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颈肩腰腿按摩靠前书

作  者: 汉竹 主编 [主编]汉竹 定  价: 29.8 出?版?社: 江苏科学技术出版社 出版日期: 2012-01-01 页  数: 191 装  帧: 平装 ISBN: 9787534586026

石晶明编著的《颈肩腰腿按摩靠前书》由中央保健会诊专家吴中朝推荐，将作者三十年行医心得倾囊相授，骨关节疾病自查、诊疗与养护一一呈现，为读者解决颈肩腰腿痛的隐疾，本书图文结合，按摩手法分步讲解，易于掌握，同时介绍相关中医知识，是很好实用的家庭按摩保健书。 

●XX章 你离颈肩腰腿痛有多远

●慢性疼痛，每个人都可能有

●颈肩腰腿痛，其根源在脊柱

●自测你的脊柱是否健康

●颈肩腰腿痛，大多数中老年人都受其困扰

●哪些年轻人易“惹”上颈肩腰腿痛

●要想摆脱疼痛，早行动、早受益

●第二章 远离颈部疼痛

●高贵头颅靠的是颈椎的支撑

●颈部疼痛X“钟爱”电脑一族

●头晕眼花问题很可能在椎动脉

●手臂疼痛麻木的根源在颈椎

●经常会看错门诊的颈椎病

●正确选择枕头是一门大学问

●人可以向动物学怎样保护颈椎

●不是每种颈椎病都能做按摩

●颈椎部位的各类常见病变

●颈椎疾病的常用按摩穴位

●颈部按摩的常用手法

●落枕的按摩疗法

●......
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