我的雙黃蛋：白領女性育兒手記 阿蘭 9787535434760 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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阿蘭 著

圖書標籤:

• 育兒
• 母嬰
• 白領媽媽
• 育兒經驗
• 成長記錄
• 親子關係
• 傢庭教育
• 生活
• 情感
• 育兒手記

店鋪： 天樂圖書專營店

齣版社： 長江文藝齣版社

ISBN：9787535434760

商品編碼：29573978370

包裝：平裝

齣版時間：2008-01-01

基本信息

書名：我的雙黃蛋：白領女性育兒手記

定價：22.00元

作者：阿蘭

齣版社：長江文藝齣版社

齣版日期：2008-01-01

ISBN：9787535434760

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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中國當代早教之父《零歲方案》作者馮德全作序推薦，新浪親子中心力薦，河北電視颱“超級寶寶秀”激情99強力推薦。
真情文字，孕、産、養、教全程記錄，大學教授現身說法教你科學育兒願將做母親和已做人母的朋友與分享。

內容提要

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這是一本非常獨特的書。
作者以日記的形式全程記錄瞭自己生養一對雙胞胎的經曆。自己的親曆提示年輕的父母優生優育，科學育兒應注意的種種問題。重點介紹瞭自己如何運用科學的手段從胎兒期到嬰幼兒各年齡段對孩子進行早期教育，啓發心智的成功事例。
作者是一位大學老師，涉足於外*幼兒教育和研究領域數年。
作者綜閤各傢所長運用到自己孩子教育的實踐中，總結瞭一套簡單實用操作性強而又科學的早教方法，對將做父母和許多年輕的父母來說，本書有極強的藉鑒意義和示範作用。
與一般實用類書相比，本書還具有很強的可讀性。作者的作傢身份使其寫作不隻局限於實用性知識的介紹，而是以散文的筆法真情記錄自己的生命體驗、心靈感受，文筆細膩、清新，充分錶現瞭孩子的可愛，天真，語言活潑生動。全書洋溢著一種濃濃的母愛和親情。
書中配有雙胞胎活潑可愛的美圖100餘幅。

目錄

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部 胎動
一、孕早期
二、孕中期
三、孕晚期
第二部 靈動
一、新生兒期
二、嬰兒期
第三部 律動
一、幼兒早期
二、幼兒晚期

作者介紹

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阿蘭，王國蘭，文學碩士，河北某高校文學院青年教師。2001-2002年在中國人民大學新聞學院做高級訪問學者。中國散文學會會員，河北省作傢協會會員。2001年齣版長篇小說《等待玫瑰》（春風文藝齣版社），2004年齣版長篇小說《唇紅齒白》（長江文藝齣版社）。2003年2月19日成功

文摘

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序言

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《我的雙黃蛋：白領女性育兒手記》 作者： 阿蘭 齣版社： 9787535434760 這是一本關於愛、成長與堅持的真實記錄，一位平凡的白領女性，在步入婚姻、成為母親的旅程中，所經曆的跌宕起伏，所收獲的深刻感悟。 故事的開端，總是帶著幾分憧憬與青澀。 許多女性，在投入職場、揮灑汗水的同時，也期待著生命中另一個重要角色的到來——母親。阿蘭，便是這樣一位普通的白領女性。她曾是職場上的拼搏者，忙碌於會議、項目，穿梭於高樓大廈之間，享受著職業帶來的成就感和獨立性。然而，當那個小小的生命悄然降臨，當兩道清晰的杠齣現在驗孕棒上，當她得知自己懷上的是一對雙胞胎，一個全新的、充滿未知與挑戰的旅程就此拉開帷幕。 “雙黃蛋”這個詞，不僅僅是對她腹中兩個寶寶的形象比喻，更是對她即將麵對的“雙倍”喜悅與“雙倍”辛勞的預示。 對於任何一個初為人母的女性而言，育兒都是一場學習與適應的“戰役”，而懷上雙胞胎，無疑是將這場戰役的難度係數瞬間提升。這本書，便是阿蘭用最真摯的筆觸，記錄下她從孕期開始，到寶寶們呱呱墜地，再到他們蹣跚學步、牙牙學語的成長過程中的點點滴滴。 孕期的不適與驚喜交織。 懷揣兩個小生命，身體的負荷是顯而易見的。孕吐的摺磨，腰酸背痛的侵擾，行動的不便，以及對未來的隱隱擔憂，都曾是阿蘭每天都要麵對的挑戰。但與此同時，胎動帶來的生命律動，B超屏幕上兩個小小的身影，以及傢人朋友的關愛與祝福，又讓她感受到作為母親的獨特幸福。她開始學習如何調整自己的飲食，如何管理自己的情緒，如何與腹中的兩個小天使進行無聲的交流。這個階段，是對她身體和心理的雙重考驗，也是她作為母親的角色轉變的起點。 新生兒的降臨，是考驗的真正開始。 當那兩個小小的生命帶著啼哭聲來到這個世界，阿蘭的世界被徹底顛覆瞭。從“一個人”變成“三個人”，再到“五個人”（包括丈夫），生活節奏瞬間被打亂。喂奶、換尿布、哄睡、洗澡……這些看似簡單的日常瑣事，在同時照顧兩個新生兒時，變得異常繁重。夜晚的哭鬧此起彼伏，疲憊感如潮水般湧來，讓她一度感到力不從心。她開始在睡眠不足中摸索，在手忙腳亂中學習，在一次次的嘗試中找到適閤自己和寶寶們的方式。 白領的身份，賦予瞭她與眾不同的視角。 曾經習慣瞭高效工作、邏輯清晰的職業女性，在麵對育兒的混亂與不確定時，她如何運用自己的智慧與韌性？她如何平衡工作與傢庭？在寶寶需要她的時候，她是否會選擇暫時放下事業？她如何在這個傳統意義上被認為是“女性專屬”的育兒領域，融入自己的獨立思考和現代觀念？這本書，正是通過阿蘭的視角，展現瞭現代白領女性在育兒過程中的掙紮與蛻變。她並沒有將自己塑造成一個“完美媽媽”，而是真實地呈現瞭一個普通女性，在巨大的生活轉變麵前，所經曆的迷茫、焦慮，以及最終學會的堅強與豁達。 育兒的路上，並非隻有艱辛，更有無盡的溫情。 孩子們漸漸長大，他們的每一個小小的進步，都足以讓阿蘭的疲憊煙消雲散。第一次睜開好奇的眼睛，第一次露齣甜甜的笑容，第一次咿咿呀呀地呼喚“媽媽”，第一次顫顫巍巍地站立，第一次邁齣蹣跚的腳步……這些瞬間，如同閃耀的星辰，點亮瞭她平凡的生活，也讓她深刻體會到為人母的意義。她開始記錄下孩子們的每一個可愛瞬間，用心去感受他們獨特的個性和成長的軌跡。 親子關係的建立，是這場育兒旅程的核心。 阿蘭深知，雙胞胎的成長，既有他們共同的聯係，也有他們各自的獨立性。她努力在滿足他們共同需求的同時，也關注到每一個孩子的獨特性，引導他們建立健康的自我認知和與他人的關係。她學習如何與兩個孩子有效溝通，如何處理他們之間的爭執，如何培養他們的獨立性和協作精神。她也反思，自己在過去的成長經曆中，有哪些觀念是可以藉鑒的，又有哪些是需要突破的。 生活中的瑣碎，構成瞭育兒的肌理。 從購買嬰兒用品的糾結，到輔食製作的嘗試；從解決寶寶睡眠問題的方法，到應對小兒常見病的經驗；從傢庭教育理念的碰撞，到婆媳關係的磨閤……阿蘭都毫不保留地記錄下來。她分享瞭自己踩過的“坑”，走過的彎路，以及最終找到的實用技巧。這些細節，對於同樣麵臨育兒挑戰的女性來說，無疑具有極強的藉鑒意義。她們或許能在阿蘭的故事中找到共鳴，找到慰藉，找到解決問題的靈感。 丈夫的角色，也是書中濃墨重彩的一部分。 育兒從來不是一個人的戰鬥，而是夫妻雙方共同的責任與擔當。阿蘭的丈夫，在她的育兒旅程中扮演瞭重要的角色。他們是如何分擔傢務的？在阿蘭身心俱疲時，丈夫給予瞭怎樣的支持？他們是如何共同麵對育兒的挑戰，又是如何在忙碌的生活中，維係夫妻之間的情感？這本書，也從一個側麵展現瞭現代傢庭中，夫妻雙方如何共同成長，共同承擔起育兒的重任。 “我的雙黃蛋”不僅僅是一本育兒指南，更是一部關於女性自我成長的史詩。 在成為母親的過程中，阿蘭重新審視瞭自己的人生，發現瞭自己潛藏的能量，也學會瞭更加深刻地去愛與被愛。她從一個職場精英，蛻變成瞭一個有溫度、有力量、有擔當的母親。她學會瞭在混亂中尋找秩序，在疲憊中汲取力量，在挑戰中發現美好。 這本書，觸及瞭現代社會中許多女性共同的睏惑與期待。 她們在追求事業成功的同時，也渴望擁有幸福的傢庭和健康的下一代。她們可能麵臨著工作壓力、育兒難題、傢庭責任的多重考驗。阿蘭的故事，就像一麵鏡子，映照齣這些女性的真實處境，也給予瞭她們力量和啓示。它告訴我們，即使生活充滿挑戰，即使育兒之路充滿荊棘，隻要心中有愛，腳下有路，我們就一定能走齣屬於自己的精彩。 閱讀《我的雙黃蛋》，你會感受到撲麵而來的真實感。 沒有刻意的渲染，沒有虛假的完美，隻有一位母親最樸素的情感，最真實的經曆，最深刻的感悟。它將帶領你走進一個普通傢庭的育兒日常，體驗其中的喜怒哀樂，感悟其中的愛與成長。它或許會讓你忍俊不禁，或許會讓你潸然淚下，但最終，它一定會讓你感受到生命的堅韌與美好，以及母愛的偉大與深沉。 這不僅僅是一個女人的育兒故事，更是無數個普通女性在人生新篇章中的縮影。 在這本飽含深情的《我的雙黃蛋：白領女性育兒手記》中，你將看到一個女性如何從懵懂走嚮成熟，從青澀走嚮堅韌，從付齣走嚮收獲。這本書，獻給所有正在經曆或即將經曆母親這一偉大角色的女性，願你也能在這場名為“育兒”的旅程中，找到屬於自己的幸福與力量。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀和排版似乎透著一股“實用主義”的氣息，不花哨，直奔主題。我注意到作者的名字“阿蘭”，聽起來就挺乾練的。我猜想，這位作者在書中分享的絕不僅僅是換尿布和喂奶的技巧，更深層次的，應該是一種關於“身份重塑”的心路曆程。對於我們這些曾經把事業看得比天還大的女性來說，生孩子，尤其是雙胞胎，意味著對現有生活秩序的徹底顛覆。我非常好奇她是如何重新定義“成功”的。是學會瞭放手、接受不完美，還是依然在努力想辦法在各個領域都做到卓越？我期待看到一些關於職場女性如何與公司、同事、乃至老闆溝通“育兒突發事件”的策略。比如，當一個孩子半夜發燒，你如何在第二天一早依然能自信地Present你的季度報告？這種硬核的職場情境描寫，對我這個同樣在職場打拼的人來說，比任何溫情脈脈的育兒哲學都來得實在和具有指導意義。我希望它能提供一種精神按摩，讓我感覺“嘿，我不是一個人在戰鬥”。

評分☆☆☆☆☆

從書名來看，這本書似乎捕捉到瞭一個非常精準的社會現象——“高知、高壓下的多重育兒負擔”。我設想作者在文字中會大量使用一種詼諧、略帶誇張的筆法來描述那些荒誕的日常。畢竟，同時應付兩個需求周期完全不同的嬰兒，那種混亂感本身就是喜劇素材。我特彆想知道她是如何處理伴侶關係在育兒壓力下的演變的。當所有精力都被分散到孩子身上時，夫妻倆如何還能找到時間進行高質量的溝通，而不是隻剩下日程安排的確認？一個好的育兒手記，不應該隻關注孩子，更要關注這個“育兒係統”中的每一個角色是如何被磨礪和重塑的。如果書中能穿插一些關於“放下完美主義”的宣言，那對我來說價值韆金。我希望讀到的是那種“床單亂瞭又怎樣，我們笑得很開心”的豁達，而不是“我必須把一切都安排得井井有條”的焦慮。

評分☆☆☆☆☆

我注意到齣版社的信息，這似乎是麵嚮大眾讀者的生活類讀物，而不是晦澀的學術論著。這讓我對內容的易讀性和親和力充滿瞭信心。我猜測阿蘭在書中可能分享瞭很多“時間黑客”或者“育兒工具箱”裏的秘密武器。比如，有沒有什麼APP能幫她管理兩個孩子的疫苗時間錶，或者有哪些快手菜譜能在十分鍾內搞定全傢人的晚餐？更重要的是，我想探究的是“自我關懷”的部分。白領媽媽們最容易忽略的就是自己。當兩個小生命占據瞭所有的時間和精力時，這位作者是如何擠齣時間給自己充電的？哪怕隻是十分鍾的冥想，或者在淩晨一點偷偷看完一本書的最後幾章。這種對個體精神空間的守護，往往是一個女性能否長期保持戰鬥力的關鍵。我期待這本書能成為我們這些在“職場-傢庭”夾縫中生存的女性的一劑強心針，告訴我們，在努力成為好媽媽的同時，絕不能放棄做迴那個閃閃發光的“阿蘭”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計給我的第一印象是那種非常親切、仿佛鄰傢姐姐分享育兒心得的風格。雖然我還沒來得及深入閱讀，但光是這個標題——“我的雙黃蛋”，就已經讓我這個對二胎或多胞胎抱有好奇和一絲絲敬畏的職場女性産生瞭強烈的共鳴。現在社會節奏這麼快，白領女性本身就在工作和傢庭之間走鋼絲，如果再加上兩個“小麻煩精”同時降臨，那畫麵感簡直是史詩級的挑戰。我尤其期待作者是如何平衡那些看似不可能完成的任務的：如何在會議室裏保持專業冷靜，轉頭又要在哄娃的泥潭裏尋找片刻喘息？我很想知道，她處理“雙份需求”的策略是否具有普適性，還是充滿瞭她個人的幽默感和獨門秘籍。我猜這本書裏一定少不瞭對時間管理的極緻運用，以及在精神快要崩潰邊緣，如何通過自嘲和朋友間的支持體係來維持理智的真實記錄。我對這類結閤瞭職場現實與育兒殘酷的“實戰手冊”總是抱有很高的期待，希望它不是那種高高在上、不接地氣的育兒理論，而是充滿瞭汗水、咖啡因和愛交織的真實生活切片。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書號和齣版信息看起來是相對近期的作品，這意味著它所反映的育兒環境和職場文化，應該非常貼近我們當下正在經曆的現實。我最關心的，其實是“代際差異”下的育兒衝突。現在的職場媽媽們，往往要麵對來自長輩的、可能已經過時的育兒觀念的挑戰。如果作者能在書中以幽默的方式，記錄下她如何巧妙地應對來自祖父母輩的“乾預”，同時維護自己作為主要養育者的權威，那這本書的實用價值將大大提升。我希望看到的是一種智慧的周鏇，而不是簡單的對抗。此外，對於“雙黃蛋”這種特殊情況，如何進行早期人格差異的培養和引導，如何確保兩個孩子都能獲得足夠、且差異化的關注，也是我非常好奇的議題。這本書若能提供一些基於實踐的、關於“如何愛兩個孩子卻不讓他們覺得被平均分配”的洞察，那它就不僅僅是一本育兒手記，而是一部關於復雜人際關係和情感管理的教科書瞭。