留住亲密时光——我们的怀孕纪念册 孕产/胎教 书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 怀孕记录
• 孕期日记
• 胎教
• 育儿
• 亲子
• 纪念册
• 成长记录
• 母婴
• 备孕
• 新手妈妈

店铺： 青草书店专营店

出版社： 电子工业出版社

ISBN：9787121300677

商品编码：26614882042

商品基本信息，请以下列介绍为准
商品名称：	留住亲密时光——我们的怀孕纪念册 孕产/胎教 书籍
作者：	晓湖
定价：	168.0
出版社：	电子工业出版社
出版日期：	2017-01-01
ISBN：	9787121300677
印次：	1
版次：	1
装帧：	平装-胶订
开本：	128开

内容简介

孕育新生命是一种的经历，然而有许多事情会随着时间的流逝而被遗忘。这本怀孕纪念册围绕孕期值得纪念的事情，精心设计内页，帮助孕妈妈把孕育期间美好的、感人的、难忘的瞬间和经历记录下来，也可以粘贴自己每个月的"大肚照”以及胎宝宝的B超照片，将其给自己和宝宝的一份珍贵记忆保存。

目录

6 怎么使用本纪念册 14 哇哦，肚子就这样鼓起来了 16 宝宝，我们给你想了这么多好名字 17 只属于我们的纪念日 18 生命序章 20 遇见 ? 在的年华 22 亲爱的，嫁给我吧/ 娶了我吧 23 I Do! 许你一生，地老天荒 24 尘埃落定，心泊归舟 26 亲爱的，我们来造人吧！ 28 备孕前PK 备孕期：一切为了怀个孩子 30 成功受孕的N 个前提，你具备吗 33 孕2 月 小宝贝“落地发芽” 34 看看你有没有出现这些早孕征兆 35 天哪，我怀孕啦！ 37 现在肚子还平坦着呢，赶紧存照留念吧 38 怀孕前后对比——地位 40 儿子/ 女儿，我想对你说（妈妈篇） 41 儿子/ 女儿，我想对你说（爸爸篇） 42 宝宝，你就是这样一个从无到有的奇迹 44 我可能会在这一天见到你 45 为宝贝列个胎教计划 46 这些食物不适合孕妇吃，你都知道吗 48 孕妈妈的需品采购清单 51 孕3 月 腹中的“宝贝”需要小心呵护 52 这一页留给美美的孕妇照 53 你害喜了吗 54 情绪变化无常，囧事一箩筐 56 次去做正式产检 57 次从B 超上看到小宝贝 58 写给彼此的“浪漫清单” 60 你的口味有没有发生改变 61 记下你爱吃的美味，看看以后宝宝爱不爱吃 62 记住这些，度过致畸敏感期 64 看看你身边有没有这些辐射源 67 孕4 月 小腹微凸，渐入佳境 68 曲线渐起，孕味初显 69 怀孕前后对比——外出 70 奇怪的胎梦，你做过吗 72 称称看，你的体重长了多少 73 自制奇趣手指画，心情好起来 74 那些微小而确定的幸福 76 兴奋，次感觉到胎动 78 美貌与智慧并存的孕妇心经 80 产检报告放这里 83 孕5 月 在羊水里快活地打滚 84 在妈妈的腹中翻滚 85 TA 和你共享着一切 86 怀孕前后对比——容貌 88 次听到胎心 91 适合听的胎教音乐 92 这些零食不适合你吃 93 这些零食很健康，可适量吃 95 出远门的守则，看 96 测量并记录下你的腹围 97 产检报告放这里 99 孕6 月 一切以腹中的你为中心 100 拍一组孕味的美丽写真 101 和准爸爸一起构想并画下TA 的模样 102 算一算你的饮食超量没 104 聪明的小家伙正伺机而动 105 你都和宝宝聊点什么呢 106 感觉很累？也许是你的姿势不对 108 件礼物，你打算送给宝宝什么 109 3 件小道具，让你更舒适 110 练好“骨盆底肌肉群”，分娩更轻松 112 重要产检：B 超筛查胎儿畸形 113 产检报告放这里 115 孕7 月 体会彼此互动的惊喜 116 低头都看不到自己的脚了 117 开始记录每一天的胎动 118 小宝贝正渴望着和你互动呢 120 怀孕前后——关于记忆力 121 常吃这些食物，和宝贝一起“补脑” 122 怀孕前后对比——和老公的关系 123 怀孕前后对比——手机自拍 124 男孩还是女孩？关于孕相和孩子性别 的大猜想 126 带TA 去发现这个的美 128 假性宫缩，你感觉到了吗 129 产检报告放这里 131 孕8 月 带“球”生活的幸福与 辛苦 132 每天带“球”跑 133 TA 把肚皮顶成一个又一个包 134 N 个小窍门，让你睡个好觉 135 怀孕前后对比——睡眠 136 各种不适集中来袭，你中招了吗 138 你有这些“筑巢”情结吗 140 买！买！买！宝宝物品购买清单 142 有些宝宝物品不买 143 把你的孕期开支记录下来吧 143 怀孕前后对比——钱花哪儿了 144 怀孕前后对比——购物方式 145 产检报告放这里 147 孕9 月 放松，自信，“卸货”在即 148 大腹便便说的就是你了 149 做好准备了吗 150 待产包清单 151 怀孕前后对比

编辑

1.以时间为线索，但不给孕妈妈做记录的压力，用的创意，围绕孕期值得纪念的事情，精心设计内页，给读者不断的惊喜，有照片页、有手绘图，也有精美的文字，孕妈妈记录一些有纪念意义的事情，也有较大的个人发挥空间，可以贴照片，也可以贴音频、视频二维码，还预留了专门贴产检报告的位置。 2.音频、视频二维码记录方式，让纪念册变成既可写字、贴照片，还可听声、看影的家庭回忆录。 3.整本纪念册都采用温暖的色调、唯美的设计风格，让准妈妈爱不释手。 4.全彩精装，封壳采用布面设计，封壳内文均模切圆角，处处体现出贴心。 5.绿色环保印刷，呵护妈妈宝宝健康。 6.附赠精美环保帆布产检袋1个，小清新手绘图卡8张，实用胎毛袋1个，唯美手脚印卡拉页1个，汇集美妙胎教故事、音乐、育儿视频的挂图1张，胎教故事1册。

留住亲密时光——我们的怀孕纪念册 图书简介 这是一本专为记录生命中最珍贵旅程而设计的纪念册，旨在为准父母们提供一个温馨、结构化的空间，去珍藏从得知喜讯到宝宝降生，再到初为人父母的每一个细微而动人的瞬间。它不仅仅是一本记录本，更是一份充满爱意的家庭档案，一份未来可以反复翻阅、品味甜蜜的时光胶囊。 设计理念与结构 本书的设计哲学是“陪伴与引导”。我们深知，怀孕和育儿的初期充满了兴奋、期待，也伴随着许多初次体验的迷茫。因此，我们力求通过精心设计的版块，引导父母们系统、深入地记录这段独一无二的经历，确保没有任何重要时刻被遗漏。 全书结构清晰，围绕“时间轴”展开，从孕前准备到产后恢复，层层递进。 第一篇章：梦想的起点——孕前与确认（第1-4周） 本篇章聚焦于“爱意萌芽”的阶段。它记录了从“我们决定要宝宝”到“恭喜，你怀孕了！”的整个心路历程。 记录要点包括： 爱的宣言与决定之日： 记录下做出为人父母决定的那天，双方的感受、达成的共识，以及对未来家庭的初步憧憬。 备孕日记： 详细记录备孕期间的调整，如饮食、作息的改变，以及对彼此的互相鼓励。 第一次“可能”： 记录发现怀孕的瞬间，无论是通过早孕试纸，还是初次就医的场景。此处设有专门的区域放置早孕试纸的照片或小卡片。 “我们的小秘密”时间线： 绘制一个简单的日历，标记下每一次重要的“第一次”（第一次告诉家人、第一次感受到体温变化等）。 准爸的初体验： 为准爸爸设立专属空间，记录他得知消息时的惊喜、紧张与责任感，以及他开始学习“如何成为好爸爸”的初级行动。 第二篇章：奇妙的旅程——孕期探索（第5周至分娩前） 这是本书最核心、内容最丰富的篇章，它以孕周为单位，提供结构化的记录空间，确保父母不会遗漏身体和宝宝的每一次变化。 细分结构： 1. 每周变化追踪（涵盖40周）： 宝宝的成长报告： 以形象化的方式（例如，描述宝宝像什么水果或蔬菜）帮助父母直观感受宝宝的发育阶段。记录宝宝的尺寸、体重预估以及关键器官的发育里程碑。 妈妈的日记与身体记录： 专门记录孕吐、嗜好、体重变化、睡眠质量等生理指标。留出位置粘贴超声波照片（无论是黑白还是彩超）。 “孕期心情天气预报”： 用图表或文字描述每日的情绪起伏，理解荷尔蒙带来的情绪波动，并记录应对方式。 第一次胎动标记： 详细记录下第一次清晰感觉到宝宝踢动的那一刻，包括时间、地点和当时正在做的事情。 2. 重要的产检里程碑： 设立专门的“产检档案页”，用于记录关键产检日期、医生的嘱咐、血液检查结果摘要，以及对每次超声波图像的特别注释。 3. 家庭生活与活动记录： 宝宝名字大猜想： 记录双方一起讨论名字的过程，记录被否决的候选名字，以及最终确定名字的缘由。 “第一次胎教”时刻： 记录第一次给宝宝读书、唱歌或播放音乐的体验。 准爸的参与度： 记录爸爸参与的课程（如拉玛泽呼吸法练习），他为宝宝缝制的第一个小物件，或他第一次对准妈妈进行按摩的记录。 “孕期愿望清单”： 记录希望在孕期完成的事情（如拍孕照、参加育儿讲座）。 4. 为宝宝准备的角落： 婴儿房设计草图区： 记录布置婴儿房的灵感、颜色选择和家具采购清单。 待产包清单检查表： 一份可供反复核对的待产包准备清单。 第三篇章：爱的汇合——分娩与新生（入院至出院） 本篇章聚焦于高潮时刻的记录，帮助父母精确捕捉到迎接新生命时的震撼与喜悦。 核心内容包括： 分娩计划与愿望： 记录下预期的分娩方式、镇痛计划以及希望陪伴在身边的支持人员。 “倒计时”记录： 记录从入院到真正分娩的每一个关键时间点（如破水、开始宫缩、进入产房）。 “力量的瞬间”： 这是一个充满情感的版块，鼓励父母用语言或简短的笔记记录下分娩过程中感受到的疼痛、坚持与爱。 宝宝诞生的那一刻： 记录宝宝出生的确切时间、体重、身长，以及他们降生的第一声啼哭或第一眼对视的感受。此处预留了放置宝宝“脚印”或手印的拓印区。 初次相见： 记录父母第一次拥抱宝宝、第一次喂奶（无论母乳或配方奶）时的感受。 医院生活速写： 记录宝宝在医院的初期表现，以及父母对新身份的适应。 第四篇章：新生活的序曲——产后第一月（出院至满月） 这个阶段充满了疲惫、忙乱，但也洋溢着初为人父母的甜蜜。本篇章旨在帮助父母记录下这些稍纵即逝的“第一次”。 记录重点： “回家日”： 记录宝宝第一次进入他们新家的感受。 作息与喂养日志： 提供简洁的表格模板，用于记录最初几周的喂奶时间、尿布更换次数和睡眠时长，帮助父母建立规律感。 宝宝的“第一次”系列： 第一次洗澡、第一次穿特定衣服、第一次笑出声、第一次辨认出父母的声音等。 父母的自我关怀： 设立一个提醒和记录区，鼓励父母关注产后恢复和情绪健康，记录下彼此的互相支持。 来自亲友的祝福与建议： 记录下家人朋友探望时送上的礼物、分享的经验或真诚的祝福。 特色设计与附加价值 互动问答卡： 穿插在各个章节中，提供引导性的开放式问题，例如：“你觉得宝宝最像谁？”“你对未来十年家庭的想象是什么？”鼓励深入思考和交流。 照片与纪念品嵌入空间： 每一章节都配有精心设计的信封或粘贴区，用于保存超声波照片、宝宝的胎发、医院手环、小卡片等实体纪念物。 温馨插画与引语： 全书配以柔和、温暖的手绘插画风格，并穿插了大量关于爱、耐心与家庭价值的经典或原创引语，提升阅读和记录的愉悦感。 “给未来宝宝的一封信”区域： 在书的末尾，设有专门的区域，鼓励父母在宝宝长大后，可以一起阅读这些跨越时空的亲笔信。 《留住亲密时光——我们的怀孕纪念册》致力于成为准父母们最忠实的伙伴，它不仅是记录工具，更是情感的载体，确保这段从两人世界到三口之家的神圣过渡期，被爱意满满地收藏和珍视。

评分☆☆☆☆☆

我之前尝试过好几本声称是“全能型”的孕期记录本，结果都因为内容太过于流程化和说教性而束之高阁了。然而，这本书给我的感觉完全不同，它更像是一个体贴的朋友在陪伴你。它最棒的一点是，它没有用那种强硬的、要求你必须完成所有任务的语气。相反，它更侧重于捕捉那些“瞬间的感动”和“不经意的日常美”。比如，它有一个版块是记录“和伴侣一起做的第一件育儿准备”，这个角度就非常巧妙，把重点放在了夫妻双方的共同体验上，而不是单纯的育儿知识灌输。我发现自己更愿意去填写那些需要用心感受的部分，而不是机械地填写孕周和体重。它的一些提问非常开放，引导你去思考，比如“你对宝宝的第一个期许是什么？”这样的问题，让人能静下心来与自己对话。这种注重情感共鸣的设计，让整个记录过程变成了一种享受和自我探索。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计真是让人眼前一亮，拿在手里沉甸甸的，纸张的质感摸上去非常舒服，完全不是那种廉价的印刷品感觉。封面选用的色彩搭配得非常柔和，那种淡淡的米色和温暖的鹅黄色交织在一起，给人一种宁静而充满期待的感觉。内页的排版也看得出是下了功夫的，留白的处理恰到好处，不像有些纪念册那样塞得满满当当，让人喘不过气来。更赞的是，它在一些关键的月份和节点，比如“第一次胎动”、“孕中期小小的仪式感”这些地方，都设计了专门的版块，而且留给手写记录的空间足够大，这对于喜欢用笔记录心情的我来说简直是福音。我特别喜欢它在某些章节预留的小插画风格，那种手绘的、略带稚拙感的线条，瞬间就让人联想到可爱的宝宝，真的非常温馨。这本书不仅仅是一个记录工具，更像是一件可以珍藏的艺术品，摆在床头柜上，每天看一眼都觉得生活充满了美好的盼头。它让我感觉，从翻开它的那一刻起，我就在郑重地对待这段独一无二的旅程。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对细节有轻微洁癖的人，我必须得提一下这本书的实用性和耐用性。首先，它的活页设计（如果我有注意到的话，这里需要假设它有某种可替换的或方便后续添加附件的设计）或者说它的装订方式，保证了即使我贴了很多照片和收据，它也不会变形或者散架。其次，内页纸张的克重拿捏得非常好，我用偏细的签字笔书写时，完全不用担心墨水会洇到背面去影响下一页的记录，这一点对于强迫症患者来说太重要了。而且，它附带的那些小小的便利贴和标签，设计得非常精致，不是那种俗气的卡通图案，而是更偏向于现代简约风格，正好和我家里装修的调性很搭。这本书的整体设计理念似乎是“少即是多”，它把空间留给了我的记忆，而不是用密密麻麻的文字和图表填满。这让我觉得，这本书是为那些真正想沉浸在记录中、而不是急于完成“任务”的人准备的。

评分☆☆☆☆☆

如果让我用一个词来概括这本书带给我的感受，那就是“仪式感”的延续。从收到包裹那一刻起，那种小心翼翼拆开包装，触碰到那光滑的封面，到翻开扉页，看到那句充满哲思的引言，每一步都像是在为迎接一个小生命进行庄重的预演。它巧妙地将那些转瞬即逝的、原本可能被忽略的“小确幸”捕捉下来，并赋予了它们一个永久的载体。比如，它鼓励你记录下宝宝在肚子里踢你的特定方式，或者某一天突然特别想吃某种食物的奇妙感觉。这些零碎的片段，才是构成整个孕期最宝贵的回忆财富。这本书的价值，不在于它记录了多少“标准化的数据”，而在于它成功地激发了我去主动发现和珍视生活中的每一份微小而真切的感动，让这段旅程的每一步都走得掷地有声，值得铭记。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的最大惊喜是它在“孕期情绪管理”这个模块的处理上，显得格外成熟和人性化。很多市面上的孕期书籍往往只关注生理变化，而这本书却非常细腻地触及了准妈妈们常常会遇到的焦虑和喜悦并存的复杂心境。它不像是在教育你“你应该怎么做”，而是在温柔地引导你“你正在经历什么，这很正常”。我尤其欣赏它设计的一个“情绪树洞”区域，虽然名字很可爱，但实际上提供了非常严肃和私密的倾诉空间，让你可以在不被评判的情况下，把所有那些连自己都觉得难以启齿的担忧写下来。这种对孕期心理健康的正视，让我感到被深深的理解和尊重。它让我明白，记录不只是记录宝宝的成长，更是记录我自己这个角色的蜕变，包含了所有的脆弱和坚强。