鲍秀兰谈母乳喂养与辅食添加
作 者: 鲍秀兰 著 著作 定 价: 29.8 出?版?社: 中国妇女出版社 出版日期: 2016-05-01 页 数: 97 装 帧: 平装 ISBN: 9787512711983内容简介
育儿专家鲍秀兰教授结合50余年的儿科临床经验,总结出一套科学的喂养方案,要达到*佳生长,需要在3种食物阶段都进行科学喂养:出生后立即开始母乳喂养,换乳期即给予泥糊状食物添加,并在固体食物期进行自然食物、均衡膳食的合理喂养。鲍秀兰教授以通俗易懂的方式为千万新妈妈解决母乳喂养和辅食添加过程中的各种难题,帮助宝宝们健康成长。
●PART.1.母乳与配方奶粉的喂养 ●01母乳是X适合宝宝的食物 / 2 ●02母乳是宝宝健康的防护盾 / 4 ●03母乳喂养让宝宝有更好的外形和心态 / 6 ●04正确哺喂母乳 / 8 ●05如何喂母乳才能使宝宝吃得X好 / 10 ●06如何判断母乳量是否充足 / 12 ●07母乳喂养的常见问题及应对 / 14 ●08早产儿的母乳 / 16 ●09早产儿的配方奶 / 18 ●10如何给早产儿喂奶 / 20 ●11新生儿吃奶量怎么掌握 / 22 ●12不同月龄宝宝应该吃多少奶 / 24 ●13母乳性黄疸如何处理 / 26 ●14宝宝呕吐和溢奶怎么办 / 28 ●15宝宝夜间哭闹,是牛奶蛋白过敏吗 / 30 ●16配方奶粉的喂养方法和注意事项 / 32 ●17混合喂养应该如何做 / 34 ●18针对异常宝宝的治疗性配方奶粉 / 36 ●PART.2.正确添加辅食 ●......鲍秀兰 著
鲍秀兰,中国医学科学院北京协和医院儿科主任医师,中国协和医科大学儿科教授,中国优生优育协会、儿童发育专业委员会主任委员,中国关心下一代专家委员会委员,中国疾病预防控制中心妇幼保健中心专家咨询委员会委员,宝篮贝贝儿童早期发展中心首席专家。
第一段 这本书的出现,简直是为我们这些新手妈妈量身定制的指南啊!我记得我刚开始接触母乳喂养那会儿,心里真是七上八下,各种信息满天飞,搞得我焦头烂额。有了这本书,就像找到了定海神针。它不像那些枯燥的教科书,而是用非常生活化的语言,一步一步地教你如何建立信心,如何应对初期的各种挑战,比如乳腺不通啊、宝宝吃奶姿势不对啊等等。作者的经验非常丰富,娓娓道来,读起来一点都不费劲,反而有一种被理解和被支持的感觉。特别是关于“按需喂养”的那一章,彻底颠覆了我之前那种“定时定量”的刻板印象,让我学会了真正去读懂宝宝发出的信号。我现在完全是轻松上阵,享受和宝宝独处的亲密时光,这都要归功于这本书打下的坚实基础。它不仅仅是知识的传递,更是一种育儿心态的重塑。
评分第二段 说实话,我之前对辅食添加这个环节简直是闻之色变,总怕自己做得不对,把宝宝的肠胃给弄坏了。网上的教程五花八门,有的说要严格遵循时间表,有的又说要看宝宝意愿,搞得我每天都在纠结。这本书在这方面简直是太细致、太科学了。它没有一刀切地给出食谱,而是详细分析了不同月龄宝宝的消化能力和营养需求,让我明白“为什么”要这么添加,而不是死记硬背“怎么做”。印象最深的是关于过敏原的引入那一章节,作者的建议非常谨慎而循序渐进,让我心里踏实多了。我现在敢于尝试新的食材,面对宝宝偶尔出现的排斥反应也能保持冷静,知道如何调整策略。这本书让我感觉自己不是在“喂食”,而是在“科学地引导”宝宝探索食物的世界,这种掌控感太棒了。
评分第五段 从宝宝六个月开始引入混合喂养的过渡期,我感觉这本书的价值达到了顶峰。如何平稳地过渡,既能保证宝宝的营养摄入,又不至于过早地减少奶量,是很多妈妈头疼的问题。这本书在这方面给出的建议非常成熟和平衡。它强调的是“渐进式”和“个体化”,而不是强行规定“多少克米粉配多少毫升水”。我严格按照书中的“食物金字塔”概念来规划宝宝的膳食结构,现在宝宝的辅食接受度非常高,而且消化状况也非常好,很少有积食或便秘的情况。这本书真的帮我建立了一个科学、可持续的喂养体系,让我对宝宝未来的饮食习惯充满了信心,可以说,这本书是我们家育儿路上不可或缺的“武功秘籍”。
评分第三段 我特别欣赏这本书的“实战派”风格。市面上很多育儿书要么过于理论化,要么就是纯粹的个人经验分享,缺乏系统性。而这一本,完美地结合了两者的优点。它深入浅出地讲解了母乳的构成和功能,让你深刻理解母乳喂养的珍贵,从而更有动力坚持下去。更重要的是,它处理问题的角度非常人性化。比如,在讨论到重返职场后的母乳储存和携带问题时,提供了极其详尽的操作步骤和注意事项,实用性极强,完全可以作为我的“案头工具书”。我好几次在办公室操作不确定的环节时,脑海里都会浮现书中的插图和说明,这种即时反馈的学习体验,是其他书籍无法比拟的。它真的帮我打通了从家庭到社会的喂养链条。
评分第四段 这本书的排版和逻辑结构设计得非常人性化,对于忙碌的父母来说,这一点太重要了。它没有冗长的前言和回顾,每一章节都直奔主题,信息密度高但阅读起来不累。我发现作者在文字中巧妙地穿插了一些“妈妈心声”的小故事或者问答环节,让原本严肃的医学知识变得有温度。比如,当讨论到夜醒问题时,作者不仅仅给出了喂养调整的建议,还安抚了父母在面对宝宝哭闹时的无助感,这种共情能力让我觉得作者是一位真正的同行者,而不是一个高高在上的专家。每次翻阅,都能从中汲取到新的能量,它更像是一位随时待命的、知识渊博的资深顾问,随时准备在我需要时提供精准的帮助。
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