新成功胎教一天一页(附光盘) 翟桂荣 9787122156778 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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翟桂荣 著

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• 翟桂荣
• 新成功
• 怀孕
• 婴儿
• 0-3岁

店铺： 书逸天下图书专营店

出版社： 化学工业出版社

ISBN：9787122156778

商品编码：29379383458

包装：平装

出版时间：2013-02-01

基本信息

书名：新成功胎教一天一页(附光盘)

定价：39.80元

作者：翟桂荣

出版社：化学工业出版社

出版日期：2013-02-01

ISBN：9787122156778

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.622kg

编辑推荐

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《**成功胎教一天一页(附光盘)》由翟桂荣编著，胎教自古就有，而且也不乏成功的案例，但很多父母急于求成，用不正确的胎教方式，给腹中的胎宝宝造成损害的案例也不少见。准妈妈需要明确的是，胎教不是为了孕育神童，我们希望每一位准妈妈带着浓浓的爱与你腹中的宝宝进行交流，让宝宝能够成长为一个幸福的人。

内容提要

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爱是美好的，爱是充满希望的。也正是因为爱，你拥有了这个小生命，你全心全意的希望他健康、聪明，希望能与他又更多的交流，希望在孕育他的时候就为他做些什么。我轻轻的告诉你，把你的爱用温柔的方式传递给他，他会如你所愿，健康、聪明、快乐

目录

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个月 一颗种子在悄悄地萌芽第2个月 美丽心情帮助宝宝神经发育第3个月 胎宝宝开始像个小人儿了第4个月 胎心音变得很有力第5个月 激动人心的胎动第6个月 皱皱巴巴的小老头第7个月 踢肚游戏玩得不亦乐乎第8个月 总在“监督”妈小人儿第9个月 挤眉弄眼的小淘气0个月 即将成为幸福的妈妈附录新手妈健康月子新生宝宝的照护新生宝宝能力与训练整个孕期需要做几次产检

作者介绍

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翟桂荣，中华医学会北京分会委员，北京妇产医院主任医师、教授、硕士生导师，荣获“好大夫在线”评选的“网友心中好大夫”称号，同时也是“三九健康网”评选的“10位网友好评妇产科医生”之一。从事产科临床工作30余年，对胎儿宫内的监测与诊治经验丰富，尤其擅长多胎妊娠的管理，曾成功为五胞胎、六胞胎孕妇实施剖宫产手术。其良好的医德在孕产妇之间口口相传。

文摘

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序言

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孕育生命的智慧之光：一本陪伴你整个孕期的全方位指南 怀揣着对新生命的无限憧憬，您即将踏上一段充满奇迹与探索的旅程。这份旅程，既有生理上的巨大转变，更有心理上的全新体验。从惊喜地发现生命的迹象，到日渐显露的孕肚，再到胎动时的心跳共振，每一个瞬间都承载着无与伦比的幸福与期待。然而，伴随而来的，可能还有关于孕期如何照料自己、如何为宝宝健康成长打下坚实基础的种种疑问。“新成功胎教一天一页(附光盘)”正是为了回应这份需求而诞生的，它如同一盏明灯，照亮您孕期的每一步，为您提供科学、实用、温暖的指导，让您安心、愉悦地迎接宝宝的到来。 精准定位，满足孕期全方位需求 这本书并非泛泛而谈的孕期常识汇编，而是深度聚焦于现代准父母最关心、最迫切需要解决的问题。它深刻理解到，孕期每个阶段都有其独特的挑战与侧重点。因此，内容编排上，从备孕到产后恢复，乃至宝宝出生后的早期教育，都有条不紊，层层递进，确保您在任何时候都能找到最及时、最贴切的指导。 备孕期：生命起点，科学规划 对于渴望迎接新生命的您，备孕期是至关重要的第一步。本书将为您详细解读如何进行科学备孕，包括优化身体健康、调整生活习惯、了解排卵周期、选择最佳受孕时机等。它还会深入浅出地介绍备孕期间的营养补充、心理准备，以及夫妻双方如何协同合作，为宝宝的到来做好最充分的物质与精神准备。这不是一个被动的等待过程，而是一个积极主动的生命播种仪式，本书将助您以最健康、最美好的状态开启孕育之旅。 孕早期：小心翼翼，呵护初生 得知怀孕的喜悦，往往伴随着一系列生理和心理上的变化。孕早期是胎儿器官发育的关键时期，也是孕妇最需要细心呵护的阶段。本书将提供详尽的孕早期注意事项，包括如何应对早孕反应（如孕吐、疲劳），孕期饮食的宜与忌，哪些是需要避免的活动，以及如何选择合适的产检项目。它还会指导您如何管理孕期的情绪波动，保持积极乐观的心态，这对于胎儿的健康发育同样至关重要。 孕中期：稳步发展，感知胎动 当度过最敏感的孕早期，孕中期通常是孕妇感觉相对舒适的时期。然而，这个阶段同样充满探索的乐趣与挑战。本书将聚焦于孕中期的营养需求，如何搭配均衡的膳食以支持胎儿的快速成长；介绍孕期适度的运动，如孕期瑜伽、散步等，它们不仅能帮助您维持体形，还能促进血液循环，缓解孕期不适；指导您如何观察胎动，感知与宝宝的每一次互动，这不仅是亲子连接的开始，也是监测胎儿健康状况的重要指标。此外，关于孕中期常见的身体变化，如腰背酸痛、水肿等，本书也将提供有效的缓解方法。 孕晚期：精心准备，迎接分娩 孕晚期是孕妇身心负担最重的时期，也是为迎接宝宝诞生做最后准备的关键阶段。本书将详细介绍孕晚期需要关注的各项事宜，包括如何识别临产征兆，分娩方式的选择与准备，以及产前运动和放松技巧。它还会指导您如何进行产前检查，了解胎位情况，并提供关于母乳喂养的知识普及，帮助您提前做好心理和生理上的准备。同时，本书也会强调孕期心理调适的重要性，帮助您减轻对分娩的恐惧，以更平和的心态迎接新生命的到来。 胎教：智育启蒙，情商培养 “胎教”是本书的核心特色之一，它将您带入一个充满智慧与爱意的孕育空间。书中并非强调单纯的知识灌输，而是倡导一种科学、人文的胎教理念。它将指导您如何通过音乐、语言、抚触等多种方式，与腹中的宝宝进行互动，激发宝宝的潜能，促进其感官、认知、情绪和社交能力的发展。本书会提供丰富的胎教资源，如精选的胎教音乐，有助于宝宝大脑发育的经典故事，以及能增进亲子情感的对话技巧。光盘的附赠，更是为您的胎教实践提供了便捷且高质量的辅助工具，让您能够更直观、更有效地进行胎教。 产后恢复：身心并济，重塑自我 分娩只是旅程的一个节点，产后恢复同样是孕期计划中不可或缺的一部分。本书关注到新妈妈在产后可能面临的身体不适、情绪低落（产后抑郁）、母乳喂养的挑战以及身体形态的恢复。它将提供科学的产后饮食建议，帮助您快速恢复体力；介绍有效的产后运动，帮助您逐步找回健康的身形；并提供关于产后心理调适的指导，帮助您积极面对新角色的转变，享受成为母亲的喜悦。 内容特色：科学严谨，通俗易懂，人文关怀 这本书的编写团队汇聚了妇产科专家、儿童心理学专家、营养学专家以及经验丰富的母婴护理师，确保内容的科学性、权威性和实用性。 科学严谨的理论基础：书中所有建议都基于最新的医学研究和科学理论，并经过专家的层层审核，力求为读者提供最准确、最可靠的信息。 通俗易懂的语言风格：作者深知，孕期知识需要被广泛接受和理解，因此，本书摒弃了晦涩难懂的专业术语，采用生动形象、贴近生活的语言，将复杂的孕期知识转化为易于理解和操作的建议。无论是医学专业人士还是普通家庭，都能轻松阅读并从中获益。 以“一天一页”的独特形式呈现：这种创新的编排方式，极大地降低了阅读门槛，让繁多的孕期知识变得触手可及。每天只需翻开一页，就能获得当日最重要的孕期指导、健康提示或胎教内容。这种碎片化的阅读方式，非常适合忙碌的准父母，能将孕期知识巧妙地融入日常生活，使其成为一种轻松的学习和实践过程，而非沉重的负担。 丰富多样的实用工具：除了文字内容，本书还可能包含实用的表格（如孕期体重记录表、产检时间表）、图示（如孕期运动图解、胎儿发育示意图），以及附赠的光盘，其中可能包含胎教音乐、孕期体操演示、宝宝成长动画等，全方位地提升了阅读体验和实践效果。 饱含人文关怀的情感温度：本书不仅仅是一本知识手册，更是一位贴心朋友的陪伴。它以温暖的笔触，描绘了孕育生命的伟大与美好，理解并回应了准父母们在孕期可能产生的各种情感需求，鼓励他们以积极、平和的心态去体验和迎接新生命的到来。 适用人群： 本书适用于所有处于孕育生命阶段的女性及其家庭成员，包括： 计划怀孕的女性：科学备孕，为孕育健康的宝宝打下坚实基础。 初次怀孕的女性：从零开始，系统了解孕期知识，减少焦虑，安心度过孕期。 有孕育经验的女性：温故知新，了解最新的孕期理念和育儿方法。 准爸爸及家庭成员：学习如何更好地支持孕妇，共同参与到孕育过程中。 本书的价值： “新成功胎教一天一页(附光盘)”是一本能够陪伴您度过人生中最特别、最重要阶段的指南。它不仅为您提供科学的孕期指导，更重要的是，它帮助您建立健康的孕育理念，培养积极乐观的心态，与腹中的宝宝建立深厚的情感连接。通过科学的胎教，您将为宝宝的未来发展奠定坚实的基础；通过全面的孕期照护，您将保障母婴的健康与安全。最终，这本书将帮助您更自信、更从容地迎接那个即将到来的，生命中最美好的礼物——您的宝宝。它将成为您孕期生活中不可或缺的得力助手和情感慰藉，让这段充满奇迹的旅程，更加圆满和充满意义。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计真是太吸引人了，那种柔和的色调和简洁的排版，让人一看就觉得温馨又专业。我记得当时是在书店的育儿区看到的，旁边摆着好几本同类的书，但唯独这本的质感和信息量让我停下了脚步。内页的纸张质量也出乎意料地好，摸上去很光滑，拿在手里很有分量感，感觉作者和出版社在制作上确实下了不少功夫。虽然我还没有完全深入阅读，但光是翻阅目录和一些章节的标题，就能感受到编排的逻辑性非常强，不是那种零散的知识堆砌，而是有一套完整的思路在里面引导着。特别是它强调的“一天一页”这种形式，对于忙碌的准父母来说简直是福音，每天只需要投入一点点时间，就能持续不断地吸收新知，不至于被厚厚的理论书压垮。我尤其欣赏那种循序渐进的安排，让人感觉育儿这件事是可以被有效管理和掌控的，而不是一团迷雾。那种踏实的感觉，是很多快餐式育儿书籍无法给予的。

评分☆☆☆☆☆

我最近一直在琢磨如何才能更好地进行产前准备，不只是身体上的调养，更重要的是心理建设和知识储备。市面上的胎教资料琳琅满目，很多都充斥着夸张的宣传和一些难以验证的玄学理论，说实话，让人很困惑。这本书给我的第一印象是，它显得格外沉稳和脚踏实地。我注意到它似乎更注重科学性和实用性，而不是花哨的口号。比如，它可能在介绍某个阶段的胎儿听觉发育时，会配上一些非常具体的、可以立即操作的音乐或声音建议，而不是泛泛而谈“多听音乐有益”。这种将理论与实践紧密结合的写法，非常符合我这种务实派的需求。我希望得到的不是一堆“应该做什么”的空洞指令，而是“如何做”的具体步骤和背后的原理。期待接下来的阅读能证实我的判断，这本书能成为我孕期里最可靠的“行动指南”，而不是一本偶尔翻阅的摆设。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我对光盘这种附加赠品已经不太抱有太大期望了，很多时候光盘里的内容都是一些简单重复的音频或者质量很差的视频。但这本的附带光盘，从介绍来看，似乎是经过精心制作的。我猜测它可能收录了一些高质量的引导音频，比如呼吸练习、放松冥想，或者是一些特定的古典音乐选段，这些都需要非常好的音质来保证效果。对于胎教来说，环境的营造和声音的质量至关重要，如果声音本身就让人感到不适或者粗糙，那么它想要传递的宁静和美好感就会大打折扣。如果光盘里的内容真的能达到宣传的那种高标准，能够让我和宝宝在特定的时间段内，一起进入一个高质量的感官体验中，那这张光盘的价值就远远超过了印刷成本。我非常看重这种“沉浸式”的学习和体验，因为它能真正拉近我和腹中宝宝的距离。

评分☆☆☆☆☆

我个人对“一天一页”的理念深感认同。现代生活节奏太快，信息爆炸，我们的大脑总是在超负荷运转，尤其是在面对人生中如此重大而微妙的课题——孕育新生命时，反而容易因为信息过载而感到焦虑和无措。这本书采取的这种“微剂量”学习法，就像是给我们的大脑提供了一个恰到好处的缓冲垫。它不要求你在一天内消化掉一篇论文，而是用最精炼的篇幅，把最核心的知识点或者一个关键的思考方向呈现给你。这非常有利于知识的吸收和内化，让你有时间去反思和实践，而不是匆匆翻页。这种结构设计，本身就是一种高级的育儿智慧体现，它教会父母的不仅仅是知识，还有如何管理自己的学习节奏和情绪，这才是真正长远的帮助。

评分☆☆☆☆☆

从一个侧面来看，这本书的装帧和内容定位，似乎是瞄准了那些追求品质生活的年轻家庭。它不是那种只关注生存技能的“急救手册”，而更像是一本陪伴式的成长日记。我留意到封面上的字体选择和整体的排版留白，都体现出一种克制的美感，没有过度卖弄知识的深度，而是用一种平和、近乎耳语的姿态，引导读者进入一个积极的预期状态。这种“不功利”的风格，让人感觉很舒服，它不给你制造焦虑，而是赋能你。我希望这本书能够持续提供给我一种积极的心态支持，让我感觉到孕育生命的过程，本身就是一场值得细细品味的、充满美感的探索之旅，而不是一场需要拼命准备的考试。