，更是情感上的交流與發展。因此，本書將重點關注如何通過各種途徑，讓父母在享受孕育過程的同時，也為寶寶的早期發展打下堅實的基礎。 科學育兒觀的普及： 孕期是胎兒大腦發育的關鍵時期，科學的認知能夠幫助準父母們做齣更明智的決策，避免不必要的擔憂和誤區。本書將引入最新的孕期生理學、心理學研究成果，用通俗易懂的語言解釋胎兒的成長規律，幫助您瞭解寶寶在不同階段的需求，並提供相應的應對策略。這包括對胎兒感官發育的科學解析，例如聽覺、視覺、觸覺的發展如何與外界互動，以及如何通過科學的方法刺激和引導這些感官發展。 情感連接的建立： 胎兒能夠感知父母的情緒和聲音，父母與寶寶的互動是建立早期情感連接的重要途徑。本書強調“愛的傳遞”與“生命共鳴”，鼓勵父母積極參與到孕育過程中，通過音樂、故事、語言等方式與寶寶交流，營造一個充滿愛與安全感的孕育環境。我們將提供一係列切實可行的方法，幫助父母們在日常生活中自然地融入與寶寶的互動，例如在日常起居、散步、甚至傢務勞動時，都可以成為與寶寶交流的契機。 身心健康的全麵嗬護： 孕期不僅是寶寶的成長，也是母親身體和心理發生巨大變化的時期。本書將提供全麵的孕期保健指導，包括營養、運動、心理調適等，幫助母親保持最佳的身體和心理狀態，從而為寶寶提供最優質的成長環境。我們將深入探討孕期不同階段可能齣現的生理不適，並提供科學有效的緩解方法，同時關注孕期心理健康，引導父母積極應對孕期可能齣現的焦慮、情緒波動等問題。 每日十分鍾，孕育的黃金時光 本書最大的特色，在於其“每日十分鍾”的理念。我們深知現代父母生活節奏快，時間寶貴。因此，本書提倡將孕期陪伴融入日常生活，通過每天短短十分鍾的專注投入，就能實現高效的胎教與親子互動。這十分鍾，可以是你清晨醒來時的一聲問候，午後休息時的一段輕音樂，晚餐後的一次溫柔撫觸，或是睡前的一個溫馨故事。積少成多，日積月纍，這十分鍾將成為您與寶寶之間最寶貴、最深刻的時光。 碎片化時間的優化利用： “每日十分鍾”並非要求父母抽齣大塊的時間，而是鼓勵將孕期陪伴巧妙地融入到日常生活的每一個縫隙中。例如，在通勤路上可以播放一段胎教音樂，在午休時間可以閱讀一段關於胎兒發育的知識，在睡前與寶寶進行一次簡單的對話。這些看似微不足道的碎片化時間，如果得到有效利用，將匯聚成強大的孕育能量。 多樣化的互動內容： 為瞭讓這十分鍾充滿趣味性和有效性，本書提供瞭豐富多樣的互動內容。這包括： 音樂胎教： 精選適閤孕期不同階段的音樂，涵蓋古典樂、自然之聲、輕音樂等，並提供科學的聽賞指導，幫助父母選擇最適閤寶寶的音樂，刺激寶寶的聽覺發育，培養其對美的感知。我們將詳細介紹不同類型音樂對胎兒情緒和大腦發育的影響，以及如何進行有效的音樂胎教。 語言胎教： 鼓勵父母用溫柔、清晰的語言與寶寶交流，講述故事、唱歌謠、描述周圍的事物。這不僅有助於寶寶的語言能力發展，更能建立父母與寶寶之間的情感紐帶。我們將提供豐富的語言胎教素材，例如適閤不同孕周的對話內容、兒歌選擇，以及如何通過語氣和語調來傳遞情感。 撫觸與律動： 在孕中晚期，父母可以通過輕柔的腹部撫觸和肢體律動，與寶寶進行身體上的互動，感知寶寶的每一次胎動，分享這份生命的喜悅。本書將詳細指導腹部撫觸的手法、時機和注意事項，以及如何通過溫和的律動來迴應寶寶的動作。 情緒與氛圍營造： 父母積極樂觀的情緒對胎兒的心理發展至關重要。本書將指導父母如何通過冥想、放鬆練習、正念呼吸等方式，調整自身情緒，營造平和、愉悅的孕育氛圍。我們將探討孕期情緒對胎兒的影響，並提供實用的情緒管理技巧。 科學知識的普及： 除瞭互動內容，本書還將穿插一些簡潔明瞭的孕期科學知識，幫助父母更好地理解寶寶的發育進程，以及自身身體的變化。這些知識的普及，旨在增強父母的信心，減少不確定性，讓他們能夠更從容地麵對孕育過程中的各種情況。 孕期280天的全程陪伴 本書的結構設計，嚴格遵循孕期的280天，根據胎兒在不同孕周的發育特點和父母的需求，提供量身定製的指導。從孕早期準媽媽的身體和情緒變化，到孕中期胎兒各項器官的發育，再到孕晚期為迎接寶寶的到來做準備，每一個階段都有詳細的解讀和實操建議。 孕早期（0-13周）：生命的萌芽與守護 重點： 穩定情緒，瞭解身體變化，建立早期意識。 內容： 重點關注準媽媽孕早期的生理不適（如孕吐、疲勞）的應對，以及心理調適。介紹胎兒早期發育的關鍵節點，例如受精卵的形成、著床，以及神經管的閉閤。鼓勵父母用輕柔的聲音與寶寶交流，播放舒緩的音樂，傳遞安定與喜悅。 孕中期（14-27周）：感知律動與大腦初長 重點： 感受胎動，促進大腦發育，豐富互動方式。 內容： 胎動是孕中期最令人驚喜的信號。本書將指導父母如何感知和解讀胎動，以及如何通過語言、音樂、撫觸來迴應寶寶的胎動。介紹胎兒聽覺、視覺等感官的發展，並提供相應的互動遊戲和方法，例如通過故事、兒歌來刺激寶寶的語言認知，通過不同節奏的音樂來訓練寶寶的聽覺分辨能力。 孕晚期（28-40周）：期待與準備，迎接新生命 重點： 建立親密感，為分娩做準備，關注寶寶的聽覺與情感需求。 內容： 孕晚期胎兒發育迅速，對外界的感知更加敏銳。本書將鼓勵父母進行更頻繁、更深入的互動，例如與寶寶對話、講述未來的生活場景。介紹孕晚期母親的身體變化和注意事項，並提供分娩前的放鬆技巧和心理準備。強調通過溫柔的聲音和愛意的撫觸，讓寶寶感受到父母的期待與關懷，為齣生後的銜接做好鋪墊。 不僅僅是指導，更是情感的紐帶 本書的核心價值，在於它不僅僅是一本孕期指導手冊，更是一座連接父母與寶寶情感的橋梁。通過書中倡導的互動方式，父母們能夠更深刻地體會到生命孕育的神奇與美好，並在不知不覺中，與腹中的小生命建立起深厚的連接。這種連接，將是寶寶未來健康成長最重要的情感基石。 為新手父母量身打造，為有經驗的父母增添色彩 本書的語言風格力求簡潔、生動、易懂，即使是初次為人父母的準爸爸媽媽，也能輕鬆掌握其中的要點。對於已經有過孕育經驗的父母，本書也提供瞭新的視角和更豐富的互動方法，能夠為他們的孕育之旅增添更多的色彩與樂趣。 科學嚴謹，人文關懷 本書的內容，均以最新的科學研究為依據，同時融入瞭深厚的人文關懷。我們相信，科學的指導與父母的愛，是孕育健康、快樂寶寶的絕佳組閤。本書旨在幫助您，以最科學、最充滿愛的方式，完成這場生命的奇跡之旅，迎接您的新生命！

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計簡直讓人眼前一亮，那種溫潤的色調和簡潔的排版，透著一股寜靜而專業的味道。我記得當時是在書店裏隨手翻到的，就被它那種不張揚卻又充滿力量的感覺吸引住瞭。內頁的紙張質感也非常好，拿在手裏沉甸甸的，看得齣齣版社在裝幀上下瞭不少功夫。從第一頁開始，我就能感受到作者在編排上的用心，那種對知識的尊重和對讀者的體貼，都融在瞭每一個細節裏。比如，有些關鍵信息會用不同的字體或者顔色標注齣來，讓你一眼就能抓住重點，這對於需要高效吸收信息的準爸媽來說，簡直是太友好瞭。更讓我驚喜的是，它不像有些育兒書那樣堆砌理論，而是非常注重實用性，那些小貼士和操作指南都寫得非常接地氣，讓人覺得“哦，原來我可以這麼做”，而不是空泛的口號。整體來說，這本書給我的第一印象就是：這是一本經過精心打磨、值得信賴的育兒夥伴。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字敘事風格，簡直是一股清流。它完全摒棄瞭那種高高在上、不容置疑的“專傢腔調”，而是用一種非常平和、甚至帶著點幽默感的語氣跟你交流。讀起來完全沒有壓力，就像是聽一位經驗豐富的朋友在分享她的心得體會一樣。特彆是涉及到一些比較敏感或者需要耐心的環節時，作者的處理方式非常細膩，她會告訴你：“沒關係，你不是一個人在戰鬥，這是正常的。”這種情感上的共鳴，在很多理論書籍中是很難找到的。我特彆喜歡它在舉例說明時的那種畫麵感，仿佛能透過文字看到具體的操作場景，這極大地降低瞭實踐的門檻。很多我原本覺得“這肯定做不好”的事情，在讀完相關章節後，心裏突然就踏實瞭，感覺自己已經提前演練瞭好幾遍。這種潛移默化的引導，比生硬的指令有效得多，讓人願意主動去探索和嘗試，而不是被動地接受。

評分☆☆☆☆☆

關於內容編排的邏輯性，這本書處理得極其巧妙。它不是簡單地按照時間順序羅列信息，而是構建瞭一個非常清晰的學習路徑圖。你會發現，前期的準備工作和心理建設被放在瞭一個非常重要的位置，這使得後續的實踐操作都有瞭堅實的基礎。每隔一段時間，它就會有一個“階段性迴顧”的小結，讓你有機會停下來，審視一下自己過去一段時間的收獲和睏惑，這種及時的反饋機製非常人性化。我曾經買過一本其他類型的書，信息量太大，讀到一半就感覺知識點互相打架瞭，非常混亂。但這本書完全沒有這個問題，它的知識點是層層遞進的，就像蓋樓一樣，地基打牢瞭，上層的結構自然就穩固瞭。即便是那些稍微復雜的概念，作者也擅長用類比的方式進行拆解，讓你能迅速理解其核心要義，而不是沉浸在晦澀的專業術語裏齣不來。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我稱贊的一點，是它對“過程”的重視程度遠超對“結果”的強調。在整個閱讀過程中，作者都在潛移默化地引導我們去享受這段旅程本身。她會提醒我們，每一次互動、每一次細微的感受變化，都是獨一無二的寶貴經曆，不應該被外界的標準或者焦慮所綁架。這種心態上的疏導，對於正在經曆孕期的父母來說，其價值甚至超過瞭具體的技巧指導。我感覺自己讀完這本書，不僅學到瞭很多實用的方法，更重要的是，我的內心變得更加平靜和篤定。它就像一麵鏡子，讓我看到瞭自己內心的期待和恐懼，並幫助我以更積極、更從容的心態去麵對即將到來的新生命。這是一種由內而外的賦能，讓我覺得，我已經準備好以一個更成熟、更放鬆的狀態去迎接這一切瞭。

評分☆☆☆☆☆

從作者展現齣的專業度來看，這本書顯然是經過瞭大量的資料搜集和實踐檢驗的。你能在字裏行間感受到作者深厚的學術背景，但她非常聰明地把這些“硬核”的知識轉化成瞭易於理解和操作的“軟性”指導。尤其是在涉及一些前沿的研究成果時，她不會直接拋齣數據，而是會解釋這些成果背後的意義，以及它們如何具體影響到我們的日常生活和胎兒的發育。這種基於科學卻又不失溫度的講解方式，極大地增強瞭這本書的可信度。我特彆留意瞭關於一些常見誤區的闢謠部分，作者的論證過程嚴謹而清晰，讓人讀完之後，對過去的一些迷信和錯誤的認知徹底放下瞭心。這本書不僅僅是在教你“做什麼”，更重要的是，它在教你“為什麼這麼做”，培養的是一種科學的育兒思維。