正版新书--隔壁的学霸是怎样炼成的 庄锋妹 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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庄锋妹 著

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• 学霸
• 正能量
• 自我提升
• 思维导图

店铺： 麦点文化图书专营店

出版社： 中国青年出版社

ISBN：9787515347066

商品编码：29455314808

包装：平装-胶订

出版时间：2017-05-01

基本信息

书名：隔壁的学霸是怎样炼成的

定价：35.00元

作者：庄锋妹

出版社：中国青年出版社

出版日期：2017-05-01

ISBN：9787515347066

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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每一个羡慕嫉妒恨的妈妈眼里，都有一个“隔壁的学霸”；“隔壁的学霸”是怎样炼成的？“自己家的孩子”能培养成哪一款“学霸”？如何做才能让孩子适应当下的分数升学考和未来的人生和职业竞争……请看一个陪考妈教育焦虑和成长笔记！

内容提要

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“隔壁的学霸”是怎样炼成的？“自己家的孩子”能培养成哪一款“学霸”？如何做才能让孩子适应当下的分数升学考和未来的人生和职业竞争……请看一个陪考妈教育焦虑和成长笔记！“孩子，我知道你很累很累，但当别人都在飞的时候，我不希望你还只是在跑……”成绩优良的学霸牛蛙在面临战争打响的毕业考试季里，从一开始的自信满满，到因为偏科开始对学习的热情一跌再跌，陷入低迷；又因过度紧张，变得心神不定，心浮气躁……从学霸到学渣的“惊天大逆转”，似乎一夜间就会发生。陪考妈焦虑、担心甚至恐惧，在孩子的这些细微变化之中，不断地被放大、直至失控，甚至以“爱的名义”把孩子绑上似乎只是为了满足自己的虚荣、梦想和缺憾的战争……从“亲爱的暖妈”到“凶狠的狼妈”，在考分缺月之夜频繁变身。在一次又一次的母子战争中，从学霸牛娃到陪考妈妈，犹如刺猬，互相折磨，又彼此慰藉；试图逃离，又靠近温暖；不停反思，互相探讨，重新认识对方，以及彼此的羁绊和深沉的爱。“妈妈，不管我跑多远，飞得多高，我都会回过头找寻你的目光和身影！”当长远的发展核心素养和当下的考试分数教育发生尖锐冲突时，面对“升学考”，陪考父母和学霸牛蛙如何抉择，才能克服“中国式家长的教育焦虑”，为培养未来“创新型学霸”播下一颗“优良的成长种子”!整部“隔壁家的学霸”，讲的就是这样一种学霸牛蛙的教育焦虑和陪考家长的成长笔记。它普遍、广泛和深刻地发生在每一个典型的中国式家庭之中，发生在每一个看似寻常去奇崛的孩子以及他们的家长身上，发生于每一个平常而又不平凡的日子里。

目录

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章 分，分，分，我的命根！1 一条让人揪心的微信 // 0022 暴怒的母亲，失控的孩子 // 0093 游戏真的有错吗 // 0164 电话两端的硝烟 // 024第二章 作业，做不完的作业1 你的作业到底什么时候做完 // 0322 一个母亲的怀疑 // 0403 别人家的孩子 // 0494 因为你是我的妈妈 // 055第三章 补课引发的战争1 去上兴趣班的早上 // 0662 哪个孩子不在补课 // 0743 你凭什么不去补课 // 0834 口是心非的家长 // 092第四章 谁是审判官？1 内心在不安中焦灼 // 1002 言多必失 // 1083 与青春对话 // 1144 的审判官 // 121第五章 咆哮的周末1 憋屈的周日早上 // 1322 午饭前的狂风暴雨 // 1383 硝烟四起的唇舌之战 // 1474 真正的“起跑线” // 155第六章 期末区统考后……1 作文写偏题了 // 1662 让人抓狂的估分 // 1723 心神不定，坐立不安 // 1794 分数终于出来了 // 187第七章 你的初衷是什么？1 该死的物理电学 // 1962 我就是要刷题 // 2023 我为什么不可以自学成才 // 2104 延续初衷是需要条件的 // 217第八章 择校风波1 争不出的答案 // 2262 和老师的一通电话 // 2333 到底是谁在你 // 2404 两个背道而驰的目标 // 247

作者介绍

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庄锋妹上海松江人，上海市松江区文联会员。一个沉睡在江南的安静女子，爱极了文学和文字，做着一个纯粹又斑斓的文学梦。一些散文和小说作品见于松江民间刊物、新民晚报、文学报及《读者》刊物。

文摘

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序言

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《学霸养成秘籍：那些你不知道的成功路径》 这是一本为你精心打造的实用指南，它将带领你深入探索那些在学习道路上披荆斩棘、不断超越自我的学霸们，是如何一步步炼就一身“硬核”本领的。我们摒弃了空泛的理论，聚焦于最真实、最可操作的学习方法和思维模式，力求为你勾勒出一幅清晰可见的学霸成长路线图。 第一章：思维的觉醒——从“我想学”到“我必学”的蜕变 很多人在学习的起点，往往是被动接受，或是被家长、老师的期望所驱动。然而，真正的学霸，他们的学习源泉是内在的驱动力。“我想学”是浅层的兴趣，而“我必学”则是对知识的渴望、对解决问题的热情，是对自我成长的必然追求。本章将深度剖析这种思维的转变是如何发生的，并提供一系列方法来帮助你点燃内在的学习火焰。 发现学习的“为什么”： 学习不仅仅是为了应付考试，更是为了理解世界、解决现实问题、实现个人价值。我们将引导你思考，你所学的知识与你的生活、你的兴趣、你的未来职业有哪些关联。例如，学习数学不仅仅是解题，更是培养逻辑思维能力，而这种能力在任何一个领域都至关重要。学习历史，不仅仅是记忆事件，更是理解人类文明的演变，从中汲取智慧，规避重蹈覆辙。 培养好奇心与求知欲： 好奇心是驱动学习最原始的动力。我们不是要你变成一个“问不倒”的百科全书，而是要你拥有一颗永不满足的好奇之心。这包括对身边事物产生疑问，主动去查阅资料，甚至动手实践去验证。例如，当你看到一项新技术，不妨去探究它是如何工作的，它解决了什么问题，它背后蕴含了怎样的科学原理。 建立“我能行”的自信： 许多学生害怕学习，是因为他们认为自己“学不好”。这种消极的自我认知是学习的最大障碍。本章将分享如何通过设定小目标、庆祝微小进步、拥抱错误并从中学习，来逐步建立起坚不可摧的学习自信。我们会强调，学习是一个过程，犯错是这个过程中不可避免的一部分，关键在于如何从错误中吸取教训，而不是被错误打倒。 拥抱成长型思维： 固定型思维认为能力是天生的，而成长型思维则相信能力可以通过努力和学习得到提升。我们将阐述成长型思维在学习中的强大作用，并教授如何识别和对抗固定型思维的陷阱，将挑战视为成长的机会，将失败视为学习的垫脚石。 第二章：方法的精进——效率与深度的双重奏 拥有了内在的驱动力，接下来便是掌握高效的学习方法。学霸并非天赋异禀，而是他们懂得如何聪明地学习，将时间和精力投入到最有效的地方。 目标设定与规划： 模糊的学习目标只会让你原地踏步。本章将介绍 SMART 原则（具体、可衡量、可达成、相关性、时限性）等目标设定的方法，以及如何将其分解为可执行的短期和长期计划。我们将强调，清晰的目标不仅能指引方向，更能提供持续的动力。 主动学习的艺术： 被动听讲、死记硬背早已过时。本章将深入探讨主动学习的多种形式，如： 费曼学习法： 用最简单易懂的语言将知识讲给别人听，从而检验自己的理解程度，发现知识盲点。 SQ3R 阅读法： 预测（Survey）、提问（Question）、阅读（Read）、复述（Recite）、复习（Review）这五个步骤，帮助你更有效地阅读和理解教材。 间隔重复： 利用科学的记忆曲线，在最佳的时间间隔进行复习，以巩固记忆，达到长期记忆的效果。 思维导图： 将知识点以可视化的方式组织起来，理清知识间的逻辑关系，帮助宏观把握和记忆。 深度理解的秘诀： 学习不应止步于表面，而是要追求对知识的深度理解。本章将介绍如何通过类比、联想、反问、关联新旧知识等方式，将零散的知识点编织成一张有机的知识网络。我们将鼓励你去探究知识的本质，而非仅仅停留在表面现象。 高效笔记的智慧： 笔记是学习过程中的重要工具。本章将分享如何根据不同的学习场景，选择最适合的笔记方法，例如康奈尔笔记法、子弹笔记法等，并强调笔记的整理、回顾和应用的重要性。 利用碎片化时间： 现代生活节奏快，如何利用好零碎的时间进行学习，是学霸们普遍具备的技能。本章将提供一些实用的建议，例如在通勤路上听播客、午休时间阅读短文、睡前回顾当天所学等。 第三章：习惯的塑造——日积月累的量变到质变 优秀是一种习惯。学霸之所以能够持续取得成功，离不开他们日复一日坚持的良好学习习惯。本章将聚焦于如何养成这些能够支撑你长远发展的习惯。 规律作息与健康生活： 充足的睡眠、均衡的饮食、适度的运动是高效学习的基础。我们将探讨这些看似与学习无关的因素，为何能对学习状态产生深远影响，并提供建立健康生活方式的实用建议。 专注力的炼金术： 在信息爆炸的时代，保持专注力是一项挑战。本章将介绍番茄工作法、冥想、消除干扰等多种提升专注力的方法，帮助你进入“心流”状态，最大化学习效率。 坚持与毅力： 学习的道路上不可能一帆风顺，总会遇到困难和挫折。本章将分享如何培养坚韧不拔的毅力，面对挑战不退缩，克服惰性，持之以恒地朝着目标前进。我们将探讨如何将“坚持”内化为一种习惯，而不是一种负担。 反思与复盘： 学习不是一次性的过程，而是一个不断反馈和调整的过程。本章将指导你如何定期反思自己的学习方法、学习效果，及时发现问题并进行调整，形成良性循环。 学会休息与放松： 持续的高强度学习并非长久之计。本章将强调劳逸结合的重要性，教授如何有效地休息和放松，避免 burnout，保持学习的可持续性。 第四章：心态的修炼——与压力和焦虑和解 学习过程中，压力和焦虑是不可避免的情绪。学霸之所以能够脱颖而出，很大程度上是因为他们能够有效地管理自己的情绪，以积极的心态面对学习中的挑战。 认识并接纳情绪： 了解焦虑、紧张等情绪的成因，并学会接纳它们，而不是压抑或逃避。本章将帮助你理解，适度的压力有时反而能激发动力。 积极的自我对话： 你对自己的看法会极大地影响你的行为。本章将教你如何用积极、鼓励性的语言与自己对话，对抗消极念头，建立自信。 应对考试焦虑： 考试是学习过程中的重要环节，但也是许多学生焦虑的来源。本章将提供一系列实用的应对策略，包括考前准备、考试过程中的心理调适等。 建立支持系统： 与家人、朋友、老师建立良好的沟通和支持关系，可以为你提供情感上的慰藉和学习上的帮助。 从错误中汲取力量： 将错误视为学习的机会，而不是失败的标志。本章将引导你如何分析错误原因，总结经验教训，从而不断进步。 第五章：视野的拓展——不仅仅是书本上的知识 学霸的视野往往比普通人更为开阔。他们懂得将书本知识与现实世界相结合，不断吸收来自不同领域的养分，形成自己独特的认知体系。 跨学科学习的魅力： 知识是相通的。本章将鼓励你打破学科界限，尝试去了解不同领域的知识，发现它们之间的联系，从而获得更深刻的理解和更广阔的视野。 利用优质资源： 除了教材，还有无数的优质学习资源等待你去发掘，如在线课程、学术讲座、纪录片、博物馆等。本章将提供一些寻找和利用这些资源的建议。 参与实践与讨论： 将所学知识付诸实践，或者与他人进行深入的讨论，能够极大地加深理解，并发现新的问题。 培养批判性思维： 不盲从、不迷信，对信息进行独立思考和判断，是现代社会必备的能力。本章将介绍培养批判性思维的方法。 终身学习的理念： 学习不是一蹴而就的，而是一个持续终生的过程。本章将强调终身学习的重要性，并为你规划如何在人生的不同阶段保持学习的热情和动力。 结语： 成为学霸并非遥不可及的梦想，而是通过科学的方法、良好的习惯和积极的心态，一步一个脚印可以达成的目标。这本书为你提供的是一份行动指南，我们相信，只要你愿意投入时间和努力，并且运用书中提供的策略，你也能在学习的道路上，炼就属于自己的“学霸”之光。记住，最强大的学习者，永远是那个愿意不断尝试、不断改进、不断超越自己的人。

评分☆☆☆☆☆

这本小说简直是本人的精神食粮，读起来简直停不下来！作者的文笔细腻入微，对人物心理的刻画简直入木三分。我常常会因为某个角色的选择而陷入沉思，感觉自己也跟他们一同经历了那些跌宕起伏的人生。尤其是主角的成长线，真的让人看到了希望和力量。那种从迷茫到坚定的转变过程，写得真实又动人。我特别喜欢那种细水长流的感情描写，不轰轰烈烈，却在不经意间渗透人心。读完之后，感觉整个世界都因为这本书多了一层温柔的滤镜，心情也跟着明亮起来。书中对于一些生活细节的描写，也让我深有感触，好像作者就是我的老朋友，知道我所有的心事和烦恼。真的强烈推荐给所有喜欢深度阅读和情感共鸣的读者们！

评分☆☆☆☆☆

天呐，这本书的叙事结构简直太巧妙了！读者的注意力就像被一只无形的手牵引着，一步步深入到故事的核心。它不是那种平铺直叙的流水账，而是充满了悬念和反转，每一次翻页都充满了期待，生怕错过任何一个关键信息。作者对于场景的描绘能力也是一流的，仿佛我本人就置身于故事发生的那个时代和地点，那种氛围感扑面而来，让人身临其境。特别是对环境光影的捕捉，非常到位，让原本平淡的画面都变得富有张力。这本书的节奏把握得极好，高潮迭起却又不会让人感到疲惫，每一次情感的爆发点都处理得恰到好处，让人在为角色揪心的时候，又能感受到一种艺术上的美感。这是一部需要细细品味的佳作，值得反复阅读。

评分☆☆☆☆☆

我必须得说，这本书的想象力简直是天马行空，但又扎根于深刻的现实观察中。它构建了一个既熟悉又陌生的世界观，让我在阅读的过程中不断地跳脱出固有的思维框架。作者对于哲学层面的探讨，处理得非常高明，没有那种生硬的说教感，而是巧妙地融入到角色们的对话和命运之中。每次读到那些富有哲理的段落，我都会忍不住停下来，摘抄下来，反复揣摩。这本书的深度远超我的预期，它不仅仅是一个故事，更像是一场关于“我是谁”、“我该如何生活”的深刻对话。对于那些渴望在阅读中获得精神启迪的读者来说，这本书绝对是不能错过的宝藏。它真的拓展了我对人性和世界的理解边界。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格简直太独特了！充满了韵律感和音乐性，读起来简直是一种享受。作者似乎对每一个词语都进行了精心的打磨和筛选，使得整本书的文字都闪烁着智慧的光芒。我尤其欣赏作者运用的一些古典文学的表达方式，但又巧妙地融入了现代的语感，形成了一种既古典又新颖的独特魅力。那些比喻和拟人手法，用得那叫一个精准到位，常常能让我眼前一亮，感叹“原来还可以这样写！”。这本书读起来不费力，但回味无穷，就像品尝一杯上好的陈年佳酿，初尝甘甜，后劲十足，每次回想起来，总能品出新的滋味。对于追求文字艺术性的读者来说，这本书绝对能满足你挑剔的味蕾。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一开始是被这本书的封面吸引的，但真正让我留下来的，是它所蕴含的那股蓬勃的生命力。它讲述的虽然可能是挫折和挣扎，但整体基调却是积极向上的，充满了对未来的无限憧憬。它让我感受到了即使在最黑暗的时刻，内心深处也依然有一团火在燃烧，指引着方向。这本书对于“勇气”的诠释非常到位，不是盲目的逞强，而是基于认知和接纳后的坚定前行。我仿佛被这本书赋予了一种强大的内在驱动力，让我对日常生活中遇到的挑战都多了一份从容和自信。它不只是提供了一个故事，更像是一剂强心剂，让人在读完之后，充满了重新出发的勇气和力量感。