陪孩子走过中学六年 父母必读 李媛媛 9787548419075 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

李媛媛 著

图书标签:

• 亲子关系
• 家庭教育
• 中学教育
• 青春期
• 学习方法
• 心理健康
• 教育指南
• 李媛媛
• 成长
• 育儿

店铺： 书逸天下图书专营店

出版社： 哈尔滨出版社

ISBN：9787548419075

商品编码：29379838693

包装：平装

出版时间：2015-01-01

基本信息

书名：陪孩子走过中学六年 父母必读

定价：25.0元

作者：李媛媛

出版社：哈尔滨出版社

出版日期：2015-01-01

ISBN：9787548419075

字数：150000

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

---

中学生厌学、网瘾、暴力、、吸毒，犯罪率呈上升趋势，隐藏在背后的心理原因往往是焦虑、抑郁、强迫、恐惧、不安等情绪，或人格的问题。解决这些深度问题，不能只关心表面现象和个别案例，要用更灵活的方式、更审慎的态度去对待每个成长中的孩子。李媛媛写作《陪孩子走过中学六年》奉献给青春期孩子的家长，目的就是让他们知道，孩子的问题不仅仅是孩子自己造成的。

内容提要

---

李媛媛所著的《陪孩子走过中学六年》从亲子、价值、性格、兴趣、心灵、社交6个方面，深入分析中学生成长过程中可能遇到的45个典型问题，与家长一起寻找问题的根源，提供心理分析及建议，探讨解决之道，旨在帮助家长更好地与孩子沟通，拉近家长与孩子之间的距离，帮助孩子形成健康的心理和健全的人格。

目录

---

作者介绍

---

李媛媛，曾任中学教师多年，如今是孩子的母亲和心理学专家，心理、情感、女性、教育、亲子专题撰稿人，长期关注中学生心理健康及行为养成、压力释放与情绪管理，青少年教育等领域。已出版《婚姻魔法书——36堂幸福选修课》《幸福婚姻策略书——30条保家卫婚攻心汁》《好妈快乐放养》《懒妈散养学前娃》等图书。

文摘

---

序言

---

陪孩子走过中学六年：父母必读 拥抱成长的阵痛，点亮未来的希望 中学六年，是人生中一个至关重要的转折点。孩子们在这个时期，如同含苞待放的花蕾，经历着生理、心理和情感的剧烈变化。他们开始独立思考，渴望被理解，同时又带着青春期特有的迷茫和不安。作为父母，我们既是他们的港湾，也是他们探索世界的领航员。如何在这个关键时期，给予孩子恰当的支持和引导，让他们自信、健康、快乐地成长，是摆在我们面前的一项重要课题。 《陪孩子走过中学六年：父母必读》正是为了回应这份家长们的关切而生。本书并非简单地罗列育儿经验，而是深入探究了中学六年这个特殊阶段，孩子们可能面临的普遍困境和挑战，以及父母可以采取的有效策略。本书旨在帮助家长们建立对孩子成长规律的深刻理解，掌握与孩子有效沟通的技巧，学习如何处理青春期可能出现的各种问题，最终与孩子建立起更加坚固、和谐的亲子关系，共同迎接他们人生中闪耀的未来。 深度解析青春期的奥秘，理解孩子的内心世界 本书的核心在于，它并非停留在表面，而是深入剖析了中学六年孩子们的内心世界。我们会一起探讨，为什么孩子们在这个时期会变得“叛逆”？这背后隐藏着他们怎样的成长需求和心理变化？ 生理与心理的双重蜕变： 中学阶段，孩子们经历着身体的快速发育，荷尔蒙的涌动不仅带来了外在的变化，更深刻地影响着他们的情绪和行为。青春期特有的“多愁善感”、“易怒”、“冲动”等表现，实际上是他们内心剧烈变化的信号。本书将详细解读这些生理和心理上的转变，帮助父母理解，这些并非是孩子故意制造的麻烦，而是他们成长过程中必然经历的阶段。我们将探讨如何看待和应对青春期常见的身体形象焦虑、性别认同探索等问题。 自我意识的觉醒与独立渴望： 随着年龄的增长，孩子们的自我意识日益增强，他们渴望独立，希望被当作一个独立的个体来对待，而不是永远的“孩子”。这种独立渴望有时会与父母习惯性的保护和控制产生冲突。本书将引导父母思考，如何在放手与引导之间找到平衡点，尊重孩子的选择，同时又不让他们脱离正确的轨道。我们将讨论如何鼓励孩子自己做决定，承担后果，从而培养他们的责任感和自主性。 社交世界的复杂性与情感的起伏： 校园生活是中学生活的主战场，同学关系、师生关系、甚至朦胧的早恋，都构成了孩子们社交世界的重要部分。在这个阶段，友谊的重要性被空前放大，而处理人际关系的复杂性，也可能让孩子们的情绪波动剧烈。本书将深入探讨如何引导孩子处理好与同学的关系，如何应对校园欺凌、攀比心理等问题。同时，我们也将审慎地讨论青春期情感的萌芽，帮助家长以开放、理解的态度面对，并教会孩子如何正确认识和处理自己的感情。 学业压力与未来焦虑： 中学六年，学业的重担逐渐加重，升学压力也随之而来。考试、分数、排名，这些关键词占据了孩子生活的大部分。面对沉重的学业压力，孩子们可能会出现焦虑、逃避、甚至厌学的情绪。本书将引导父母如何与孩子共同面对学业上的挑战，如何帮助他们建立正确的学习观，培养良好的学习习惯，而不是仅仅将目光聚焦在分数上。我们将探讨如何减轻孩子的学业焦虑，帮助他们找到学习的乐趣和动力，并引导他们开始思考自己的兴趣和未来的方向。 赋能父母，成为孩子成长路上最坚实的后盾 理解孩子的内心世界是第一步，更重要的是，如何将这份理解转化为实际的行动，成为孩子成长路上最值得信赖的伙伴。本书将为父母提供一系列实用、可操作的指导和工具。 沟通的艺术：重塑亲子对话模式 “我说了你听了吗？”、“为什么总是这样？”——这些看似平常的对话，往往会成为亲子关系的“绊脚石”。本书将详细阐述有效的沟通技巧，帮助父母打破僵局，建立起开放、真诚的对话模式。我们将学习如何倾听，真正听到孩子话语背后的需求和情感；如何表达，用孩子能够接受的方式传递信息，避免无效的争执。从“说教”到“商量”，从“命令”到“邀请”，每一次成功的沟通，都将拉近父母与孩子之间的距离。我们将分享如何处理亲子冲突，如何在分歧中寻找共同点，以及如何营造一个让孩子愿意倾诉的安全空间。 界限的智慧：尊重与引导的平衡 “我都是为你好”——这句父母常挂嘴边的话，有时反而会成为限制孩子成长的枷锁。本书将探讨如何在家庭中建立恰当的界限，既给予孩子足够的自由和空间去探索，又为他们提供必要的指导和保护。我们将学习如何区分“我的事”和“你的事”，鼓励孩子为自己的选择负责，同时又要在关键时刻提供支持。清晰的界限并非壁垒，而是让彼此都能更好地成长。 情绪的导航：与孩子一同管理喜怒哀乐 青春期的情绪就像过山车，起伏不定，让孩子和父母都倍感困惑。本书将帮助父母理解孩子情绪的根源，并学习如何成为孩子情绪的“导航员”。我们将分享如何帮助孩子识别和表达自己的情绪，如何引导他们用健康的方式处理负面情绪，例如愤怒、沮丧、焦虑等。同时，父母自身的情绪管理也非常重要，我们将探讨如何避免将自己的压力和负面情绪传递给孩子，从而营造一个更加积极、稳定的家庭氛围。 挫折的磨练：让孩子学会坚韧与成长 人生不可能一帆风顺，挫折和失败是成长过程中不可或缺的一部分。本书将引导父母如何看待孩子所经历的挫折，如何给予恰当的支持，帮助他们从中吸取教训，而不是过度保护，剥夺了他们锻炼意志的机会。我们将探讨如何培养孩子的 resilience（韧性），让他们在面对困难时能够站起来，重新出发。 榜样的力量：父母是孩子最好的教科书 父母的言传身教，对孩子的影响是潜移默化的。本书将强调父母在孩子成长过程中的榜样作用。无论是对待学习的态度，对待工作的热情，还是与人交往的方式，父母的言行都将成为孩子学习的范本。我们将探讨如何成为一个值得孩子尊敬和学习的父母，如何通过自己的生活方式，向孩子传递积极的人生价值观。 未来的启航：激发孩子的潜能与梦想 中学六年，也是孩子开始思考未来、探索职业方向的关键时期。本书将引导父母如何观察和发掘孩子的兴趣和特长，如何支持他们追求梦想，而不是强加自己的期望。我们将探讨如何与孩子一起规划学业和职业道路，如何帮助他们建立积极的未来观，让他们充满信心地迎接人生的新篇章。 陪伴，是最好的礼物 《陪孩子走过中学六年：父母必读》并非一本“速成指南”，它更像是一位智慧的导师，一位贴心的朋友，陪伴着每一位家长，共同走过这段充满挑战又无比珍贵的旅程。本书倡导的，不是严厉的管教，也不是放任自流，而是用爱、理解、智慧和耐心，去陪伴孩子经历他们的青春岁月。 中学六年，是孩子人生中一段充满无限可能的光辉岁月。父母的陪伴，是孩子最宝贵的财富；父母的理解，是孩子最坚实的后盾；父母的智慧，将点亮孩子前行的道路。让我们一同翻开这本书，与孩子一起，迎接成长中的每一个惊喜，拥抱每一个挑战，共同书写属于你们的美好篇章。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计给我的第一印象是那种非常扎实、让人放心的感觉。封面色彩搭配得沉稳又不失活力，一看就知道是为家长准备的实用指南，而不是那种空泛的理论说教。拿到手里，纸张的质感也相当不错，厚实而平滑，即便是长时间阅读也不会觉得眼睛疲劳。我特别欣赏作者在排版上的用心，字体大小适中，段落之间的留白处理得当，使得阅读起来非常流畅。而且，书中的一些重点内容或者关键观点，作者似乎很巧妙地用了加粗或者不同的字体样式来突出显示，这对于我们这些忙碌的家长来说，无疑是一种极大的便利，可以快速捕捉到核心信息。这本书的章节划分也看得出是经过深思熟虑的，逻辑清晰，层层递进，从对中学阶段的整体认知，到具体到学科、人际关系的处理方法，脉络非常清晰，让人很容易跟着作者的思路走下去。我翻阅了一下目录，就感觉到作者不仅仅是提供方法，更是在建立一种与孩子共同成长的思维框架。这本书的物理属性，从封面到内页，都散发着一种“陪伴”的温度，让人感觉这不是一本冰冷的工具书，而是一位经验丰富的教育者放在你身边的贴心伙伴。这种细致入微的制作工艺，也反衬出作者对内容质量的重视程度，让人对后续的阅读充满期待。

评分☆☆☆☆☆

这本书的行文风格极其接地气，完全没有高高在上的说教感，更像是邻居家那位阅历丰富、处理得当的妈妈在跟你娓娓道来她的经验和教训。我尤其喜欢其中穿插的一些“小故事”和“案例解析”，它们往往不是经过美化的成功案例，而是那种非常真实的、家长们都会遇到的窘境。比如，孩子因为一次考试失利而把自己锁在房间里不出来，家长该怎么办？作者的处理建议充满了人情味和操作性，她会告诉你第一步应该递过去一杯水，而不是一把试卷。这种“场景化”的教学方式，让书本内容瞬间从纸面跳到了我们的客厅、餐桌，让我们能立刻在自己的生活中找到对应的应用点。这种真诚的分享，极大地拉近了作者与读者的距离，让人感觉自己不是在被教育，而是在被一位知己理解和陪伴。读着读着，那种独自面对教育困境的孤立感似乎也减轻了不少。

评分☆☆☆☆☆

从实操层面来说，这本书的价值在于它提供了大量的可量化、可操作的“家长行动清单”。它没有让家长去学习复杂的心理学理论，而是提供了一套清晰的“检查表”和“对话脚本”。例如，关于如何与老师进行有效沟通，作者详细列出了会议前应该准备的三个核心问题，以及在表达意见时应该遵循的“三明治”反馈法。再比如，在涉及到孩子交友问题时，书中提供了一系列温和的提问引导，而不是直接的质问或禁止。这种“工具箱”式的设计，对于那些希望积极参与孩子教育，但又害怕说错话、做错事的家长来说，简直是雪中送炭。我个人认为，这本书的最高成就，在于它真正实现了“赋能”——它没有替我们解决问题，而是给了我们清晰的路径图和工具，让我们有信心和能力，去陪伴孩子自主地、有尊严地走过中学这六年的风风雨雨。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我耳目一新的是它对“中学六年”这个漫长过程的阶段性划分，简直是教科书级别的精准剖析。它没有那种笼统地说“青春期很复杂”就一笔带过，而是细致地将这六年拆解成了几个关键的心理发展节点。比如，初入初中时的迷茫与适应期，如何帮助孩子建立初步的自律感；步入高中后的学业压力骤增期，父母的介入点应该在哪里，怎样做到“放手”而不“放任”；直到高三冲刺阶段，那种微妙的敏感和焦虑情绪如何被疏导。作者的洞察力非常深刻，她似乎能穿透表面的分数和叛逆行为，直达孩子内心深处最真实的需求和恐惧。我特别留意了关于“沟通模式”那几章，里面提到了很多我们日常交流中会不自觉陷入的误区，比如急于提供解决方案而不是倾听，或者用自己的标准去衡量孩子的进步。读完这部分内容，我感觉自己像是在进行一次深度的自我对话和行为反思，它强迫我跳出“我是家长”的身份，去真正理解那个正在经历剧变的孩子。这种由内而外的自我修正，远比任何一套外部技巧都来得更持久和有效。

评分☆☆☆☆☆

我发现这本书在处理“学习方法”和“心理建设”之间的平衡上拿捏得非常好，没有偏废任何一方。很多教育类的书籍要么过度强调成绩，变成鸡娃手册，要么就是一味地谈心，脱离了应试教育的残酷现实。而这本书巧妙地将两者融合了。它没有提供那种保证考上清北的秘籍——因为教育本身就没有秘籍——但它提供了一种构建“内在学习驱动力”的系统工程。例如，书中对时间管理工具的介绍，都不是那种高大上的理论，而是非常贴合中学生实际生活场景的微小调整，比如如何利用课间十分钟进行高效回顾，如何处理拖延症的“启动障碍”。更重要的是，它把这些学习技巧和孩子的自我价值感挂钩。作者反复强调，成绩只是结果的反映，关键在于孩子是否拥有面对困难的韧性和从错误中学习的能力。这种底层逻辑的重建，远比记住几个解题窍门重要得多，它塑造的是孩子面对未来一切挑战时所必需的底层心智模式。