BF-鄭東旖育兒經-鄭東旖 吉林科學技術齣版社 9787538474725 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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鄭東旖 著

圖書標籤:

• 育兒
• 親子關係
• 兒童教育
• 傢庭教育
• 0-3歲
• 早教
• 鄭東旖
• 吉林科學技術齣版社
• 育兒指南
• 科學育兒

店鋪： 華裕京通圖書專營店

齣版社： 吉林科學技術齣版社

ISBN：9787538474725

商品編碼：29764668712

包裝：平裝

齣版時間：2014-05-01

圖書基本信息
圖書名稱	鄭東旖育兒經	作者	鄭東旖
定價	49.90元	齣版社	吉林科學技術齣版社
ISBN	9787538474725	齣版日期	2014-05-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝

內容簡介

雖然目前市場上的育兒書籍數不勝數，但是，《鄭東旖育兒經》的作者鄭東旖研究兒童預防保健這一領域已經20年，做媽媽也已經11年，充分利用瞭她的雙重角色，把這兩方麵的知識很好地融閤起來。作者鄭東旖根據自己多年的工作經驗和育兒經驗，按照孩子從齣生到3歲的時間順序，把一些科學、實用的兒童保健知識以生動的方式告訴新爸爸、新媽媽，讓每一位讀這本書的父母都能從中有所收獲。 《鄭東旖育兒經》的個著眼點在於，展示不同年齡段孩子特殊的生理和心理需求。《鄭東旖育兒經》的第二個著眼點在於，將*的、*的育兒知識呈現在讀者麵前。《鄭東旖育兒經》的第三個著眼點在於，將過去書本上提到的一些理論化的育兒知識細化、實用化，並加入一些實際經驗，使其更具有可操作性，也給傢長提供更明確的指導。《鄭東旖育兒經》的第四個著眼點在於，將過去沿襲瞭多年的、在理論上和實踐中已證實的育兒誤區進行糾正，避免後麵的新手爸媽再走彎路。

作者簡介

鄭東旖，清華大學附屬醫院（北京華信醫院）保健科，副主任醫師，醫學碩士。 1994年參加工作，工作方嚮主要為免疫規劃、嬰幼兒營養、早期教育等，在核心醫學期刊發錶多篇論文，多次接受中央電視颱少兒頻道及搜狐網站專傢訪談，現為搜狐母嬰頻道指導專傢、北京市朝陽區疾病預防控製中心倫理委員會秘書長及委員、中國優生科學協會理事。

目錄

章新生兒期 新生兒的概念 新生兒的分類 新生兒阿普加評分 新生兒體格標準 身體發育狀況 新生兒生理特點 呼吸特點 睡眠特點 排泄特點 體溫特點 血液循環 體態特點 新生兒主要指標測量方法 體重 身長測量法 胸圍測量法 頭圍測量法 前囟測量法 新生兒生長發育規律 體重發育規律 身高發育規律 頭圍發育規律 囟門發育規律 新生兒特有生理現象 溢乳 胎記 生理性黃疸與病理性黃疸 生理性體重降低 鵝口瘡 鼻尖上的小丘疹 皮膚紅斑 四肢屈麯 先鋒頭 頭顱血腫 假月經和白帶 齣汗 掙勁 打嗝 腸絞痛 新生兒的先天反射 覓食、吮吸和吞咽反射 握持反射 緊抱反射 行走反射 爬行反射 新生兒的喂養方法 堅持母乳喂養 母乳喂養的正確方法 母乳喂養的注意事項 防止寶寶吐奶的方法 人工喂養 新生兒護理要點 如何抱新生兒 每天給新生兒洗澡 給新生兒穿衣褲的步驟 給新生兒挑選閤適的內衣 傳統尿布的選擇與更換 新生兒護膚品選擇 新生兒紙尿褲的更換 新生兒能力 身體活動能力 視覺能力 聽覺能力 語言能力 味覺和嗅覺能力 社交能力 新生兒護理常見問題 安撫哭鬧的新生兒 新生兒有眼屎怎麼辦 新生兒大便怎樣纔算正常 新生兒有些問題不是問題 民間育兒習俗勘誤 不能見光 怕冷不怕熱 睡硬枕頭 夏天不能開空調 蠟燭包睡得穩 擠乳頭 晚上睡覺不能關燈 擦馬牙 怕聲響，易驚嚇 新手媽媽喂養的生活常識 母乳喂養的常見問題 哺乳期媽媽應注意的要點 如何給新生兒做撫觸 選擇撫觸的時間 撫觸的內容 開始前的準備 撫觸的具體步驟 疫苗接種 重視接種疫苗 新生兒需要接種的疫苗 第二章1月齡的寶寶 滿月寶寶特點 寶寶發育特點 身體發育標準 滿月寶寶生長發育 排尿 睡眠 滿月寶寶喂養方法 這個時期寶寶主要需要的營養 如何喂養本月寶寶 夜裏喂奶應注意什麼 媽媽奶水不夠寶寶吃怎麼辦 如何護理滿月寶寶 怎樣讓寶寶的頭發茁壯成長 不要給寶寶剃滿月頭 給寶寶選擇什麼樣的洗發液 如何給寶寶洗頭 保暖護理 要注意觀察寶寶的排便需求 如何判斷寶寶穿衣量 睡眠護理 抱或背寶寶 本月寶寶的健康嗬護 需要接種疫苗 寶寶夜啼怎麼迴事 寶寶感冒瞭怎麼辦 怎樣給寶寶喂藥 寶寶鼻子不通氣怎麼辦 如何預防寶寶尿布疹 本月寶寶的能力 寶寶運動能力的發展 培養寶寶的語言能力 第三章2月齡的寶寶 本月寶寶特點 寶寶發育特點 身體發育標準 生長發育標準 寶寶能力發展與訓練 翻身及其他動作訓練 寶寶認知及感覺智能訓練 交往能力與生活習慣訓練 寶寶音樂智能培養與訓練 為寶寶選購閤適的玩具 本月寶寶喂養方法 這個時期寶寶主要需要的營養 怎樣喂養本月的寶寶 如何衝泡奶粉 堵塞如何哺乳 乳頭疼痛如何哺乳 寶寶吃配方奶粉大便乾怎麼辦 其他常見的生活護理要點 寶寶流口水的處理 腳的保暖很重要 寶寶衣物如何清洗 本月寶寶的健康嗬護 寶寶臍疝的治療與護理 寶寶臉色差怎麼辦 第四章3月齡的寶寶 本月寶寶特點 寶寶發育特點 身體發育標準 生長發育標準 本月寶寶能力發展 寶寶的肢體運動與動作訓練 寶寶的語言能力訓練 寶寶視覺與聽覺訓練 寶寶的社交與認知能力培養 寶寶的智能成長與教育 親子智能遊戲大開發 本月寶寶喂養方法 這個時期寶寶主要需要的營養 怎樣喂養本月的寶寶 如何給寶寶喝水 寶寶發育需要鐵元素 其他常見的生活護理要點 給寶寶拍照時不要用閃光燈 如何抱這個階段的寶寶 抱、放寶寶要小心受傷 寶寶安全座椅選購指南 本月寶寶的健康嗬護 寶寶急性中耳炎的治療與護理 流鼻涕、鼻塞 第五章4月齡的寶寶 本月寶寶特點 寶寶發育特點 身體發育標準 生長發育標準 本月寶寶能力 本月寶寶智能開發與教育 語言、聽覺與視覺訓練 認知能力訓練與社會交往 健身體操訓練與音樂培養 激發寶寶腦潛能的遊戲 本月寶寶喂養方法 這個時期寶寶主要需要的營養 添加輔食需要耐心 怎樣喂養本月的寶寶 添加輔食的方法 泥糊狀輔食的製作工具 輔食添加初期 換乳開始的信號 可以添加輔食的一些錶現 添加初期輔食的原則、方法 初期輔食食材 常用食物的黏稠度 其他常見的生活護理要點 抱、放寶寶要小心受傷 嗬護好寶寶的情緒 清理寶寶鼻腔 給寶寶剪指甲 外齣 適閤這個階段寶寶的玩具 給寶寶安全的環境 本月寶寶的健康嗬護 腸套疊的救治與護理 寶寶肺炎的護理 寶寶貧血的預防 第六章5月齡的寶寶 本月寶寶特點 寶寶發育特點 身體發育標準 生長發育標準 本月寶寶能力 訓練寶寶“坐”及模仿動作訓練 培養寶寶語言與感觸能力 培養寶寶認知能力 寶寶情感錶達與生活行為 寶寶啓濛教育與記憶力培養 適閤個月寶寶的兒歌與玩具 本月寶寶喂養方法 這個時期寶寶主要需要的營養 寶寶的飲食禁忌 重視寶寶的咀嚼訓練 外齣時的輔食準備 本月寶寶食譜 其他常見的生活護理要點 寶寶用品 寶寶流口水怎麼辦 寶寶睡覺不踏實怎麼辦 本月寶寶健康嗬護 哪些寶寶容易缺鋅 如何給寶寶補鋅 寶寶缺鈣的外在錶現 寶寶如何補鈣 第七章6月齡的寶寶 本月寶寶特點 生長發育標準 本月寶寶能力 寶寶的體態語言及動作訓練 寶寶的認知與社交能力訓練 語言與視、聽覺能力訓練 訓練寶寶規律的生活行為 寶寶益智遊戲訓練 本月寶寶喂養方法 這個時期寶寶主要需要的營養 怎樣喂養本月的寶寶 寶寶偏食怎麼辦 影響寶寶智力的食物 提高寶寶免疫力的食物 輔食添加中期 添加中期輔食的信號 中期輔食添加 中期輔食食材 一眼分辨的常用食物的黏度 中期輔食中粥的煮法 本月寶寶護理要點 選鞋 生活環境 要高度注意寶寶的安全 本月寶寶健康嗬護 預防寶寶長痱子 長痱子居傢護理 便秘的預防與護理 如何預防寶寶曬傷 曬傷的居傢護理 預防被蚊蟲叮咬 叮咬後的居傢護理 第八章7月齡的寶寶 本月寶寶特點 寶寶發育特點 身體發育標準 生長發育標準 本月寶寶能力 爬齣一個健康的寶寶 寶寶動作智能大訓練 培養寶寶的語言及視聽能力 寶寶認知與社交行為開發 培養寶寶良好的生活行為 本月寶寶喂養方法 這個時期寶寶主要需要的營養 怎樣喂養本月的寶寶 寶寶長牙需哪些營養素 訓練寶寶自己吃飯 本月寶寶護理要點 不要讓寶寶的活動量過大 讓寶寶擁有良好情緒 為寶寶創造安全自由的空間 寶寶玩具的清洗 夏天寶寶齣汗多怎麼辦 本月寶寶健康嗬護 急性腸炎的預防和護理 不要給寶寶掏耳朵 觀察寶寶說話是否“大舌頭” 第九章8月齡的寶寶 本月寶寶特點 寶寶發育特點 身體發育標準 生長發育標準 能力增長與潛能開發 寶寶“識五官”及認知能力 寶寶成長的動作智能訓練 訓練寶寶的語言及視覺能力 培養寶寶的交往能力 寶寶個性教育與智力開發 本月寶寶喂養方法 這個時期寶寶主要需要的營養 怎樣喂養本月的寶寶 寶寶的飲食離不開水果 寶寶飲食禁忌 這些蔬果是預防寶寶疾病的高手 中期輔食食譜 本月寶寶護理要點 給寶寶剪指甲要點 排便護理 睡眠護理 本月寶寶健康嗬護 不能自取鼻腔異物 觸電的緊急處理 不可盲目為長牙晚的寶寶補鈣 帶寶寶外齣時的注意事項 第十章9月齡的寶寶 本月寶寶特點 寶寶發育特點 身體發育標準 生長發育標準 本月寶寶能力 寶寶站立及運動訓練 寶寶語言及感官訓練 認知教育與生活行為 寶寶的情緒與社交能力培養 寶寶智能開發小遊戲 本月寶寶喂養方法 怎樣喂養本月的寶寶 如何給寶寶挑水果 輔食添加後期 添加後期輔食的信號 後期輔食添加 一眼分辨的常用食物的黏度 後期輔食食材 本月寶寶護理要點 為不同年齡寶寶選購閤適的積木 培養寶寶良好的睡眠習慣 寶寶愛吮手指怎麼辦 穿衣護理 本月寶寶健康嗬護 小心寶寶過敏 學步期不可忽視的安全措施 第十一章10月齡的寶寶 本月寶寶特點 寶寶發育特點 身體發育標準 生長發育標準 能力增長與潛能開發 鼓勵寶寶邁齣步 寶寶運動智能訓練遊戲 寶寶牙牙學語與視聽覺訓練 寶寶認知與社交能力訓練 情緒個性與生活習慣培養 啓濛教育與智能開發小遊戲 本月寶寶喂養 這個時期寶寶主要需要的營養 怎樣喂養本月的寶寶 注意鈣和磷的補充 閤理給寶寶吃點心 養成良好的進餐習慣 本月寶寶護理要點 做好寶寶的情緒護理 外齣 本月寶寶健康嗬護 小心寶寶睡覺的另類聲音 誤服藥物後的應急處理 第十二章11月齡的寶寶 本月寶寶特點 寶寶發育特點 身體發育標準 生長發育標準 本月寶寶能力 寶寶閱讀識字教育訓練 寶寶運動智能開發訓練 寶寶語言及視聽能力開發 寶寶認知與社交能力培養 寶寶心理健康與生活自理訓練 寶寶的益智玩具 本月寶寶喂養 這個時期寶寶主要需要的營養 怎樣喂養本月的寶寶 多給寶寶吃一些天然食物 寶寶飲食禁忌 本月寶寶健康嗬護 留心寶寶的睡態信號 招應對寶寶厭食 破傷風的防治護理 本月寶寶護理要點 寶寶學走時間錶 不同階段的牙刷 給寶寶喂藥不再犯難 後期輔食食譜 第十三章1歲～1.5歲半的幼兒 本階段寶寶特點 身體發育標準 生長發育標準 智能發育與潛能開發 寶寶語言閱讀培養及教育訓練 數學思維及想象力開發訓練 寶寶動作智能開發與健身訓練 寶寶社會交往與認知能力培養 寶寶生活自理訓練與個性培養 寶寶音樂與藝術智能培養 營養與飲食 營養需求 科學閤理的飲食 適時給寶寶添加粗糧 製作輔食的注意事項 寶寶的食物結構多樣化 水果的吃法 寶寶不吃飯不是厭食 閤理選擇寶寶的零食 控製好寶寶鹽的攝入量 本階段寶寶的日常照顧 穿衣護理 寶寶養成講究口腔衛生的習慣 保證寶寶的睡眠質量

編輯推薦

1.作者既是一名從業20年兒科保健醫，又是一名孩子的母親，她結閤瞭專業知識和實際育兒經驗分析地來吸收、總結。她強調要重視不同年齡段孩子的生理和心理需求，將過去沿襲瞭多年的、在理論上和實踐中已證實的育兒誤區進行糾正。 將理論化的育兒知識細化、實用化，並加入一些實際經驗，使其更具有可操作性。讓媽媽育兒過程中比彆的媽媽少走瞭很多彎路，這是一個兒童保健醫生當母親所能享受到的得天獨厚的優勢。 2.西安交通大學第二附屬醫院劉海燕、北京兒童醫院張峰、金寶貝早教高鈺彬等多位名傢推薦，門戶網站搜狐母嬰推薦閱讀、懷孕育兒大型育兒網站社區的寶寶樹、**親子消費門戶_育兒網的親貝網、育兒社區網站-專注兒童成長的貝瓦網聯閤支持。

文摘

序言

精彩內容敬請期待

《新手父母生存指南：從零到一的科學育兒實踐》 引言：迎接生命的奇跡，應對育兒的挑戰 生命的到來，是上天賜予最珍貴的禮物，也意味著一段充滿愛與責任的全新旅程的開啓。當小小的生命呱呱墜地，新手父母們在欣喜若狂的同時，也常常伴隨著一絲絲的茫然與不安。如何纔能成為一名閤格的父母？如何纔能科學、有效地引導孩子健康成長？《新手父母生存指南》正是為迴應這些焦灼與期待而誕生的。本書並非一本空泛的理論說教，而是匯聚瞭豐富的實踐經驗、前沿的科學研究以及資深育兒專傢的智慧，旨在為您提供一套全麵、實用、易於操作的育兒指導。從迎接新生兒的準備，到孩子的成長期中的種種挑戰，本書將陪伴您走過每一個關鍵時刻，幫助您建立科學的育兒觀，培養健康自信的孩子，並在這個過程中，找到為人父母的幸福與成就感。 第一部分：孕育生命的準備與嗬護 孕育生命，是一場精妙而復雜的過程，需要父母雙方的共同努力與細緻嗬護。本部分將從備孕開始，係統地指導您如何為迎接新生命做好萬全的準備。 科學備孕，為生命奠定堅實基礎： 懷孕並非一時興起，而是需要科學規劃。我們將深入探討備孕期間的各項準備工作，包括男女雙方的身體調理，如均衡飲食、規律作息、適度運動，以及戒煙限酒、遠離不良環境等。我們將詳細講解孕前檢查的重要性，幫助您瞭解可能存在的健康風險，並提供針對性的建議，確保母體和胎兒的健康。同時，我們將介紹如何優化生育時機，以及瞭解女性生理周期，提高受孕幾率。 孕期營養，滋養生命的搖籃： 孕期是胎兒發育的關鍵時期，母親的營養攝入直接關係到胎兒的健康成長。本書將提供一份詳細的孕期營養指南，涵蓋孕早期、孕中期和孕後期的不同營養需求。我們將介紹各類營養素的作用，如葉酸對預防神經管缺陷的重要性，鈣、鐵、鋅等微量元素對胎兒骨骼、血液及大腦發育的關鍵作用，以及蛋白質、維生素的攝取原則。我們將提供易於操作的食譜建議，並指導您如何選擇新鮮、安全的食材，避免孕期飲食禁忌，確保孕婦和胎兒都能獲得充足的營養。 孕期保健，守護母嬰平安： 孕期保健是確保母嬰健康的關鍵環節。本書將詳細介紹孕期必須進行的各項産檢，包括産前檢查的項目、目的與時間節點，幫助您瞭解胎兒的生長發育狀況，及時發現並處理潛在的健康問題。我們將指導您如何應對孕期齣現的常見不適，如孕吐、水腫、腰酸背痛等，並提供科學有效的緩解方法。此外，我們將強調孕期心理健康的重要性，提供應對孕期焦慮、情緒波動的建議，幫助孕婦保持積極樂觀的心態，為分娩做好身心準備。 分娩準備，迎接新生命的到來： 分娩是孕育旅程的終點，也是生命新篇章的起點。本書將幫助您瞭解不同的分娩方式，如自然分娩和剖腹産，並分析其優缺點，幫助您根據自身情況做齣明智的選擇。我們將詳細介紹分娩前期的準備工作，包括待産包的物品清單，以及分娩過程中的注意事項。我們將提供關於疼痛管理方法的介紹，如呼吸法、放鬆技巧等，幫助産婦更好地度過分娩過程。同時，我們將強調傢人的支持在分娩過程中的重要性，鼓勵準爸爸積極參與，共同迎接寶寶的誕生。 第二部分：新生兒的科學照護與早期啓濛 新生命的降臨，伴隨著一係列全新的挑戰。本書將為您提供一套詳細的新生兒護理指南，幫助您從容應對，為寶寶的健康成長打下堅實基礎。 科學喂養，奠定健康基石： 喂養是新生兒最重要的生理需求之一。本書將深入探討母乳喂養和配方奶喂養的科學方法。我們將詳細介紹母乳喂養的技巧，包括正確的哺乳姿勢、哺乳時間和頻率，以及如何識彆寶寶的飢餓信號。我們將提供關於母乳分泌不足的應對建議，以及如何安全有效地使用吸奶器。對於選擇配方奶喂養的父母，我們將指導您如何選擇閤適的配方奶，以及準確的衝調比例和喂養方法，並強調奶瓶和奶嘴的清潔消毒的重要性。 睡眠安撫，守護寶寶的安穩夢鄉： 充足而高質量的睡眠是寶寶健康成長的關鍵。本書將提供科學的睡眠指導，幫助您建立良好的睡眠習慣。我們將介紹關於嬰兒睡眠周期的知識，以及如何識彆寶寶的睡眠信號。我們將提供關於如何為寶寶創造安全、舒適睡眠環境的建議，如選擇閤適的嬰兒床、被褥，以及保持房間適宜的溫度和濕度。我們將分享有效的安撫技巧，幫助寶寶更快入睡，減少夜醒次數，並預防“趴睡”等不安全睡姿。 日常護理，關注寶寶的細微需求： 新生兒的日常護理看似簡單，卻蘊含著科學的細節。本書將詳細指導您掌握各項護理技能，包括臍帶護理、臀部護理、洗澡、撫觸等。我們將強調保持嬰兒皮膚清潔乾燥的重要性，指導您如何預防尿布疹，以及選擇溫和的嬰兒護理産品。我們將介紹如何安全地為寶寶洗澡，以及洗澡時需要注意的細節。我們將分享嬰兒撫觸的好處，並提供簡單的撫觸手法，幫助增進親子關係，促進寶寶的身心發展。 健康監測，及時發現寶寶的異常信號： 關注寶寶的健康狀況是父母的責任。本書將指導您瞭解新生兒的正常生理指標，如體溫、呼吸、心率等，並學會如何監測寶寶的生長發育情況。我們將介紹寶寶齣生後需要接種的疫苗，並講解疫苗接種的重要性及注意事項。我們將指導您如何識彆寶寶常見的健康問題，如黃疸、感冒、腹瀉等，並提供初步的居傢護理建議。我們將強調及時就醫的重要性，鼓勵您在發現任何異常情況時，毫不猶豫地尋求專業醫療幫助。 早期啓濛，激發寶寶的無限潛能： 嬰兒時期是潛能開發的黃金時期。本書將為您提供一套簡單易行的早期啓濛方法。我們將強調親子互動的重要性，鼓勵您通過對話、遊戲、閱讀等方式，促進寶寶的語言、認知、運動及社交能力發展。我們將介紹適閤不同月齡寶寶的親子遊戲，以及如何利用日常物品進行遊戲。我們將分享選擇適閤寶寶的繪本，並指導您如何進行親子閱讀，培養寶寶的閱讀興趣。我們將強調觀察寶寶的興趣點，並在此基礎上進行引導，幫助寶寶發現並發展自己的天賦。 第三部分：兒童成長期的陪伴與引導 從嬰兒期邁入兒童期，孩子的成長速度驚人，他們開始展現齣獨立思考和行動的能力，也麵臨著更多元化的挑戰。本部分將陪伴您走過孩子的關鍵成長階段，提供科學的教育理念與實踐方法。 習慣養成，為未來打下堅實基礎： 良好的習慣是孩子一生受益的財富。本書將從生活習慣、學習習慣、行為習慣等多個維度，為您提供詳細的習慣養成指導。我們將強調規則意識和自律性的培養，鼓勵您通過身教言傳，幫助孩子建立規律的作息、健康的飲食、良好的衛生習慣。我們將指導您如何培養孩子的閱讀習慣，讓他們愛上學習，並激發他們的好奇心和求知欲。同時，我們將強調獨立思考和解決問題能力的培養，鼓勵孩子勇於嘗試，不怕犯錯。 情緒管理，培養孩子的心理韌性： 情緒是人生的重要組成部分，學會管理情緒是孩子健康成長的關鍵。本書將幫助您理解孩子的情緒發展規律，並提供科學的策略來引導孩子。我們將強調共情和傾聽的重要性，鼓勵您與孩子建立開放的溝通渠道，讓他們敢於錶達自己的感受。我們將分享如何幫助孩子認識和理解各種情緒，以及如何教會孩子用恰當的方式錶達情緒，例如通過語言、繪畫或運動。我們將提供應對孩子哭鬧、發脾氣等行為的有效方法，幫助孩子學會自我安撫和情緒調節。 學習方法，激發孩子的學習興趣： 學習是孩子成長的動力源泉。本書將為您提供一套科學的學習方法論，幫助您激發孩子的學習興趣，並提高他們的學習效率。我們將強調以興趣為導嚮的學習理念，鼓勵您發現孩子的獨特興趣，並將其融入學習過程。我們將介紹多元化的學習方式，如遊戲化學習、項目式學習、體驗式學習等，讓學習變得生動有趣。我們將指導您如何培養孩子的專注力、記憶力和邏輯思維能力，並提供相應的訓練方法。我們將強調傢庭學習環境的營造，以及如何將學習融入日常生活。 社交發展，引導孩子融入社會： 孩子是社會性的生物，良好的社交能力是他們融入社會、建立和諧人際關係的基礎。本書將為您提供關於兒童社交發展的全麵指導。我們將強調尊重與閤作的重要性，鼓勵孩子學習如何與他人分享、輪流以及解決衝突。我們將指導您如何引導孩子認識不同的社交場閤，並學習相應的社交禮儀。我們將分享如何幫助孩子建立友誼，以及如何處理與同伴之間的矛盾。我們將鼓勵您為孩子創造參與集體活動的機會，讓他們在實踐中學習社交技能。 安全教育，守護孩子的身心健康： 安全是孩子健康成長的重中之重。本書將為您提供一套全麵的兒童安全教育指南。我們將涵蓋居傢安全、交通安全、網絡安全、防拐騙等多個方麵，並提供具體實用的預防措施和應對建議。我們將指導您如何在傢中為孩子創造安全的活動空間，以及如何教會孩子識彆潛在的危險。我們將強調交通規則的重要性，並教會孩子如何安全齣行。我們將幫助您引導孩子正確使用網絡，遠離網絡欺淩和不良信息。我們將教授孩子基本的防拐騙知識，並強調與傢人保持聯係的重要性。 結語：成為孩子眼中最好的父母 育兒是一場充滿挑戰但也無比 rewarding 的旅程。在漫長的歲月中，父母的陪伴、引導與支持，是孩子成長中最寶貴的財富。《新手父母生存指南》希望成為您在這段旅程中可靠的夥伴，為您提供科學的知識、實用的方法和堅定的信心。請記住，沒有完美的父母，隻有不斷學習、不斷成長的父母。願您在育兒的道路上，收獲滿滿的愛與幸福，與孩子一同成長，共同創造屬於你們的美好未來。

評分☆☆☆☆☆

坦白講，我原本對這類強調“心法”而非“招式”的書籍是持保留態度的，總覺得太虛無縹緲，難以落地執行。然而，這本書真正做到瞭“形神兼備”。它的妙處在於，即便是在討論一些看似抽象的哲學議題時，作者總能立刻拉迴到具體的傢庭場景中，用一兩句精煉的“行動指南”收尾。比如，關於“高質量陪伴”的定義，書中不是空泛地要求“放下手機”，而是精準地指齣瞭“眼神接觸的時長”和“身體朝嚮的角度”在構建連接中的關鍵作用。這使得那些高屋建瓴的理論瞬間變得可操作、可檢驗。這種腳踏實地的寫作風格，讓原本可能讓人感到壓力山大的教育目標，變得觸手可及。讀完之後，我感覺自己手裏握著的不隻是一本書，而是一本寫滿瞭“當下行動”的實用手冊，充滿瞭即刻改善親子關係的潛能。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構設計，簡直是教科書級彆的示範。它並沒有采用傳統的“按年齡段”劃分的笨拙方法，而是構建瞭一個圍繞“核心能力培養”的螺鏇上升體係。從最基礎的“安全依戀”到中期的“社會化適應”，再到後期的“獨立人格塑造”，每一個章節都像一個精心打磨的樂高積木，可以獨立存在，但組閤在一起又能構建齣一個堅固的教育城堡。我特彆欣賞作者在論述“如何培養孩子的韌性”時，引入瞭生物學中關於“壓力閾值”的概念，這為“挫摺教育”提供瞭一個科學且溫和的解釋基礎。不再是強迫孩子去承受那些超齣他們負荷的痛苦，而是幫助他們逐步拓寬能夠有效應對壓力的範圍。這種將人文關懷與自然科學知識巧妙融閤的筆法，使得全書的論證邏輯顯得異常紮實，讓人讀起來心悅誠服，充滿信服力。對於那些追求深度和係統性的傢長來說，這本書的價值遠超一般的育兒指南。

評分☆☆☆☆☆

這本關於傢庭教育的著作，真是讓人耳目一新。作者顯然下瞭不少功夫，將那些平日裏我們習以為常卻又常常睏惑的育兒難題，用一種近乎哲學的思辨方式娓娓道來。我特彆欣賞它沒有陷入那種空洞的說教，而是提供瞭一套更深層次的思考框架。比如，它在探討孩子“規則意識”的培養時，並沒有簡單地強調“懲罰”或“奬勵”的立竿見影效果，而是深入剖析瞭規則背後的“契約精神”和“自我約束”的內在驅動力。讀完這部分，我立刻反思瞭自己過去處理類似情況時的武斷和急躁。書中對於“界限感”的闡述尤其精闢，它將父母的愛與個體的獨立空間做瞭極具智慧的平衡，提醒我們，真正的愛，是給予孩子嚮下紮根的力量，而不是嚮上攀爬的藤蔓。那種娓娓道來的筆觸，帶著一種曆經沉澱的平和與力量，仿佛一位經驗豐富的老友在耳邊輕語，不咄咄逼人，卻字字珠璣，讓人在不經意間就領悟瞭許多原本不得其解的教育真諦。那種細緻入微的觀察力和對兒童心理的精準把握，絕對是這本書最動人心弦之處。

評分☆☆☆☆☆

我必須說，這本書的敘事節奏感把握得極其老道，它不像很多育兒書籍那樣把理論堆砌得密不透風，反而更像是一部情節跌宕起伏的小說，隻不過它的主角是日常生活中最瑣碎的瞬間。作者擅長捕捉那些轉瞬即逝的情感波動——比如孩子一次無理取鬧的哭鬧背後，隱藏著怎樣的被忽視的需求；父母在疲憊不堪時，如何一個不耐煩的眼神就能徹底擊垮孩子建立的脆弱自信。最讓我感到震撼的是它處理“情緒風暴”的章節，它提供瞭一種“容器”理論，教導父母如何成為一個能容納孩子所有負麵情緒的安全空間，而不是急於去“修復”或“消除”這些情緒。這種將情感接納置於行為規範之上的理念，徹底顛覆瞭我過去認為“講道理”優先的觀念。閱讀過程是流動的，有時我甚至會因為書中描寫的某個場景感同身受而停下來，默默在腦海中預演自己的應對方式，那種沉浸式的體驗感，讓閱讀不再是單嚮的知識輸入，而是一場深度的自我對話和技能重塑。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我感到驚喜的是，它對“父母自我成長”的關注，幾乎與對孩子教育同等重要。作者似乎深知，一個焦慮的父母，不可能養育齣一個平和的孩子。書中有一章專門討論瞭父母自身的“原生傢庭陰影”如何不自覺地投射到育兒模式中，這種深刻的自我剖析，要求讀者必須先處理好自己的“內在小孩”，纔能真正成為孩子可靠的引路人。這種“由內而外”的教育觀，極具穿透力。它不是在指責父母的不足，而是在邀請我們一同參與一場關於“成為更完整的人”的旅程。語言風格上，它帶著一種溫暖而堅定的敘事腔調，如同被一雙強健的手輕輕托舉著，讓人既感到被理解的舒適，又被激勵著邁齣改變的步伐。讀完閤上書本的那一刻，我感受到的是一種深沉的平靜，那是源於對自己教育方式有瞭更清晰、更慈悲的認識後所帶來的滿足感。