慢养：如何避免快速育儿带来的长期危害9787568221498 北京理工大学出版社 曲丽媛 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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曲丽媛著 著

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• 育儿
• 亲子关系
• 慢养
• 儿童心理学
• 家庭教育
• 成长
• 教育方法
• 0-6岁
• 育儿理念
• 焦虑

店铺： 悟元图书专营店

出版社： 北京理工大学出版社

ISBN：9787568221498

商品编码：29454613520

包装：平装

出版时间：2016-07-01

图书基本信息
图书名称	慢养：如何避免快速育儿带来的长期危害
作者	曲丽媛著
定价	36.80元
出版社	北京理工大学出版社
ISBN	9787568221498
出版日期	2016-07-01
字数
页码
版次	1
装帧	平装
开本	16开
商品重量	0.4Kg

内容简介

曲*编*的《慢养(如何避免快速育儿带来的 长期危害)》传达“慢养”的教育观念，告诉广大的 父母，孩子的每一岁都有每一岁的意义，要选择适合 他们年龄段的教育内容和方式，不能“超载”。相比 智力的开发，*应该注重对孩子良好人格与健康心态 的培养，而不是只看重孩子一时的分数与排名。愿每 一位父母都能陪着孩子一起慢慢享受他那**的童年 时光。

作者简介

目录

章 家长，你的教育“焦虑”吗 正确认识“教育焦虑症” 儿童教育没有速成 挖掘兴趣和爱好才是正经事 好的教育是量身打造 陪伴才是有效率的教育第二章 孩子不是你“天才计划”的实验品 专注力，不是家长盯着管出来的 创造力，不是老师上课教出来的 思维力，不是自己凭空想出来的 独立性，不是放任不管训练出来的 自信心，不是靠心态表现出来的第三章 别着急，孩子的性格也会慢慢“长大” 竞争意识，有竞争才有动力 挫折教育，挫折让心灵更坚强 阳光心态，孩子的快乐成长更重要 独立自理，放手让孩子去闯 安全教育，生命是一切的起点第四章 尊重孩子，家庭教育才能有效果 尊重孩子，是一切教育的基础 尊重孩子的无限潜能 保护好孩子的面子 让孩子保留一点秘密 尊重孩子的朋友第五章 父母学会闭嘴，孩子会更懂事 语言的力量有限，别把自己变成孩子的复读机 适当的沉默，更容易树立威信 批评是一剂药，用对才能有效 好的语言，就是言传身教 给孩子说话的机会，你会更了解孩子第六章 以“大朋友”的身份倾听孩子 记住，你是孩子的个朋友 和孩子平等地说话，孩子才会和你说话 惩戒有度，宽容会有更好的教育结果 倾听，是彼此建立关系的关键 如果说不出，那就写

编辑推荐

文摘

序言

别让“快”吞噬了“慢”的温度：一场关于耐心与陪伴的育儿反思 在信息爆炸、节奏飞快的现代社会，我们似乎总是在追求效率，渴望“速成”。这种“快”的逻辑，也悄然渗透进了育儿的方方面面。从早教班的启蒙，到学业的拔高，再到技能的十八般武艺，父母们总想在孩子身上“赢在起跑线”，生怕落后一步，就会导致孩子未来的人生“一步错，步步错”。然而，在追逐“快”的过程中，我们是否忽略了育儿最本质的温暖和耐心？是否无意中，将孩子推向了“快速育儿”的误区，埋下了长远的隐患？ 这本书，并非一本教你如何让孩子一夜之间成为天才的秘籍，也不是一个快速解决所有育儿难题的指南。相反，它是一场深刻的反思，一次对当下育儿现象的审视，旨在唤醒我们内心深处对“慢”的珍视，重新审视耐心与陪伴在孩子成长中所扮演的不可替代的角色。它将带领我们一同探究，那些被我们匆忙忽略的“慢”，如何才能真正滋养孩子的心灵，塑造他们健全的人格，并帮助他们安然度过成长的每一个阶段，避免“快速育儿”可能带来的，不易察觉却又深远的负面影响。 “快”的诱惑与“慢”的缺失：当下育儿的时代症候 我们生活的时代，信息触手可及，知识更新迭代迅速。父母们承受着巨大的社会压力，担心自己的孩子在未来的竞争中落败。于是，“早教”、“超前学习”、“技能培养”等概念如雨后春笋般涌现，成为了育儿的“刚需”。我们似乎被一种无形的焦虑裹挟着，迫切希望孩子能够比同龄人更早学会识字、算术，更早掌握一门乐器，更早参加奥赛，以期获得更优秀的成绩，进入更好的学校，最终拥有更光明的未来。 然而，这种对“快”的追求，却可能让我们忽略了孩子最基本的成长需求。孩子的大脑发育、情感成熟、社会性发展，都有其内在的规律和节奏，无法被强行加速。当我们将过多的精力投入到智力上的“超前”，而忽略了孩子的情感需求、探索欲和自主性时，便可能适得其反。孩子可能会因为压力过大而产生焦虑、恐惧，失去学习的兴趣，甚至出现行为问题。他们可能变得依赖、缺乏自信，或者过度在意他人的评价，而无法找到真正的自我。 “快速育儿”模式，往往也伴随着父母的“缺席”。当父母忙于工作，将孩子交给各种培训班和辅导员，以为这样就是对孩子负责时，却剥夺了孩子与父母之间宝贵的亲子时光。而正是这些看似“无用”的陪伴，那些一起玩耍、一起阅读、一起经历的日常点滴，才是建立深厚亲子关系，塑造孩子安全感和归属感的基础。缺乏了父母的倾听、理解和支持，孩子内心的声音很容易被淹没，他们的困惑和烦恼可能无人倾诉，从而导致情感上的疏离和孤独。 “慢养”的真谛：耐心、陪伴与尊重 那么，“慢养”究竟意味着什么？它并非提倡父母放任不管，而是倡导一种更符合孩子天性的育儿方式。 耐心：等待花开的智慧。 慢养的核心在于耐心。每个孩子都是独立的个体，拥有独特的生长轨迹和发展节奏。有的孩子可能在语言方面表现突出，有的则在运动或艺术上展现天赋。父母需要放下攀比之心，耐心观察和了解自己的孩子，尊重他们的步伐，不急于求成，不强制灌输。等待，不是消极的等待，而是在等待中给予支持，在等待中鼓励探索，在等待中呵护成长。就像园丁对待幼苗，需要阳光、水分和适宜的土壤，而不是粗暴地拉扯，才能期待它茁壮成长，绽放独特的花朵。 陪伴：高质量的深度连接。 慢养强调的是高质量的陪伴。这不仅仅是指物理上的在场，更重要的是精神上的连接。放下手机，关掉电脑，全身心地投入到与孩子的互动中。倾听他们的想法，回应他们的感受，理解他们的困惑。一起做游戏，一起阅读，一起户外活动，一起探讨生活中的小事。这些看似微不足道的日常，却是滋养孩子心灵，建立信任，传递爱与安全感的最佳方式。通过深度陪伴，父母能够更好地理解孩子的内心世界，及时发现并解决他们成长中遇到的问题，从而成为孩子最坚实的后盾。 尊重：看见孩子的独立人格。 慢养的核心是尊重。尊重孩子的个体差异，尊重他们的意愿和选择，尊重他们的感受和情绪。这意味着，我们不应将自己的期望和蓝图强加给孩子，而是应该引导他们发现自己的兴趣和潜能，让他们有机会去尝试、去犯错、去学习、去成长。给予孩子一定的自主权，让他们在安全的环境下做出选择，承担后果，从而培养他们的独立思考能力、解决问题的能力和自我管理能力。当我们学会看见并尊重孩子作为一个独立个体时，他们才能真正地发展出自信、自尊和独立的人格。 “慢”的实践：点滴之处见真章 “慢养”并非遥不可及的理念，而是可以融入日常生活的点滴之中。 回归游戏的本质。 游戏是孩子学习和探索世界最自然的方式。与其将孩子的时间完全塞满各种“有用”的课程，不如让他们有更多的时间去自由玩耍，去探索，去发挥想象力。在游戏中，孩子可以学习社交、合作、解决冲突，同时也能释放压力，培养创造力。 鼓励独立探索。 给予孩子机会去尝试自己力所能及的事情，比如自己穿衣服、自己吃饭、自己整理玩具。即使做得不够完美，也要给予鼓励和肯定。当孩子遇到困难时，不要立刻插手，而是引导他们自己寻找解决办法，培养他们的独立性和解决问题的能力。 倾听与共情。 当孩子表达情绪时，无论是喜悦还是沮丧，都要认真倾听，并尝试理解他们的感受。避免用“这点小事有什么好哭的”来否定孩子的感受。尝试用共情的语言回应，比如“我知道你现在很难过/很开心”。 阅读的温度。 睡前故事，午后的共读时光，都是培养孩子阅读兴趣和亲子关系的美好方式。与其让孩子沉迷于电子屏幕，不如用一本本书，开启他们探索知识和想象力的大门。 接纳不完美。 孩子不会永远完美，他们会犯错，会跌倒。父母的责任不是责备，而是用包容和理解去帮助他们从错误中学习，重新站起来。接纳孩子的局限性，也接纳自己的不完美，这才是真正的爱。 “慢养”的长期价值：塑造内在的力量 “慢养”带来的并非一蹴而就的“成功”，而是更深远、更持久的内在力量。 强大的内在安全感。 充分的陪伴和无条件的爱，能够让孩子建立起强大的内在安全感，这让他们在面对外界的挑战时，拥有更坚实的后盾。 独立思考与判断能力。 尊重孩子的选择，给予他们思考和探索的空间，能够培养他们独立思考的能力，以及形成自己判断的勇气。 积极乐观的人生态度。 在一个充满耐心和理解的环境中成长，孩子更容易培养出积极乐观的人生态度，能够从容面对生活中的起伏。 健康的亲子关系。 “慢养”的过程，也是父母与孩子共同成长的过程。通过真诚的交流和深入的陪伴，能够建立起温暖、牢固、值得信赖的亲子关系，这将是孩子一生中最宝贵的财富。 内驱的学习动力。 当学习不再是被动的接受，而是源于内在的好奇和探索欲，学习就成为了一种享受，一种持续的自我驱动。 在这个追求效率的时代，让我们放慢脚步，回归育儿的初心。让我们用耐心去等待，用陪伴去滋养，用尊重去守护，让孩子在充满爱的环境中，自由自在地成长，最终成为那个内心强大、独立自信、充满智慧的独特个体。这场“慢养”的旅程，或许不会让你看到立竿见影的“成果”，但它所播下的种子，必将在孩子的未来，绽放出最绚烂的花朵。

评分☆☆☆☆☆

这本书的笔触非常细腻，它没有采用那种居高临下的说教口吻，反而是像一位经验丰富的长者，循循善诱地与你对话。我特别喜欢作者在探讨“创造力与规训”这一章节时的观点。我们常常希望孩子在某个领域展现出惊人的天赋，于是早早地报各种补习班，将时间表排得密不透风，试图用高强度的训练来催生“神童”。然而，书中揭示了，真正的创造力往往是在无目的的玩耍、充分的“无聊”时间中萌芽的。这种对“留白”的强调，对我震动很大。它挑战了我们“时间就是金钱，效率就是生命”的惯性思维，并将这种思维引入到对儿童心灵的塑造上。读完后，我感觉自己内心的紧绷感松弛了不少，开始有意识地给孩子留出大块的、没有明确目的的自由时间，观察他如何自己去填充和创造。这种改变不是一蹴而就的，但它提供了一个长期的视角，让我们能够对抗外界催促的噪音，坚守自己对孩子成长的节奏判断。

评分☆☆☆☆☆

对于长期深耕于教育领域的家长来说，这本书提供了一个绝佳的理论框架来支撑我们的育儿哲学。它不仅解释了“为什么不应该快养”，更重要的是，它详细描绘了“慢养”的具体实践路径。它不是空泛的口号，而是落到了实处的具体方法论，比如如何构建一个容错率高的家庭环境，如何培养孩子的内在驱动力而非外部奖励驱动。其中关于“内在动机的培养”的部分，我用了好几天时间反复咀嚼。现代社会太擅长用外部激励——分数、排名、奖品——来驱动行为，这在短期内似乎很有效。但这本书深刻地指出了，这种外部驱动最终会侵蚀个体的自我效能感和对学习本身的兴趣。它鼓励我们去发现孩子真正的热情所在，并耐心地为这种热情提供土壤和养分，即使这个过程看起来比速成班要漫长得多。这需要极大的耐心和对孩子潜能的坚定信任，而这本书正是给予我们这种信念的强大支撑。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我这种在育儿路上摸爬滚打的家长打开了一扇窗！我一直很困惑，为什么社会上充斥着各种“高效育儿”、“快速达成目标”的理念，似乎总有一种无形的压力驱使着我们不断加速，生怕孩子落后于人。然而，这种焦虑感带来的后果，往往是亲子关系紧张，孩子也显得心事重重。这本书以一种非常平和、深入探讨的方式，剖析了这种“快进”模式对孩子长期发展可能造成的隐形损害。它不是简单地批判现代生活节奏快，而是真正从心理发展、情感联结的角度，提醒我们慢下来，尊重孩子成长的自然规律。比如，它深入分析了“直升机父母”现象背后的深层原因，并指出过度干预是如何削弱孩子自主解决问题的能力的。读完后，我最大的感受是，育儿不是一场短跑冲刺，而是一场漫长的马拉松，需要的是耐力和智慧，而不是盲目的速度。书中的案例分析非常贴近生活，让人读完后能立刻反思自己在日常互动中哪些地方做得欠妥，哪些地方可以做得更好，提供了一种非常温柔而坚定的引导。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，在阅读这本书之前，我一直被社会主流的“唯快不破”的育儿观裹挟着，总觉得教育孩子是一场和时间赛跑的竞赛。这本书像一剂清醒剂，让我猛然意识到，我们是在培养一个完整、独立的人，而不是一个被预设程序快速运行的“产品”。它对“童年”价值的珍视令人动容，作者仿佛在为“慢下来的童年”发声辩护，强调童年阶段的探索性、情绪建构的重要性，这些都是无法通过压缩时间表来达成的。书中对于“挫折教育的艺术”的阐述尤其精妙，它教导我们如何区分“保护”与“剥夺”，如何在孩子面对困难时给予恰到好处的距离感和支持。看完之后，我最大的收获是学会了与自己的焦虑和解，理解了真正的“长期主义”教育，不是追求孩子在某个时间点领先别人，而是确保他在人生的长跑中，拥有健康的心理素质、强大的适应力和对世界持久的好奇心。这是一本需要反复阅读、并伴随孩子成长不断体会的宝贵之作。

评分☆☆☆☆☆

初读这本书时，我带着一种审视的态度，毕竟市面上育儿书汗牛充栋，大多数都不过是重复陈词滥调。但这本书的独特之处在于，它没有停留在表面现象的描述，而是挖掘了“快养”思潮背后的文化土壤和社会焦虑。作者的论述逻辑严密，引用的研究和实例都很有说服力，让人不得不正视这种“速成”教育理念的潜在弊端。尤其让我印象深刻的是关于“情感延迟满足能力”的探讨。我们总希望孩子能迅速掌握新技能，迅速适应新环境，却忽略了延迟满足能力是建立在安全依恋和充分情感体验的基础上的。这本书清晰地阐述了，当我们在追求“快”时，最先牺牲的往往是这种深层情感连接的构建。我开始重新审视自己对待孩子挫折教育的态度，过去总想快刀斩乱麻，现在则倾向于允许孩子在安全的范围内体验不适，并在过程中给予足够的情感支持。这本书更像是一面镜子，照出了我们为人父母的盲区和急躁，引导我们向内求索，真正理解“慢”的价值。