很老很老的老偏方:對癥自療奇效方全集 2冊 老祖宗傳下來的靈丹妙藥 保健食療偏方秘方 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

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• 傳統醫學
• 養生
• 健康
• 傢庭醫學

店鋪： 螞蟻兵團圖書專營店

齣版社： 福建科學技術齣版社

ISBN：9787533543532

商品編碼：26315724478

叢書名： 很老很老的老偏方-對癥藥茶藥酒藥膳方

 

商品參數

商品名稱：《很老很老的老偏方:對癥藥茶藥酒藥膳方》

作者：

市場價：39.90元

ISBN：9787533543532

齣版社：福建科學技術齣版社

商品類型：圖書

裝幀：精裝

開本：12開

語種：中文

齣版時間：2017年1月

版次：1

目錄

《很老很老的老偏方:對癥藥茶藥酒藥膳方》

內容介紹

本書傳承《黃帝內經》的養生智慧，選取大量古籍偏方、中醫老前輩的經驗妙方，緻力於打造一本中國傢庭.的藥茶、藥酒、藥膳養生寶典。

 

商品參數

商品名稱：《很老很老的老偏方:對癥自療奇效方全集》

市場價：39.90元

ISBN：9787533541217

齣版社：福建科學技術齣版社

商品類型：圖書

裝幀：精裝

開本：12開

語種：中文

齣版時間：2017年1月

版次：1

目錄

第一章 中醫方劑基礎知識大盤點

中醫方劑組成的基本原則

藥物的特性和作用

偏方、驗方、經方大揭秘

中藥組方的禁忌

食物的中醫屬性

中藥服用常識全解答

第二章 呼吸係統病癥奇效方   讓您的呼吸輕鬆自如

調治感冒的偏方

有瞭辣茶方，風寒感冒不用怕

蘿蔔糖水可緩解感冒癥狀

鮮橄欖、鮮蘿蔔煮湯可改善感冒癥狀

麻黃湯有改善感冒癥狀的效果

蔥豉黃酒湯可有效緩解風寒感冒癥狀

蔥薑粥可發汗

荊芥粥可緩解感冒癥狀

調治氣管、支氣管炎的偏方

鎮咳止血湯可緩解支氣管炎

海浮石白蘿蔔可清熱化痰

麻黃石膏方對緩解慢性支氣管炎有效

川貝黨參煮雪梨可止咳祛痰

赤小豆百閤粥有祛痰利濕的效果

茯苓薏苡仁粥可化痰止咳

黃芪桑白皮飲有益氣消炎的效果

調治支氣管哮喘的偏方

金瓜飴糖汁可以有效預防支氣管哮喘

椒目方有除痰平喘的作用

鬍椒杏仁外敷對支氣管哮喘有較好療效

醋煮雞蛋可緩解哮喘

白糖雞苦膽可緩解支氣管哮喘

薄荷紫蘇適用於咳嗽氣喘

桑白蚯蚓湯對哮喘有效

復方麻黃膏可宣肺定喘

調治肺氣腫的偏方

化痰燥濕方適用於慢性阻塞性肺氣腫

補肺益氣方有補肺益氣的作用

通肺道活血方可通肺道、活血脈

白糖甜瓜子可散結消瘀

百閤酸棗仁可緩解肺氣腫

黨參、黃芪對肺氣腫有效

補肺益腎方對肺氣腫有較好療效

調治肺炎的偏方

羅漢果桔梗飲清肺又止咳

秘製白果可緩解肺炎癥狀

夏枯草豬肺飲祛痰又止咳

清肺汁可改善肺炎癥狀

鹿銜草燉鼕瓜可消腫止咳

仙草燉雞可改善肺病久咳

百閤薏苡仁粥可輔助治療肺炎

調治肺結核的偏方

補益肺陰方適用於肺結核肺陰不足證

蒜泥膏敷貼可改善肺結核癥狀

蛤蚧丸助你遠離肺結核

白及人參糖適用於肺結核

冰糖黃精湯可養心補肺

羅漢果豬肉湯對肺結核有一定療效

大蒜白及粥對肺結核有輔助治療作用

第三章 消化係統病癥奇效方   養好腸胃不生病

調治消化不良的偏方

高粱米粥對消化不良有改善作用

白術豬肚粥適用於脾胃虛弱者

荷葉、炒山楂對消化不良有效

陳皮酒可緩解消化不良癥狀

綠茶乾橘可理氣解鬱

綠茶葉、紅糖可消食

檳榔焦三仙可健胃消食

調治嘔吐的偏方

保和丸可和胃止嘔

香砂六君子湯對嘔吐有療效

藿香正氣散能改善嘔吐

沉香陳皮可以有效止嘔

三黃湯可緩解嘔吐癥狀

薑夏黨參湯能健胃止嘔

蒼術香附對嘔吐有療效

生薑粥對嘔吐有療效

調治打嗝的偏方

竹葉石膏湯可緩解打嗝

黃連生石膏飲可清熱止呃

醋麥麵丸對呃逆有療效

丁香散有祛寒止呃的作用

豬膽治頑固性呃逆

柿蒂酒對脾腎陽虛型呃逆有一定療效

冰糖蘆根水主治胃熱引起的呃逆

橘皮對改善呃逆癥狀有顯著效果

調治痢疾的偏方

馬齒莧粳米粥適用於熱痢膿血

葛根芩連湯可清熱止痢

木香檳榔丸用於痢疾夾食滯者

醋煮雞蛋適用於陰虛久痢

馬齒莧綠豆湯用於濕熱痢

羊肉陳皮鬍蘿蔔羹對痢疾有療效

烏梅蜂蜜飲可用於改善赤痢癥狀

調治泄瀉的偏方

調治便秘的偏方

調治慢性胃炎的偏方

調治胃下垂的偏方

調治胃痛的偏方

第四章 泌尿和生殖係統病癥奇效方   延續陽剛之身，遠離婦科疾病

調治陽痿的偏方

調治早泄的偏方

調治睾丸炎的偏方

調治前列腺炎的偏方

調治男性更年期綜閤徵的偏方

調治乳腺增生的偏方

調治乳腺炎的偏方

調治外陰瘙癢的偏方

調治帶下的偏方

調治陰道炎的偏方

調治宮頸炎的偏方

調治宮頸糜爛的偏方

調治子宮脫垂的偏方

調治絕經期綜閤徵的偏方

第五章 神經係統病癥奇效方   安神健腦，歡度快樂人生

調治神經衰弱的偏方

調治麵部病痛的偏方

調治坐骨神經痛的偏方

調治癲癇的偏方

調治抑鬱癥的偏方

調治老年癡呆癥的偏方

第六章 心腦血管科病癥奇效方   心腦血管的衛士

調治高血壓的偏方

調治低血壓的偏方

調治腦卒中的偏方

調治冠心病的偏方

調治高脂血癥的偏方

調治風濕性心髒病的偏方

第七章 五官科病癥奇效方   五官健康，容光煥發

調治沙眼的偏方

調治青光眼的偏方

調治紅眼病的偏方

調治白內障的偏方

調治角膜炎、瞼腺炎的偏方

調治眼乾燥綜閤徵的偏方

調治夜盲癥的偏方

調治耳痛、耳癢的偏方

調治外耳道癤腫的偏方

調治耳聾的偏方

調治中耳炎的偏方

調治牙痛的偏方

調治口腔潰瘍的偏方

調治口臭的偏方

調治牙齦齣血、腫痛的偏方

調治牙周炎的偏方

調治牙髓炎的偏方

調治嘴唇乾裂、唇色不正的偏方

調治唇風、唇疔的偏方

調治鼻齣血的偏方

調治鼻癢、痛、酸、乾的偏方

調治鼻癤的偏方

調治鼻息肉的偏方

調治鼻炎的偏方

調治鼻竇炎的偏方

調治咽炎的偏方

調治聲音嘶啞的偏方

調治聲帶息肉的偏方

調治扁桃體炎的偏方

第八章 皮膚科病癥奇效方   嚮各類皮膚病癥說再見

第九章 腫瘤科病癥奇效方   護衛生命，健康生活

第十章 其他病癥奇效方     將疑難雜癥逐齣您的身體

第十一章 改善亞健康奇效方 食療小偏方，攻剋亞健康

第十二章 滋補保健奇效方   老當益壯不是夢

附錄1：傢庭常備養生方

附錄2：中醫傳世治病方

內容推薦

解析傳統經典醫藥典籍，挖掘中國傳統精髓，曆經民間韆年驗證，用現代醫學觀點進行科學分析，去粗取精，精心編排，共介紹100餘種罕見病及不適的900多個奇效方的治療經驗，讓您省時，省力又省錢

品味時光，靜享健康：古法養生智慧的傳承與實踐 在這紛繁復雜、節奏飛快的現代生活中，我們時常懷念那份寜靜與踏實，渴望尋迴那些樸實而有效的智慧，用以滋養身心，對抗歲月帶來的痕跡。 《品味時光，靜享健康：古法養生智慧的傳承與實踐》正是這樣一部旨在帶領讀者迴歸本源，汲取古老東方養生精髓，將健康融入日常的實用指南。它不是一本簡單的百科全書，也不是一篇空泛的理論闡述，而是以一種親切、溫和、充滿人文關懷的方式，邀請您一同踏上探索生命活力、追求自然平衡的旅程。 本書的誕生，源於對中華傳統文化中深厚養生智慧的敬意與挖掘。在傳承韆年的文明長河中，無數智者仁人，通過長期的觀察、實踐與總結，形成瞭獨具特色的養生理念和方法。這些方法，往往與自然萬物緊密相連，與人體自身的生理節律相契閤，蘊含著天人閤一、順應自然的樸素哲學。然而，隨著時代的變遷，許多寶貴的經驗和知識逐漸被遺忘，甚至被誤讀。本書的編寫者，懷揣著對這份珍貴遺産的責任感，曆經數載，廣泛搜集、梳理、研究、考證，力求以現代人的視角，重新解讀和呈現這些古老而有效的養生智慧，使其重煥光彩，並能夠切實地指導我們的健康生活。 一、 深刻洞察，迴歸本質：重新認識健康 在當代社會，人們對健康的理解常常被狹隘地定義為“沒有疾病”。然而，本書提齣的健康觀，則更為廣闊與深刻。它強調健康是一種全方位的狀態，包括身體的強健、精神的愉悅、情緒的穩定以及與環境的和諧。這是一種動態的平衡，而非靜態的無病狀態。 本書將帶領讀者從以下幾個維度，重新審視健康： 身體的根本： 深入淺齣地闡述人體自身的修復與調節能力，強調“治未病”的理念。我們並非被動地等待疾病的侵襲，而是可以通過積極的生活方式，主動地築牢健康的基石。書中會從人體髒腑、經絡、氣血等基本概念齣發，闡釋身體各部分的功能與相互關係，幫助讀者建立起對自身身體運作規律的初步認知。 心靈的力量： 現代醫學已充分證明，精神狀態對身體健康有著舉足輕重的影響。本書將探討情緒管理、心理調節的重要性，以及如何通過內在的平和與寜靜，提升身體的免疫力，對抗壓力與焦慮。我們將學習如何通過呼吸、冥想、積極的思維模式來安撫躁動的心靈，重拾內心的力量。 環境的和諧： 古老的養生智慧，曆來重視人與自然的互動。本書將引導讀者重新關注季節變化、晝夜節律對人體的影響，以及如何通過調整生活習慣，順應自然，從而達到身心的和諧。我們也會探討居住環境、飲食環境等外部因素對健康的作用，提倡一種更加自然、可持續的生活方式。 生活的藝術： 健康並非遙不可及的醫學概念，而是滲透在我們生活的點滴之中。本書將養生視為一種生活藝術，它體現在日常的飲食、起居、運動、勞作，甚至言談舉止之中。我們將學習如何將這些古老的智慧，巧妙地融入現代生活的各個層麵，讓健康成為一種自然而然的生活習慣。 二、 汲取精華，融會貫通：多元養生智慧的呈現 本書並非局限於某一派彆的養生理論，而是集納瞭中華民族曆經數韆年積澱下來的多元化養生智慧。我們將觸及以下幾個方麵，力求呈現一個豐富而立體的養生圖景： 古籍經典的智慧精粹： 從《黃帝內經》的博大精深，到《本草綱目》的辨識藥理，再到曆代醫傢、養生學傢的著作，本書將提煉其中關於養生、保健、飲食、起居等方麵的核心思想和實用方法。這些經典，如同一座座寶藏，等待著我們去發掘其中的價值。 民間智慧的傳承與發揚： 在廣袤的中華大地上，流傳著無數代代相傳的民間驗方、食療方法、節氣養生習俗。這些智慧，往往來源於最樸實的觀察和最切實的療效，雖然缺乏係統的理論支撐，但其有效性卻不容忽視。本書將精選其中經過時間檢驗、療效顯著的民間智慧，以更加清晰、易懂的方式呈現給讀者，並對其背後的道理進行適度的解讀，使其更具科學性和可操作性。 飲食調養的科學與藝術： “藥食同源”是中國傳統醫學的重要觀點。本書將深入探討食物的性味歸經、寒熱溫涼，以及不同食物對人體髒腑的益補作用。我們不僅僅會提供各種食療方，更會教授讀者如何根據自身的體質、季節、以及身體齣現的不同狀況，來選擇和搭配食物，達到“因時、因地、因人”的養生目的。 從平日的滋補湯品，到針對特定狀況的食療調理，都將以詳盡的食材介紹、製作方法和注意事項來呈現。 起居作息的規律與平衡： “日齣而作，日落而息”是符閤自然規律的生活方式。本書將闡述遵循自然節律的重要性，以及如何通過調整睡眠、作息、勞逸結閤，來維持身體的陰陽平衡，增強身體的自愈能力。我們將探討不同時辰對身體的影響，以及如何利用好這些“養生時機”。 運動健身的自然與內斂： 不同於現代高強度、競技性的運動模式，本書所推崇的運動，更側重於溫和、持久、以內養外。我們將介紹八段錦、太極拳、五禽戲等中國傳統養生功法，以及如何通過日常的步行、伸展等簡單的運動，來舒展筋骨，疏通經絡，提升身體的活力。 精神調養的靜心與修身： “心靜則神明，心亂則神散”。本書將引導讀者認識到精神修養在養生中的核心地位，學習如何通過放鬆、冥想、靜坐等方式，來培養內心的平靜與安寜，從而達到“形神閤一”的理想境界。 三、 落地實踐，全民受益：將養生融入生活 理論的價值在於實踐。本書最核心的追求，是將深厚的養生智慧，轉化為可操作、易於執行的實踐方法，讓每一個普通人都能從中受益。 詳盡的實用指南： 對於書中介紹的各種方法，無論是食療方、藥膳、養生功法，還是起居調理建議，都將以清晰、簡潔、可視化的方式呈現。我們將提供詳細的食材選擇、配比、製作步驟，以及具體的功法演示和注意事項，確保讀者能夠輕鬆上手，並準確實踐。 分類清晰，對癥施治： 書中將根據不同的健康需求和常見的身體不適，進行科學的分類。例如，針對“亞健康人群的日常調理”、“中老年人的養生保健”、“女性的生理期調養”、“兒童的體質增強”等不同章節，讓讀者能夠快速找到適閤自己的內容。 循序漸進，由淺入深： 對於養生新手，本書提供瞭循序漸進的學習路徑。我們不會一上來就拋齣復雜的理論，而是從最基礎、最容易理解的部分開始，逐步引導讀者深入。即使是沒有任何養生基礎的讀者，也能在本書的指引下，逐步建立起科學的養生觀，並掌握實用的養生方法。 強調個體差異，因人施宜： 我們深知，每個人的體質、生活環境、健康狀況都有所不同。因此，本書在提供具體方法的同時，也強調瞭“辨證施治”、“因人施宜”的原則。我們將鼓勵讀者通過自我觀察，瞭解自身體質，並根據實際情況，靈活調整和運用書中的方法，找到最適閤自己的養生之道。 生活化與趣味性： 養生不應是枯燥乏味的，而應是一種充滿樂趣的生活方式。本書將努力在內容呈現上，融入生活化的場景和趣味性的語言，讓讀者在輕鬆愉悅的氛圍中，學習和實踐養生之道。 結語 《品味時光，靜享健康：古法養生智慧的傳承與實踐》是一次迴歸傳統的旅程，一次對生命本質的探尋，更是一次對美好生活的承諾。我們相信，通過學習和實踐書中的智慧，您不僅能夠提升身體的健康水平，更能獲得內心的寜靜與平和，讓生命煥發齣更加迷人的光彩。 我們期待，本書能成為您身邊一位值得信賴的健康伴侶，陪伴您在人生的旅途中，品味時光的饋贈，靜享健康的美好。願這份古老的智慧，在您的手中，綻放齣屬於您的獨特活力與光芒。

評分☆☆☆☆☆

終於收到這本書瞭，迫不及待地翻開，第一感覺就是沉甸甸的，紙質厚實，裝幀也很精美，一看就是那種可以收藏的類型。我對養生一直很感興趣，但市麵上很多養生書要麼過於理論化，要麼就是一些聽起來不太靠譜的“玄學”，讓我望而卻步。這套書的封麵設計就很有親切感，“老偏方”、“老祖宗”、“靈丹妙藥”，這些詞語一下子就勾起瞭我內心深處對傳統智慧的嚮往。我一直覺得，老祖宗留下來的東西，一定有其過人之處，很多在現代醫學看來棘手的健康問題，也許在古老的智慧裏能找到意想不到的解決之道。這本書的齣現，恰好滿足瞭我這種尋求傳統養生方法的需求。我希望它能提供一些簡單易行、取材方便，並且經過時間檢驗的養生方法，能夠真正地幫助我解決一些日常的健康小睏擾，而不是那些高深莫測、難以實踐的理論。我特彆期待書中能夠講解一些針對常見病癥的食療或者外敷偏方，最好能配有詳細的圖解，這樣即使是中醫小白也能看得懂，並且能夠安全有效地操作。總而言之，這套書給我的第一印象是充滿希望和期待，我迫不及待地想深入其中，去探索那份古老的健康秘籍。

評分☆☆☆☆☆

我是一名資深的中醫愛好者，平時會閱讀大量的養生書籍，但真正能讓我眼前一亮的卻不多。這套《很老很老的老偏方》絕對是其中的佼佼者。首先，它的內容非常係統和全麵，涵蓋瞭從內調到外治，從日常保健到疑難雜癥的各種偏方，簡直是一本“養生寶典”。其次，書中對每個偏方的介紹都非常詳盡，不僅有具體的用藥方法，還包括瞭每種藥材的性味歸經、功效主治，以及相應的禁忌癥和注意事項，這對於想要深入瞭解偏方原理的人來說，是極其寶貴的。我特彆欣賞書中那種“授人以漁”的態度，它不僅僅是給你一個方子，更是教你如何去辨證施治，如何根據自己的身體狀況來選擇最適閤的偏方。我最近在研究一些關於脾胃調理的偏方，書中就有不少精彩的內容，講解得非常透徹，讓我受益匪淺。而且，這本書的語言風格也十分親切，沒有那些晦澀難懂的術語，讀起來就像是聽一位經驗豐富的老中醫在娓娓道來，讓人倍感安心。總而言之，這套書對於中醫愛好者來說，絕對是不可多得的珍品，我強烈推薦！

評分☆☆☆☆☆

說實話，一開始我購買這本書，更多的是一種好奇心。畢竟“老偏方”這個詞，本身就帶著一種神秘感和曆史感。收到書後，我最直觀的感受就是它的“分量”。兩冊書，內容厚實，圖片精美，排版也很舒服。我不是專業人士，但對健康養生一直很關注，平常也會看一些養生節目，但總覺得不夠係統，而且很多方法都比較碎片化。這套書最大的特點就是“全”，它幾乎涵蓋瞭你能想到的各種健康問題，而且很多方法都非常接地氣，容易理解和操作。我印象最深的是書中關於“食療”的部分，原來很多我們日常生活中常見的食材，都有著意想不到的養生功效。比如，我之前一直為消化不良所睏擾，書中介紹的一個用山藥和蓮子煮粥的方子，我試過之後，效果非常顯著，現在消化好瞭很多，整個人都感覺輕鬆瞭不少。這本書給我最大的啓示是，我們身體的很多小毛病，不一定非要依靠藥物，很多時候，來自大自然和傳統智慧的饋贈，就足夠讓我們恢復健康。我覺得這本書不僅是一本養生指南，更是一種生活態度，一種迴歸自然、尊重傳統的態度。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，真正的健康不是一味地追求多麼高端的治療手段，而是迴歸到最本源、最自然的生活方式。這套書，就像一本打開瞭的寶藏，裏麵陳列著老祖宗留下的智慧結晶。它不僅僅是一本“偏方大全”，更像是一本關於如何與身體和諧相處的“生活哲學”。我特彆喜歡書中在介紹每個偏方時，都附帶的“辨證論治”的講解。它不會讓你盲目地去套用，而是教你如何去觀察自己的身體，去感受身體發齣的信號，從而選擇最適閤自己的方法。我之前總覺得有些小病小痛，去醫院摺騰半天，醫生開瞭藥，吃瞭也隻是暫時緩解，過後又復發。這本書讓我明白，很多時候，問題根源在於生活習慣和身體的失衡。我按照書中的一些建議，調整瞭我的飲食結構，並且嘗試瞭一些書中介紹的簡單按摩手法，身體真的感覺到瞭前所未有的輕鬆和健康。這本書的價值，絕不僅僅是提供瞭一些“秘方”，它更重要的是教會我們如何去傾聽自己的身體，如何去運用身邊的資源來達到健康的目的。這是一種潤物細無聲的改變，但卻影響深遠。

評分☆☆☆☆☆

讀完這套書，我真的有種醍醐灌頂的感覺。我以前一直信奉西醫，認為隻有現代醫學纔能解決所有健康問題，對於一些民間流傳的“偏方”，總抱著一種懷疑的態度。然而，這本書徹底顛覆瞭我的看法。它所介紹的許多方法，看似簡單，卻蘊含著深刻的道理，而且很多都與我們日常飲食起居息息相關。書中並不是簡單地羅列方子，而是深入淺齣地講解瞭這些偏方背後的原理，很多都與中醫的陰陽五行、經絡氣血等理論相結閤，讓我理解瞭為什麼這些方法會有效。最讓我驚喜的是，書中並沒有誇大其詞，而是強調“對癥自療”，並給齣瞭很多注意事項，這讓我覺得非常靠譜。我之前因為工作壓力大，經常失眠，試過很多方法都不見效。書中介紹瞭一個簡單的用菊花和決明子泡水喝的方子，我試瞭幾天，睡眠質量明顯改善瞭。還有我母親的關節疼痛，用瞭書中介紹的一個艾葉泡腳方，疼痛感也減輕瞭不少。這些真實的案例讓我覺得，這本書的價值遠不止於紙麵上的文字，它為我的生活帶來瞭實實在在的改變。我一定會把書中介紹的健康生活方式融入到我的日常生活中，並且也會推薦給我的傢人和朋友。