《食物聖經——0～6歲完全食物手冊》可以幫助父母們解決下列問題 ：·如何避免寶寶經常齣現的飲食問題， 如偏食、挑食以及一係列因為吃得不 當導緻的疾病，為寶寶一生的健康打 下基礎。

·瞭解寶寶0～6歲每個階段的營養需求，並 獲得*實用、*有效的建議，而不至於被鋪天蓋地的廣告所誤導。

·提供*的食物營養信息，幫助父母 瞭解每種食物的營養價值，學會每餐的食物搭配，讓寶寶吃得開心，吃得 健康。

·當你的寶寶喜歡吃一些沒營養的食物 時，你要學會一些特彆有用的技巧。

《食物聖經——0～6歲完全食物手冊》作者吉娜·福特告訴我們，每 個寶寶都是的。隻要掌握正確的方法， 時刻關心寶寶，每個寶寶都能養成良好 的飲食習慣。

　　吉娜·福特是英國受歡迎的育兒專傢，30多年來親手照看過300多名新生寶寶，有豐富的育兒經驗，是英國上流社會及許多知名人士搶著預約的育兒顧問。多年以來，吉娜被認為是受全球歡迎的“超級保姆”，她的工作地點遍及世界各地。她曾被英國時尚雜誌《Hapers&Queen;》評為全英十大産科護理員之一。

章 成長中的寶寶需要的健康食物

食物組

組：奶和奶製品

第二組：含碳水化閤物或澱粉的食物

第三組：蔬菜和水果

第四組：肉和肉的替代品

第五組：不經常食用的食物

必須的營養成分一為健康的一生打下基礎

有機食物

轉基因食物

液體

評估寶寶的成長

第2章 人生的階段

懷孕期間

母乳喂養

人工喂養

斷奶

大一點寶寶的喂養問題

吃、喝的發展階段

關於寶寶挑食

第3章 寶寶的特殊飲食

素食

純素主義者的飲食

排斥飲食

飲食

不在傢中的飲食

第4章 與營養相關酌醫學問題

對食物過敏

貧血癥

絞痛

便秘

腹瀉

過重和肥胖

發育不良

吐奶、反流和嘔吐

尋求專業幫助

我們都相信喂養寶寶不應該成為父母或寶寶焦慮不安的根源，本書中提供的簡單有效的建議就能解決普通傢庭喂養0—6歲寶寶中齣現的種種問題。