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店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 中国经济出版社

ISBN：9787513646574

商品编码：29557342590

包装：平装-胶订

出版时间：2017-06-01

基本信息

书名：好口才伴我成长

定价：39.80元

作者：彭博,袁玲玲,房玉梁;

出版社：中国经济出版社

出版日期：2017-06-01

ISBN：9787513646574

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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★你的孩子是不是不爱说话，怕见生人，当众讲话会面红耳赤？这本书让孩子突破心里的防线，敢于大声讲话。　　★本书作者小时候口吃，经过不懈的努力，成为演讲老师，告诉千千万万青少年，演讲没有那么难。　　★本书有11个演讲主题、66个口才故事，形式活泼，让孩子明白演讲并不枯燥。　　★本书附赠26段精彩视频，扫描书中的二维码即可免费观看，跟孩子共享演讲的乐趣。　　★购买本书即可获赠一张“**父母”的课程试听券，与孩子共同成长。

内容提要

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　　课堂上，老师点名让你发言，你是否因为紧张而面红耳赤，一句话也说不上来？

　　家里来了客人，父母让你上前说话，你是否害羞得只想逃回自己房间？

　　你是否想加入同学的聊天，却不知该如何开口？

　　你是否因为对方听不明白你要表达的是什么而苦恼？

　　你是否羡慕站在高台上侃侃而谈，表现自如的人？

　　这是一个需要综合素质人才的社会，青少年肩负着世界的未来，良好的沟通、表达能力就是打开这个精彩世界的金钥匙。面对日趋激烈的社会竞争，只会埋头苦学，不懂得做人；只会考试，不懂得活学活用；只会按步就班，不懂得热爱生活……终会被社会所淘汰。本书从青少年的角度出发，将演讲细化，以故事、技巧、练习等方式向青少年传递演讲知识，扫描书中二维码，可免费观看相关视频，视听结合，更加立体地培养青少年的应变能力、说服能力及沟通能力，激励青少年进步成长。

目录

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作者介绍

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　　彭博

　　★彭博汇教育咨询有限公司董事长

　　★炎黄彭博汇利众讲师学院院长

　　★梦之声文化传媒有限公司总裁

　　★CCTV-1大型励志访谈栏目《奋斗》专访嘉宾

　　主讲课程：“青少年演讲特训营”“**父母”等。

　　授课风格：美国式的互动教育，风趣幽默、现身说法、亲身体验、现场示范，配合案例重现、情景模拟、实践经验等方式讲解，使得所讲内容简单实用，操作性强。

　　袁玲玲，彭博汇青少年演讲特训营主讲老师，从事青少年及家庭教育研究20年，实战经验丰富。

　　房玉梁，彭博汇高级讲师、实战派心智训练培训师、青少年潜能开发教练、青少年特训营教练。拥有多年家庭教育及企业管理培训经验，近年来一直从事家庭教育领域研究，主要研究亲子关系、心智成长、人际交往、好习惯养成、自信口才等。

文摘

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序言

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《好口才伴我成长》是一本旨在全面提升个人沟通与表达能力的实用指南。本书并非空泛的理论说教，而是通过一系列生动翔实的案例、深入浅出的分析以及切实可行的练习，引领读者一步步探索语言的奥秘，掌握沟通的艺术，最终实现个人与职业生涯的飞跃。 第一章：认识你的声音，唤醒你的潜能 本章是本书的基石。我们将从认识我们与生俱来的宝贵财富——声音入手。很多人在日常交流中，往往忽视了声音的内在力量。本书将带领读者从生理学和心理学角度理解声音的运作机制，了解声带的构造、气息的运用如何直接影响声音的质感、穿透力和感染力。我们将探讨不同音高、语速、音量所传递的不同情感信息，以及如何通过有意识的练习来优化自己的声音，使其更具魅力和说服力。 发声器官的奥秘： 深入浅出地介绍声带、口腔、鼻腔等发声器官的工作原理，以及它们如何协同作用产生丰富的声音变化。 气息是生命之源： 强调腹式呼吸的重要性，指导读者掌握正确的呼吸方法，从而获得稳定、持久的气息支持，避免声音虚浮、疲惫。 音色是你的名片： 分析不同音色所带来的听觉感受，以及如何通过发声练习来调整和美化自己的音色，使其更具辨识度和亲和力。 打破声音的障碍： 针对口齿不清、语速过快或过慢、声音单调等常见发声问题，提供针对性的纠正练习和技巧，帮助读者塑造清晰、流畅、富有表现力的声音。 第二章：语言的魔力，沟通的艺术 语言是思想的载体，更是连接心灵的桥梁。本章将深入探讨语言的本质，以及如何运用语言的艺术来影响他人、建立关系。我们将从词汇的选择、句式的组织、修辞手法的运用等多个维度，揭示语言的强大力量。本书强调，优秀的沟通并非仅仅是“说得多”，而是“说得准”、“说得巧”、“说得动人”。 词汇的精准与魅力： 教授如何积累、运用丰富而精准的词汇，避免使用模糊、陈旧或带有负面色彩的词语，让表达更具象、更生动。 句式的跌宕与节奏： 分析不同句式（长句、短句、陈述句、疑问句等）的表达效果，指导读者如何通过句式变化来控制语速和节奏，营造起伏有致的语言韵律，吸引听众的注意力。 修辞是语言的锦上添花： 介绍比喻、拟人、排比、反复等常用修辞手法，并讲解如何在恰当的时机运用它们，使语言更具形象感、感染力和说服力。 逻辑的力量： 强调清晰的逻辑思维是有效沟通的前提。本书将指导读者如何构建条理清晰的论证结构，使自己的观点更易于被理解和接受。 语气的微妙之处： 探讨语气的不同变化（肯定、否定、疑问、感叹、恳请等）所传递的情感差异，以及如何通过语气来准确表达自己的态度和情感。 第三章：聆听的力量，理解的钥匙 沟通是双向的，有效的倾听与积极的回应同等重要。很多时候，我们急于表达自己的观点，却忽略了认真倾听对方的声音。本章将聚焦于“听”的艺术，指导读者如何成为一名出色的倾听者，真正理解对方的需求、想法和情感，从而建立更深层次的连接。 “听”的层次： 区分表面信息与深层含义，引导读者学会辨别话语背后的潜台词、情感需求和价值观。 积极倾听的技巧： 传授如何通过眼神交流、身体语言（点头、前倾等）、适时的附和（“嗯”、“是的”等）来表示你在认真倾听。 提问的艺术： 指导读者如何提出开放性问题、澄清性问题和引导性问题，以获取更丰富的信息，加深对对方的理解。 同理心的实践： 强调站在对方的角度思考问题的能力，以及如何通过语言和非语言的方式表达同理心，让对方感受到被理解和尊重。 有效回应的艺术： 在理解对方的基础上，如何给出恰当的回应，既能表达自己的观点，又能维护对方的感受，促进对话的顺畅进行。 第四章：舞台上的闪耀，演讲的魅力 演讲是个人能力的重要体现，也是影响力的关键所在。本章将为读者提供一套系统的演讲准备与实践方法，帮助你在任何场合都能自信从容地发表演讲，抓住听众的注意力，传递你的思想。 演讲前的准备： 主题的聚焦与内容的组织： 如何选择有吸引力的主题，并围绕主题构建清晰、有逻辑的内容结构。 听众的分析与洞察： 了解你的听众是谁，他们的兴趣点、知识背景和期望，从而调整演讲内容和风格。 讲稿的撰写与优化： 学习撰写引人入胜的开场白、条理清晰的主体内容和令人难忘的结尾。 视觉辅助的运用： 如何有效地使用PPT、图片、视频等辅助工具，增强演讲的吸引力和表达效果，而非喧宾夺主。 演讲中的表现： 自信的姿态与眼神交流： 建立与听众的有效连接，通过自信的站姿、自然的肢体语言和真诚的眼神交流赢得信任。 声音的运用与情感的传递： 如何运用语速、音量、停顿的变化来强调重点，激发听众的情绪，使演讲更具感染力。 应对突发状况： 面对忘词、技术故障、听众质疑等突发情况，如何保持冷静，灵活应对，化解尴尬。 演讲后的反思与提升： 学习如何从每次演讲中吸取经验，不断改进，逐步提升自己的演讲水平。 第五章：日常沟通的智慧，人际关系的润滑剂 无论是工作场合的汇报、洽谈，还是生活中的朋友聚会、家庭交流，良好的沟通技巧都能让你的生活更加顺畅。本章将把前面章节的理论与技巧融入到具体的日常情境中，提供实用的解决方案。 职场沟通的艺术： 有效汇报： 如何清晰、简洁地向上级汇报工作，突出重点，提供解决方案。 商务谈判： 掌握谈判的基本策略与技巧，如何在合作中实现共赢。 团队协作： 如何在团队中进行有效的沟通，分享信息，解决分歧，共同完成目标。 处理冲突： 学习如何以建设性的方式处理工作中的矛盾与冲突，维护和谐的工作氛围。 社交场合的游刃有余： 初次见面的话题： 如何打破僵局，找到共同话题，给对方留下好印象。 赞美与批评的艺术： 如何真诚地赞美他人，以及如何委婉而有效地提出意见。 化解尴尬与打破沉默： 掌握一些应对社交尴尬和打破沉默的技巧，让社交场合更加轻松愉快。 家庭与亲密关系的沟通： 表达爱与理解： 如何向家人和伴侣表达自己的爱意和关心，增进彼此的感情。 解决家庭矛盾： 学习如何以平和、尊重的态度处理家庭中的分歧，维护家庭和谐。 第六章：自信的力量，内在的驱动 沟通能力的提升，离不开内在的自信。很多时候，我们不敢表达，不是因为缺乏技巧，而是源于内心的恐惧和不确定。本章将探讨自信的来源，以及如何通过内在的调整来增强自信心，从而更好地运用我们的沟通技巧。 认识并接纳自己： 了解自己的优点与缺点，学会自我肯定，培养积极的自我认知。 设定目标与克服恐惧： 设定切实可行的沟通目标，并一步步克服对公开表达、被拒绝等情境的恐惧。 积极的心态调整： 学习如何用积极的思维模式取代消极的想法，培养乐观向上的心态。 通过练习建立信心： 强调实践的重要性，每一次成功的沟通都是对自信的有力巩固。 强大的内在力量： 探讨如何从内而外散发出自信的光芒，让你的言谈举止更具吸引力和说服力。 结语：让好口才成为你一生的财富 《好口才伴我成长》不仅仅是一本书，更是一段陪伴你成长的旅程。本书鼓励读者将书中所学融入到日常生活和工作中，不断实践、反思、进步。好口才不是一蹴而就的天赋，而是可以通过学习和练习获得的宝贵技能。掌握了语言的力量，你将拥有更广阔的天地，更深厚的人脉，更精彩的人生。愿本书成为你开启沟通智慧，实现自我成长道路上最忠实的伙伴。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我感到惊喜的是，它对不同文化背景下的沟通差异进行了细致的探讨。我所在的行业经常需要与国际团队合作，过去我常常因为一些文化差异导致的沟通误解而感到沮丧。这本书专门开辟了一个章节，深入分析了高语境文化和低语境文化的表达偏好。比如，在某些文化中，直接的拒绝被视为粗鲁，需要用大量的铺垫和委婉的措辞来表达“不”；而在另一些文化中，含糊不清则被认为是效率低下的表现。作者不仅指出了这些差异，更提供了实用的“跨文化沟通桥梁”搭建技巧，比如如何识别潜台词、如何使用开放式问题来鼓励对方给出明确反馈。这对我日常的工作效率提升有着立竿见影的效果，极大地减少了不必要的重复确认和猜测。这种全球化的视野，让这本书的价值不再局限于个人层面的提升，而是上升到了团队协作和国际交流的高度。读完后，我感觉自己像获得了一张多国语言的“沟通地图”，能够游刃有余地穿梭于不同的表达习惯之中，避免了许多潜在的“雷区”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构编排堪称一绝，它不像传统教程那样线性推进，反而是采取了一种螺旋上升的叙事方式，每深入一层，都会让你对之前的概念有更深一层的理解。我最欣赏的是它对“非语言信号”的分析，简直是教科书级别的细致入微。作者花了大量的篇幅去讲解肢体语言、眼神接触甚至呼吸频率如何影响信息传递的最终效果。我记得有一个案例分析，讲述的是一场商业谈判，双方言语上都非常客气，但通过对他们微表情的捕捉，作者成功揭示了其中一方隐藏的焦虑和不确定性。这种敏锐的洞察力，让我这个读者仿佛也接受了一次高强度的“读心术”训练。对我个人而言，以前总觉得自己口才不错，但屡屡在关键时刻功亏一篑，现在回想起来，很可能就是因为忽略了那些“看不见的语言”。这本书提供了一套系统的观察和解读工具包，让我能够更全面地扫描沟通场景，而不是只关注自己要说什么。这种由内而外的修炼，比起单纯的“背诵金句”，显然更有持久的生命力，它教你如何成为一个高效的接收器，而不是一个只懂得发射信号的机器。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计得相当别致，那种磨砂质感的纸张拿在手里就很舒服，仿佛能感受到作者想要传达的那种沉稳和内敛。我本来对这类主题的书籍持保留态度，总觉得很多都是空泛的理论堆砌，难以付诸实践。然而，这本书真正吸引我的地方在于它对“表达”这个行为的解构，它没有一上来就教你如何声嘶力竭地去说服别人，而是深入探讨了倾听在有效沟通中的核心地位。作者用了一些非常生活化的场景来举例，比如家庭聚餐时，两个观点相左的人是如何因为缺乏有效倾听而陷入僵局的。我尤其喜欢其中关于“镜像式回应”的章节，那种看似简单的技巧，却能瞬间拉近人与人之间的心理距离，让对方感到被理解和尊重。它提供了一种更温和、更具同理心的方式去构建自己的语言体系，这对于我这种在社交场合容易紧张的人来说，简直是一剂良药。它让我意识到，好口才并非是华丽辞藻的堆砌，而是精准捕捉对方需求并给予恰当反馈的能力。读完这部分，我开始有意识地在日常对话中实践，效果出乎意料地好，那感觉就像是找到了一个全新的沟通操作系统，顺畅且高效。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我原本是冲着书名里“成长”这两个字去的，希望找到一些关于职业发展或者公众演讲的“捷径”。结果，这本书却把我拉回到了更基础、更内在的层面——如何与自我对话。作者提出的一个观点令我醍醐灌顶：一个无法清晰表达内心想法的人，必然也无法清晰地组织对外语言。书中引入了一些心理学上的概念，比如“内在批评家”对表达欲望的扼杀作用，以及如何通过“积极的自我对话”来构建表达的自信基石。这部分的论述非常扎实，引用了许多当代认知科学的研究成果，让原本偏向软技能的书籍瞬间增添了硬核的科学支撑。我尝试着书里建议的“每日三分钟自我澄清练习”，起初觉得有些笨拙和多余，但坚持下来后，我发现自己构思邮件或准备会议发言时，逻辑清晰度有了显著提高。它改变了我对“口才”的理解，不再是表演，而是一种思维的流淌。这种从底层逻辑上去重塑沟通模式的方法，远比那些教你如何背诵绕口令的书籍要深刻得多，它真正触及了成长的核心，即心智的成熟。

评分☆☆☆☆☆

最后，我要称赞的是这本书在实用工具层面的丰富性。它不仅仅停留在理论层面，而是提供了大量可立即使用的模板和框架。比如，针对“批评与反馈”这一敏感话题，书中提供了一个“SBI（情境-行为-影响）”模型，清晰地指导读者如何将主观判断转化为客观事实的陈述，从而将一次潜在的冲突转化为建设性的对话。此外，书中还附带了一个非常详细的“表达障碍自测清单”，通过一系列贴近生活的问题，帮助读者精准定位自己的沟通瓶颈，是“健谈不足”还是“逻辑混乱”亦或是“情绪主导”。这种高度的工具化和可操作性，使得这本书的价值大大超越了一本普通的阅读材料，它更像是一个长期陪伴的私人沟通教练。我甚至把其中的几个关键框架打印出来，贴在了我的办公桌前，时刻提醒自己，在开口之前，先用这些框架进行一次快速的内部校验。这种将知识转化为习惯的引导，才是真正体现作者用心良苦之处，让“好口才”不再是天赋，而是可以通过科学方法系统习得的技能。