妊娠分娩新生儿全书 (美)西姆金,(美)沃利,(美)开普勒,菅波 978750646562 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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美西姆金，美沃利，美开普勒，菅波 著

图书标签:

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店铺： 书逸天下图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787506465625

商品编码：29575818545

包装：平装

出版时间：2010-08-01

基本信息

书名：妊娠分娩新生儿全书

定价：49.00元

作者：(美)西姆金,(美)沃利,(美)开普勒,菅波

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2010-08-01

ISBN：9787506465625

字数：350000

页码：416

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.581kg

编辑推荐

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如果你只想买一本关于妊娠分娩的书，这本书无疑是*合适的……
这是新一代妈妈宝宝的护理大全，世界上*畅销的妈妈宝宝护理图书，全球已逾100万册。**修订、全面、、科学，向你提供关于怀孕、分娩、产后和如何照顾新生儿的丰富信息。包括了从怀孕、分娩到婴儿早期的所有知识。它告诉你在怀孕和分娩时会有什么事情发生，你如何和你的照顾者相处以使分娩变得愉快和健康。
本书条理清晰，便于查阅。60个图表和190幅照片和插图使信息更清晰。向每个即将分娩的人提供了**、有效的自助措施和情绪支持措施。它也包括了关于产前营养、药物镇痛、产科干预和婴儿免疫方面**的信息。

内容提要

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本书由医学联袂打造，经由众多名家推荐，几经修订，终形成了呈现在你面前的这本新修订版。本书自出版以来，已经销售近百万册，受到众多妈喜爱，它涵盖了妊娠、分娩、养育新生儿的各个方面知识，是你和家人了解孕育、养育知识的佳读物。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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孕育生命的奇迹：一本关于母婴健康的全面指南 这本书并非仅仅是关于十月怀胎的琐碎记录，也不是冰冷的医学图谱。它是一段旅程的陪伴，一份对生命最深切的敬意，一份送给准父母和新手父母的宝贵礼物。在这本书中，我们将深入探索从备孕到迎接新生儿降临的每一个环节，以最详实、最温暖、最科学的方式，揭示孕育生命的奇迹，并为即将到来的新生命保驾护航。 一、孕育的序章：为生命做好准备 在生命的旅程正式开启之前，充分的准备是至关重要的。本书的第一部分将详细阐述备孕的各个方面。我们不仅会深入探讨女性身体的生理变化和需求，还会关注男性伴侣在生育过程中的角色和健康状况。 女性健康与生育能力： 从月经周期、排卵规律的监测，到营养均衡的饮食建议、适度的运动，再到压力管理和避免不良生活习惯，我们将为女性提供全方位的备孕指导。了解自身身体的信号，优化生育环境，是孕育健康宝宝的第一步。我们会详细讲解如何计算最佳受孕期，如何通过基础体温法、宫颈粘液观察法等方式更准确地掌握排卵信息。此外，对于备孕前需要进行的医学检查，例如妇科检查、传染病筛查、遗传病咨询等，本书也会提供详尽的解释和建议，帮助您和伴侣了解潜在的风险并提前做好应对。 男性健康与精子质量： 男性健康同样是孕育健康宝宝的关键。本书将重点关注如何提高精子质量，包括健康的饮食习惯（如富含锌、硒、维生素C和E的食物），规律的作息，避免高温环境、辐射和某些药物的影响。我们将深入探讨如何通过生活方式的调整来提升精子活力和数量，为受精过程提供最佳的“种子”。 营养补充与生活方式： 备孕阶段的营养至关重要，特别是叶酸的补充，它能有效预防胎儿神经管缺陷。本书会详细列出备孕期间推荐的营养素，并提供食谱建议，帮助您构建一个健康均衡的饮食计划。同时，戒烟、限酒、避免接触有害物质，以及积极管理情绪，都是备孕期间不可忽视的重要环节。我们将提供实用的方法，帮助您建立健康的生活方式，为迎接新生命创造一个良好的身体基础。 二、孕育生命的十个月：身心的奇妙之旅 怀孕是女性生命中一个特殊而又充满挑战的时期。本书将以严谨的态度和人性化的关怀，陪伴您度过这意义非凡的十个月。 孕早期（1-13周）：生命的萌芽与守护。 怀孕的最初阶段，胎儿的发育至关重要，母体的变化也最为剧烈。本书将详细介绍孕早期的生理变化，如早孕反应（恶心、呕吐、疲劳等）的应对策略，以及如何缓解不适。我们将深入讲解孕早期胎儿器官的形成过程，强调营养补充的重要性，特别是叶酸、铁、钙等关键营养素的摄入。对于孕早期可能出现的阴道出血、腹痛等症状，本书会详细分析其可能的原因，并给出就医建议，让您不再为突发状况而恐慌。此外，我们还会强调孕早期情绪管理的重要性，以及如何与伴侣共同面对这一时期的挑战。 孕中期（14-27周）：稳定与成长。 随着孕早期的风险过去，孕中期通常是孕妇感觉相对舒适的时期。本书将重点关注孕中期胎儿的快速生长发育，以及母体腹部的增大。我们将详细介绍孕中期常见的身体变化，如胎动的感觉、皮肤的变化、腹部的不适等，并提供相应的缓解方法。本书还将详细介绍孕中期重要的产检项目，如唐氏筛查、羊水穿刺（如有必要）等，解释这些检查的目的和意义，帮助您更好地理解产检结果。饮食方面，我们将提供更具针对性的孕中期营养指南，确保胎儿获得充足的生长所需。 孕晚期（28-40周）：期待与迎接。 孕晚期是为迎接宝宝降临做最后准备的阶段。本书将详细阐述孕晚期的母体变化，如水肿、腰背疼痛、呼吸困难等，并提供缓解建议。我们将重点关注胎儿的成熟过程，以及胎儿的胎位变化。本书将详细介绍孕晚期需要进行的产检，如B超监测胎儿发育、脐带血流监测等，并解释这些检查的意义。同时，我们将提供关于分娩方式的选择、分娩过程的准备、以及如何识别临产征兆的详细信息。我们将帮助您了解顺产和剖腹产的优缺点，以及在不同情况下的最佳选择。 三、分娩的时刻：生命的诞生，爱的传递 分娩是孕育旅程的高潮，也是生命中最激动人心的时刻之一。本书将以科学、人文关怀的角度，详细解析分娩的各个环节。 分娩的准备： 从了解宫缩的规律，到准备待产包，再到制定分娩计划，本书将为您提供全面的准备指南。我们将详细讲解如何区分真假宫缩，以及如何在家中进行初步的应对。对于待产包的物品清单，本书将提供详细的建议，确保您在分娩时能从容应对。 分娩过程： 本书将详细介绍顺产的各个产程，包括潜伏期、活跃期、过渡期以及胎儿娩出。我们会用通俗易懂的语言解释宫缩、开宫口、用力和分娩的具体过程，并提供一些帮助您缓解疼痛的技巧，如呼吸法、放松法、水中分娩等。对于剖腹产，我们将详细解释手术的适应症、过程、以及术后恢复的注意事项。 分娩后的护理： 分娩结束后，母婴都需要细致的护理。本书将重点关注产后妈妈的恢复，包括恶露的排出、伤口的护理（无论是顺产还是剖腹产）、产后情绪的调节（预防产后抑郁）、以及母乳喂养的指导。对于新生儿的护理，我们将提供详细的指南，包括喂养、换尿布、洗澡、睡眠、以及常见新生儿疾病的识别和处理。 四、新生儿的到来：探索与呵护 当小小的生命来到这个世界，一系列新的挑战和惊喜随之而来。本书的最后一部分将聚焦于新生儿的照料和成长。 新生儿的喂养： 母乳喂养的益处和技巧，配方奶的冲调与喂养，以及如何识别宝宝是否吃饱，这些内容都将得到详细的阐述。我们将提供科学的喂养指导，帮助新手父母建立规律的喂养计划，并解决喂养过程中可能遇到的各种问题。 新生儿的护理： 从日常的清洁、洗澡，到睡眠习惯的培养，再到如何安抚哭闹的宝宝，本书将提供一系列实用的护理技巧。我们将详细介绍如何为新生儿提供一个安全舒适的睡眠环境，如何应对宝宝的哭闹，以及如何进行日常的清洁和消毒，确保宝宝的健康。 新生儿的健康监测： 识别新生儿的常见疾病，如黄疸、湿疹、感冒等，以及了解疫苗接种的重要性，都是新生儿健康的重要保障。本书将提供关于这些方面的详细信息，并指导您何时需要寻求专业的医疗帮助。 亲子关系的建立： 陪伴、交流、互动，是建立良好亲子关系的基础。本书将提供一些促进亲子关系发展的建议，帮助新手父母更好地理解和回应宝宝的需求，享受为人父母的喜悦。 结语 孕育生命的旅程，是一段充满未知但也无比美好的旅程。本书旨在成为您旅途中最可靠的伙伴，为您提供最全面、最科学、最富有人情味的指导。我们相信，通过这本书，您将能够以更从容、更自信的态度，迎接新生命的到来，并与您的宝宝共同开启一段充满爱与成长的精彩人生。

评分☆☆☆☆☆

不得不提我最近偶然发现的一本关于欧洲古典音乐鉴赏的入门指南。我一直对古典乐抱有一种“高不可攀”的敬畏感，总觉得里面学问太深，自己很难领会其中的美妙。但这本书的作者真的是一位极富耐心的引路人。它从巴赫的对位法开始，用非常生活化的比喻解释了什么是“赋格”，然后逐步深入到莫扎特的旋律结构和贝多芬的英雄主义精神。书中还巧妙地穿插了当时作曲家们的生活轶事，比如贝多芬耳聋后的挣扎，这让冰冷的乐谱瞬间有了血肉和情感。更贴心的是，每个重要的乐曲段落后面，作者都附上了二维码，可以直接扫描收听对应的版本，这让理论学习和实际听感完美结合。现在，当我再听到《命运交响曲》时，我不再只是听到“咚咚咚”，而是能感受到那种与命运抗争的磅礴力量。这本书成功地为我打开了一扇通往古典艺术殿堂的大门，感觉自己的精神世界都被丰富了好几层。

评分☆☆☆☆☆

最近沉迷于一本关于城市生态学和可持续发展的专业著作。这本书的理论框架构建得非常扎实，它探讨了现代城市在快速扩张过程中如何应对气候变化、资源枯竭以及生物多样性丧失等一系列严峻挑战。作者引用了大量全球范围内的案例研究，从新加坡的“垂直绿化”到德国的“雨水花园”，每一个实践案例都提供了详尽的分析和数据支持。我尤其关注了其中关于“海绵城市”建设的部分，书里详细阐述了如何通过生态工程手段，让城市像海绵一样吸收、储存、净化雨水，这对于我们目前面临的城市内涝问题简直是提供了极具前瞻性的解决方案。这本书的语言虽然偏学术，但逻辑清晰，图表制作精良，对于城市规划师、环保工程师乃至关注未来人居环境的普通读者来说，都是一本不可多得的案头参考书。它让我深刻认识到，人类的未来必须与自然和谐共存，而城市设计是实现这一目标的关键。

评分☆☆☆☆☆

我最近终于看完了一部篇幅浩瀚的科幻巨著，那想象力简直要冲破天际！故事设定在一个遥远的星系，人类文明已经进化到可以进行跨维度旅行的程度。但最吸引我的不是那些炫酷的太空战舰或者高科技武器，而是作者对“存在”和“意识”的哲学探讨。书中有一个核心设定是关于“集体心智”，当所有个体的思想汇聚成一个统一的意志时，个体性是否还具有意义？作者通过几条不同角色的命运线索，将这个宏大的主题阐释得淋漓尽致，时而让人感到温暖的连接，时而又透着无尽的孤独。阅读过程就像经历了一场思维的马拉松，我不得不时常停下来，盯着窗外发呆，努力消化那些关于时间、自由意志和宇宙本质的深刻思考。这本书的文字风格非常华丽，充满了诗意和隐喻，读起来酣畅淋漓，绝对是硬科幻迷和哲学爱好者不容错过的佳作。

评分☆☆☆☆☆

哇，最近淘到一本关于烹饪的书，简直是我的救星！我一直觉得自己是个厨房“杀手”，每次想尝试新菜谱都战战兢兢。但这本书不一样，它的排版极其清晰，每一步骤都配有高清大图，而且详细到连食材的清洗、切配都有专门的讲解。我尝试做了里面的一个“香草烤春鸡”，原本以为会手忙脚乱，结果非常顺利，烤出来的鸡肉外皮焦香，内部鲜嫩多汁，连我老公都忍不住夸奖了好几番。更棒的是，它还介绍了很多基础的烹饪技巧，比如如何判断油温、如何正确使用香料等，这些内容对我这种厨房新手来说太实用了。这本书不是那种高深莫测的米其林级别食谱，而是非常接地气，充满了烟火气，让你觉得下厨这件事可以变得轻松又充满乐趣。我感觉我已经开始爱上在厨房里忙活的感觉了，这本书简直是我的“新手入门宝典”，强烈推荐给所有想提升厨艺的朋友们！

评分☆☆☆☆☆

我最近在读的一本书，内容是关于古代罗马帝国衰亡的深度剖析，简直是把我带入了一个波澜壮阔的历史画卷之中。作者的叙事功力一流，他并没有采用那种枯燥的年代罗列方式，而是将重点放在了社会结构、经济矛盾以及文化冲突的复杂交织上。我特别欣赏他对于细节的挖掘，比如对于当时罗马贵族腐败生活的描绘，那种奢靡与道德沦丧的对比，让人触目惊心。书中对蛮族迁徙的分析也很有启发性，不再是简单的“外敌入侵”，而是深入探讨了内部的瓦解如何为外部冲击提供了土壤。读完这本书，我对历史的看法更加立体和辩证了。它不是简单的对与错的评判，而是一部关于权力、欲望和文明兴衰的宏大史诗。每读完一个章节，我都需要停下来思考很久，那种知识的重量感和历史的沧桑感，让人回味无穷。