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店铺： 北京新脚步图书专营店

出版社： 吉林科学技术出版社

ISBN：9787538456813

商品编码：27987459321

丛书名： 妊娠 分娩 育儿 关键词

基本信息

• 出版社: 吉林科学技术出版社; 1版 (2012年7月1日)
• 平装: 288页
• 语种： 简体中文
• 开本: 16
• ISBN: 9787538456813, 7538456813
• 条形码: 9787538456813
• 商品尺寸: 28.2 x 21 x 2.2 cm
• 商品重量: 939 g
• 品牌: 吉林科学技术出版社
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编辑推荐

《妊娠分娩育儿关键词》浓缩了近20年孕产图书的精华是新手父母不可多得的孕育百科全书。

作者简介

1991年了月毕业于白求恩医科大学临床医学系，同年留在吉林大学二医院妇产科工作至今，现任副主任医师、副教授，中华医学会会员，吉林省围产医学会委员，长春市医疗事故鉴定专家。多次作为医疗专家组成员参加省、国家医疗质量万里行检查及医院等级复审。共参加4项国家、省、部级科研课题，共发表论文20余篇。

目录

验孕 
早孕反应 
预产期 
胎儿发育 
孕妇的变化 
营养需求标准 
营养补充 
饮食禁忌 
体重控制 
产检时间表 
血常规检查 
尿常规检查 
肝功能检查 
肾功能检查 
唐氏筛查 
B超检查 
血型检查 
糖尿病筛查 
绒毛穿刺 
胎心监护 
孕期睡姿 
防辐射 
怀孕日记 
孕妇装 
孕妇内衣 
工作安排 
孕期用药 
性生活 
乳房保养 
洗澡 
环境胎教 
情绪胎教 
抚摸胎教 
对话胎教 
运动胎教 
求知胎教 
光照胎教 
艺术胎教 
音乐胎教 
联想胎教 
孕期旅游 
妊娠纹 
胎动 
水肿 
静脉曲张 
贫曲 
腿部抽筋 
胸闷 
痔疮 
胃部烧灼 
出血 
多胎妊娠 
流产 
过期妊娠 
早产 
难产 
胎位不正 
胎盘早剥 
脐带绕劲 
头痛 
妊娠期糖尿病 
妊娠高血压综合征 
便秘 
孕期失眠 
待产包 
临产征兆 
分娩呼吸法 
准爸爸陪产 
缓解阵痛 
顺产 
分娩姿势 
产程 
二产程 
三产程 
胎盘 
脐带血 
早产 
催产 
难产 
剖宫产 
剖宫产过程 
会阴侧切 
无痛分娩 
恶露 
产后疼痛 
乳腺疾病 
阴道松弛 
产后性生活 
产后护理 
次哺乳 
初乳 
月子饮食 
月子护理 
产后贫血 
产后缺乳 
了宫内膜炎 
产后腰痛 
产后便秘 
产后抑郁 
产后瘦身 
生长发育 
……

《星辰编织者：宇宙的诞生与终结》 一部探索宇宙终极奥秘的史诗级科普巨著 内容简介 《星辰编织者：宇宙的诞生与终结》并非一本关于生命孕育、家庭育儿或日常照护的实用指南，而是一部带领读者遨游于浩瀚时空，探寻宇宙最基本法则与宏伟命运的硬核科普作品。本书聚焦于天体物理学、宇宙学和粒子物理学的最前沿发现，以极其严谨的科学态度和引人入胜的叙事方式，构建了一幅从“无”到“有”，再到“虚无”的宇宙全景图。 本书的第一部分，“太初之光：奇点与暴胀”，将我们带回时间原点——约138亿年前的那个不可思议的瞬间。我们不会讨论任何关于孕期营养或胎教音乐的内容，而是深入剖析标准宇宙学模型（Lambda-CDM模型）的核心支柱。作者首先详细阐述了广义相对论如何预示了宇宙的起源——引力坍缩的终极点，即奇点。随后，笔锋一转，进入了宇宙诞生后的第一个微秒内发生的“暴胀理论”。我们将探讨为什么暴胀是解决地平线问题和磁单极子问题的关键，以及量子涨落如何成为后来星系形成的“种子”。书中会详细解释暴胀场（Inflaton Field）的潜在性质，以及目前实验如何尝试从宇宙微波背景辐射（CMB）的B模极化中寻找其存在的证据。对于那些对量子力学和引力如何统一感到好奇的读者，这一部分提供了关于弦理论、圈量子引力等候选理论的冷静评估，旨在探究引力在普朗克尺度下的真实面貌。 第二部分，“星辰的熔炉：元素的炼金术与星系的形成”，将目光投向宇宙演化中的关键角色——恒星。不同于探讨儿童早期认知发展或辅食添加的细节，本书的核心在于核物理的宏大叙事。我们追踪氢和氦原子如何在引力作用下聚集、升温，直到核心点燃核聚变。书中详尽解析了质子-质子链反应和CNO循环的物理机制，解释了主序星的能量来源和寿命。更引人入胜的是，作者揭示了比太阳重得多的恒星如何在其生命的最后阶段进行“超新星爆发”。这不是一次简单的爆炸，而是一个巨大的元素工厂。本书将深入讲解s过程（慢中子俘获）和r过程（快中子俘获）如何负责合成金、铀等重元素，解释了为什么我们身体中的每一个原子，都曾经是某颗垂死恒星的一部分——这是一种比任何家庭联系都更为深刻的宇宙亲缘关系。我们还会讨论星系如何通过引力吸积和合并，从早期的小型原星系演化成如今我们观测到的旋涡星系和椭圆星系。 第三部分，“幽暗的骨架：暗物质与暗能量的谜团”，直面当代宇宙学中最令人困惑的两位“隐形巨人”。我们不会讨论任何关于母婴喂养的实际操作，而是专注于对引力效应的观测证据和理论猜想。书中详细审视了旋转曲线异常（如室女座星系团的观测）、引力透镜效应以及宇宙大尺度结构形成对暗物质存在的论证。作者系统地分类了候选者，从WIMPs（弱相互作用重粒子）到轴子（Axions），并对比了它们在不同尺度上对宇宙结构的潜在影响。紧接着，本书转向了更加神秘的暗能量。我们将探索1998年发现的宇宙加速膨胀现象，并考察三种主要的解释框架：宇宙学常数（真空能）、第五种力（标量场）以及对修正引力的尝试（如f(R)引力）。本书力求平衡地呈现当前实验（如DESI、Euclid任务）如何试图精确测量暗能量的状态方程（w参数），以期揭开宇宙未来命运的最终线索。 第四部分，“时空的尽头：黑洞、时空弯曲与宇宙的终极命运”。这一部分是物理学浪漫主义的极致体现。我们不再关注日常生活的作息规律，而是探讨爱因斯坦场方程的极端解。书中详尽描述了史瓦西半径、克尔黑洞的奇点结构，以及霍金辐射的量子效应。我们将跟随引力波探测器（LIGO/Virgo/KAGRA）的发现，体验双黑洞合并时时空剧烈涟漪的震撼。最后，本书展望了宇宙的可能结局：如果暗能量持续主导，宇宙将走向“大撕裂”（Big Rip）还是“热寂”（Heat Death）？我们探讨了质子衰变的猜想——如果它发生，所有物质的最终命运将是光子和轻子；如果不能，宇宙将是一个极度稀疏、冰冷且漫长的黑暗时代。 《星辰编织者》是一次纯粹的智力探险，它要求读者暂时放下对眼前的具体生活琐事的关注，转而思考那些定义我们存在之尺度的终极问题。它是一部献给所有对时间、空间、物质和能量的根本本质抱有无限好奇心的人士的力作。本书的语言精确而富有张力，即使是复杂的数学概念，也会通过深刻的比喻和清晰的图示被解释得清晰易懂，致力于将读者塑造成一个拥有宇宙视角的思想者。 本书特点： 聚焦前沿： 深入讲解暴胀理论、引力波天文学、暗物质探测实验（直接/间接）及暗能量观测。 严谨叙事： 基于当代主流物理学模型，避免任何未经证实的臆测，强调科学证据。 宏大视角： 跨越138亿年的时间尺度，将读者的关注点从个体生命提升至宇宙文明。 知识深度： 对核物理、广义相对论和量子场论在宇宙学中的应用进行细致梳理。 本书不含任何关于孕期管理、产后恢复、婴幼儿喂养技巧、0-6岁早教方法、胎教实践或家庭健康管理的具体指导信息。它提供的是关于“我们从哪里来，到哪里去”的终极答案。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我这种新手妈妈量身定做的！我记得我怀孕那会儿，各种信息扑面而来，搞得我焦头烂额，不知道该信谁的。拿到这本书，首先映入眼帘的就是它那种非常科学、严谨又不失亲切感的叙事风格。它不是那种冷冰冰的医学术语堆砌，而是真正站在孕妈妈的角度，把复杂的生理变化解释得清清楚楚。比如，关于孕期的营养补充，它不是简单地列举“要吃什么”，而是细致到不同孕周胎儿发育的重点，然后对应到食物的选取和烹饪方法，甚至连外食时如何巧妙搭配都给出了建议。我特别欣赏它在心理建设方面的内容，很多书光讲身体，不讲心。这本书却深入探讨了孕期情绪波动的原因和应对策略，让我明白偶尔的焦虑和不安都是正常的，并提供了非常实用的放松技巧。读完第一部分，我感觉自己一下子掌握了航海图，对即将到来的旅程充满了信心，不再是茫然无措了。它就像一位经验丰富、学识渊博的产科医生和一位温柔体贴的资深育儿顾问的完美结合体。

评分☆☆☆☆☆

这本书的“胎教”和“早期认知”部分，视角非常开阔和现代。我之前以为胎教就是听听古典音乐，但这书颠覆了我的认知。它探讨了声音、光线、父母的情绪甚至环境对胎儿神经系统发育的深远影响。书中介绍的一些简单的互动游戏，比如触摸肚子上的特定区域，或者和宝宝进行“对话”，让我感受到了前所未有的连接感。进入到婴儿阶段，它对早期语言刺激的强调尤其让我印象深刻。它不是鼓励父母对着只会咿呀学语的宝宝进行复杂的说教，而是教会我们如何进行“高质量的对话”——即回应宝宝发出的每一个声音，扩展他们的表达，这种注重互动的交流方式，极大地促进了宝宝的语言爆发期。我发现，自从开始有意识地运用书中的技巧后，我家宝宝的眼神交流变得更专注，对外界的反应也更积极了，这让我对早期教育的价值有了全新的认识。

评分☆☆☆☆☆

进入育儿篇章后，这本书的侧重点明显转向了科学喂养和早期发展。对于新生儿的护理，它完全摒弃了那些陈旧的、互相矛盾的“经验之谈”。关于母乳喂养，我遇到的所有难题，比如初期的衔乳姿势、追奶秘诀、夜奶处理，书里都有详细的图文解析，而且特别强调了“按需喂养”的重要性，这让我很大程度上减轻了纯母乳的压力。等宝宝稍微大一点，辅食添加的部分简直就是我的救命稻草。它不仅给出了四到六个月开始添加辅食的循序渐进计划，还提供了上百个食谱，重点是，这些食谱考虑到了口感、营养密度和制作的便捷性。我试着做了几次宝宝版的“高铁”，宝宝竟然吃得津津有味！最让我惊喜的是，它对不同月龄宝宝的“大运动”和“精细动作”发展里程碑有非常细致的描述，并提供了大量的家庭游戏和刺激方法，让日常的陪伴变得既有趣又有目的性，真正做到了寓教于乐。

评分☆☆☆☆☆

与其他育儿书籍相比，这本书最突出的优势在于其罕见的“整体性”和“人性化”。它不是一本孤立的工具书，而是一部陪伴孩子从受孕到学步期的“成长全景图”。它的文字非常注重“父母自身的成长”。它反复强调，父母首先要照顾好自己的身心健康，才能更好地应对育儿的挑战。书中关于夫妻关系在育儿过程中的维护、如何建立支持性的育儿圈子、以及如何平衡工作与家庭的章节，都体现了一种成熟和深刻的社会关怀。我尤其喜欢它在处理“睡眠训练”问题时的弹性策略——它承认了每个家庭都有自己的底线和节奏，没有强行推销任何一种“完美”的睡眠方案，而是提供了一系列原则和工具，让父母根据自己的情况做出最适合的选择。这本书给我的感觉是，它理解养育孩子是一场马拉松，而不是百米冲刺，它给予的是持续的、温和的支持，而不是一时的鸡血和焦虑。读完之后，我感觉自己不仅仅学会了如何“做”一个好妈妈，更学会了如何“成为”一个更从容、更智慧的母亲。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，这本书在处理“分娩”这个话题上，做得极其到位。很多孕妇都对分娩怀有恐惧，我也不例外。这本书没有粉饰太平，它非常坦诚地介绍了分娩的各个阶段，包括可能遇到的各种情况和应对措施，但重点在于“赋权”——它让你知道，你有选择权，你有能力去理解和管理自己的分娩过程。我特别喜欢它关于无痛分娩的介绍，详细说明了不同镇痛方式的作用原理、适用人群以及潜在影响，而不是一味地推崇或排斥。此外，它对“拉玛泽呼吸法”等自然分娩技巧的讲解，配图清晰易懂，我经常在孕晚期对着镜子练习，感觉肌肉和呼吸的协调性提高了不少。更让我感到贴心的是，它还为爸爸们准备了一章，教他们如何在产程中真正有效地支持产妇，而不是手足无措地站在一旁。这本书的理念是，分娩是夫妻共同的经历，而不是孕妇一个人的“战斗”，这种理念的传递，对提升家庭整体的幸福感至关重要。