如何培养孩子的社会能力
编辑推荐
《如何培养孩子的社会能力》将帮助你的孩子学会:
★在遇到人际问题时,思考该做什么
★思考解决一个问题的不同方法
★考虑自己行为的后果
★判断一个想法好不好
★认识到其他人也有感受,并且会考虑自己的感受
从而与人和谐相处,成长为一个社会能力强、充满自信的人。
教孩子学会解决冲突和与人相处的技巧。
简单小游戏,成就一生大能力。
荣获4项美国大奖的经典之作。
内容简介
社会能力就是孩子解决冲突和与人相处的能力,人是社会动物,没有社会能力的孩子很难取得成功。舒尔博士提出的“我能解决问题”法,以教给孩子解决冲突和与人相处的思考技巧为核心,在长达30多年的时间里,在全美各地以及许多其他国家,让家长和孩子们获益匪浅。
与其他的养育办法不同,“我能解决问题。法不是由家长或老师告诉孩子怎么想或者怎么做,而是通过对话、游戏和活动等独特的方式教给孩子自己学会怎样解决问题,如何处理与朋友、老师和家人之间的日常冲突,以及寻找各种解决办法并考虑后果,并且能够理解别人的感受,从而与人和谐相处,成长为一个社会能力强、充满自信的人。
作者简介
默娜·B.舒尔,博士,儿童发展心理学家,美国亚拉尼大学心理学教授。她为家长和老师们设计的一套“我能解决问题”训练计划,以及她和乔治·斯派维克(George Spivack)一起所做出的开创性研究,为她荣获了四项大奖:一项美国心理健康协会大奖(1982年)、三项美国心理学协会大奖(1984年、1986年、1994年)。她还是心理健康和预防青少年行为问题方面的媒体顾问。
特里萨·弗伊·迪吉若尼莫(Theresa Foy Digeronimo,M.Ed.)参与创作了十几部养育孩子方面的著作。美国新泽西州威廉帕特森大学副教授,已婚,是三个孩子的母。
目录
引言
第1篇 帮助孩子思考问题
第1章 如何思考,而不是思考什么
一个“我能解决问题”家庭
一个成果
第2章 字词游戏
介绍解决问题的字词
找到练习的时间
玩更多的字词游戏
在遇到问题时……
在日常生活中寻找使用字词的时机
对行为的反应
第3章 理解他人的感受
看图游戏
理解他人的感受
讨论感受
在遇到问题时运用“我能解决问题”
第4章 更多的字词练习
家长团队
第5章 寻找多种解决办法
寻找多种解决办法的过程
有用的提示
“我能解决问题”方法的实际运用
角色扮演
更多有用的提示
玩偶游戏
找办法游戏
第6章 考虑后果
考虑事情的先后顺序
考虑人际交往中的后果
因果思考的步骤
有用的提示
解决办法和后果
评估解决办法
遇到问题时的日常用法
缩短对话
孩子的成长
总结
第2篇 综合运用
第7章 游戏和活动
可以随时玩的字词游戏
睡前玩的字词游戏
做作业时玩的字词游戏
用餐时玩的字词游戏
购物时玩的字词游戏
讲故事时玩的字词游戏
旅行时玩的字词游戏
看电视时玩的字词游戏
有关问题情境的游戏和活动
记录簿(用于真正的问题)
第8章 对话范例
孩子与孩子之间的问题
关于打人的常规对话
关于打人的“我能解决问题”对话
关于捉弄的“我能解决问题”对话
孩子与孩子之间问题的对话原则
孩子与孩子之间问题的更多对话范例
总结:孩子与孩子之间的问题
家长与孩子之间的问题
关于忘事的对话
家长与孩子之间问题的对话原则
家长与孩子之间问题的更多对话范例
想法、时间或地点问题
想法、时间或地点问题的其他对话范例
附录1 自我评价表
附录2 给你和你的孩子:需要思考的事情
附录3 提示卡
如何培养孩子的社会能力2
(教8-12岁孩子学会解决冲突和与人相处的技巧)
内容简介
让怯懦、内向的孩子变得勇敢、开朗!
让脾气大、攻击性强的孩子变得平和、可!
培养一个快乐、自信、社会适应能力强、情商高的孩子!
8~12岁,是孩子进入青春期反叛之前的一个重要时期,是孩子身体、行为、情感和社会能力发展的一个重要分水岭。同时,这也是父母的一个极好的契机--教会孩子自己做出正确决定,自己解决与同龄人、老师、父母的冲突,培养一个快乐、自信、社会适应能力强、情商高的孩子--以便孩子把精力更多地集中在学习上,为他们期待而又担心的中学生活做好准备。
作者简介
默娜·B·舒尔(MyrnaB.ShurePh.D.),博士,儿童发展心理学家,美国亚拉尼大学心理学教授。她为家长和老师们设计的一套“我能解决问题”训练计划,以及她和乔治·斯派维克(GeorgeSpivack)一起所做出的开创性研究,为她荣获了四项大奖:一项美国心理健康协会大奖(1982年)、三项美国心理学协会大奖(1984年、1986年、1994年)。她还是心理健康和预防青少年行为问题方面的媒体顾问。她根据这些研究出版的《如何培养孩子的社会能力》(RaisingathinkingChild)一书,是全美畅销书,并获美国“家长的选择”图书奖。
在本书中,舒尔博士详细、具体地介绍了将“我能解决问题”法运用于8~12岁孩子的方法和效果。
目录
前言
引言
第1章 行为不同的孩子思维不同
在8~12岁这个阶段,孩子们要经历生理、人际交往、情感和认知能力方面的迅速变化。而且,各个方面的变化不是同步的……在如何处理问题方面,孩子们也会表现出很大的不同……那些有解决人际问题能力的孩子往往能够茁壮成长,而那些缺少这种能力的孩子日后可能会出现问题……
"我能解决问题"技能之一:理解别人的感受和看法
"我能解决问题"技能之二:理解别人的动机
"我能解决问题"技能之三:找到可替代的解决方法
"我能解决问题"技能之四:考虑后果
"我能解决问题"技能之五:分步计划
"我能解决问题"技能的实际应用
能力强的孩子为什么仍然需要"我能解决问题"法
第2章 四种养育风格
当父母想改变孩子行为的时候,他们会怎么说呢在多年的观察和研究之后,我得出的结论是,父母们在大多数时候会采用以下三种方法之一:运用,给孩子建议,或进行解释。
法
建议法
解释法
解决问题法
第3章 我有什么感受,你有什么感受
了解人们对于事情的感受,对于解决日常生活中经常出现的问题非常重要。要缓和一个人的愤怒、沮丧或恐惧,我们必须先要了解并理解他的感受。学会关注并认真对待别人的感受的惟一方法,就是首先要认真对待和关注我们自己的感受……孩子的行为是以其感受为基础的……
孩子们怎样看待情感
谁应该参加
学会"解决问题法"
什么时候开始学
如何谈论情感字词
"担心"和"宽慰"
"同情"和"共情"
"不耐烦"和"失望"
其他情感字词:"孤独"、"嫉妒"、"尴尬"
不同的人,对同一件事情有不同的感受
对同一件事有不同的感受
游戏和活动
模仿电视抢答游戏
索引卡片
填写卡通气球
编情感故事
情感字词在现实生活中的运用
有关情感字词的另外一些小对话
小结
第4章 有人在听吗
我们往往认为听是理所当然的。然而,我们很多人——不论大人还是孩子——都没有真正地倾听。结果,我们就无法解决问题。如果我们不真正听别人在对我们说什么,或者我们在对别人说什么,我们就不知道问题所在,以及如何解决……倾听能力是解决问题能力的第三个核心组成部分……
教孩子学会听
为什么要倾听
避免得出错误的结论
在现实生活中获取完整信息
了解别人的需要
注意重要的线索
在现实生活中
运用解决问题法:现实生活中的"我能解决问题"对话
小结
第5章 事情总是如表面那样吗
经常出现的情况是,事情并不总是像表面上看上去的那样……当人们对一个人的动机得出匆忙、不准确的结论时,就会误解那个人的意图……人们有时候在一件事情发生的当时了解不到全部事实,而且有时候过去了很久之后仍然如此……
某一时段的行为:"他为什么那么做"
收集足够的信息
解读可见线索
解读可见线索的活动
实际生活中的某一时刻的行为
一贯行为:"为什么他会那样"
理解一贯行为的活动
现实生活中的一贯行为
小结
第6章 要想解决这个问题,我还能怎么做:寻找多种解决问题的办法
社会能力强、情商高的孩子,能够想出不同的办法来解决问题,而不是做出冲动的反应,或者在次尝试失败后就放弃……
学会思考多种解决问题的办法
在虚构的情境中运用多种解决办法
在现实生活中
孩子与孩子之间的问题
孩子与父母之间的问题
小结
第7章 接下来会发生什么:学会考虑后果
不要告诉孩子做什么、不做什么或者为什么这样做或那样做——孩子自己能够学会思考……但是,除了问"我还能做什么"之外,同样重要的是问"如果我那样做,接下来可能会怎么样"。我们要帮助孩子们学会关注各种情感,还要学会考虑自己的行为所造成的其他可能后果……
学会考虑行为的后果
思考需要时间
虚构人物的行为所造成的后果
和父母们谈谈后果
在现实生活中
孩子们之间的问题
兄弟姐妹之间的问题
父母和孩子之间的问题
老师和孩子之间的问题
小结
第8章 我的计划是什么
有时候,解决人和人之间的问题,需要一种更加复杂的技能,叫做手段-目标思考,或分步计划。大约在8岁的时候,那些解决问题能力强的孩子和解决问题能力不那么强的孩子,在这个技能上就会表现出明显的不同……孩子们需要把几项能力结合起来,才能制订出好的分步计划……
培养制订分步计划的技能
实现目标的步骤
会遇到什么障碍
行动的时机
实现目标需要多长时间
综合运用
在现实生活中
小结
第9章 "我能解决问题"的高级技能:综合运用多种技能
在这一章 ,我们将看到如何将"我能解决问题"的各种技能结合起来——首先是将两项技能结合起来,然后是三项——帮助孩子们解决他们所面对的问题。
在虚构情景中
关于友谊
对付欺负人的行为
在现实生活中
交朋友
终止友谊
应对恐吓
当父母要求孩子终止友谊时
处理失望情绪
应对必须等待的情况:在虚构情景中
现实生活中的等待
小结
第10章 "我能解决问题"法适合我吗:父母们关心的一些问题
那些对孩子的行为给予更多思考的父母,也会更多思考自己的行为。
"对话可以缩短些吗"
"让孩子自己思考,岂不是对他失去控制了吗"
"用这种方法,孩子会认为他想干什么就干什么吗"
"这种方法任何时候都适用吗"
"我的孩子有多动症,这种方法会有帮助吗"
"这种方法适合我吗"
小结
第11章 一份"我能解决问题"测试卷
我设计了一个测试,来看看你能否熟练地将"我能解决问题"法与"法"、"建议法"和"解释法"区分开来。
孩子们之间的问题
父母和孩子之间的问题
后记预防十几岁的孩子出现严重问题:吸毒、怀孕、暴力
洞察孩子心灵,点亮成长之路——构建面向未来的社会竞争力 在这个日新月异的时代,父母们不仅关注孩子的学业成绩,更深切地意识到,在未来竞争激烈的社会中,孩子能否拥有出色的社会能力,将直接决定他们能否适应环境、赢得尊重、实现价值。本书,作为一份送给所有渴望成为孩子人生导师的父母的厚礼,将带领您深入探索培养孩子社会能力的奥秘,从根本上塑造一个独立、自信、有爱心、善于协作的未来公民。 本书并非照搬理论的堆砌,而是融合了教育学、心理学、社会学等多学科的前沿研究成果,并结合了大量生动鲜活的真实案例,将抽象的育儿理念具象化,让父母在轻松阅读中获得切实的指导和启发。它不是一本简单的“怎么做”的手册,而是引导您理解“为什么这样做”,从而真正掌握培养孩子社会能力的底层逻辑。 第一部分:认知自我,建立自信的基石 孩子的社会能力,始于对自我的认知与接纳。在这一部分,我们将重点探讨如何帮助孩子建立健康的自我评价体系,让他们认识到自身的独特性和价值。 认识情绪,学会表达: 孩子的情绪世界丰富而复杂,但他们往往难以准确地识别和表达自己的感受。本书将提供一系列行之有效的方法,帮助孩子认识喜悦、悲伤、愤怒、恐惧等基本情绪,并引导他们以恰当的方式表达出来。例如,通过情绪卡片、角色扮演、日记等方式,让孩子学会用语言描述自己的感受,而不是通过哭闹、发脾气等非理性行为来宣泄。我们将探讨如何区分“不开心”和“生气”,以及如何引导孩子在感到失望时,找到健康的释放途径,而非压抑或爆发。 看见优点,拥抱不完美: 每个孩子都是独一无二的,拥有各自的闪光点。父母的任务是敏锐地捕捉这些优点,并给予及时的肯定和鼓励。本书将分享如何识别孩子的才能,无论是艺术、运动、逻辑思维还是沟通表达,并提供具体的培养建议。更重要的是,我们也将引导父母帮助孩子认识到自己的不足,并以积极的心态去接纳和改进,将“不完美”视为成长的机会,而非失败的烙印。我们将探讨如何避免与他人过度比较,而是聚焦于孩子自身的进步,培养其内在的成长型思维。 培养韧性,应对挑战: 生活并非一帆风顺,孩子需要从小学会面对挫折和困难。本书将深入剖析如何培养孩子的心理韧性,让他们在遇到挑战时,能够保持积极的心态,从中学习并重新站起来。我们将讨论如何通过“小挫折”的经历,让孩子体验到克服困难的成就感,例如,在游戏中输掉、在学习中遇到难题。我们会提供一些策略,帮助父母引导孩子分析问题的原因,寻找解决方案,而不是沉溺于失败的情绪。 第二部分:理解他人,建立和谐的人际关系 社会能力的核心在于与他人和谐相处,理解并尊重他人。这一部分将聚焦于如何引导孩子发展同理心、沟通技巧和合作精神。 同理心的萌芽与成长: 同理心是感受他人情感的能力,是建立深厚人际关系的关键。本书将提供一系列方法,帮助孩子从“我”出发,逐渐理解他人的立场和感受。我们将探讨如何通过故事、绘本,引导孩子设身设地地想象他人的处境,例如,当一个小朋友摔倒时,引导孩子去感受那个小朋友可能有多痛,有多委屈。我们将讨论如何鼓励孩子主动关心他人,例如,在家庭中,鼓励孩子主动询问家人的感受,分享自己的喜悦。 倾听与表达的艺术: 有效的沟通是人际交往的基石。本书将教会父母如何培养孩子的倾听能力和清晰的表达能力。我们会分享如何引导孩子在交流中保持专注,理解对方的意思,并用恰当的语言表达自己的想法。我们将讨论如何避免打断他人,如何使用“我”开头来表达自己的感受,而不是指责他人。本书还将提供一些互动游戏,例如“传话筒”游戏,来锻炼孩子的听力和表达准确性。 冲突解决,学会协商: 孩子之间的摩擦和冲突在所难免。本书将帮助父母引导孩子学习健康的冲突解决方式,让他们能够在矛盾中学习妥协、协商和道歉。我们将探讨如何避免简单地“评判对错”,而是引导孩子理解冲突的根源,寻找双方都能接受的解决方案。我们将分享一些“和平谈判”的技巧,例如,鼓励孩子轮流发言,提出自己的需求,并共同寻找折中的办法。 团队合作,共享成功: 在现代社会,合作能力日益重要。本书将引导父母培养孩子的团队合作意识,让他们懂得在集体中扮演好自己的角色,并为共同的目标而努力。我们将讨论如何在家庭活动、游戏和学习中,鼓励孩子主动与他人协作,分享资源,互相支持。我们将分享如何引导孩子理解“1+1>2”的道理,让他们在合作中体验到集体的力量和乐趣。 第三部分:融入社会,培养责任与担当 孩子的社会能力最终体现在他们如何融入社会,并承担起相应的责任。这一部分将探讨如何引导孩子理解规则、尊重差异,并培养他们的社会责任感。 规则意识,行为的边界: 规则是社会秩序的保障,也是孩子安全感的来源。本书将探讨如何通过生动有趣的方式,帮助孩子建立规则意识,理解遵守规则的重要性。我们将讨论如何区分“禁止”和“允许”,以及如何在生活中设定清晰的家庭规则,并让孩子理解这些规则背后的原因。我们将分享如何引导孩子在遵守规则中获得成就感,例如,在游戏中遵守游戏规则,体验到公平竞争的乐趣。 尊重差异,拥抱多元: 现代社会是一个多元化的社会,理解和尊重差异是必不可少的品质。本书将引导父母帮助孩子认识到人与人之间的不同,无论是外貌、性格、文化还是信仰,并学会以包容和开放的心态去接纳。我们将讨论如何通过绘本、故事,让孩子接触不同的文化背景,了解不同的生活方式,从而消除刻板印象和偏见。 公民意识,小小行动家: 培养孩子的公民意识,让他们从小就关注社会,关心他人,并愿意为改善社会贡献力量。本书将分享如何引导孩子参与力所能及的公益活动,例如,参与社区的环保清洁活动,为有需要的人捐赠物品。我们将探讨如何通过日常生活中的小事,例如,节约水电,爱护公共财物,来培养孩子的社会责任感。 终身学习,适应变化: 面对快速变化的未来,终身学习的能力至关重要。本书将鼓励父母培养孩子的学习兴趣和探索精神,让他们成为主动的学习者,能够不断更新知识,适应社会的发展。我们将探讨如何激发孩子的好奇心,支持他们对未知领域的探索,以及如何引导他们从各种渠道获取信息,批判性地思考。 本书的核心理念是,培养孩子的社会能力并非一日之功,而是一个持续、互动、充满爱的过程。父母的榜样作用、耐心引导和积极鼓励,是孩子社会能力发展的最佳土壤。通过阅读本书,您将获得一套系统而实用的育儿指南,帮助您更好地理解孩子,更科学地引导孩子,从而点亮孩子成长的每一段旅程,为他们未来的幸福人生奠定坚实的基础。让我们一起,成为孩子最智慧、最有爱的引路人,共同创造一个更美好的未来。