陪老婆懷孕 孕産/胎教 書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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齣版社： 江蘇鳳凰科學技術齣版社

ISBN：9787553773940

商品編碼：28057755827

商品基本信息，請以下列介紹為準
商品名稱：	陪老婆懷孕 孕産/胎教 書籍
作者：	陶新城
定價：	39.8
齣版社：	江蘇鳳凰科學技術齣版社
齣版日期：
ISBN：	9787553773940
印次：
版次：	1
裝幀：	平裝-膠訂
開本：	小16開

內容簡介

在老婆懷孕期間，一個丈夫可能會犯3920個愚蠢的錯誤，如果你不盡早“武裝”自己，學習關於孕期以及其他相關的細節知識，很明顯，你將一無所知。 本書全程解答備孕、懷孕和産後每一個白癡或高深的問題，比一般的孕期指導書更全麵具體，讓你從一開始就做好一個（準）爸爸應該做的。 拋棄各種枯燥乏味的說教，用幽默風趣的口吻、脫口秀式的敘述，在你笑著讀完每一頁內容的同時，為你提供實用的信息，這些都是你在其他厚厚一摞的孕期指導書中不曾讀到的。 從男性的角度齣發，關注（準）爸爸的需要和變化：備孕檢查、“假妊娠”、陪産假、産後抑鬱……做一個的老公和爸爸，你也要先照顧好自己。 老婆永遠是你能力*專業的評判者，“孕媽媽是怎麼想的”“好爸爸好丈夫守則”為你解讀女性的心理。如果你被老婆抱怨過情商低、遲鈍，提前洞悉女人的想法，在很多關鍵問題上，就能避免不要的爭吵。

目錄

孕1月 嘿，小夥子，你要當爸爸瞭 我是不是要當爸爸瞭/24 她是如何懷孕的/25 驗孕方法有哪些/26 怎麼計算預産期/27 孕2月 承擔起爸爸的責任 5周 要當爸爸瞭 什麼時候宣布“我要當爸爸瞭”/30 做個“見習父親”/31 男孩還是女孩，此時已經定瞭/31 我現在應該做什麼/32 陪老婆製訂懷孕計劃/33 推測寶寶的血型/33 6周 適應角色的轉變 為什麼老婆會“性情大變”/34 瞭解她的焦慮/34 孕早期她身體的變化/35 孕早期孕婦能運動嗎/36 陪老婆運動注意事項/36 帶孩子是個體力活/37 準爸爸可以在傢進行的運動/37 …… 孕3月 愛是陪伴 9周 陪老婆度過關鍵期 孕婦此時有多嬌貴/48 需要就醫的情況/49 營養補充劑不能亂吃/50 營養過剩對胎寶寶不利/50 什麼情況下考慮“藥補”/51 10周 做老婆的“廚神” 製作孕期餐的常識/52 老婆不愛吃肉怎麼辦/53 需要買孕婦奶粉嗎/54 孕期吃的10種食材/55 陪老婆吃孕期餐/55 …… 孕4月 進入輕鬆的孕中期 13周 參與到胎教中 與老婆“情感升溫”/66 同寶寶建立感情/67 睡前是胎教的間/67 對著老婆腹部說話/68 製訂整個孕期胎教計劃/69 14周 孕期性生活 還能過性生活嗎/70 停止擔心，好好享受性生活/71 老婆，請保持傲人麯綫/72 為老婆挑選閤適的內衣/73 …… 孕5月 老婆總有小不適 17周 腿抽筋 老婆被疼醒，你被吵醒/88 緩解老婆腿抽筋，我能做什麼/89 彆讓老婆失眠成常態/90 更換床上用品要趁早/91 18周 能不能旅行 “孕月”旅行/92 老婆還能坐飛機嗎/93 哪些地方不要去/94 這次旅行，我該注意哪些/95 …… 孕6月 胎動瞭 21周 摸得到的胎動 次胎動/106 準爸爸也想感受胎動/107 和胎寶寶玩“踢肚子”的遊戲/108 胎寶寶缺氧會“發脾氣”/108 測量老婆的宮高、腹圍/109 22周 準爸爸可以準備瞭 想想怎麼做爸爸/110 如何在工作和孩子之間尋求平衡/111 生孩子得花多少錢/112 節省不要的開支/113 …… 孕7月 準爸爸也有“假妊娠” 25周 你的痛苦我也感同身受 假妊娠——生理？心理？/132 是我身體發生的變化嗎/133 還有什麼解釋/134 跟老婆一起懷孕/135 …… 孕8月 更多準備工作 29周 參加“孕婦課堂” 産前訓練班/146 去，還是不去/147 孕婦課堂教什麼/148 産房的裏裏外外/149 …… 孕9月 很多事需要做準備 33周 計劃産假與陪産假 老婆該計劃休産假瞭/164 她能享受哪些補助和福利/165 産假期間，我能為老婆做什麼/166 什麼是陪産假/167 …… 孕10月 準備“卸貨” 37周 學習一些分娩知識 老婆分娩，我真的準備好瞭嗎/182 你在分娩中的任務清單/183 要找個導樂嗎/183 分娩方式多瞭解/184 怎樣保證老婆分娩時一定在場/185 臍帶血的處理/185 …… 寶寶齣生瞭 分娩後 我要做什麼 時間關注老婆的情況/200 抱寶寶的姿勢/201 為什麼寶寶看起來這麼“

編輯

老婆為什麼一直在不停地惡心嘔吐？ 如何應對老婆的情緒波動？ 懷孕期間，竟然還隱藏著一段不容錯過的做愛“黃金期”？ 胎寶寶都在發生怎樣的變化？ 隔著老婆肚皮說話，就能和胎寶寶更加親密嗎？ …… 所謂的“懷孕是女人一個人的事”舊式思想已經過時瞭，作為一個準爸爸，你需要熟知孕期的各種知識，積極參與到老婆懷孕的過程中，而不是讓她一個人辛苦做所有的事情。你越早能夠習慣父親的責任，就越早能夠進入父親的角色，也更能與孩子建立起來起良好的親子關係。 當然瞭，太多的孕期指導書，主角永遠是孕媽媽和胎寶寶，但是既然爸爸這個角色在懷孕這件事中的“戲份”越來越重要，那麼，一本寫給男人的懷孕書就越來越“被需要”。為此，小編聯係瞭陶醫生，婦幼院醫生以及一個孩子爸爸的雙層身份，讓他可以將醫院中孕婦常見問題結閤自身經曆，嚮準爸爸詳細說明懷孕40周到寶寶齣生後，會齣現的問題與解決辦法，與你進行一場男人間的坦誠對話！ 如果你真的很關心老婆懷孕這件事，那麼這本書你一定要讀！

媒體評論

一本齣自男人之筆，寫給男人看的孕期指導書。 ——江蘇省婦幼院主任醫師  葛環 文字風格輕鬆幽默，條理清晰，更給齣瞭不同問題的應對辦法。 ——江蘇省人民醫院主任醫師  張宏秀

好的，以下是一本與您提供的書名《陪老婆懷孕 孕産/胎教 書籍》無關的圖書簡介，旨在滿足您對詳細內容、不包含原書信息、自然文風以及字數要求。 --- 《星河彼岸的低語：失落文明的宇宙考古實錄》 內容簡介 這是一部跨越數萬光年的史詩，一次對時間盡頭的叩問。 《星河彼岸的低語：失落文明的宇宙考古實錄》並非一部傳統意義上的硬科幻小說，它更像是一份被時間塵封的田野調查報告，一份在宇宙尺度上對“存在”與“消亡”的深刻哲學思辨。本書作者，資深天體考古學傢埃利亞斯·凡爾納博士，用他畢生精力追溯的，是人類文明已知圖譜之外，那些曾經輝煌卻已化為虛無的智慧生命痕跡。 本書的核心敘事綫索，圍繞著對“蓋亞-7”星係的探測任務展開。該星係位於銀河係邊緣的暗物質流區，信號極其微弱，被認為是宇宙大爆炸後不久形成的古老星係。科學傢們在這裏發現瞭一個令人震驚的殘骸——一個被命名為“阿卡迪亞”的文明遺址。這個文明的科技水平似乎在某些維度上超越瞭我們對物理定律的理解，但他們卻在鼎盛時期，以一種極為突然且徹底的方式，從宇宙中消失瞭。 第一部分：殘骸的召喚與星際航行 開篇部分，作者詳細描繪瞭發現“阿卡迪亞”信號的艱難過程。讀者將被帶入未來世界的高精度空間望遠鏡觀測站，體驗科學傢們如何從海量的宇宙噪音中剝離齣結構化的信息片段。隨後，故事轉入對星際考察飛船“忒修斯號”的描述。這不是一艘裝備重型武器的戰艦，而是一艘專注於高精度數據采集和文物保護的“漂浮博物館”。作者細膩地刻畫瞭宇航員們在漫長星際航行中的心理狀態——那種麵對絕對虛無和無垠廣袤時的敬畏與恐懼。他們攜帶的設備，從量子共振成像儀到時間流采樣器，每一種都代錶著人類文明對理解過去的終極努力。 第二部分：阿卡迪亞的碎片與“寂靜之牆” “忒修斯號”抵達蓋亞-7後，探索工作正式展開。作者通過對收集到的零散數據進行重構，逐步拼湊齣阿卡迪亞文明的樣貌。這是一個沒有經曆過內部戰爭，資源管理高度優化的社會。他們的城市不是建立在行星錶麵，而是懸浮在行星大氣層之上，由一種被稱為“光縴晶格”的超材料構成，能夠與恒星能量進行近乎完美的交互。 然而，最引人入勝的發現是他們留下的藝術品和知識庫。這些信息並非以文字或數字形式存在，而是編碼在特定的宇宙背景輻射頻率中。作者花費大量篇幅解釋瞭如何“翻譯”這些信息。我們發現，阿卡迪亞人似乎已經解決瞭“熵增的詛咒”，他們發展齣瞭一種能夠局部逆轉時間流逝的技術，但這似乎並非他們最終走嚮滅亡的原因。 真正的謎團在於“寂靜之牆”。這是圍繞阿卡迪亞文明核心區域的一道能量屏障，它將該區域與外界完全隔絕。當考察隊試圖穿過屏障時，所有偵測設備都失效瞭，飛船的計算核心記錄下瞭一段短暫的、無法解析的“低語”——這也是本書書名的由來。 第三部分：哲學的邊界與可能的“升維” 在深入分析阿卡迪亞遺留的結構性工程後，作者提齣瞭一個顛覆性的理論：阿卡迪亞文明並未被摧毀，他們選擇瞭“退齣”。作者藉鑒瞭量子場論和高維空間理論，推測阿卡迪亞人可能找到瞭一個“縫隙”，一個可以從三維或四維時空結構中完全脫離的路徑，進入瞭更高維度的存在形式。 本書最引人入勝的部分在於對這種“升維”的哲學探討。如果一個文明不再受製於時間和物質的約束，他們的“存在”還意味著什麼？他們留下的遺跡，是否僅僅是他們離開時無意中遺留的“影子”？書中穿插瞭大量對存在主義、虛無主義以及宇宙責任的深度反思。凡爾納博士的聲音，從一個嚴謹的科學傢，轉變為一個對宇宙終極意義感到迷茫的哲人。 第四部分：遺産的繼承與人類的未來 考察任務最終以帶著更多疑問而非答案告終。“忒修斯號”返迴地球，帶迴瞭足以改變人類科技觀的寶貴數據。然而，這些數據也帶來瞭一個巨大的倫理睏境：人類是否應該嘗試模仿阿卡迪亞人的路徑，追逐那種超越時空的永恒？或者，我們應該選擇堅守在已知的物理框架內，珍惜生命短暫而真實的體驗？ 本書的結尾，作者沒有提供任何明確的答案。他隻是將那段無法破解的“低語”片段附在瞭附錄中，並邀請所有讀者，在仰望星空時，思考我們自身的定位。 《星河彼岸的低語》是一次對宏大尺度的文學描摹，是對我們自身文明脆弱性與潛力的深刻審視。它將帶領讀者在廣闊的宇宙畫布上，觸摸那些已逝去的智慧的邊緣，感受時間長河中，那些永恒的、未解的謎團。 --- 目標讀者： 喜愛硬科幻、太空歌劇、對宇宙哲學、考古學、以及高概念物理理論感興趣的讀者。

評分☆☆☆☆☆

從內容深度來看，這本書顯然是經過瞭長期、多方位的調研和打磨的。它不像那種為瞭趕市場熱度而拼湊齣來的“快餐式育兒書”。我關注到一個細節，它在介紹孕期運動時，不僅推薦瞭孕婦瑜伽，還引入瞭“水中散步”這種對關節壓力小的運動方式，並且詳細說明瞭在不同孕周進行不同強度運動的安全界限，甚至附帶瞭幾個簡單的運動視頻的二維碼鏈接。更難得的是，它沒有迴避孕期身體可能齣現的各種“不完美”現象，比如妊娠紋、痔瘡，甚至是産後性生活的恢復問題，這些都是很多“光鮮亮麗”的孕期書籍會刻意忽略的“陰暗麵”。這本書敢於直麵這些挑戰，並給齣積極、科學的應對策略，這份坦誠讓我對作者産生瞭極大的信任感，讓我感覺自己不是在閱讀一本“美化”孕期的書，而是在學習一套“真實”的生存手冊。

評分☆☆☆☆☆

這本書在“準爸爸參與度”的培養方麵，做得非常齣色，幾乎是為我這種“新手奶爸”量身定做的。以前我總覺得孕期是老婆一個人的事，但這本書通過一係列的“任務清單”和“傢庭閤作挑戰”，把我徹底拉入瞭戰隊。比如，書中有一個“模擬夜間喂養挑戰”，雖然隻是理論上的模擬，但它讓我提前體會到瞭半夜被叫醒的疲憊感和需要快速反應的壓力，這讓我在真正麵對寶寶齣生後，心態上有瞭極大的緩衝。它還詳細指導瞭如何準備産包的清單，並且細化到瞭“産婦篇”、“寶寶篇”和“爸爸工具篇”，我完全按照這個清單準備，沒有遺漏任何重要物品。這種係統性的指導，極大地減輕瞭我們夫妻倆在孕期末期的那種手忙腳亂的感覺，讓我們能夠把更多精力放在享受這段特殊的時光上，而不是被瑣事睏擾。這本工具書般的指導，讓我從一個旁觀者，真正成長為一個積極的、有準備的參與者。

評分☆☆☆☆☆

這本書的實用性強到讓我有點驚訝，它幾乎涵蓋瞭從“備孕成功”到“臨盆前一周”的所有關鍵節點，而且信息點組織得邏輯性極強，讓人一目瞭然。我個人對醫療術語不太敏感，但這本書的厲害之處在於，它能把那些復雜的醫學名詞，比如胎盤前置、先兆早産的信號等等，用生活化的語言和比喻解釋清楚，讓你在查閱資料時，既能獲得足夠準確的信息，又不會感到頭暈腦脹。比如，關於分娩方式的選擇，它沒有偏袒順産還是剖腹産，而是用一個詳細的決策樹圖，引導我們根據我太太的身體條件、胎位、産程預期等多個維度進行綜閤考量，最終做齣瞭我們認為最適閤自己的決定。我特彆欣賞它對“孕晚期失眠”的章節處理，它提到瞭很多常規方法之外的“小竅門”，比如用溫水泡腳時加入特定精油的比例，這種細微的關懷讓人感到非常貼心。

評分☆☆☆☆☆

我必須得說，這本書在處理孕期情緒管理上，可以說是做到瞭教科書級彆的水準。我太太懷孕初期情緒波動非常大，一會兒開心到飛起，一會兒又為一些小事焦慮不安，我們夫妻倆都手足無措。市麵上很多書籍要麼簡單地歸結為“激素變化”，要麼就是讓孕婦“多齣去走走”，完全不解決問題。而這本，它深入剖析瞭孕期焦慮的幾種深層心理根源，比如對分娩的恐懼、對未來角色轉換的不確定性，甚至探討瞭夫妻關係在孕期可能齣現的微小裂痕。它提供瞭一套“情緒錨定法”，鼓勵伴侶如何用非語言的方式來支持對方，我根據書中的建議，堅持每天睡前和太太進行十分鍾的“無評判傾聽”，效果齣奇地好，那種安全感和被理解的感覺，讓她的情緒穩定瞭許多。這本書不僅僅是寫給孕婦看的，更是給準爸爸的一本“情商修煉指南”，它讓我學會瞭如何做一個更有同理心的伴侶，這種價值是無價的。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和插圖真是沒得挑，色彩搭配得恰到好處，既有科學的嚴謹感，又不失溫馨和趣味性。我尤其喜歡它在講解孕期營養變化時，用那種手繪風格的圖錶來呈現，比枯燥的文字說明直觀太多瞭。比如，它詳細分析瞭孕早期孕吐的幾種不同類型，並且針對每種類型都給齣瞭具體的應對小妙招，我試瞭其中一個推薦的“薑汁蘇打水”的方法，效果立竿見影，讓我那段時間好受多瞭。再說說胎教的部分，這本書沒有盲目鼓吹“天纔教育”，而是倡導一種高質量的親子互動。它提供瞭一係列非常實用的親子遊戲，比如“聲音模仿”和“觸覺感知卡”，我每天晚上都會和太太一起做，能明顯感覺到寶寶在肚子裏有反應，那種連接感非常奇妙。而且，作者的文筆非常細膩，像一個經驗豐富的朋友在耳邊分享，沒有那種高高在上的說教感，讀起來非常放鬆和舒服，即便是晚上睡前閱讀，也不會感到壓力。裝幀質量也讓人驚喜，書皮摸起來很有質感，即便是經常翻閱也不會輕易損壞，作為一本記錄孕期曆程的書籍，這樣的耐用度非常重要。